🌿ただしゃん🌿

夜の「かるまる」、
階段を上がったときの岩風呂の雰囲気が
好きなんだなぁ。

薪サウナの香りでも癒されて
やっぱりいい施設だよ。
ここに引っ越したい(笑)

いつも、ありがとう♪

他のサウナと勝手が違ったので、
忘れないようにメモします。
初めて行く人は参考にしてください。

入口は裏通りにあるので分かりづらい。
線路ヨコの道、パチンコ屋の壁に
「この先右折↑→」の案内あり。

【３階：受付、コワーキングスペース】
・この階は靴を脱がなくてよい
・ケーターにLINEをインストール
　してなくても受付してくれる。
　この場合は受付時間が書かれた紙をくれる
・料金は先払い
・４階のサウナが満員で待っているときと、
　有料で使うときはドリンクバー飲み放題、
　駄菓子が食べ放題
（アルコール類は別途料金）
・軽食（カレーとか麻婆丼など）ある。
・会話ＯＫのエリア、会話禁止のエリアが
　分かれている

【４階：サウナゾーン】
・３階で受付を済ませてからエレベータで
　上がる。
・エレベータ前で靴を脱いで、
　備え付けのビニール袋に入れる。
　３階でもらった紙を４階のスタッフに
　渡すと、ロッカーの鍵をくれる。
・途中、棚からバスタオル、ハンドタオル、
　サウナマットを取る。
・脱衣所に自販機あり
・温かい浴槽なし
・ロッカーの鍵№１～35は浴室の
　小物棚（壁の丸穴）が２つ、
　№36以降は小物棚が１つだけになる。
・サウナハット掛けなし
・10分おきにオートロウリュ。
　サウナストーンから水が跳ねるので
　ヤケドに注意
・毎時37分のスタッフロウリュは
　アウフグースなし。
　その代わり、マキタ製の扇風機で
　かくはんする
・外気浴エリアでは、隣の工事現場の
　音がする。（日曜は現場が休み）
・雨の日はパラソルが出るもよう

こんなとこでしょうか。。

午前中の西船橋の仕事が終わって、
次の仕事は15時から。
さぁ、どうする？

①レインボー本八幡へ
②ジートピアへ
③また舞浜ユーラシアへ
　（13時～アウフあり）

迷いました、、
熱さを求めるならレインボーだ！
ってことで本八幡へ。

サウナ「静寂と爆裂」
２段目にいて、ライト点灯とともに
オートロウリュ開始。
一回目…うん、いい感じ
二回目…そろそろ熱いかな、
　　　　三回目があるなら１段目に下りよう
三回目…ギダーー！あちぃ、痛いっ
　　　　１段目に避難。。まだあるか？
ライト消灯。。
やっぱりイズネスのストーブは狂暴だった。

サウナ「高温」
３段目の玉座でも大丈夫でしたが
２段目でじっくり10分。。
115℃で鮭鱸アウフするって、
北欧と同じく痛熱になるのかな。。
想像したくない😅

東京名物油そば

仕事前に初訪問！

池袋レスタみたいな
南国リゾート感があって、いい雰囲気。
雨&ひんやりで体が冷えてたので、
下茹でしてからケロサウナへ

80℃でしたが、ゆっくーり温めていくには
最高でしたー
ケロサウナは何にも代えがたいサウナと
再認識して、高温サウナへ

テレビはありますが無音なので
目を閉じればサウナに集中できます！
家族OKのスパだからか、
久しぶりにサ室で子供を見ました。。
く、苦しくないか？？

ここは内気浴のイスが２つしかないので
雨か強風で外気浴できない日は
浴槽のフチで休むのもアリです。

ロッテリア 新木場駅店

チーズバーガー&ハッシュポテト

【群馬サ旅】
毎日サウナ

薪サウナのある毎日サウナにやっと
行けました！
今日は「こどもの日に パヤジ」の
Twitter告知
（カイジ、ではなく(笑)）

サイコロを２個振って、合計の数字が
３か７ならサウナ代が２時間無料、
ゾロ目なら「キンキンに冷えたオロポ」が
無料になるっていう。。

フロントでカイジのBGMが流れる中、
サイコロ振ってみたら…
合計６っ！
えぇ、正規に料金を払いました（泣）

13時のアウフグース：アベタイガーさん
タイガーフォックス１章、熱レベル７～９
アロマはブラックフォレスト
→シングル水風呂で水通し、下段で完走
　上段の人は逃げるように退出。
　アベタイガーさん、
　ととのんサウナハット知ってた！

14時のアウフグース：アタランドさん
チルタイム(和)、熱レベル７
アロマは白樺、ヴィヒタで熱波かくはん
→退館時間の関係で、10分で退出
　あと10分あったら、ととのいの
　お手伝いもしてくれてただけに、
　もったいなかった。。

かるまるもサウナランド浅草も
「薪サウナ＋電気ストーブ」が熱源、
毎日サウナは薪ストーブだけだから、
純粋に柔らかい、包まれるような感じでした

toritetu -鶏哲-

塩チャーシュー麺＋ライス

毎日サウナの下にありました。

【関西サ旅：その８】
なにわ健康ランド湯～トピア
（通称なにけん）

まとめ
兵庫県：３施設、８セット
大阪府：５施設、15セット

関西サ旅で気づいたこと
・サ室にテレビがある施設が多い
・浴室前にフェイスタオル、
　サウナパンツあり

【関西サ旅：その７】
大阪サウナDESSE

アムザから心斎橋筋を抜けて、こちらへ。
事前に確認すると、5/3はタトゥーデー
（男性の日）
全部のサウナが入れる日だそうで
11時の開店からイン！

受付の時点で大行列…イヤな予感しかしない
一人一人に同じ説明してると
行列が果てしなく延びるよ？

洗面所のドライヤーはダイソン、
スタッフのマメな見回り、
素晴らしいサ室や水風呂の多さ。。

が、サ室まで聞こえる話し声によって
施設の良さが台無しになっている。
テレビが無いだけに、じっくりサウナに
向き合う環境が人によって壊されてる。
のびしろがあるだけに、もったいないと
思いました。

ドトールコーヒーショップ 心斎橋１丁目店

ハニーカフェラテ

大阪DESSEにはカレーおでんしかない。。

【関西サ旅：その６】
サウナ&カプセル　アムザ

梅田から難波まで地下鉄で
ちょっと迷いながらアムザに到着。
朝10時までに退館しないといけないので
脱衣室から出ていく人と入れ替わるように
浴室へ

少ない時間を有効に使うために
ひととおり館内を見てまわる。
外気浴は、阪神高速から丸見えの所で
決まり！
外が見えるサウナは５分に一回、
オートロウリュ＋送風でも激熱にはならず
ちょうどよかった！

水風呂プールは20℃台の温水でしたが
手足を伸ばせて入れました。
朝日が差し込む外気浴は、
まるで天国でした、、

【関西サ旅：その５】
サウナ&スパ　大東洋

宿泊先のニュージャパン梅田から徒歩圏内、
「大東洋」の漢字がデカくて心踊りました。
ちょっと前にリニューアルしたんですね

祝日の朝だからか、受付に混雑してますと
伝えられるも、待ってでも入りたかったので
そのままイン！
５階の脱衣室でサウナパンツをはいて
４階の浴室へ

ひととおり歩き回って配置を確認、
フィンランドサウナから蒸されました。
隣にいた兄さん、いいタイミングで
ロウリュしてくれてありがとう！
お兄さん「ロウリュしていいですか？」
他のひと「（黙ってうなづく）」
３段目からしか分からない光景、
ホッコリします♪

サ室の隣に冷冷交代浴ができる水風呂、
なにそれっ！最高かよ。。

ロッキーサウナ側の壺水風呂は
シングル…良き！
このあとアムザに行きたいのに、
離れたくなくなりました(笑)

モーニング／トーストセット

充電100％！

【関西サ旅：その４】
ニュージャパン梅田店

宿泊先として利用
施設は「The昭和」！
２階と３階をつなぐらせん階段は
ぐらぐらしてたり、ちょいちょい年季が
入ってます。。

ここのカプセルホテルは世界初なんだとか…
中は宇宙船みたいでした。
カプセルホテルって、革命だよ、、

星空サウナは自分と向き合えて
居心地よかった。

各階、中の階段で移動できる。

【関西サ旅：その３】
神戸クアハウス

三宮の金券ショップで回数券をゲット、
送迎バスを使って初訪問！

神戸ウォーター掛け流しの水風呂は
しきじ、熊本湯らっくすを思い出す…
解放感のあるガラス張りのサ室から
見える水風呂は、きっと肌触りが柔らかいん
だろうなぁと想像しながら
しっかり蒸されます。

神戸にもMADMAXがありました。

らーめん亀王 阪急東通り店

肉たれ濃厚つけ麺

梅田の人混み、ハンパない…

【関西サ旅：その２】
サウナリゾートオリエンタル神戸

ホテルの大浴場に構えるサウナ
もともと行く予定がなかった施設だったけど
素面のいいだ。さんがアウフグースするなら
話しは別です。
気づいたら三宮からポートライナー
乗ってました(笑)

15時：BUNGOさん
力強いランバージャックで
サ室が揺れました！

16時：素面のいいだ。さん
さすが素面のリーダー、タオルさばきが
きれいでした。
センチュリオンだけに、
1000回仰ぎます！！
「996、997、998、999、
センチュリオン～！」　お約束っ。
強い風をいただいて、
しっかりととのいました。

オロポ

【関西サ旅：その１】
神戸サウナ&スパ

新神戸から地下鉄で三宮へ
駅に着くアナウンスで
「神戸サウナ&スパ前」って言うんか。。
アガるなぁ！

・初のサウナパンツ（扱い方でキョドる）
・外気浴は、上野の北欧みたいに
　ときどき優しい風に包まれる
・昼12時のアウフグース、おかわり熱波も
　優しい熱さ
・フィンランドサウナ、木の香りが最高！
・打たせ湯が自然に止まるか心配になる
　（ずっと見てたけど、大丈夫だった笑）
・レストランの窓際の席からスパゾーン
　丸見え
・塩サウナ、ハマームは誰もいない
・常にトントゥに見守られる
・エスカレータは右で待機…関東は左
　（サウナと関係ない、、）

→また行きたい！

豚しゃぶ定食（冷）

ごまだれ、ポン酢　交互に攻める

朝７時のアウフグースは KENさん
腰を痛めてるそうで
強い風が送れないと言ってましたが
いえいえ、朝はやさしい風でいいんです！

かるまるスタッフさん、
窓ガラスの縁を黙々とブラシで
きれいにしたり、黙浴の環境をつくったり
頭が下がります。。

おかげで良いサ活できます。
感謝です！
（な、泣いてないぞ。汗だ。。。嘘）

朝限定！チキンカレー

たまたま訪れたサウナチャンス！
堀田湯の前に、なぜ「ととのえ親方」が？
「ほっ」デザインのハッピを着た関係者が
何やら記念撮影してました。

初めて来た日が、まさか一周年の
節目の日だったとは…。
なんていう偶然！

まさか、堀田湯のサウナ室でブロワーを
見ることになるとは…
一瞬でイヤな汗が出てきました。
ここはSKCか？
いや、堀田湯だ。。

雨の外気浴もあって、
バチバチに ととのいました。

新秋津～秋津の乗り換えの大変さから
なかなか西武線沿線の施設に
行けなかったけど、ようやく初訪問！

体感温度を上げたいときにオート
ロウリュ発動、その後の露天ジャグジーで
昇天しそうになりました(笑)

ここをホームサウナにしてる人、
うらやましいです。。

ゴールデンウィークに再訪します！

つけめんＴＥＴＳＵ 所沢店

朝そば

サウナ後の濃い味はおいしかった！

サウナ東京が
サウナハットメーカー「ベストサウナ」と
コラボした「ととのんサウナハット」
4/24　13時から店頭で販売しはじめて
20:00現在でも残っているみたいです。
（数量限定）

白色がなくなったら、
別の色にするか検討中とのことでした♪

【サウナ】
18時のアウフグースは
箸休めサトシ → サDUKEさんのリレー
アラビアの曲に乗せてコーヒーで
ロウリュ♪
焼肉っぽいニオイがしたけど、、？
２階サウナエリアの立ちシャワー、
今日はお湯は出せない
（熱湯が出る…）らしいので
水風呂の前に体を冷やすことになります。

しょうが焼きBaKa 赤坂見附店

生姜焼き

よそのサウナの下でサ飯♪

東急新横浜線が開通して
アクセスしやすくなったので初訪問！

東海道五十三次の雰囲気が至るところに
あって、サウナ室の砂時計の裏に
箱根駅伝の中継所が貼ってある…
やること細かいなぁ(笑)

芦ノ湖（最上段）→小田原（５段目）→
鶴見（２段目）の順に蒸されました。
今週は「ほうじ茶ロウリュ」、
今日はミントほうじ茶の日でした。
うちわで仰がれるのは久しぶりで
タオルのアウフグースより局所的に
風がくるので、より浴びれました。

明治コーヒー

両国国技館の目と鼻の先で、
たたずまいも江戸っぽい
「のれん」みたいな感じです！

先に受付で何分コースか伝えて、
上の階に浴室と岩盤浴がありますが、
短時間でぎゅっと１時間コースで。
ここにもバケツシャワーとミラブル
（初体験）あった。

再訪したい・・・

マイケルジャクソンを聴きながら、
ととのう。。

北海道フェア／特製ダレの甘辛豚丼