キムトルチュ

急遽泊まらなきゃいけないときは必ずと言っていいほどここ！😂


安定にサウナがよい

水風呂がよい

外気はちょい寒。雨しとしと。秋感〜

ととのいスペースが雨でつぶれてタイミングをみはからないとだったけど、
いい感じでまわせた！


夜、朝入れた！
ありがとうドーミーイン

一応記録✏️！

21:30頃だったので混んでるかな？と思いきやかなり空いていた
まあこのご時世金曜の夜にここに泊まる人も少ないのかな？と思いつつ。

しっかりと。
92度くらいだけど、マットもあっちぃ〜🌞🔥
そしてなにより
通常16度くらいの水風呂が13度に🤩🤩🤩
キンッキン🧊
水風呂入りまぁす(入った)

最高

外気はくもってて少し涼しめの風🍃
気持ち良すぎ。。。
1セット目で久々にととのったぁ。！

その後同様に3セットしたくらいで終了


余談記録
翌日朝早かったので早く寝て、
朝サウナしようと思ったんだけど
別れ話になり、(超展開
なんやかんや遅くなり、早起きできず。
その夢は断たれた……

そんで朝車できいた
curtain call/SixTONES
しみたぁ〜

結果サウナさいこう。！

思いがけず久々の池袋ドーミーイン

朝風呂朝サウナ
4連休中日でめちゃ人多くて
常に定員くらい入ってたけど
粛々としていてよかった

今日もサウナは適温適湿でいいセッティングだし
水風呂はキンキン
外気も適度にぬるーくていいかんじ

前来た時お部屋にリファのドライヤーあったのはグレードアップでレディースルームにしてくれてたからだったけど、
通常でもナノケア？だし(多分)
滞在も快適すぎる
何度でも来たくなるサウナ！(ホテル)

旅館テイストの野乃

基本的なサービスはドーミーインチェーンと同じ

畳できれいな感じですごしやすさ🙆‍♀️
チェックインも24時前だったので
急いで大浴場へ。

事前チェックが甘く、
ドライサウナは男性のみだった………

ミストにin

44度くらいでじんわり汗をかく感じ！
もちろんきもちよいのですが、
なんとなくプールみたいなにおい…？が
ちょっと気になって20分1セットのみ

水風呂もないので、シャワーをあびて
壺風呂の休憩スペースへ

壺風呂でちょっとつかっておやすみなさい。
某アイドルに頭ポンポンされる夢みて幸せでした。

お部屋はとってもいい感じ。
ウェルカムサービスでフルーツもあってよかったけどサウナ目的だと(ドライサウナを期待していくと)残念かもです。

今日はhafhで気になっていたドシーを予約
(疲れた日にカプセルは余計疲れてしんどいので今日が適切かなと)

駅近
施設の綺麗さ
デザイナーズ感
ちょっと暗めなチルな雰囲気
いい匂い🌿

23時半すぎでほぼ貸切！
90度くらいながらも、セルフロウリュで
湿気ムンムンでいい感じの熱気。

15分計(砂時計)、横からだとだいぶ見づらいというか見えないのでは？と思ったけど、横からも時間わかる方法あるのかな？？

シャワーは25度をチョイスしたけど、
結構ひんやりで気持ちいい

休憩は外気スポットもあるけど、
ちょっと狭目なので中のベンチで。


普通にすんごく気持ちよい！


んだけど、本当にこれは本当に個人の趣味嗜好として、
苦手な薄暗さ、狭さで
朝行くかもちょっと悩んでしまう。。。
ただ、これがここの雰囲気の良さなので！
私のようなぷち閉所恐怖症の人は要注意かもです

カプセルの下苦手だから上に変えてもらえてよかった……

めちゃくちゃ久々のサウナ！！！！！

コロナ禍で在宅ワークになり一年ちょっと。
完全に出勤の苦労を忘れていたのに、
急に毎日出勤することになって、どうなっちゃうのーーーー！？⭐︎


出勤を余儀なくされ、はや2週間
金曜日はゆっくりできるので
大浴場付きのホテルに泊まりたいと思いチョイス。

安定のドーミーイン
久々のサウナ。
100度超えのアチアチ系サウナ
今ハマってる見取り図が出てるテレビやってて楽しかった

水風呂、、
キンッキン！これはキマル〜
13度ってかいてあったけど、温度計は15度くらいだったかな？？
けど相当冷たかった！

ほんで外気〜
夏ですね、、
ちょっと生ぬるいんだけど、
風が心地よくて
最後は寝落ちしそうになった。。。

つゆちゃんのケロリンかわいかった☺️

ドライヤーリファ、ナノイー、ダイソンだし
シャワーヘッドリファだし、
設備面🙆‍♀️🙆‍♀️



眠すぎるから寝よ

火曜の21時すぎにin
情報整理のために。

サウナはしなかったんだけど、
多分貸切ぽかった！
(人数制限あって、受付では1ってなってたけど入れ違いかな？)

ここの女性用アメニティ揃ってるなーって
前来た時も思ったけど(シャンプーリンス別、化粧落としあり)
今回はLUXになっててうれしかった！

浴室空いてたから貸切と思ったら先客2名

ここの麦飯石風呂と薬湯きもちいいんだよなぁ
いざサウナ
からっから！
毎回冷水シャワー頭からかぶってるけど、
髪の毛がすぐ乾く

シャワーと水風呂キンキンで本当に気持ちいい。
温度計20度以上さしてたけど
そんなことないくらいキンキン。
ほんと最高〜

22時15分くらいからかしきり！
23時サウナ終了前は、あ、弱まってるな感あり、
最終は40分にinくらいがちょうどよさそう。

露天風呂が最高！

感じのいい番台さん
きもちいい温度のお湯〜
のんびり

サウナも106度でいいかんじだったんだけど、個人的にあまりはまらなかった

けど、とにかく露天風呂が最高で
ずっと入っていられるくらい気持ちよかった

露天風呂の週にくるのをおすすめします！

新年初サウナを記録していなかった！

金曜夜で
サウナ利用客は多くて4人！
ここの外気浴は本当に最高！！！
控えめにドライ塩ドライの3セット

2020年ラストサウナ
サ活37投稿目🌟

駆け込みサウナ🏃‍♀️🔔🧖‍♀️
本当に一年あっという間。
特に今月入ってから早すぎてびっくりした。

今年最後のサウナは萩の湯へ。
草加健康センターと悩んだけど、
なんかぼんやり考えるのは萩の湯の外気浴ベンチがいいんだよなーと思い。

と、いいつつ、
先延ばししすぎた大掃除大片付けを15時から始めたもんだから
家を出られたのが22時すぎ。
けど23時50分には確実にお家に帰っておきたいところ。

来年からは貯金するぞと意気込んで
ラスト散財と言わんばかりにタクシー配車。

そこまでしても、どうしても今日は萩の湯に行きたかった。

いつ来てもここの軟水風呂はアツアツトロトロだ。
サウナも水風呂も外気浴も最高だ。
10-1-5 2セットで帰宅中。

今年はサウナに魅せられたな。
いままでもずっとサウナ水風呂好きだったけど、
サ友にすすめられていったしきじでの
サウナ水風呂のあとの休憩のきもちよさ、忘れられないね。
ととのいを知ってトリコに。

幸せです。
来年もいい年でありますように。

クリスマスサウナ🎄

竜泉寺の湯に行こうかなーと思っていたけど
諸用でメトロの24時間券を購入したのでメトロでいけるところへと。

銀座線沿線に用事があったので、
行ってみたかった寿湯へ。
上野と稲荷町ってこんなにちかかったのね。

クリスマスだからか21時ごろはわりと浴室空いてた
22時前後に結構混み合いだしたかな


体を清め、シャンパン風呂へ🍾
いいにおい〜
そしてあつい〜！

寿湯だより2号読み、
ジェットの方でも銭湯三兄弟の記事読みこんだら
下茹でどころか茹で上がって一回水風呂外気浴挟んでからサウナ！

けど、サウナ利用はサウナのキャパに対して多め

Mステみながらじっくりぼーっと入ってゆったり

水風呂は完全にお一人様用だから
タイミングみはからないと。
そして外気がいい〜

クリスマスなんてことはもう忘れてましたわ

銭湯三兄弟の記事に、
銭湯は唯一スマホから解放される場所
的なことがかいてあって、たしかになぁって思った、、、
おうちで長風呂はどうしてもスマホもってっちゃうし。

なんか最近ストレスたまってて、ずっと銭湯行きたくなってた(実際行ってた)のも、
スマホのデジタル環境から離れたかった表れなのかも、とふと。

何はともあれメリークリスマス🎄

朝活！話題のソロサウナ。

予約の10分前に到着。
体温とアルコールチェックをしたら、すぐお部屋に案内していただき、そこからはもう自分の時間。

からだをきよめ、いざサウナ。
正直、朝イチだし寒いしヒートテックとウルトラライトダウン着てるとはいえ身体冷えてるし、
下茹でできないし、最初はなかなか厳しそうなのかもなーと思っていたのですが。
入ったらちょうどいーいセッティング。

心配ご無用、すぐにあったまりました。
はじめてのセルフロウリュ
普通に座ったり、横になったり、ストレッチしたり、マッサージしたり
自分のすきなように楽しめる

からの冷水シャワー！キンッキン！！
やばい、さっぱり。目がさめた！
他の方のサ活でみたように手持ちのシャワーで下半身を冷やして
ととのいいすで休憩〜
サーキュレーターのやわらかーい風がきもちいい〜

ああ〜〜気持ちいい、、、
何もない、何にも邪魔されない時間、、


3セットしたあと、最後ちょっとだけ、と
気持ち多めにロウリュ。
2セット目からこれくらいやっておいてもよかったかも！と初セルフロウリュならではの後悔

じゅうぶんいい感じだったけど、
まだ楽しめる余地を確信したところでお時間に。
リベンジしたく、帰りに次の予約を。

パウダールーム、時間外も使えてとってもありがたい
化粧水、乳液、ボディーローション、クレンジングがあってそれも大変ありがたい。
ダブル洗顔不要のやつなのかもだけど洗顔フォームあるとなお嬉しいなと思ったり。
ただパウダールームの鏡って盛れて見えるやつと、めちゃくちゃ"真実"が見える鏡があるんですが(多分照明とか)
ここのは盛れて見えるやつなので朝来たら気分良く出社できる気がする
拡大鏡とコットンあったらいいな〜！


個人的に神楽坂は新卒から3年住んだ思い出たっぷりの好きなまち。

3,300円(キャンペーン価格)はサウナに出すお金としては少し高いのかもしれないけど、たまにはいいのかも。
誰にも干渉されない限られた時間。
日常生活で、人や社会との関わりで、乱れた心身を整える時間も必要だよね。

心穏やかに。

北千住にでかけたのに何も購入せず
自宅でも食べられる純豆腐チゲを食べて
何をしに来たんだ感がすごかったので
本当は大黒湯か曙湯にいくつもりでいたけれど
せっかくなので、ちょっと足を伸ばして三ノ輪は改栄湯へ♨️


ジャズがながれる浴室で
炭酸泉とシルキーバスでのんびりしっかりあったまる。。。
そしてサウナ🔥
町銭湯らしく、こじんまりとしたサ室
ゴムのサウナマットがあるので使わせていただく。
温度計は102度！
6人定員っぽいかんじですが、ほとんど貸切で、たまに2人。
湿度もちょうどよく。

水風呂もひんやりできもちよし。
なんかずっと入ってられるし、ずっとひんやり。

ととのいスポットは
洗い場の裏、おふろの正面にお風呂の椅子が4つ？ほど。
一番奥、炭酸泉の前のところが窓からの風が少しあたってきもちよし。

やわらかな水質。お肌がつるつるになったようなお気持ち。
久しぶりにのんびりと穏やかな気持ちで銭湯を楽しめたな〜

柚子湯の香りに癒される♨️

最近心が乱れすぎている。疲れている。
色々とがっかりしている。
(先に言っておくと今日も萩の湯はヨカッタ)

自分の思い通りにならないことや
自分のペースを乱されることが多すぎて
本当にストレスフル


自分がコントロールできないことに、心を乱されるのはやめようと毎回思うけれど
繰り返してしまう
それはなぜか…
根本的にわたしがそういう思考に陥る原因にアプローチしていないからなんですね〜

自分を一番愛せるのは自分🌹
自分の機嫌を取れるのは自分🌿
他人に期待はしない、自分に期待🌾

今日も来たのは大正解だった……
萩の湯は駅から近いのでふらっと来やすくていいな〜
心が乱れたときのサウナ水風呂外気浴はすごい。こころをととのえる。。改めて実感

サウナアディクトである。
柚子湯もきもちよかったし大満足

休日の夕方ってこともあり、人はすごく多かったけど、不快な混み具合は全くなく、
ほどよい距離感で自由気ままに過ごせました
ヤクルトももらえてハッピー

帰り、駅前ですごいものをみて驚いたけど
それもまた一興…なのかもしれない…

今日も今日とてサ活というよりポエム🦄

心が死んだときはサウナ！

23時すぎてin
みかん湯🍊あつくてきもちい〜！！
冷えた心と身体にビリビリと刺激がくるあつさ！
からの炭酸泉。
そして、下茹で完了後は
最寄りまでの終電は諦めて、
時間ギリギリまでサ水外を繰り返す。

萩の外気浴ベンチすき。。
見える空は小さいし、何も見えないんだけど、
なんとなく気持ちいいんだよね
冬の夜の外気浴は格別だな〜

そして、ほんとの終電ダッシュ。

夜にかけた。🏃‍♀️

はあ〜〜〜
ととのった。生き返った。



そんなことを考えていたら、
奇跡おきて最初から無理だったはずの、歩いて帰れる駅(タク代1000円以内)までの終電乗れた。

駅前のタクシー乗り場で若い男女が別れ際の駆け引きを繰り広げていた。
(気まずいから乗り場から離れてやってくれぇい)(この駆け引きが男女関係におけるスパイスなんですかね)
タクシーのおじちゃんは若いっていいですねって言っていた。
本当にそうで、この歳になると、こんな寒い中そんな駆け引きはやっていられない。

(余談ですが、おじちゃんは若かりしとき元カノを8時間待って以来待つことができず時間にこなければ帰る人間になったらしい)

サ活というか、ただの日々の備忘録ですが、
とにもかくにもサウナと神様に感謝

色々あって日曜日からずーっとモヤモヤ

２日連続で不眠からの11時間睡眠で
顔はむくむく、肌はボロボロ…
すべてのストレスが集結

このままではまずいと思いサウナへ赴く。
今日はとにかく寒いので、あえて外気浴を楽しみたい！
頭を冷やしたい！って思ってこちらへ。

…夜風呂20時からと勘違いして20時10分にin
引き返せず通常料金で入りました

過去2回おしゃべりにガッカリしてたけど、
今日はそんなことより何より広い露天で外気を楽しむんだ！という気持ちでいざ。
なんとびっくりするくらい静か。

テレビの下にデカデカと会話厳禁ってはってあったのがきいたのかな。。笑
ただ常連さん同士がサ室であっちゃうと、、って感じはありましたが、、
今日は運良く集わなかったからラッキーだったかな？！
サウナマットが導入されておりました☺️

元のモヤモヤがひどすぎてコンディション△のため、
最高にととのったわけじゃないけど
だいっぶととのった………
きてよかった…

やっぱり広々と空が眺められるここの露天はいいですね

ついにきた！🦦💚

今週も今週とて朝風呂検討してたけど、惜しくも行けず。
でも今日は車があったので車で開店後in

噂にききし、ラッコちゃん。。

炭酸泉、薬湯！ダブルである贅沢。
露天は草津温泉。しっかり下茹で。

いざサウナ！
調子にのってしょっぱなから最上段行ったらあつすぎて耳ちぎれるかとおもいました
温度計は88度くらいなんだけど、体感が全然88度じゃない！

最初は多分3-4分でギブしてキンキンのバリバリのバイブラ水風呂へ！
キマる〜〜
お外のととのいいすで、休憩。
トぶ〜〜
しょっぱなからすんごいあまみの祭りが。
えっこんな短時間でこんなにととのっていいんですか。

そこからは控えめに上から2段目、3段目で。(1回だけ最上段再チャレンジ)
漢方スチームもいったけど、やっぱり麦飯石サウナの魔力にはかなわない…

気持ち良すぎて大変でした
サ飯は食べられなかったけど今度はもっとゆっくりしたいな

余韻〜