かんた

次の日休みなので23:00頃に萩の湯へ。
家から近いのでよく行くホームサウナで3週間ぶりに行った。
夜の時間帯(18:00〜22:00)はサウナ、整いイス共に並ぶくらいの混雑度でいつも行くときはこの時間帯を外して行っている。
内湯3種類、露天風呂1種類、サウナ1種類、水風呂1種類
1セット目は上から2段目8分。
夜遅い時間帯に行ったので整い待ちをすることもなく整うことができた。
整いイスは外気浴、内気浴共に6席ある。(多分)
2セット目は最上段10分。
いつもは大体3セットするのだが、2セットでしっかり整うことができたし、24:30からu23日本代表の試合があるので2セットで終えた。
これだけのクオリティで820円はコスパ最強。(土日祝日は+100円)
萩の湯は仕事が早く終わった日に行くことが多いので、これからも2週間に1回くらいのペースで通いたい。

次の日休みなので22:00前にサウナセンターへ。
家から近いので仕事が早く終わった日や休みの日はよく行く自分のホームサウナ。
深夜1:00から深夜料金がかかるので22:00前に行って3時間休憩1,500円。
こんなに遅い時間は初めて行ったが、土曜日ということもあって結構人がいた。
23:30過ぎからは人がほぼいなくて快適だった。
サウナセンターは内湯1種類、サウナ1種類、水風呂1種類。
シンプルイズザベストを追求したサウナである。
まず内湯で体を温めてサウナへ。
1セット目は上から2段目で10分。
1セット目からしっかり整うことができた。
いつもはペンギンルームで整うのだが、今日は内気浴のベンチで整った。
扇風機の風だと寒くなって整う時間が短くなるし、あまり空いていないので最近は内気浴のベンチで整うことが多い。
2セット目は最上段10分。
普段最上段はいつも人がいてあまりいけないが、今日はたまたま空いてた。
でも自分的には上から2段目の10分1セットが1番ちょうどよく入れることが分かった。
3セット目は上から2段目12分1セット入った。
アウフグースは21:00までで22:00はなかったのが少し残念だったが、しっかり整うことができた。

13:00に巣鴨湯へ。
日曜とはいえ12:00オープンなのでそこまで混んでいないと思ったが、もうすでに6人順番待ちしていた。
前回18:00前に行ったときは1時間半以上待ちで諦めた。
7番目で40分ほど待っていざ中へ。
内湯3種類、露天風呂1種類、サウナ1種類、水風呂1種類。
寝湯で体を温めてからサウナへ。
1セット目最上段7分。
100度超えで思っていたよりも温度が高く、少しあまみ出た。
外気浴はインフィニティチェアで整った。
インフィニティチェアが3つ、普通のイスが4つ。計7つの整いイス
2、3セット目最上段10分。12分入れなかった。
サウナは定員10人か。人数制限していた理由が分かった。
サウナは大体7人入っていて自分は待たずに入れたが、待っている人もちらほらいた。
畳風呂はあまりないので新鮮だった。
リニューアルして1年半でとても綺麗だった。
銭湯520円、サウナ代450円、合計970円でこの満足度はめちゃくちゃコスパ高い。
次は平日のオープンしてすぐとか空いてるときを狙って行きたい。

前日彼女と泊まって虎ノ門の職場まで送った帰り朝の8:00にライオンサウナへ。朝活成功。
自動精算なので受付なしでそのまま脱衣所へ行く。
内湯2種類、サウナ2種類、水風呂2種類。
白湯で体を温めてからいざサウナへ。
水風呂、整いスペースが下の階にあるので下の階へ移動する。
まず瞑サウナ12分1セットして心を整える。
セルフロウリュなのでロウリュ2杯かけた。
水風呂は17°の弱冷水水風呂に入る。
自分としては17°の水風呂が1番ちょうどいい温度なので良かった。
7°の強冷水水風呂には入らなかったので次回チャレンジしたい。
整いスペースは外気浴よりも内気浴のイスの方が好みだった。
次に獅サウナの上から2段目で12分1セット。
定期的にオートロウリュがあり、常に暑い状態を保てるのでありがたい。
3セット目は獅サウナの最上段で10分入った。
後から知ったのだが、毎時30分にライオンロウリュがあり、ライオンキングのBGMと一緒にロウリュが発動するイベントがあった。
リサーチ不足だったので次回リベンジしたい。
3セット目は時間ギリギリであまり整わなかった。悔しい。
朝行ったのでサウナは3〜4人、整いスペースも2〜3人と空いていて、とても快適だった。
料金は90分1,780円。
寝不足の状態でサウナに行くのは初めてでちゃんと整えるか心配だったが、しっかり整うことができた。
温度も湿度も自分好みなサウナだったので通いたい。

雨で仕事が休みになったのでスパラクーアへ。
14:00に行ったが、平日だったのでそこまで混んでいなかった。
内湯3種類、露天風呂3種類、サウナ4種類、水風呂2種類。
まず内湯のバブルピットで体を温めてからサウナへ。
中高音サウナヴィルデンシュタイン上から2段目10分1セット
外気浴で岩に足をかけ、高い位置にして整う。
2セット目は中高音サウナヴェレ上から2段目12分1セット。
内気浴のインフィニティチェアで整う。
内気浴にも外気浴にも整うスペースがあるので混んでいても整い待ちをすることはなさそう。
3セット目はフィンランドサウナコメア上から2段目12分1セット
1番上段は座れなかったので上から2段目で妥協する。
セルフロウリュで定期的にかけてくれる人がいたので助かった。
サウナも温泉も種類がたくさんあるので、いつもは90分くらい入るのだが、今日は気づいたら120分くらい入っていた。
自分的に内湯はバブルピット、露天風呂はミルキーソーダ、サウナは中高温サウナヴィルデンシュタインがおすすめ。
料金3,080円。休日に行くと+990円かかるので平日に行くことをおすすめしたい。