やわめん

ハードな１週間を終えて
空っぽにな時間が持てた。

しかし、オートロウリュは
そろそろ直って欲しいなぁ。
からふろ、森のサウナがあっても
主軸はメインサウナ。
メイン、強冷水、弱冷水のコンボが
最高のととのいコースなので。

ベトコンラーメン

もやしニラニンニン豚肉、炒め方が絶妙だった。

20時42分入店。
めちゃくちゃ忙しい１週間で
体も心も調子が悪い
先週の仕事での大失敗が尾を引いている。

リセットして、明日から仕事にのぞみたい。
そんな気持ちを胸に
21時のアウフグースに参加。
担当はフジシマさん。
肩が煮えるほとしっかり熱い。

その後もメインサウナで2セット。
オートロウリュ直ったのかな？
なんか変なタイミングで発動。
2分おきにチョロっとでる。
ジャブみたいなロウリュで
徐々に汗をかかされる。

強冷水、いつも通りキーンとしてる。

新しい聖帝サウザーのイス
適度なしなりがあって
座り心地がいい。

よし、気持ち切り替わった！

ベーコンエッグ定食

ベーコンエッグの主役は実は卵の白身ではないか、そんなことを考えながら食べた。

寒波襲来でいつもより早めに帰れて
18時半ごろ入店。

交通機関が麻痺して帰れない人たちが
避難しており、がカプセルは満員。
サウナも混んでいるかと思ったら
そんなでもなく。
19時のアウフグースに参加。
担当はヨコオさん。
彼のスゴいところは空間把握能力。
狭い福岡のメインサウナで
ぶんぶんタオルを振り回す。
後ろのお客さんにも当たらない。
昔はたまにぶつかっていたが
今は剣豪のように間合いを見切っている。
当然ながら、ととのった！

メインサウナのオートロウリュ
復活してました。
ととのいスペースに
新しい黒いイスが増えてました。
なかなか良いです。

金魚たち、今夜はお前たちもグルシン
いやラップランドばりに冷たいぞ！
気を抜くと冷凍金魚になるぞ。

みつせ鷄のキーマカレー

鶏肉の旨みがおいしい。

まっすぐ家に帰るつもりだったが
どうにも身体がだるいので
強冷水で締めてもらいに来た。

メインサウナのオートロウリュ直っていた。
1回の水の量が増えたみたい。
自分はもう少しカラカラが好みだが
早く大量に汗かきたい人には
いい設定になったと思う。

強冷水、弱冷水できっちり冷やして
ぐっすり眠れそうな気がする。

ベトコンラーメン

ニンニクの匂いに空気清浄機が反応して赤いランプがつくのを見て、臭いもの食べているんだとわかる。

はじめて利用しました。
レンタルタオル付き800円。
この値段なら文句なしのコスパ。
1時間ぐらいでサッパリして帰るなら
ここで十分！ミニマムサウナ

曇りガラスの向こうは線路という
駅からの近さ
バス、列車待ちの空き時間に便利。

スパゲッティーのパンチョ 博多バスターミナル店

ナポリタン　大盛り

ぶっといもちもちパスタに炒めたトマトソースの旨み。メガ盛りまで料金一緒なのがうれしい。

ホームサウナのウェルビーに行ったら
玄関が若者グループで混雑していたので
歩いて博多駅方向へ
八百治の湯、ハーツとも迷ったが
サンラウンジャーが復活したキャビナスへ。

サウナは温度が下がったようだ
以前は床が登板焼きのように熱かった。
水風呂がマイルドだから
これぐらいがちょうどいいのかも
テレビでは「はじめてのおつかい」
この番組見ると目から汗がでるから苦手。

外気浴スペースのサンラウンジャー
３つとも空いていてのびのび外気浴。
風が気持ちいい！この季節の醍醐味。
ガラス越しに見る博多駅のイルミ。
空には瞬く星が、すこし寂しくなる。

3連休に家族もいない自分が
スーパー銭湯などいったら
周りは家族連れだらけで
居場所がないだろう…
しかし、男性専用サウナはいい。
誰と話すわけではないが
程よく人がいて寂しくない。
サウナの後のビールは裏切らずにうまい。
休憩室に行けばダラダラ過ごすお仲間たち
いびきをかいて寝ている人もいれば
マンガを読む人もいる
みな思い思いに過ごしている。
孤独なおじさんたちに
居場所を与えてくれて、ありがたい。

浴室が暗くて雰囲気があり安らぐ
夜景を見ながらの外気浴が最高だった。

相変わらずの人気施設。
さうな天満宮の並びが長くて
もう少し長居したかったが退散。

初めて利用しました。
朝食付き快眠カプセル泊
22時すぎにチェックイン。

ジャグジー系の湯船が充実しており
長旅で疲れていたので助かった。
1セット目にロウリュサービスにあたり
テンポの良いアウフグースで
短時間で汗がかけて、これまた良かった。
露天風呂、外気浴スペースは
冷たい風にあたれて気持ちいい！

今回はチェックインが遅くて
食堂が深夜メニューしか楽しめなかったので
今度は早めに来たい。

しかし、旅で使うならJR駅が近い
キタの大東洋の方が便利かな。

牛丼+大根おろし

肉が分厚くてボリュームあった。サラダ代わりにおろしで胃もたれ対策。

初めて利用させてもらいました。
朝食付きカプセル泊。

夜景が見えるサウナ室と
インフィニティチェアで心洗われた。
朝6時ごろの朝焼けもキレイでした。
サウナ室の窓際の席で気づいたのは
熱源に背中を向けているとラク
そして大きい筋肉を温めるので
汗が出やすいです。

どうでもいいことですが
サウナハットかけが
今まで行った施設の中で一番多かったです。
それだけ常連客が多いのでしょう。

男女使えるサウナシアターは
おじさんひとりでは居心地悪く
1分で退散。
アレはリア充専用サウナ
もしくは女子会サウナです！

駅から近いので選んだのですが
入浴設備、食事、休憩室、充実しており
使い勝手が良かったです。

追伸:向かいのビルに
原鉄道模型博物館があることに今気づいた！
また近い来たいと思います。

カツカレー

初回はカレーと決めている。カツをつまみにビールを飲み、しめでカレーを食べる。外食用のホテルカレーの味

あけ蒸しておめでとうございます。

サウナ室でカウントダウンアウフグースを
受けながら年越しをしました。

カプセル泊をしながら、
青春18きっぷでの旅2日目の宿は
ウェルビー今池にしました。
15時にチェックインして
年明けまで15セットぐらい楽しみました。

新しくできた今池の森のサウナは
福岡の3倍ぐらいある
水風呂がサウナ室内にある設計。
いろんなポジションが
気分や体調で選べるのがいいです。
あと水風呂サイドの畳が
冷やしてすぐゴロンができて
気が利いているなと思いました。

アウフグースも3回受けました。
全部構成が違って飽きませんでした。
すっごくよかったです。

年越しそば

大晦日のおすすめメニュー。かけそばです。

22時半ごろチェクイン。
新しくなったフィンランドサウナに
今回初めて入ります。

結論から言うと、すっごく熱くなりました。
ケロ材の香りがして、まるで森にいるよう。

前と比べて温度と湿度はかなり上昇。
サウナハットかぶってる人が
多いのも納得です。
ロウリュすると、
すぐに蒸気が降りてくる！
天井が低く、
熱源が下にあるせいでしょうかね。
とにかくすぐに熱くなる。

あと暗い！朝入っても暗かった。
前の朝日が差し込む窓も好きだったので
これは良し悪しかなと思います。

メインサウナのアウフグースは
22時で終了していたので
翌朝8時に受けました。
個別におくる風が
弱めの2回になってました。
おかわりはできるので
前の1人5回でいいように思います。

水風呂も温泉も神戸ウォータークオリティ
カルキ臭がなく、肌触りよし
六甲おろしの外気浴が身に染みる。

朝食ビュッフェ復活でうれしい！
18きっぷ旅は食事をとる暇がないので
朝しっかり食べられるのはありがたい。

相変わらずのホスピタリティの高さ！
働いている従業員の動きが素晴しくて、
見ていて気持ちがいいです。
関西来た時はまた必ず立ち寄りたい。

のり弁重

揚げ物が多いので、サラダと組み合わせました。ボリューム満点！

仕事納め、会社の大掃除の後に入店。
年末でお客さんが多い。
21時のロウリュは開始10分前に満員御礼。
あきらめて「からふろ」で蒸される。
7分で出るとうれしいことに
2回目のロウリュを短めでやるという
なんという幸運。
せっかくなのでその口上を再現してみる。

本日午後9時2回目のロウリュサービスを
始めさせてもらいます。
担当のイズミです。

ロウリュとはサウナの本場
フィンランド発祥の入浴法で、
熱したサウナストーンに
水を加えることにより発生する蒸気
または蒸気を発生させる行為
そのものをロウリュといいます。
当店では水の代わりに
アロマウォーターを使用しております。
本日のアロマはサウナクアです。

水が蒸発する音
ゆっくり降りてくる蒸気
アロマの香りを目を閉じて
お楽しみください。

(ジュワー)

この蒸気にはマイナスイオンが
たくさん含まれており
疲労回復、安眠効果、ストレス発散などの
効果があると言われています。
また、このあと水風呂、アイスサウナで
交代浴を行いますと
血管の収縮反応を強くひき起こし
自律神経の訓練となり、
大変健康に良いと言われています。

それでは蒸気が上がってきたところで、
アウフグースを行います。
アウフグースとはドイツ発祥の
発生させた蒸気をタオルなどを使い
撹拌し風をおくる
心地よい熱のプログラムです。

(ブンブン、バサー)

最後にもう一度、ロウリュを行います。
蒸気の余韻をお楽しみください。
これで本日午後9時2回目のロウリュを
終了いたします。
どうもありがとうございました。

(パチパチ👏)

うろ覚えだがだいたいこんな感じである。
2回連続のアウフグースした
熱波師のイズミさんはヘロヘロだった。
もしかしたら今年最後のウェルビー福岡に
なるかもと思っていたので
受けれてよかった。ありがとう！

ベトコンラーメン、ご飯小

ご飯がおいしかった！

天拝の郷、伊都の湯どころと迷いましたが
レストランがリニューアルした源じいの森に行くことにしました。

天神BTからバスで伊田駅
伊田駅からへいちくで源じいの森へ
都合3時間かけて14時ごろ到着。
どんなに時間がかかっても
サウナ後のビールのためには
公共交通機関で行きます。

レストランは16時で休憩に入るので
その前には入浴を終えてしまおうと。
内風呂、木の香りがします。
露天風呂、しんとした山の冷気を感じます。
サウナ、たまにしか来ませんが
なぜか常連さんのお顔は覚えてます。
ロン毛のひと、ラボのハットかぶってる。
裏ワザの紳士、今日は下がらないから裏ワザが必要ないと、確かに温度も湿度もバッチリ！雪のため2日間休業だったせいでしょうか。お陰で滝のような汗。
12.4℃の水風呂がああ、たまらんです。
水質がいいので、少し長く入っていたいのですが、この後の外気浴を考えると1分で切りやめた方がいいでしょう。
外気浴、風がとんでもなく寒い！
2〜3で冷えきるので、そのあと温泉にドブン。ジワッと温まるのが心地よい。
3セット楽しみ上がりました。

新しくなったレストランへ、
生ビールを注文。銘柄はスーパードライ。
サウナ上がりのビールは格別でした。
水風呂とレストランが復活して良かったです。

スパイシーから揚げ定食

ちょっと胡椒が効いた味付けのから揚げ、ご飯ともビールともあいます！

朝起きて、コーヒー豆がないことに気づき
買ってこようと家を出たら
なぜか「ふくの湯花畑店」に来てました。

久しぶりに来たら、
小型サウナヒーターが追加装備されていたり
オートロウリュが毎時30分じゃなくても発動したりと、
いろいろパワーアップしてました。

今日は水風呂なくてもととのえるぐらい、寒かった。
小雪チラつくなかでの外気浴は気持ちよかったです。

露天風呂にもふやけるほど入りました。
コーヒーを買い忘れましたけど満足です。

二八そばと唐揚げのセット

朝10時に誰もいない食堂で生ビールを飲みました。コーヒーを飲むつもりが…