ゆるでぃ

サウナ：7,10,15分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
改装後、やっと来れたNW
大好きなボナサウナ。アロマが香る。三段目に行けば僕好みのアチアチ。この時間は人が少なくてゆっくりできる。
熱々の身体をザブーンと水プールで冷やす。蹴伸びの気持ちよさがたまらない。
風の間で天に召されるのは何度目だろう。
最後はサ飯ランチ、大海老天とじ丼定食で。
昼のサウナは活力源。
今日も1日張り切っていこう。