ちぬちぬ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
回数券+2枚期間中！
やっとポイントカードも作ったので、
誕生日期間中にまた行かなきゃ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
夜間ひとっぷろでクイックに整う。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
営業終了ギリギリだったから？
塩サウナがあまり温度が高くなく全然汗が出ない…
そんな日もあるよね。

駅前の「くろまつ」さん、おすすめです。
おでんが優しくて美味しい。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
オートロウリュとかないけど、
高湿で汗じゃばじゃば出る。
久々の茅ヶ崎竜泉寺を満喫しました。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
湯快爽快は自分がサウナにハマったキッカケ。
いわゆる「産湯」
回数券もごっそり買ったので、今年もお世話になります。

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：1分 × 4
合計：4セット

一言：
昼間は乳頭温泉へ。
泉質の異なる温泉が施設内にいくつも！
1回の温泉でも2倍3倍得した気持ちになれました。
雪見露天風呂は最高だよね。

地元で有名な焼肉を食べ、
焼肉臭を消すべく追いサウナ。
ここはナトリウム泉かな？塩分が強めの泉質。
外気浴で整う。

焼肉南大門 秋田店

カルビラーメン

リピ確定。冷麺もぺろり。りんごカルビが絶品

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：3分 × 4
合計：4セット

一言：
2024年サウナ初めは憧れの古戦場へ。
高温多湿で汗じゃばじゃば出る！
定期的にロウリュとうちわで混ぜてくれる常連さん？がいて快適に過ごせました。
常連さんがいなくなった瞬間「あちー！」
最上段の人が階下に避難するぐらいあっついサウナ。

氷サービスは厚木のオマージュだそうで。
遠く離れていても故郷のサウナが感じられるんだなぁ。

ジンギスカン

ジンギスカンはぜひ食べて！

サウナ:5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴もだんだん厳しい寒さに。
足だけお湯に浸かっての外気浴、いいですよね〜。

塩サウナはカラカラ高温めで良き。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
珍しく海外の方も複数いて、少しざわざわしてた。
日本の銭湯は楽しめたかしら。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
茅ヶ崎キャッシュレスキャンペーンで回数券買いまくり！
しばらくはサウナに困らない。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
熱波師さん達の卒業デーということで。
めちゃ混んでました！熱かったー！
カランが壊れてたので掛け湯しかなかったのが残念。

餃子

シンプルにうまい

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
初おゆぎわ！熱くて湿度高めでいい感じ。
次は是非アウフグースのあるときにイキタイ

アイス

うめー

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もアチアチキンキンで、しっかりと蒸されました。
体があったまったから眠い〜。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
日々の疲れを葛の湯で癒しました。

中華そば 横綱

つけ麺

シンプルなうまさ

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
久々サウナ！
キャンプ場から徒歩圏内の温泉&サウナは最高。
水風呂キンキンサウナアチアチでかなり力入れてる感じ。

外気浴スペースに桶があればなおよし。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：1分 × 2
合計：2セット

一言：
やっぱり厚木はいいな、温泉じゃなくても体すべすべ。
セットアップまた買えなかった🥺

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：
知らない街の知らない銭湯サウナは素敵だなーって。
地下水？まろやかさが心地いい。

Tai Kou Rou JIYUGAOKA店

餃子

でかうま

サウナ：8分 × 5
水風呂：30秒 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
せっかくの生姜サウナなのに、
浴槽がないのはとても残念…
あったかい生姜湯に浸かりたい！
サウナで温まっても、すぐに冷え切ってしまうのがネック。
よって外気浴あまり楽しめず…

水風呂キンキン、至る所に生姜生姜で
全身が生姜に置き換わったみたい！

生姜焼き

ごはんベチャベチャ…

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
久々AKC
またサウナハット買っちまいました。
セットアップはサイズなく買えず。