キムトルチュ

2020.12.20

3回目の訪問

柚子湯の香りに癒される♨️

最近心が乱れすぎている。疲れている。
色々とがっかりしている。
(先に言っておくと今日も萩の湯はヨカッタ)

自分の思い通りにならないことや
自分のペースを乱されることが多すぎて
本当にストレスフル


自分がコントロールできないことに、心を乱されるのはやめようと毎回思うけれど
繰り返してしまう
それはなぜか…
根本的にわたしがそういう思考に陥る原因にアプローチしていないからなんですね〜

自分を一番愛せるのは自分🌹
自分の機嫌を取れるのは自分🌿
他人に期待はしない、自分に期待🌾

今日も来たのは大正解だった……
萩の湯は駅から近いのでふらっと来やすくていいな〜
心が乱れたときのサウナ水風呂外気浴はすごい。こころをととのえる。。改めて実感

サウナアディクトである。
柚子湯もきもちよかったし大満足

休日の夕方ってこともあり、人はすごく多かったけど、不快な混み具合は全くなく、
ほどよい距離感で自由気ままに過ごせました
ヤクルトももらえてハッピー

帰り、駅前ですごいものをみて驚いたけど
それもまた一興…なのかもしれない…

今日も今日とてサ活というよりポエム🦄

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