シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル オアシス 舞湯

サ活の原点回帰。
長くいられるサ室
関西を彷彿させる水風呂


サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5〜10分 × 2
合計：2セット

最初のサ活がこの場所。つまり、今回は凱旋サウナ。

人からのサウナ勧められ、初めてのサウナは、じっくり泊りがけで向き合おうと、勝手も知っている舞浜シェラトンが良いかなと思い予約したことを思い出す。

整いなど知らず、とりあえずサウナ。教えてくれた人やネット検索結果の通りにサ室、水風呂、休憩をするものの、心と体はスッキリするものの、整うって美味しいの？！的な状態だったことを思い出す。

結局、その時は整なわかったのだが、サウナというものに惹かれるきっかけとなったのは間違いない。

サ室はコンパクト。変形Ｉ型。６人ぐらい入れる。室内はカラッと。長くいられる。常時、４人が入れ替わり。常連さんの半分、宿泊客半分みたいな感じ。マナーはすこぶる良い。

水風呂は冷たすぎない程良い温度。冷たいが長めに浸かることができる。壁上方から2箇所から冷水が流れ出る。ひとつは、水量が少なくちょろちょろと壁伝いに流れ、壁に頭をつけると後頭部がひんやり。もう一方は水量多めで打たせ冷水のようになっており脳天からドバドバと水を浴びることができる。
そういえば京都のサウナの水風呂は、壁付ダブル出水口方式が多かった。これを作った人は関西の人だろうか。

浴室に整いスペースは残念ながら存在しない。浴室室温、湿度ともに高めであまり向いていないかも。整い椅子が置けそうなスペースがあったのでぜひとも検討してもらいたいところ。

しかし、そこはホテルサウナ。整い椅子はないが脱衣場、休息所に十分なスペースあり、人もいない。使い放題のバスタオルで体を拭き、椅子に座りゆっくりと整うことができる。

２回目に、サ室に入ると常連さんが。。。どこかで見たことあるなと思いきや、最初のサ活にいた人ではないか。
詳細は控えるが、無知からサウナの禁じ手をやってしまい、その際、やさしく諭すように注意をしてくださった方だ。
当然、相手は覚えていないようだったが、サ室の中で熱を入れながら、『あの時は失礼しました。まだまだですが、経験を積み最低限のマナーはできるようになったつもりです。」と心の中で呟いたのは言うまでもない。

そんな私も違いが少しだけわかるサウナーになったと勘違いするようになった。今では自分のスタイルだけを貫くのではなく、外部環境であるサウナや水風呂、休息場所に合わせて、いろいろと調整できるようになったように思う。

いろいろと振り返りの多いサウナとなった。

マリオットボンヴォイの会員特典でスタンダードの部屋を予約し、当日クラブラウンジが使えるようにアップグレード。
これにより、舞湯が無料で入れるようになる。

ディズニー帰りの客と鉢合わせないように、また17時からのラウンジでの食事を見据え16時頃からの入浴。ちなみに平日。


サウナ

６人位でいっぱいの狭めなドライサウナ92℃。一段目は熱源前でも物足りない。が、二段目はしっかり92℃感じる、強めに息をすって粘膜やける位の室温。

12分計、砂時計あり。

二段目の後ろは壁、背もたれにできる。
背もたれ好きなんだよなぁ。

一回目、身体の水滴を拭くのを忘れて入ってしまった。
二回目ちゃんと拭いて入ったところ、その差に愕然。熱の感じ方が全然違う。
拭かないと、だらだら気だるく体温が上がっていく感じ
拭くと、爽快に体温があがっていく、発汗も分かりやすい。

二回目人がいなかったためラスト一分は熱源前一段目の上に立ち、追い込む。


水風呂

水温高めの22度。あぐらで肩までつかる高さ。
手をひらひらさせて衣を脱ぎながら冷やす。が、冷え切らない。


休憩

出入り口前の広めのシャワーブースにいい椅子が一脚ある。
シャワーブース内に座るとシャワーが使えなくなるので椅子だけ外の広いスペースに拝借し、休憩させていただく。

いい椅子なのでいいぞー　水風呂で身体をあまり冷やせてないため芯熱め　悪くない。
心臓の鼓動からコンマ数秒後、指先でも鼓動を感じる。
血液が流れてる。

外気浴無いが整いました。

浴室出てすぐのベンチ+扇風機でも人がいなかったので横になって休む。
しかし、扇風機の風がずーーっとあたるのはなんだか整わない。
自然の風のランダムなタイミング、強さの緩急、季節の香りがやっぱり大事だと再確認。


その他

シャンプーリンスボディーソープしょぼめ。
洗顔なし。
バスタオル、浴室のドア開けて手をのばせば使い放題。
そのすぐ先に冷水機あり。



ラウンジに人を待たせているため2セット。
食事前のサウニングはのちのち捗る。
朝開くのは遅く10時から。明日も空いてればいいな。