luckies0118

157回目のサ活
初心忘れるべからずで、マルシンスパ。
やはり此処はサ室、水風呂、外気浴の三位一体が素晴らしい。
夕暮れどきに東京の秋風を感じて、サクッとととのいの世界へ。

156回目のサ活
久しぶりの東京サ活は、
フライトから初のテルマー湯へ直行。
サ室はかなり良いコンディションで
水風呂は本日唐辛子水風呂でカラダに良い感じ。外気浴後に、寝転び湯での追いととのいがとにかく最高でした。

155回目のサ活
仕事終わりで二コーリフレ。
熱波を堪能しながら、明日から少し遅い夏休みに想いを馳せる。

154回目のサ活
ゴルフ終わりに、月見湯へ。
サ室、水風呂と温冷交代浴で運動の疲れを癒やしつつ、新設された寝そべりチェアでしっかり秋風浴びて外気浴。最高でした。

153回目のサ活
ジョギング終わりに
久しぶりの喜楽湯へ。
ここの地下のサ室と水風呂のコンボは本当に最高。

152回目のサ活
仕事終わりに久しぶりの
ガーデンズキャビン。
セルフロウリュでしっかり温まり瞑想。
水風呂後に不感の湯たる34度のお湯に身を委ねると
あっという間に、ととのいの世界へ。

151回目のサ活
仕事終わりに恒例の二コーリフレ。
今夜は久しぶりにエレガント渡会さんの
心地良い熱波を堪能できました。
良い1週間の始まりです。

150回目のサ活
5kmのジョギング終わりに
センチュリオンで一汗流す
やはり高温のサ室からの
10度以下の水風呂は格別でした
運動とサ活でしっかりリフレッシュ！

149回目のサ活
仕事終わりに二コーリフレ。
ナイトリフレが5時間になったので
24時まで滞在。
そのおかげで初の深夜飯TKGを堪能。

148回目のサ活
久しぶりのさかえ湯。
来月閉店とはつゆ知らず…
いつもの最高の時間をすごす。
また来よう。

147回目のサ活
今回のサ旅は、
草加健康センターに初来訪。
先ずは薬湯で身体を温めて
名物ロウリュタイムの熱さ、
露天の水風呂も最高で、大満足。

146回目のサ活
仕事がひと段落着いたので
久しぶりのニコーリフレ。
初の組長ロウリュを堪能。
良い風でしたー。

145回目のサ活
お盆休みに軽く積丹半島までドライブ。
目当てはこの季節限定の雲丹丼と、
来年閉館してしまう、みさきの湯へ。

露天風呂で抜群のオーシャンビューを
眺めたらお待ちかねのサ室、此方も抜群のコンディション。潮風で外気浴を堪能して微睡みの世界へ。しっかりととのいました。

144回目のサ活
今週も逆転勝ちのコンサドーレ観戦後に
初の森林公園温泉きよら。
モール温泉を堪能しつつ、
サ室、水風呂、外気浴と露天ゾーンで
しっかりととのい、
本日も微睡みの世界へ。

143回目のサ活
快勝のコンサドーレ試合終わりで
絢ほのか！
ロッキーサウナをしっかり堪能した後、
しとしと雨の中、外気浴で微睡む。

142回目のサ活
五輪最終日マラソンの喧騒ままならない札幌中心街をふらっと散歩がてらのセンチュリオン。
今日はショート気味に３セットこなし、10度の水風呂をとにかく味わう。真夏に最高の水遊び。さて二葉で鰻食べて帰ろう。

141回目のサ活
初の岩見沢メープルロッジ。
セルフロウリュのサウナ室…まろやかな水質の水風呂、樹々に囲まれた外気浴。
真夏とは思えない清涼なひとときを過ごしました。
秋、冬と季節の折々にまた来よう。

140回目のサ活
仕事終わりの二コーリフレ。
30度越えが連日続く札幌ですが
サウナに入ればサッパリして
夜も快適に寝れてしまう。最高！

139回目のサ活
ゴルフ打ちっ放し終わりにあしべ屯田。
サ室はいつも良いコンディション。
最近サウナの露天風呂で観る五輪が良い感じ。

138回目のサ活
サ旅最終日は東京ドームへ。
スパラクーアで旅の疲れを癒やしつつ、
アウフグースも堪能して外気浴しながら
東京の風でしっかりととのう。