あすとろ

朝サウナ！早起きできました！！
オープン前に敷地内駐車場に消防車が数台いて、びっくりしましたが特に何もなく、オープン時間に入店できました。

仕事前だったので、そこまでがっつり整うつもりはなかったのですが、１発目の梵サウナと水風呂で世界がグニャ〜と曲がりました。。
今日は梵✖︎２、禅✖︎１で気持ちよく過ごしました。去年の秋以来でしたが最高でした。
朝はそこまで混んでないし、平日無料入浴券ももらったので、また来ます！

岩泉ミルクコーヒー

これ美味しいんですよね。。

日付超えましたが、11日に続いてサウナはしごです。今年初メッツァですね。
石巻からの帰りで、ちょうど家まで中間地点なので行こうと決めてました。笑

最近整いが少し足りないと感じていたので、長めに炭酸泉に入りました。
今日はメディ×2、伊達×1、塩×1の4セットです。
24時の伊達に間に合いましたので、最後まで熱風を受けきってきました。政宗公から天晴れいただきました。ありがたい！そのあとの外気浴は最高に整いました。

あまみもばっちり！気持ちよく過ごせました。
なんだか、グッズコーナーも再入荷しててまた充実してました。お金ないので買えませんが…。Tシャツとか欲しくなっちゃうんですよね。。

ポカリ

今日2本目です。

石巻遠征。
女川のゆぽっぽで冷えきったからだを温めまして、海鮮丼を食べてきました！

雪が降ってくる中、ゆうじんとふたごの湯へ。
日曜日だからか、人が多いこと。子連れもたくさん。人が多すぎて、最初洗い場が満員になるという。お風呂はにごり湯で気持ちよかったです。

サウナ室は80度くらいで、人の出入りが多かったので、体感は75度くらい。12分くらい入ってを3セット。水風呂は温泉を冷たくした感じ。外気浴もしましたが、外が寒すぎてあまり整えませんでした。整いに集中できない環境だったかも。。修行が足りませんね。。

物足りないので、帰り道にスパメッツァ行くと思います。

お魚いちば おかせい

女川丼

上手すぎてとんだ

今日はほぼ定時にあがってこれました！やった！ウキウキで入館。

仕事前に少しだけ本部に寄ったら、上司から来年度のことについて話がありまして、まさかの転職1年目にして部下を持つことになりそうです。まじかよ。しかも年上。まじかよ。
今年1年がむしゃらに、なりふり構わず頑張ってきたのが、上に刺さったのかは分かりませんが評価いただけたようで嬉しいです。
その反面、もっとがんばらないと！気を引き締めないと！と気持ちを新たにしました。
部下を持つことどころか、社会人になってから自分がずっと下っ端だったので、意識の持ち方があんまりよくわかってません。行動で示していくしかない、のでしょうか。

そんな日のご褒美サウナ。
今日もなんだか人が多いな？と思いつつ、洗体し炭酸泉にin。じんわり温まるのを感じつつ、今日はぼんやり聞こえてくる音を聞き流していました。もうすでにこの時点で半分くらい意識なくなってるのが、週末での体力の限界を感じますね。

毎週のこの時間は、丁度テレビでフリーレンをやっていて、サウナに入りながらアニメも楽しむという贅沢をしています。アニメを追わなくなって久しいですが、面白いですね。人気なのも分かります。

今日はローズマリーのアロマ水で、ロウリュ始まったらすぐに香りがサウナ室を包んでいくのがわかりました。血行促進にいいそうです。
お話にクスッと笑いながら、うちわでガンガン扇いでもらいました。汗やばすぎる。
そのあと水風呂でクールスイングもやっていただいて、バッチリ整いました。

週末は石巻方面に出かけて、元同僚とサ活する予定なので、それも楽しみです！わーい！

なか卯 ベガロポリス仙台南店

旨辛親子丼とはいからうどん

旨辛親子丼美味しすぎる。

定時よりかなり遅く退勤したので、いつもより1時間くらい遅い入館。急いで洗体して湯船へ。

今日でコラボの湯が終わりだったそうで、青いぬる湯に浸かりました。うーん、落ち着く。
今日も人が少なくていいね。それも落ち着く。

今日はサウナ最上段で3セットしました。
月曜日に入ったROOFTOPが忘れられず、あのパンチを求めてしまう…。体があの暑さを求めてしまう…。しかし、ここは仙台。我慢我慢。

いい感じに整いましたが、時間に追われてしまったのが反省点。また来週きます。

コーヒー牛乳

閉館直前にいただきました。

立川で推しの展覧会に行きまして。
沿線沿いにいい所ないかなと思っていたら、めちゃくちゃ条件に合うところがある！と思い、初訪問させていただきました。

普段銭湯サウナしか行かない(そもそも仙台にはそういうところが多い)ので、サウナだけがあるという施設は初めてでした。

事前に会員登録と顔認証の登録も済ませていましたので、めちゃくちゃスムーズに入れました。バスタオル、サウナマット、フェイスタオルがついているのがびっくり。手ぶらで来ても大丈夫なようになっているんですね。すごい！と感激しきりでした。

男性の方はそこそこ人が入っているようでしたが、女性の方はそこまで混んでおらず、特に待つことも無く入れました。
洗体を終えて、いざ尋常に。


…あっつ！！！！！！


え？暑くない！？と思い、温度計を見ると94度。仙台でここまで暑いところを知らないんだけれども。いつも85度くらいなんだけれども。

びっくりしていたら、スタッフさんがロウリュをしに来てくださいました。
1回目は青森ヒバの香り。木の香りがとてもいい感じに香ってくるな……いや暑い！！！！
サウナ室がそこまで大きくないからなのか、ロウリュの熱が来た瞬間に肌を突き刺すような痛み。いや初体験。さすがに退散しました。

サウナに特化した施設だからか、水風呂までの動線は完璧。バスタブに張られた15度の水。最高…。サウナポンチョが外にあったので、ありがたくお借りして整いました。

調子乗って4セットまでやって、4セット目はロウリュまで待って、2回目のロウリュのローズマリーの香りを感じてまた退散。いや、13分入ってたら心拍数がやばかったです。
外は、東京ではかなりヤバめの雪。でもそれすら気持ちが良かったです。足は冷えましたけども、コールマンのチェアでトリップ。

1セット目:7分、1分、10分(内気浴)
2セット目:7分、1分、10分(外気浴)
3セット目:8分、シャワー、10分(外気浴)
4セット目:13分、シャワー、15分(外気浴)

帰りに東京駅のラーメンストリートで味噌ラーメンを食べて、これから仙台へ帰ります。

味噌麺処 花道庵 東京駅店

味玉ラーメン

ニンニクはお好みで。雪のせいかめちゃくちゃ混んでました。

午前中に続いて行ってまいりました、ホーム！
仕事が長引いたのもあって、へとへとになりながらたどり着きました。

なか卯で腹ごしらえしてから、洗体して炭酸泉へ。仕事の終わり際にずっとイライラしていたからか、なかなか落ち着かず。
仕事に意識向けすぎると、ご飯食べるのも飲み物飲むのも忘れちゃって困りますね。気をつけます。

そして今日は人が多い…？何かと思ったら24:00のロウリュが2人！初めての遭遇でした。(他の方のサ活ログを見ていたら、男性の方ではよくあるようですね。)
はやる気持ちが抑えられず、開始5分前から最上段でスタンバイしていました。そのせいか、ロウリュが始まる頃にはもう汗だく。気が早すぎた。熱波を受けて最後まで居られなかったのは初めてです。途中退室。そのあとはバッキバキに整いました。大トリップです。合法トリップ。最高の宇宙です。
全部で3セットして、気づいたら日付回って1時に。やばいやばい。

日月と東京方面に遠征なので、どこかサウナ行きたいな〜と思いつつ何も考えられなかったのでした。大満足です。

なか卯 ベガロポリス仙台南店

カレー(チーズトッピング)

CoCo壱が閉まりかけていたので、いつものなか卯。

早起き出来たので、仕事前のサウナチャンス！
今日はアクアイグニスに来ました。この間の感動が忘れられなくて…。笑
平日のお昼の時間帯でもそこそこ人がいてびっくり。マダムたちも整いに集中していらっしゃいました。

8分、7分の2セットでもバッチリきまりました。まじで最高かよ。。
今日はゆーとぴあの延長営業日なので、夜もサ活できそうです！やったー！

麺舞 杉のや

鯛だし醤油と鯛めし

最後お茶漬けにして食べました。 平日の午前の早い時間でも結構人がいた。

先週1週間体調が悪く、サ活ができなかったので2週間ぶりのサウナでした。
一昨日昨日と、月末の処理で日付を超えての仕事が続き疲労困憊…明日こそ極楽湯に行く！と決めて今日は仕事を早めに終わらせました。

今の時期どうしても忙しく、いろんな業務が同時進行していて頭もパンパンになりがちですが、サウナに来れば一旦思考の外側に置いておけるんですよね。忙しい時こそサウナに行きたくなります。

今日は10分、10分、8分の3セット。
あまみも1セット目から出始めてて頭ぐわんぐわん。宇宙に行きました。TVでアメトークやってて久々に見入っちゃいました。テレビをのんびり見るのも、サウナの時くらいです。(普段YouTubeしか見ないので)
夜は騒がしくないので、自分の感覚に集中出来て好きです。

あぁ、こういう時こそラーメン食べたい。。

コーヒー牛乳

ほんと美味しい

風呂の日、ということで500円で入館。
仕事が少し遅めに終わって、先になか卯で腹ごしらえ。そこからのサウナでした。
もちろんお目当ては24:00のロウリュ。先週も受けたのですが、これが最高にキマれるので今週も来ちゃいました。

今日は自分を含めて3人。先週は7人くらいいた気がするけど、今日は少なかったようです。その代わりすぐにうちわで仰いでもらえる順番がくるので、それはそれで最高でした。立って風を受ける人が私しかいなくて、不思議な感覚でした。ベリーの香りのアロマ水、めちゃくちゃ良かったです。
おかわりしまくっちゃってすみません…3回はいただきました。笑

2セットやって鬼整い。最後当たりはほぼ眠気でぐだぐだ。閉館間際までいてしまいました。
ホーム最高です。

なか卯 ベガロポリス仙台南店

いくら丼

ウニいくら丼も気になった

22時定時でへとへと、そして外は雪☃️
でもせっかくだしサウナ行きたい！ということで極楽湯へ。セカンドホームと化しています。
外が激さむだったので、じっくり下茹で。低気圧での頭痛を感じつつ7分を3セット。脳の血管が血液を回そうとしているのを感じます。
最後の方は頭痛も幾分和らいでいることを感じつつ、コーヒー牛乳をきめました。

朝風呂にどこか行きたいのですが、どうにも朝が苦手で…。いつかチャレンジします。

コーヒー牛乳

初訪問でした！
まず一番は、えげつないくらい泉質が良かったです。若干ぬるりとした、でもしつこくない内湯と露天風呂。ずっと入っていられるんですよね、こういうお風呂。

そしてサウナ！7分、9分、7分で奇数セットは上段、偶数セットは下段で堪能しましたが、汗の出てくるスピードは過去1でした。3分すぎたあたりからもう汗が噴き出てくる…。88度くらいかな？
そして隣に併設されている水風呂、18度くらいでしたが、柔らかい水で入っていることを忘れるレベルでした。

露天風呂のエリアに椅子がありましたので、そこでトリップさせていただきました。多幸感しかなくて、サウナって合法でトリップできるんだなと改めて実感しました。

休憩ルームも寝転べていいですね。一緒に行った友人は爆睡してました。笑

オロポ

やっぱこれでしょ

初の延長営業日に行ってきました！
24時のロウリュでおかわり２回も頂いちゃって最高でした！
22時定時の自分でもサウナにこうやって入れるのは、本当に延長営業さまさまだな〜と感じます。

最近仕事でもプライベートでもミスだったり抜けることが多くて、なんだかなあ〜と思っていたのですが、サウナに入ればその時間だけは自分のミスも忘れられるんですよね。
上手くいかない日こそサウナに行きたくなります。現実逃避かもしれませんが、空っぽの状態に戻してくれて、また次の日から積み上げていこうと思えるので。

周りの人の会話とか、物音とか、普段心が落ち着いていないと聞こえてこないので、こういう時間を大切にしていきたいです。そんな気持ちにさせてくれるホーム、またいきます。

丸源ラーメン 仙台長町南店

醤油ラーメン　温玉飯

どろだれラー油をこれでもかとぶち込んだらぶっ飛びました。

仕事前にふらっと。水曜日だし、サウナ行くか！と決めて11時頃に行きました。
平日の昼間だからガラガラかな？と思ったら、思ったよりもお姉様方がたくさん。
あまり時間がないので、洗体して炭酸泉につかる。中からじわじわあったまっていく感覚、たまりませんね。。

ロウリュの時間とはずれて行ったので、オートの熱を浴びつつ
10分、12分の2セットを堪能しました。やっぱりここのサウナが一番キマる感じがします。
ホームサウナ最高。。水風呂は気持ち長めに2分ほど浸かって外気浴。
今日は昨日とうってかわって暖かいので気持ちよかったです。
(月火の雪はなんだったのかと思うくらい暖かかったですね。)

14時から仕事ゆえ、そそくさと退散。もっとゆっくりしたかったですが、メリハリのあるサ活もいいですね！また来ます！

なか卯 ベガロポリス仙台南店

旨辛親子丼(チーズトッピング)　味噌汁セット

チーズの塩味なかなかエグい。。

本日2件目。ずっと行ってみたかった場所でした。
到着直前から雪が降ってきて焦りましたが、なんとか到着。

ずっと漢方？のような香りがしていて心地が良かったです。汗蒸幕2セット、ロッキー1セット、紫水晶1セットで回りました。
全体的に湿度高めで呼吸がしやすかったです。水風呂はコロナの湯よりかためでしたが、ずっと入っていられますね。気持ちが良い。
外気浴は1分で退散しました。雪がやばい。足元が冷える。
平日だったからか、民度が高いのか、黙浴のルールがきちんと守られていて良きでした。
また行きたい。近いうちに友人も連れていきたいと思います。

らーめん かいじ泉店

濃厚らーめん 並

豚骨醤油 刻みニンニクを後から

初訪問！先月23日にオープンしてから行きたいなとずっと思っていたので、念願です。
リニューアル前は行ったことがなく、ガチの初訪問。

リストバンドでの会計、新しい施設だと定番になってきましたね。ありがたいです。
館内はとても綺麗で、脱衣所も広々していました。

お風呂に関しては、私の中で露天風呂が最高でした。風さえ強くなければ…。笑
サウナは2種類、タワーサウナと北投石サウナとありましたが、好みはタワーかな。90度のカラカラサウナで9分、9分の2セット入りました。
北投石サウナはいわゆるミストサウナなのですが、私がいまいちミストサウナの楽しみ方を理解していないからなのか、5分くらいで出てきました。湿度が高いので、呼吸しやすいのですが、汗をかいている実感がないのが…。もう少し研究ですね。

ドライヤーとシャワーヘッドがRefa、いいですね。ありがたいです。普段高いドライヤーとかシャワーヘッドとか使わないから。笑

今日はたまの休みなので、もう1件行きますが、初回でかなり満足度高い施設でした！

サーモン親子丼とオロポ

ラーメンと迷いましたが、魚が食べたかったので。オロポはいつもの。