かんた

3月7日でサウナの日ということでレインボー新小岩へ。
仕事が休みなので12:00頃行った。
<サウナ>
中温サウナ体感10分1セット
2段、定員15人程度
温度は90°を指していたが、湿度が低いのか体感温度はそれより低かった。
平日の昼間だからか貸切で他に誰も来なかった。

高温サウナ中段10分2セット
3段、定員25人程度
114°で湿度もかなり高く、中段でちょうど良かった。
自分の他には2人〜4人で空いていた。

<水風呂>
14°と24°の水風呂2種類
自分は24°の水風呂にのんびり入った。

<内気浴>
1つしかないインフィニティチェアで3セットとも整うことができた。
イタリア旅行に1週間行っていて2週間ぶりのサウナだからかいつも以上に整ってやっぱサウナは最高だなと感じた。
時間があればイタリアでもサウナに行ってみたかったが、ハードスケジュール過ぎて行けなかった。
いつかフィンランドの本場のサウナを体験してみたい。

<料金>
3時間コース1,700円
5:00〜24:00まで利用できるのんびりコースは2,300円
このクオリティでこの値段はコスパ最強
3月7日でサウナの日だから37歳未満の人がサウナ無料かと思っていたが、満37歳の方+1人無料になる。勘違いしていた。

仕事が休みなので友達と16:00頃金の亀へ。
前月行ったときは混んでて諦めたが、リベンジできて良かった。
<サウナ>
最上段10分、12分×2セット、計3セット
3段、定員20人程度
温度は108°で湿度もかなり高くて自分好みのサウナ
定期的にオートロウリュがある。
そろそろ出ようかなというときにアウフグース始まって熱さ通り越して痛かった。
友達は肌が弱いのでヤケドしたみたいに真っ赤になっていたw
サウナ横に生姜水があってそれを飲んだらいつも以上に汗をかいたような気がした。

<水風呂>
生姜が入っている生姜水風呂
15°とちょうど良い温度で1分くらい入っていた。

<内気浴&外気浴>
1フロア上にある内気浴が素晴らし過ぎた。
森林の暗めの雰囲気に鳥のさえずりを聞きながら整った。
アロマの香りもとても良い匂いで今までで1番の内気浴だった。
インフィニティチェア、横になれるベッド、ハンモック、などたくさんの種類のイスがあった。
1セット目はインフィニティチェア、2セット目は横になれるベッド、3セット目は外気浴で整った。
生姜味噌汁が置いてあってとても美味しくてラストセットの前に飲むと良いと書いてあったが、毎セット飲んでしまったw

<料金>
フリータイム(何時からか忘れてしまった)〜18:00、生姜焼き定食付3,000円
フリータイムで3,000円でも充分安いのに+生姜焼き定食がついてくるのなヤバすぎる。
お風呂がなくてロッカーが少し狭いのが残念だが、最高の施設なので定期的に行きたい！

豚バラブロック&BaKa生姜焼き定食

とても美味しくてご飯おかわり1杯無料なので大満足

仕事が休みで渋谷SAUNAS休日料金高くて、改良湯定休日で13:00頃文化浴泉へ。
<サウナ>
上段6分、下段10分、12分、計3セット
2段、定員14人
100°だが体感温度はもっと高く110°くらい
前回行った黄金湯より熱く感じた。
上段はかなり熱くて下段がちょうど良かった。
20分に1回オートロウリュがある。
ここのサウナは1段が高く自分(180cm)でギリギリ足がつく程度で珍しいなと思った。

<水風呂>
13°で軟水の水風呂
チラーがあってバイブラ強めで体感温度はもう少し冷たく感じた。
大体1分くらい入っていた。

<内気浴>
イスが13個
久しぶりに内気浴をした。
全部のイスに足置きが置いてあった。
冬で外気浴だと寒いので内気浴で良かった。
スペースは少し狭いのだが、暗い雰囲気で良い香りがした。
送風機がついていたが、動いてなかった。
送風機で心地良い風が来れば尚良かった。

<料金>
入浴料550円+サウナ代500円=1,050円
シャンプー、リンス、ボディソープは置いていないので持参していくことをオススメする。
このクオリティで1,050円はコスパ最強

仕事が休みなので11:00開店と同時に行こうとしていたが、仕事と同じ時間に目が覚めたので7:30頃朝サウナをしに黄金湯へ。
<サウナ>
下段→上段　体感10分、2セット
2段、定員12人、12分計無、TV無
オートロウリュで定期的にロウリュがある。
8:00前はサウナ待ちが発生する程混んでいたが、8:00過ぎは待つことなくサ室も満席ではなく急に空いた。
サウナストーンの前とサウナストーンから遠い場所ではかなり温度が違った。
朝なので軽めに時間的にも2セットがちょうど良かった。
黄金湯はサウナを予約できることを知らなかったので、朝行けて良かった。
11:00以降に行っていたら絶対待っていたと思う。

<水風呂>
水深90cmの深くて広い水風呂
水深の深い水風呂が好きなので良かった。
体感温度は15°くらい
20秒〜30秒くらい入っていた。

<外気浴>
イスが7個、ベンチが1つ
整い待ちしないで整うことができた。
足置きがあるのが良いなと思った。
朝で少し寒くて冷える時間はいつもより早かった。

<料金>
入浴料550円+サウナ代600円=1,150円
平日は50円安く入ることができる。
銭湯サウナは値段が安くて良いサウナが多い。

※予約してから行くことがオススメ！！！
WEB予約だけじゃなくて店頭受付の分、空きはあるが待つ可能性は大
WEB予約してから行った方が確実

長野県でスノボ終わり18:30頃彼女と友達と帰り道にあるみたまの湯へ。
<サウナ>
中段、上段12分の2セット
3段、定員24人
90°で湿度もちょうど良く自分好みのサウナ
しっかり汗をかけて無理しないで12分入れる。
サウナからも外の景色を見ることができる。

<水風呂>
19°で水の泉質がいいのか、長い時間入っていられた。
いつもは大体20秒〜30秒程しか入らないが、今日は1分近く入っていた。
もう少し暖かい季節だったらずっと入っていられる。

<外気浴>
イスが9個程
ほぼ埋まっていたが、2セットとも待たないで整うことができた。
特に2セット目が整った。
元々スキー場の近くの温泉に入ろうと思っていたのだが、混んでて入れなくてここに来れので良かった。

<料金>
780円。
このクオリティで780円はヤバい！

露天風呂もちょうど良い温度で星がたくさん光っていてとても綺麗だった。
露天風呂からの景色はまさに絶景
今まで夜に来たことはなかったが、凄かった。
さすが夜景100選に認定されている施設だなと感じた。
個人的にはほったらかし温泉よりもみたまの湯の方が好みである。

天重

1,400円と少し高い気もするが、美味しかった。

仕事終わり19:00頃師匠とクレスト松戸へ。
<サウナ>
セルフロウリュサウナ　10分、12分の2セット
2段、定員8人
65°でそんなに熱くなくてのんびり入っていられるサウナ
もう少し温度が高い方が良かったが、ロウリュしたら少し熱くなった。
温度が高くなくてのんびり入るサウナに久しぶりに行った。
時間がゆっくり流れている感じがして良かった。

オートロウリュサウナ　10分1セット
2段、定員15人程度
セルフロウリュより温度が高く80°くらい
自分的にはセルフロウリュの方が好みだった。
みんなサウナを出るときマットで自分の汗を拭いてサウナーの民度が良いなと思った。

<水風呂>
15°で少し冷たいがちょうど良かった。
大体20秒〜30秒程度入った。

<外気浴>
露天風呂の照明が不具合でつかなくて、外気浴ができないので内気浴
外気浴にはイスが4個あった。
内気浴にはイスが6個程あった。
露天風呂の扉を開けて外気の風を浴びながら整った。
外気浴ができなかったのは悔しいが、次来たときの楽しみができた。

<料金>
180分コース1,480円+入会費200円=1,680円
3時間でこの値段はめっちゃ安い。
次は露天風呂があって外気浴ができるときにまた来たい。

担々麺&チャーシュー丼

めっちゃ美味しかった。 このセットで850円はとても安い。大満足

仕事終わり師匠と18:30頃ロスコへ。
スパラクーアに行ったら激混みだったので南北線で1本で行けるロスコを選んだ。

<サウナ>
最上段6分、8分、寝サウナ上段12分
初めてロスコに来たときは「熱っ！！！」って思ったが、慣れてきたのか最近はそこまで熱いと感じなくなってきた。
サウナに行き過ぎて肌がおかしくなっているのかもしれないw
寝サウナ12分入ったときもまだ限界ではなく、時間的にもういいなと思って熱さ的にはまだ余裕があった。
夜の時間だからか常にほぼ満席だった。

<水風呂>
16°とかなり冷たいので10秒くらい
本当に一瞬しか入らなかった。

<外気浴>
ベンチが3つ
混んでいるときもあったが、整い待ちをすることはなかった。
寒いのでやはり冷えるのも早かった。

<料金>
12時間コース2,000円
どんどん値上がりするサウナが多い中でこの金額は格安

カツカレー大盛り

美味しかった😋

前回夏行ったときめっちゃ良くてチケットを買ったのだが、今月末に閉店してしまうということで友達誘ってSAUNA RESET PINTへ。

<サウナ>
18:15〜19:30の75分
10分2セット、12分2セット、計4セット
ロウリュはフォレストグリーンの香り
各セット2杯〜3杯使ってちょうどなくなった。
自分的には最初に2杯入れて、6分、7分過ぎた辺りでもう1杯入れるのがちょうど良かった。
温度は90°でもう少し熱い方が好みだけどのんびり入っていられる温度で👍
友達と2人で行って他にお客さんは誰もいなかった。
たまにサ室からシャワー浴びたり、ドアを開ける音が聞こえたが最後シャワーを浴びるまで誰にも会わなかった。
自分達が入り終わってから急に混み始めて運が良かったなと思った。

<水風呂>
15°の樽水風呂が2つ
冬で寒いので軽く20秒サッと入る程度

<外気浴>
今日は7階でイスが4つ、ベンチが1つ
前回は8階でイスが3つで通路もとても狭かったが、7階は広くて快適だった。
他にお客さんがいないので周りを気にせず、友達と話しながら自由に過ごせた。

<料金>
75分+館内滞在45分、トータル120分で2,500円
もうすぐ閉店してしまうのでとても安くなっていた。
安く買ったチケットの意味があまりなくなってしまったw
何でこんなに良い施設なのになくなってしまうのか理解ができないが、最後に行くことができて良かった。
今までお世話になりました🙇‍♂️

フットサル終わり師匠と21:30頃白水湯へ。
元々萩の湯に行こうとしていたが、靴箱の鍵の数を見て激混みを予想し急遽変更。
白水湯もいつもに比べたら混んでいたが、良い選択だった。

<サウナ>
中段7分、10分
今日は20分おきの激熱パンカールーバーにはたまたま当たらなかった。
耐えられないくらいの激熱だが、久しぶりに体験したかったかもしれないw
ここのサウナはのんびり入るよりかはサクッと短い時間で入るのに向いている気がする。

<水風呂>
何cmかは分からないが、自分好みな水深の深い水風呂
かき氷のシロップの懐かしい香りがした。
温度も体感18°くらいでちょうど良かった。

<外気浴>
イスが10個程
1セット目はイスで整うことができたが、2セット目は満席で洗い場のイスで整った。
最近分かったのだが、整うとき胸を広げた方が整いやすい。
胸を広げるというか角度を90°より開いた方が整いやすい。
普通のイスで前屈みの体制だとあまり整わない。

<料金>
1,050円(平日は950円)
フットサル2連勝してお祝い！ってことで師匠に払っていただいた🙇‍♂️

仕事が早く終わったので18:00頃かるまるへ。
<サウナ>
ケロサウナ　下段→上段10分
2段、定員10人程
最初に入るのにちょうど良い温度だった。
セルフロウリュスタイル

岩サウナ　最上段10分
5段、定員25人程度
アウフグース終わりでとても空いていた。
前にサウナストーンがたくさんあり、オートロウリュは結構熱かった。

蒸サウナ　6分弱
定員1人
前回並んでいて入らなかったが初めて入った。
8分のタイマーをセットして入ったが、湿度が高過ぎて途中でリタイア
6分くらいしか入れなかった。

薪サウナ　15分
薪サウナも初めて入った。
毎時45分に岩サウナ横で整理券が配布される。
18:45は定員25人だが、定員割れで全員薪サウナに入ることができた。
定員を超えると抽選で決める。
15分間隔で5人ずつ横一列に座る。
あまり熱くないのでのんびり無理しないで15分入れた。
薪が燃えているのを見て冬を感じた。

<水風呂>
下の階に6°と25°、上の階に14°の水風呂がある。
自分は全セット上の階のアクリルアヴァントに入った。
下の階の水風呂は温度が自分好みではなかった。
アクリルアヴァントは定員1人だが、運が良かったのか待たないで入れた。

<外気浴>
インフィニティチェアを始め色々な種類のイスが10個程
夜だから星が綺麗に見えた。
毎回しっかり整うことができた。
こんなに毎回整うのは久しぶりかも

<料金>
一般コース3,480円
最近時間制で3,000円を超えるサウナに行ったからかそこまで高く感じなかった。

仕事終わり18:30頃師匠とホテル江戸屋へ。
<サウナ>
前回行ったときは意外と人がいたが、今日は貸切だった。
3セットしたが、今日も毎回違う温度と湿度でサ室の扉を開けるのが楽しみだった。
前回の方が熱かったが、今回はちょうど良く長い時間入っていられた。
貸切なので師匠に恋愛相談をしながらサウナを楽しんだ。

<水風呂>
体感温度15°で冷たくてサッと一瞬入る程度

<外気浴>
イスが1つ
自分は段差に腰掛けて整う。
今日は天気が良かったのか星が綺麗に見えた。

<料金>
1,300円
誰も来なくてこの広さを貸切できたと考えればこの値段は格安。
内湯も露天風呂もちょうど良い温度で最高だった。
また定期的に通いたいサウナである。

仕事が早く終わったので17:00頃アクアプレイス旭へ。
<サウナ>
上段10分2セット、上段12分1セットの計3セット
ほうじ茶の香りのサ室に温度も湿度もちょうど良くて、今日も良いサカツができた。
温度は114°もあったが湿度が低いのか息苦しさは全くない。
1セット目、2セット目はサウナ待ちが発生する程混んでいた。
18:00頃からは空き始めた。

<水風呂>
15°で少し冷たかったが、ここの水風呂は長い時間入っていられる。

<内気浴>
2セットはちゃんと座れる特等席で整うことができた。
外気浴だとすぐ冷えてしまうが、内気浴なので長い時間整った。

<料金>
750円。神

友達と17:00頃サウナリゾートオリエンタル赤坂へ。
金の亀に行こうとしていたが、待たないと入れないのでここを選んだ。
<サウナ>
10分2セット、12分1セット、アウフグース、計4セット
サウナ2段、定員15人
金の亀も混んでいたが、サウナリゾートオリエンタルも混んでいて常にほぼ満席だった。
アウフグースは整理券で定員15人だが、ギリギリ入ることができた。
整理券を取らないとアウフグースを受けることができないので注意！
アウフグースは全然熱くなかったが、スタッフのロウリュはクソ熱くて我慢できなかった。

<水風呂>
17°と°の2種類の水風呂
サウナの隣にある17°の水風呂に入った。


<内気浴>
イスが10個程ある。
シングルの水風呂のとこにある奥の椅子で3セット整った。
もう1セットは手前の長イスで整った。
内気浴で寒くないのでしっかり整うことができた。

<料金>
120分2,100円
平日だと200円安く入れる。

水風呂2種類あるのは嬉しいが、内湯が43°のあつ湯しかなかったのでもう少し温度の低い内湯が欲しかった。

仕事が早く終わったのでアクアプレイス旭に行こうとしていたが、雨降っていたことをすっかり忘れていて歩いて行ける距離の萩の湯へ16:00頃行った。

<サウナ>
最上段7分、10分の2セット
夜は激混みだが、この時間は空いていた。
今日は調子が良かったのか110°もあってびっくりした。
いつもは10分は余裕で12分くらい入っているが、今日は10分が限界だった。
大体3セットだが、2セットでいい感じに満足できたし、段々混んできたので2セットで終えた。

<水風呂>
17°で自分的には少し冷たかった。
2セットとも大体30秒くらい入った。

<外気浴>
外気の風を浴びることができる特等席と呼んでる3つのイスで2セット整った。
2セット目より1セット目の方が整った。
いつもは激混みでサクッと入って出ることが多かったが、露天風呂も炭酸泉も空いていてしっかり堪能することができた。大満足

<料金>
850円。最強

師匠とフットサル終わり13:00頃ロスコへ。
<サウナ>
1セット目最上段6分
2セット目寝サウナ中段12分
3セット目寝サウナ上段12分
高温小湿のカラカラサウナ
いつもは熱くてそんなに長い時間入れないのだが、今日はコンディションが良かったのか長い時間入っていられた。
しっかりあまみ出た。

<水風呂>
体感温度20°のちょうど良い温度の水風呂
大体30秒くらい入っていた。

<外気浴>
ベンチが3つ、内気浴にはイスが3つ
天気も良くて外気浴でしっかり整うことができた。

<料金>
のんびりコース(12時間)2,000円
最近値上がりしてるサウナが多い中でこの値段は格安である。
今年もたくさん通いたい。