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ちゃい君

2022.03.04

67回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分15分8分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:ご無沙汰しています。20:00イン♨️

約一月振りにホームへ帰宅✨

先月から少し忙しくなってきて、なかなかサウナチャンスに恵まれずにいます😭
今月は更にサ活できなくなるんだろうなぁ……😞
今日みたいにイケる時はどんどん行っとこう。じゃなきゃストレスで気狂いしそうだ。

旬とスパイスのお店 星みや

イベント限定スパイス師匠の牡蠣ビリヤニ

うまー‼️カレーもうまー‼️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
66

ちゃい君

2022.03.03

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分10分12分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:18:15イン♨️蛍の光コース✌️

9日振りサ活😭

強風の為、外気浴スペースは窓閉め切り。だがそのお陰で丁度良い温度で気持ち良く休憩できました🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 11℃
71

ちゃい君

2022.02.22

9回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 3
水風呂:無 無 30秒
休憩:5分 × 3 (ホワイトアウト外気浴)
合計:3セット

一言:23:00イン♨️

今日も外気浴寒すぎる🥶

なか卯 ラウンドワン秋田卸町店

かき揚げそば(冷)&チキンカレー

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
57

ちゃい君

2022.02.20

25回目の訪問

サウナ飯

秋田温泉プラザ

[ 秋田県 ]

サウナ:10分12分12分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:お久しぶりです19:50イン♨️

今日は外気浴が寒すぎる🥶

旬とスパイスのお店 星みや

こだわりのねこまんま

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
66

ちゃい君

2022.02.16

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分8分8分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

1週間頑張っての休日サウナ✌️

今日は2年以上振り?に嶽の湯さんへ。
しかし秋田市から向かう道中にトラブル発生🚗!
走行中にポンって音したと思ったら次第にドコドコしてきて見てみるとタイヤがパンク😭
一気に空気抜けてペチャンコ…しかもそれで走ってるからもうタイヤは御陀仏🙏
とりあえず車載のポンプで空気入れて近くのガソスタいくも応急処置不可能な穴だし交換したいが在庫なんてあるわけないよね〜☺️
だがここでレッカーしてもらってサウナ諦めて帰る選択肢は無いんだなぁコレが😆
騙し騙し空気いれて大曲のタイヤ屋さんまで行けばなんとかなるだろうと引き返さず向かって実際なんとかなった😅
残念だが中古とかは無く1本のみ交換はできず。4本全部交換10万コースは流石にキツいので2本だけ交換。年数は経ってたけど溝かなりあったから痛ましい…残りの2本は来シーズンに交換しよう💸

お店の方に温泉入りにきたらパンクしたとお話ししたらどうやらサウナ好きみたいで帰り際にサウナで使えるタオルとなんと!嶽の湯さんの入浴券を頂きました✨
急な出費とタイムロスがあったが何か縁のようなものを感じる出来事でした。

さて、お久しぶりです17:15イン♨️

出遅れたので混んでる時間帯になってしまった〜💦大抵、夕飯前にザブッと風呂入りに来てますってご近所さんが多い気がする。個人的に一番避けたい時間帯である。
だがサウナ水風呂外気浴温泉どれもこれも大変良きでした👍発汗も良き!あとサウナハット着用している年配者が多いのがなんか凄い🧐
父方の実家が神岡町なのでこちらは馴染みがあり、サ室内の会話のイントネーションや喋り方が凄くしっくりきて心地良いが、少しうるさかったかな😅

サ飯はお墓参りにこちらに来るといつも通りがかって気にはなっていたが縁がなかったエリヤ神岡さんにようやくお邪魔できました🍜なんでもっと早くに食べにいかなかったんだ!最高じゃあないか💢また来る!

エリヤ神岡

エビ入りソバ&半チャーハン

旨い‼️町中華万歳🙌

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
78

ちゃい君

2022.02.12

7回目の訪問

サウナ:10分10分6分
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 2
合計:3セット

一言:20:00イン♨️残り1時間!蛍の光コース✌️
3セット目、サ室の中で蛍の光💦ギリギリまでサ活しました。

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  • サウナ温度 94℃
47

ちゃい君

2022.02.11

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分12分12分8分
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:22:30イン♨️日帰り入浴終了時間まで。

なか卯 ラウンドワン秋田卸町店

かき揚げそば(冷) & TKG

撮り忘れました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
41

ちゃい君

2022.02.08

52回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:20:20イン♨️久しぶり。

昨日、盛大にブッ転び尻もちついたお尻が痛みだしたので炭酸泉で良くなるのを期待して訪問しました。なんぼか具合良くなりけり。

季節に関係無くいつも適温な水風呂がありがたい🙏

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
73

ちゃい君

2022.02.06

66回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分8分15分
水風呂:1分1分30秒
休憩: 6分 × 3
合計:3セット

一言:20:10イン♨️蛍の光コース✌️

下茹ですると8分で満足するが、しないと15分たってもまだイケる感じ…あまり長居はせずに後は温泉でゆったりしました。

ラーメン山岡家 秋田寺内店

G系特製もやし味噌ラーメン味玉TP(JAF)半ライス餃子

美味い!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
72

ちゃい君

2022.02.03

65回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分10分10分
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:19:30イン♨️

気持ち良い!

旬とスパイスのお店 星みや

マトンビリヤニ

スパイスってオモロ美味いなぁ✨

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
70

ちゃい君

2022.01.30

64回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:仕事終わり19:45イン♨️

コロナの為か日曜にしては空いていた。
仕事のストレスを汗と一緒に流す。毎セット温泉の下茹効果で発汗しこたま良い👍

普段、サ室のTVはあまり真面目に視ないし聴き流してる事が多いが今日のイッテQの宮川さんの豆腐吐いたやつは声出さないでゲラゲラ笑った🤣

今日も有難う御座いました🙏

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
82

ちゃい君

2022.01.27

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分8分8分
水風呂:30秒 × 3
休憩:15〜20分 × 3
合計:3セット

一言:13:40イン♨️

日本海の荒波と強風外気浴を求めて……はJODANJODAN!

★サウナ 86〜90℃カラカラだけども鼻呼吸ヒリヒリ無しの絶妙なセッティンぐぅ〜👍

★水風呂 10℃!だいたい12℃下回ると手足痛くなります。そんな時はラッコ🦦スタイルで手足を水に浸けず入水。それでも30秒で限界でした🥶

★休憩 外気浴は3分程で後は温い露天風呂に半分寝ながらしばらく浸かってました。

しったげ癒されだ🙏

ほるもん猿

ホルモン、ハラミ、豚バラ軟骨などなど

焼けたホルモンがコロっとして美味可愛いの。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
88

ちゃい君

2022.01.23

63回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:20:00イン♨️

日曜日だからか少し混んでたけど快適にサウニングできました。
ホーム……なんか最近やたら気持ちEぞ❗️

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
82

ちゃい君

2022.01.19

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:休日サウナ!15:00イン♨️

久しぶりにお邪魔しました。リニューアルで凄く綺麗に✨しかも床暖だ!
浴室はサウナ新設以外はあまり変わってないのかな?記憶が曖昧😅

まずは入浴前に脱衣所のトイレでオシッコだ!とドア開けたら鍵かけずにお爺さんが💩
!どうもスミマセン💦次からはノックしますね😂
気を取り直し、いざ浴室!硫黄の香りがしてきました〜♨️湯治色が強い施設ゆえか至る所にトドさん🦭がいます。

温めの温泉で気持ち良く下茹完了!そしてみんなの好物!新しいサウナへ!

温度計は102℃表示もカラカラゆえかそこまでの熱さは感じない。このてのサウナってロウリュできたら最高なんだけどなぁ😌とストーブを見つめながら思う。
ところが3セット目蒸され中、爺さんが入ってきていきなりストーンにタオル絞りロウリュ敢行!汗では無いだろうが微妙なアロマが漂ってきた🌀ルール無用の残虐ファイターかよ!

硫黄泉水風呂はクセが強い!だがそれが良い👍
温泉も満喫し大満足なサ活でした🙏


受付の女性が着ていたメタリカのロゴをパロった'KONOURAONSEN'Tシャツ欲しかった〜❗️古いモデルのでもう売ってないとのこと。残念‼️

硫黄ソフトクリーム

硫黄は良くわからなかったけど卵が濃くて美味すぃ!

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
72

ちゃい君

2022.01.18

62回目の訪問

サウナ:10分12分12分
水風呂:15秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:20:30イン♨️蛍の光コース✌️

いつも通りのコンディションなサ室。だが今日は体調の所為か発汗がすこぶる良い💦4分程でポタポタ垂れて、気付いたら心拍数140bpm超え。(いつも130ぐらいを目安に出るようにしている)

休憩中もドキドキ🫀なんかいつもと違う。これは動悸か?少し心配になった😅

1週間頑張って明日から休みのサ活ほど気持ちの良いものは無いですね!
今日もありがとうございました🙏

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 12℃
64

ちゃい君

2022.01.13

51回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分10分10分8分
水風呂:30秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:19:50イン♨️

混んでいるが不快要素一点を除き無しに近い。
タイミング悪くストーブ近くのパワースポット確保ならずも全セット上段にて蒸された。

しかし混んでる時は席詰めたりって当たり前だと思うが、中段に座って背中寄りかけて上段潰す奴なんなんだ?上段に座りたいからあえてそいつの後ろに上良いですか?と声掛けて座ろうとしたが動いてくれなかったし。隣の人が詰めてくれたから良かったが……。

なか卯 ラウンドワン秋田卸町店

かき揚げ丼(大)鶏白湯うどん(小)

うまい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
86

ちゃい君

2022.01.11

61回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分15分8分
水風呂:30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:20:10イン♨️蛍の光コース✌️

今日はやけに気持ち良いサ活☺️

自宅で夕飯の予定が我慢できずラーメンいっちゃいました。

ラーメン山岡家 秋田寺内店

醤油ピリ辛ネギと半ライスに餃子

サ活後は通常の3倍おいすぃ!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 14℃
66

ちゃい君

2022.01.09

16回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 2
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:22:50イン♨️

今日の夕飯は特別なものにしたく、さらに美味しく頂くためにどうしてもサ飯にしたくて終了まで1時間しか無いがサ活しました!

サウナは温かったが黙浴が守られてて良かったです。

美味しい料理に楽しい時間✨
気付いたらAM2:30💦

👇👇👇👇要チェックや‼️👇👇👇👇

旬とスパイスのお店 星みや

こだわりのねこまんま(日曜限定)

要チェックや!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
48

ちゃい君

2022.01.06

2回目の訪問

サウナ飯

ユフォーレ

[ 秋田県 ]

サウナ:12分 × 4
水風呂:30秒 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:17:00イン♨️

今日は何処にしようか迷いに迷いユフォーレさんへ。
なんと源泉ポンプが故障?で温泉ではなく白湯。まぁサウナ目的なので問題は無い!むしろ¥300と安く入れてありがたいです🙏

1セット目……82℃と低め。発汗まで時間を要すが優しく蒸されるのも悪くない。
4、5人の地元民らしき先客。大声での会話は遠慮してとの掲示あり。みんな目が悪くて見えてないのかな?まぁこの問題は想定内なので気にしない…が!内容が施設に対する文句(サウナぬるい、温泉じゃない、直す気あるのか?あっちの温泉の方が良い、あーだこーだぶーぶー)ばっかでネガティブな内容で聞いてて気分が悪くなる💢じゃあなんで此処に来てんだよ!と心の中でツッコミいれる。

2セット目……83℃。またもネガティブな内容の大声会話。そいつらの吐く息のせいでサウナ室内の空気が毒もってる気がしてきた😢

3、4セット目……急にみな帰りだして快適!ソロの時間もあり✨TV無しサウナなので静寂な時が流れる😭しかも身体がサウナに合ってきたのか発汗良好!

水風呂に外気浴も気持ち良かでした🙏

サ飯はバーガー🍔目当てで山王にあるSUMMITさんへ!こちらの店主さんもサウナーで、かの有名な親方&師匠と一緒に蒸された事があるとか✨
残念ながらバーガーは品切れでしたがピザやフリッツを頂きました。どれもしこたままいうー😋
ハンドルキーパーの為ビールはお預け💦期間限定?で隠し味にヴィヒタを使ったアフターサウナにぴったりなビールはもちろんテイクアウトしました👍

バーガー食べれなかったので近くの末廣さんでラーメンもいっちゃいました💦

SUMMIT

3種のチーズとハチミツのピザ

何食っても美味すぃ!ザンギとビールもテイクアウトしました!

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 13℃
80

ちゃい君

2022.01.03

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分20分10分
合計:3セット

一言:12:00イン♨️

午前中のロウリュ目当てで向かうも、ゆったりしすぎて間に合わず💦

ロウリュ無いと物足りないんだよなぁ、なんて思っていたら全然足りました🙏
湿度高く発汗良好!6分程で心拍数120bpm超。
久しぶりに休憩中気持ち良すぎて寝落ちしました!
次はロウリュサービスに遅刻しないようにしなければ!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
78