絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ひげやま

2024.05.24

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
(うち2回はロウリュ熱波サービス)
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

「いーち、にー、サウナ〜!」の掛け声で賑わうロウリュサービスは、もはやここの文化ですね。
アウフグーサーが盛り上げて、みんなで一体になって掛け声をかけるカルチャーに心奪われました。
この部分だけでも来た甲斐がある。

水風呂も16℃でしっかり冷たくて広々としています。
1番奥に備長炭が積まれていて、何やらいい水になっていそう。

その横の「水素風呂」っていうのが珍しいので、長めに入ってきました。
皮膚から水素が吸収されて、体の酸化したものと反応して水分として排出されるんですって。
本当かどうかわからなくても健康になりそうなものは好きなので、とりあえずなんでも乗っかってみる。

すっかり健康になりました!(と信じている)

満龍 南5条店

あんかけ焼きそば ジャンボ

ラーメンではなくてこれを食べたかったのです。 むかし溝の口にお店があった時によく食べてたこの味!

続きを読む
42

ひげやま

2024.05.23

1回目の訪問

サウナ飯

ホテルのおまけ施設なのに、とてもしっかりとしたサウナ室。
ハルビアストーブにサウナストーンがゴロゴロ詰まってます。
セルフロウリュできるのもポイント高いです。

水風呂は無くてシャワーだけですが、私はあまり気にならない。これも一つのスタイル。

外気浴も脚を投げ出せるスツールが置いてあるしリラックスできました。

サウナだけで浴槽がない分、ほんとにサウナが好きな人達だけ集まってくるので、利用者の皆さんはサウナリテラシーが高い気がしました。

明日の朝も楽しみだなあ。

ローソン 札幌南7条西一丁目店

シーフードヌードルプロ高たんぱく

せっかくの札幌だけど、今日はこれで我慢。 明日は札幌っぽいもの食べるぞ!

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
31

ひげやま

2024.05.20

3回目の訪問

サウナ飯

ひさびさのAKC。
SSKさんのエンターテイメントを求めて訪問してきました。

相変わらずの大人気ぶり。
サ室前に長い列ができるわマットが足りなくなるわで、急遽ロッカーまで自前マットを取りに戻る始末。

長時間にわたって、みんなを盛り上げたりしっとり落ち着かせたり、SSKさんの名人芸は心の底からリスペクトしております。

効仙薬湯も草津の湯も、身体に元気の素が染み込んできます。

そのうち1日かけてゆっくり楽しみにきたいもんです。

今日もカッコよかったですよ!

満天酒場 本厚木南口店

玉子サンドの具で喰らうアジフライ

玉子との相性が良し

続きを読む
43

ひげやま

2024.05.14

14回目の訪問

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

極楽湯多摩センターの火曜日は、サウナあつあつの日。
(イベントカレンダーにはこの情報載せてないのですが、サウナポスターには載っている)

100℃オーバー+オートロウリュを2セット楽しんでまいりました。

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 14.8℃
28

ひげやま

2024.05.12

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

土日でも比較的空いている穴場にまたもや訪問。
準ホームサウナとなりつつあるかも。

サウナも水風呂もコンパクトながら充分な内容。

ジェットも炭酸泉もあって土日でも700円はありがたいです。

ガスト 町田図師店

焼きアボカドのイタリアン粗挽きステーキハンバーグ

粗挽きハンバーグは好みかも。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
21

ひげやま

2024.05.07

13回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

気付いたら、サ室の前の「サウナの入り方」の説明ボードが新しくなってました。
オートロウリュの開始時間も記載されていていいですねえ。

買おうと思っていつも買うのを忘れていた極楽湯オリジナルサウナマットを本日は忘れずに購入!
「サ」の文字が特別感あって気に入ってます。

黄金手羽先

いつものこれを食べるまでがルーティン♨️

続きを読む

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15.1℃
25

ひげやま

2024.05.05

2回目の訪問

サウナ飯

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

ドライサウナ:7分 × 2
スチームサウナ:7分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

山登りあとに本厚木に寄って、3セット。

そしてサウナ後はリクライニングチェアで仮眠20分ほど。

あいかわらずスチームサウナのもくもく具合は見事!

鍋割山荘

鍋焼きうどん

サウナ入る前の登山で食べたんですが、この日のご馳走

続きを読む
23

ひげやま

2024.05.03

2回目の訪問

サウナ:7分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

うちの奥さんがサウナ行きたいと言い出したので、おふろの種類が多い「王様タマモグ」へ。

たまたまサウナ+10℃設定の期間中で、1セット目からバリバリに整う。

本日は水風呂がハッカ油入り。スースーしながらヒートダウン。

寝転びスペースでの休憩は気持ち良くて、いつもより多めに4セット回しました!

私の中ではおふろの王様は「高座渋谷」と「多摩百草」が2強。いつも満足度高いです。

続きを読む
21

ひげやま

2024.05.02

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

地下水のおいしい給水をいただいて、自然の中で整うことができます。

サ室の温度は80度とそれほど高くないですが、しっかり温まりました。

水風呂も天然水。20度ですがゆっくり身体から熱を抜いていただきました。

寝転びスペース×1回、ベンチ×2回で休憩。
空気環境がいいからか、近くを流れる川のせせらぎが聞こえるからか、とてもリラックスできました。

しあわせ中華そば食堂にこり

ねぎ味噌ラーメン

大人気の飯田商店の姉妹店。麺もスープも最高でした。カレーもかなりレベルが高い。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 21℃
26

ひげやま

2024.04.30

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:8分 × 2
合計:2セット

聖地「北欧」訪問の2日目。
GW絡みで泊り客が多いのか、朝でもなかなかの混み具合。

2セット回して整って、例のカレーをいただいて大満足。
偶然さんがよく座っていたあたりの席でドラマの世界に浸りました。

記念にタオルを買ってしまいました。
こうやってサウナ用のタオルのストックが増えていくけど、これも楽しみなのです。

北欧カレー

誰もがお勧めする北欧カレー、朝に食べると決めていたので予定通り実行。 具が大きめで美味しい。

続きを読む
35

ひげやま

2024.04.29

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分 × 3
ホワイトサーモンアウフグース : 15分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

憧れの北欧に初めて訪れることが出来ました。

鮭山さんのアウフグースもうまく参加でき、大満足。
ちゃんとサ室の換気も大事にしているところは素晴らしすぎます。

今回は泊まりなので、明日の朝も楽しめる。😋

若鶏の唐揚げ

ころも薄めで下味しっかり系。 私が好きなタイプではないか…!

続きを読む
34

ひげやま

2024.04.25

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

はじめてTOMOロウリュに参加させていただきました。
あつあつで途中で脱落しましたけど、こういう楽しいイベントがあるとますますリピートしてしまいますね…

三種籠盛りおつまみセット

メガハイボールと共に

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
26

ひげやま

2024.04.23

12回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

本日は控えめに2セット。
なぜなら2セット目で深く整った感があったので、良い気分のところでサクッと終えておきました。

今日は温泉のお湯がいつにも増して汚かった気が。
これは施設の問題というより利用客側の問題なのか?

黄金手羽先

今日もまた手羽先∧( 'Θ' )∧

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 15℃
26

ひげやま

2024.04.21

2回目の訪問

サウナ飯

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
冷凍サウナ:3分
合計:3セット

オートロウリュの故障中とのことで、すこしズッコケましたが、そんなこともあるでしょう。

なかなか温まらないのでいつもより時間をかけてジックリ。

3セット目は、サウナ→水風呂→冷凍サウナ→うたたねの床という流れでかなり整うという組み合わせを発見!

クリスピー手羽先

どこ行ってもサウナの手羽先は美味い。

続きを読む

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 15℃
29

ひげやま

2024.04.21

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

最近なかなかありつけないドーミーインにて、ゆっくりさせていただきました。

お湯もサウナも水風呂も満足。
イスは少ないけど充分足りています。

露天スペースのイスは足置きも置いてくれているけど、ここに寝ていると露天風呂に入る人に威圧感を与えてしまって申し訳ない気がしますが、そこは気にしすぎでしょうか。

夜鳴きそば

ドーミーインでのお楽しみの1つ

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
22

ひげやま

2024.04.20

1回目の訪問

SAUNA RESET Pint

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

サ室も思ったより広くて、とても綺麗で、自分とじっくりと向き合える場所でした。

またそのうち来てみたいです。

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
33

ひげやま

2024.04.18

11回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
(あとスチームサウナ5分)

ホームサウナだと、体を清めた後はオートパイロットモードで自動的に体が動いて勝手にトトノウ。笑

本日はバイクで参戦。

黄金手羽先

名古屋の手羽先と比べても遜色ないレベル。 (肉質はこっちが上)

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14.9℃
26

ひげやま

2024.04.07

10回目の訪問

いつ行ってもメンタルの底からリラックスできるホームサウナのありがたきことよ!

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.1℃
32

ひげやま

2024.03.31

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

初めてのプライベートサウナ。
周りの環境に左右されず、自分だけのサウナに集中できるのはとてもありがたい事。

サ室は80度設定にしましたが、ロウリュによって自分の好みにコントロールして汗だくになれます。

狭い空間でじっくり楽しむのも良いです。

西遊記

中華ちまき

中華街で大好きな中華ちまきを食べ歩き

続きを読む
20

ひげやま

2024.03.30

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

また今週も来てしまいました。
土日に混んでいないサウナを楽しめるのはやはり魅力。

次回はプールも使ってみるのもいいかも。
どこかのスポーツショップで見つけた度付きのゴーグルを準備しておくか。

ガスト 町田図師店

チキテキスパイス焼き

ガストの隠れた名作

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.5℃
13