サウランナー®

チンピリ湯：3分 × 3
草津温泉：5分 × 2
サウナ：10分 × 10?
水風呂：1分 × 12
休憩：3分 × 6
合計：10セット?

一言：最＆高♨
ここは個人的にはTOPofTOP♨
そしてSSK氏の爆風ロウリュも最＆高♨
サウナ気持ちぃを超えてサウナ楽しいぃ♨と心から思えました♨
自分の中のベスト施設に間違いなくランクイン✨
チンピリ湯、初めて入浴しましたがとにかく体に良い感じがピリピリから伝わってくると言うか体に良いに決まってるとさえ感じてしまう匂いやピリピリ度合いが最高♨
そしてまさか本物の草津温泉に厚木で入浴出来るなんて最高すぎません！？
サ室も湿度も調度良く81℃程と熱すぎず体の芯から温められる感じで良きサウナ♨
水風呂は17℃程と延々に入っていられる感じでこれまた良き水風呂✨
そしてメインイベント！？の22時～のSSK氏の爆風熱波を初体験し完全にラッコファンになりました♨
サウナ楽しいぃ✨この気持ち皆さんわかります？？僕だけかな？
サウナ気持ちぃを超えてサウナ楽しいぃって心から思えました♨
そして爆風熱波後は氷掛水が準備されてあり、レモン水の飲水も用意され、外気浴スペースではSSK氏による熱波ならぬ冷波をタオルパフォーマンスで浴びることができ、こんなに至れり尽くせりのサウナははじめてでした✨
サウナ施設、温浴施設の価値観が180度変わり衝撃でした♨
ものすごく顧客想いと言うかめちゃくちゃ頑張っているって言うかこれぞ「顧客満足」ですよね♨
サウナイキタイ書きながら余韻が未だにあり感動すらしています♨
この施設、こりゃ遅かれ早かれ天下とるぞ♨
Twitterで東名厚木健康センターをご紹介頂いた内山さん、りゅーえのさん、ちがさきサウナーさん本当にありがとうございます♨
内山さん、お声かけしようと思ったのですが人見知りの性格ゆえかけられませんでした。。。
すいません。
もう顔は覚えたので今度お会いした時はお声かけさせてください♨
ちなみにチンピリ湯の素を購入し家で入ろうと思います♨
相模、草加コンプリートしたい気持ちが芽生えました♨
絶対コンプリートします♨
サウナイキマス♨

サウナ：10分 × 6
塩サウナ：15分 × 1
水風呂：1分 × 9
休憩：5分 × 7
合計：7セット

一言：久しぶり！？のホームサウナ横濱スパヒルズ竜泉寺の湯横浜鶴ケ峰店♨
ここ最近、箱根湯寮や館山里見の湯等新規開拓に行った上でホームサウナに戻ってきて感じたこと♨
やっぱりヨコスパ落ち着く♨
本日は朝6時に1番風呂ならぬ1番サウナでした♨
改めて思うサウナって奥が深いなぁと。
でもそんなことどうでもよくなるぐらい暑いサ室に入ると身体が目覚めるのがよくわかる！
そして本日水風呂15.5℃と理想的な水温🧊
やっぱり気持ちいぃ～～✨
素で気持ちぃ～と声が漏れてしまいました笑
外気浴も色々なサウナ施設行きましたが、改めてハイレベルだなぁと感じました。
寝転びととのいイスあり、小鳥のさえずりBGMあり、上を見上げると青い空が広がり、よく見ると色んなところに木々が外気浴スペースにあり、外のととのいイスは15脚ほどもある♨
そして天然温泉もあり、10数十類のお風呂も数種類の炭酸泉も電気風呂も全てある♨
サウナは、黄土サウナと塩サウナもあって朝風呂650円ってコスパ良すぎ♨
そんな施設が家から車で5分程（走れば15分ほど）のところにあるのは、もしかしたら相当恵まれているのかも♨
色んな施設に行ってホームサウナの良きところを改めて実感できた気がする♨
またサウナイキマス♨

サウナ：10分 × 10
水風呂：1分 × 10
休憩：3分 × 10
合計：10セット

一言：千葉県館山市初サウナ♨
なんだろう。何が良いとか何が悪いとか否定する必要ってない気がする。
入りたい時にサウナに入れる事が幸せなんだと言うことを今一度考える必要があると思う。
様々な施設で様々なサウナや水風呂、外気浴があっていいんだと思う♨
里見の湯のサウナ室は、暑すぎずじっくり体の芯から温められるサウナ室で水風呂は水温計がないので分からないけど体感16℃ぐらいととても気持ち良かった♨
過去の書き込みに臭いと書き込みしている人もいたが僕は特に気になりませんでした。
色々なサウナ施設に行っているけどサウナ室と水風呂はバランスが大事な気がする。
サウナ室が高温だから良いとかグルシンだから水風呂が良いとかではなく、その施設にあった設定を楽しむのがとても大事だと思った♨
里見の湯さんもとても素敵な施設でありきっと館山市民に癒しをもたらしいている素晴らしい施設だと思います♨
とても気持ち良かったです。
個人的には、あまり施設に対して否定的なコメントをするのは望ましくないと考えるタイプなので、その施設の良いところを探しサウナを楽しみたいと思います♨

サウナ：10分 × 12
水風呂：2分 × 12
休憩：3分 × 12
合計：12セット

一言：Twitterで教えて頂いた箱根湯寮に行きました♨
初めて水風呂は水温ではなく水質が重要なのだと改めて感じました。
水温20℃だったのですが塔ノ沢湧水風呂は、本当に最上級のデザートだと本当に感じました♨
なんと言っても森の中にあるのが最高に良きでした♨
サウナも室温92℃、湿度も抜群に良く最高に気持ち良かったです♨
本当に気持ち良く12セットもやっちゃいました笑
ロウリュも16時30分、17時30分、18時30分の計3回受けることができ18時30分の回には特別に大盛りロウリュで危うく火傷するところでした笑
そして何よりサウナ→水風呂→外気浴の動線がこれ以上ないゴールデンラインで相当レベル高いと思います♨
これは必ずリピートします♨

炭酸泉：10分 × 1
サウナ：5分 × 1
サウナ：10分 × 1
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：今日も横濱スパヒルズ竜泉寺の湯♨
露天風呂の虹色炭酸泉にて湯通ししサウナへ♨
と5分ほど蒸されていたらマット交換のため1時退出。物足りないのでその足で塩サウナへ♨
塩サウナ、お肌すべすべになるから大好き✨
しっかり塩、汗をシャワーで流し16.8℃の水風呂🧊
やっぱり水風呂気持ちいぃーーー✨
水風呂は体のご褒美だね✨
今日は体がサウナを求めていたのでそのままサウナへ♨
10分程蒸されバズーガロウリュを真正面で受け大発汗💦
しっかり掛水をして水風呂へ🧊
バズーガロウリュ後の水風呂もいやぁ最高に気持ちいぃーーー✨
ととのいいすでまったり瞑想しリラックス😌
後半泉はおすすめチーズカレーうどうを食べてからサウナを満喫しようと思います♨

塩サウナ：15分 × 1
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 6
休憩：8分 × 6
合計：6セット

一言：深夜23時前にイン♨
最近ずっと横濱スパヒルズ竜泉寺の湯だったので久しぶりに満天の湯へ♨
満天の湯の深夜帯に行くのはたぶん初だと思います♨

久しぶりの満天の湯のサウナ最上段♨初っ端からロウリュストロングと対峙しましたが、やっぱすごいわ！火傷一歩手前まで行きました汗汗汗
竜泉寺の湯のロウリュも中々の熱さですが、満天の湯の最上段ロウリュストロングは別格♨
耐えたあとのミント水風呂はこれまた最高に気持ちいい🧊
もうずっと入っていられる。なんだろうミントの香りや青色がより一層リラックス効果をもたらしている気がする✨
サウナイキタイにて畳うたた寝湯があることを知りいざ体験✨
これまた最高に気持ち良く無事ととのいました✨
耳元で聞こえる水の音、微かに香る畳の匂い。本当にこだわりを感じる施設だと改めて実感✨

実は住まいの近くに満天の湯と竜泉寺の湯があるのって実はめちゃくちゃ恵まれているのでは！？
西谷に家を買って今更ながら良かったなぁ思うのであった笑

またサウナイキマス♨
サウナサイコウ✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*

塩サウナ：15分 × 1
サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 6
休憩：6分 × 3
合計：6セット

一言：横濱スパヒルズ竜泉寺の湯横浜鶴ヶ峰店にて後半泉♨
何度来ても好きだなぁと思わせてくれる黄土サウナ♨約88℃ではあるが体感温度は90℃超、バズーガロウリュ時は体感100℃程♨
そのためかバズーガロウリュになると大半のサウナーがあちぃあちぃと言って退室する♨
この熱さを耐えた後に入る水風呂はとにかく最高🧊
時間帯によっては外気浴スペースでのととのい椅子が満席となる時があるので注意です。
外、内風呂にととのい椅子は約22席あるのでほとんどのケースで座れます。
座れなかったことは今のところ1度もありません！

わがままを言うとサ室内がアロマの匂いがあればもっと良くなるんだけどなぁ。
バズーガロウリュ時にアロマ追加は難しいんでしょうねきっと。
白樺の匂いがするようになったら本当にすごいサウナになると思います。
今後に期待✨
竜泉寺の湯さん是非ご検討よろしくお願いします！
あとお試しでも良いので水風呂にハッカ油を入れて見て欲しいです。
よろしくお願いします。

サウナ飯は冷やしチキンカツカレーラーメンをリピート✨
やっぱりめちゃくちゃ美味い♨
完全にハマってしまいました！
是非みなさんもご賞味あれ✨
またサウナイキマス♨

塩サウナ：10分 ×2
サウナ（アウフグース）：15分 × 2
サウナ（プレミアム）：15分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 7
休憩：6分 × 7
合計：7セット

一言：今日はプレミアムアウフグース目的でスカイスパへ♨
なんでだろうスカイスパ、本当にととのっちゃう。
ここ最近で1番のととのいでした。
特に19時30分からの箸休めサトシさんのプレミアムアウフグース、ロウリュウクエストはエンターテインメントサウナとして確り成り立っていると思います♨
たった200円で特別感味わえるのは本当に最高♨

そして水風呂も14℃とキンキンに冷えていて最高に気持ちよかった♨
スカイスパの水風呂は備長炭なんですね✨
水質が滑らかなんですよね！

それにしても今日は最高のととのいでした♨
竜泉寺の湯と比べると値段が3倍なので頻繁に通えないのが残念ではありますが、スカイスパはやはり最高のサウナでした♨

またスカイスパのサウナイキマス♨

塩サウナ：10分 × 1
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日は深夜にホームサウナである横濱スパヒルズ竜泉寺の湯横浜鶴ヶ峰店♨
おそらく若人が大勢いるだろうと思いある秘密兵器を試したくあえてチョイス♨
案の定、若人大勢。
とりあえず体を清めまず初めに塩サウナから♨
塩サウナにも若人がぺちゃくちゃ喋り倒していたので早速秘密兵器を試すことに！
Amazonで購入した耳栓👂✨を装着！

おぉー遮音率8割～9割とかなりいい感じ✨
これで雑音も消え去りマイペースにサウナ♨

塩サウナはお肌が本当にツルツルになるので好き！
水風呂は人も多かったのか17.8℃といつもより高かったですが18℃未満と気持ちよく長く入れるのでこれもまた良き♨
外気浴のととのい椅子付近にも本当に大勢の若人がおそらく喋っていたと思われるが耳栓しているのでほぼ何も聞こけえず✨
外気浴のととのい椅子に座り風が本当に気持ちよく無事ととのいました✨

若人が多い施設や時間帯にやむを得ず直面した場合用に耳栓オススメです♨
耳栓があればいつでも雑音なくベストな環境でサウナや外気浴が出来るので本当にオススメです♨
今日も気持ちよかった♨

サウナ：10分 ×10
塩サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 12
休憩（外気浴）：10分 × 10
休憩（内湯）：10分 2

合計：12セット

一言：今日は迷いに迷った結果、最寄り横濱スパヒルズ竜泉寺の湯横濱鶴ヶ峰店へ♨
11時から18時まで気が済むまでサウナマンキツしました♨
やっぱり横濱スパヒルズ竜泉寺の湯レベル高いと改めて思う♨
どんどんサ室もテレビ無し、照明暗く、温度上昇、オートロウリュパワーアップと雰囲気と質がかなり良くなってる♨
既に満天の湯と甲乙付け難いレベルに達してると思う♨
水風呂も常時18℃未満であり16℃台はやっぱり冷たくて気持ちいい🧊
グルシンも最高だけど長く入れる16℃台～17℃台も最高ですね！

もう何回ととのったのかわからないぐらいととのいすぎて頭おかしくなった気がする笑
今帰り道だけどもう既にサウナイキタイ笑
これやばいよね笑

後半泉
水通し：30秒 × 3
サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日、後半泉は全setグルシン水通しにてサ活♨
水通しすると長くサウナに入っていられますね♨10分は全くしんどくなくサウナに入れました♨
そしてグルシン水風呂にて締める🧊
これ一生続けられるぐらい気持ち良い✨
完全にグルシンの綱島源泉湯けむりの庄にハマってしまった。

前回、こちらの回数券購入したのであと10回程残ってます♨
ここの温泉、めちゃくちゃ肌スベスベする✨
施設の綺麗だしサ飯も上手いしサ室もフィンランド式で気持ち良いしグルシンイベント等豊富だし最高の施設✨
また来ます♨

前半泉
塩サウナ：10分 × 1
サウナ：10分 × 2
源泉掛け流し：5分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：塩サウナも高湿度でめちゃくちゃ発汗！
塩も優しく塗り肌スベスベ✨
源泉掛け流し約28℃でゆっくりリラックス😌
うーん、最高♨
何回か綱島源泉に行く度にサ室が体に馴染んできて、とてもちょうど良いサ室になってきた♨
そしてグルシン🧊
いやぁ夏はグルシンだね🧊
とにかくもう最高。
綱島源泉湯けむりの庄、泊まれたら絶対に泊まるのになぁ♨
サ飯に鍋焼きチーズスンドゥブを食べたら後半泉へ✨

サウナ：7分 × 6
水風呂：1分 × 12
休憩：6分 × 6
合計：6セット

一言：初、徳の湯サウナ♨
ここもレトロな感じの銭湯で良き♨
今日は市の湯（1階）
サ室はなんと135℃！？
確かに耳や鼻が熱くて痛い。
首にかけていたサウナキーも熱い。
手首にかけていたロッカーキーも熱い。
とにかく熱い。
堪らず7分ほどで汗だくとなり掛水したのち水風呂へ！
備長炭水風呂は9℃！？しかもバイブラあり。
備長炭水風呂だったためくカルキ臭さも全くなく滑らかな水質！
サ室と水風呂の温度差約120℃！？
とにかく気持ち♨
外気浴も出来るイスもあり、MAXに近いあまみも大量に出てとにかく気持ち良かった。
サウナ貸切状態の時もあり久しぶりにゆっくり自分のペースでサウナ→水風呂→外気浴が出来ました♨
福美湯とはまた違った良き銭湯に出会うことが出来ました♨

また来ます♨

サウナ：10分 × 7
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：30秒 × 16
休憩：5分 × 8
合計：8セット

一言：完全に自分の中でＮｏ．1のサウナ施設になりました。とにかく綱島源泉が最高に気持ちいい♨
肌ツルツル✨
そしてなんと言っても水風呂がグルシン8.3℃🧊
サ室も通常より5℃高く設定され92℃、湿度もとても良かった♨
サ室と水風呂の温度差約87℃と脅威のスペック♨
ととのい椅子も外気浴可能で10脚ほど寝転びチェアもあり最高のととのいへと誘われ、もう何も言うことなし♨

これは最低毎月1回は行くと決め回数券キャンペーン（13,530円税込※11回分＋招待券1枚 @1,127円）をやっていたので購入しました✨
有効期限もないのでじっくり使おうと思います！
招待券は妻にあげようと思います♨

綱島源泉湯けむりの庄のアプリにて会員カード作成無料クーポン（通常は100円）があったので会員カードも作成しました✨


サ飯は自家製豆腐を食しこれまた体に染みる美味しさ✨

何も言うことありません。
最高でした♨
また来ます♨

サウナ：6分 × 5
塩サウナ：10分 × 1
水風呂：2分 × 12
休憩：10分 × 5
休憩：40分 × 1
合計：6セット

一言（19:08追記）：今宵は三連休最後のサウナイキマシタ♨
横濱スパヒルズ竜泉寺の湯やっぱり最高♨
やっぱり総合力高いんだよなぁ♨
今日は水通しを全セットでやってみましたが、夏はこれ正解だね！
あまりにも気持ち良くて外気浴スペースのととのい椅子で寝てしまいました😪
サ室はテレビが調整中になっており明かりも通常の半分以下になっていた♨

そのため、無音＆薄暗くいつもに増して最高のサ室に進化！？
もうこれからもテレビ無し薄暗いサウナでいいですっ！！
ヒノキのアロマのような匂いをサ室に匂わせてくれれば更に良きサウナになると思うので運営者さん見ていたら是非よろしくお願いいたします！

サ飯はチーズカレーうどんを食べましたが、何度食べてもめちゃくちゃ美味い！
サ飯が美味いのは結構重要！

サウナ：12分 × 4
水風呂：2分 × 8
休憩：8分 × 3
合計：4セット

一言：福美湯のサウナは銭湯サウナの域を超えてる。82℃のロッキーサウナ、5分毎のオートロウリュは贅沢。
サ室はスカイスパのサ室にとても似ている。
水深95cm、水温15℃の水風呂もまた格別。
外気浴も更衣室の外庭にあります。
4set全てととのったのはびっくりした。
本当に素晴らしい銭湯サウナ♨
病みつきになりそう。