RYO

7分2セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度。
サウナ室定員最大8名。
水風呂1人分。
外気浴はイスが3つ。一つはインフィニティチェア。
内気浴はイスが2、3個。

玉山支所前食堂

ホルモン鍋

ニンニクがガツンと聞いた食べ応えのある一品。

7分2セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度。
サウナ室、水風呂、外気浴全てにおいて十分なスペース。
00分にオートロウリュ発動。

7分3セット。
水シャワー3セット。
外気浴5分2セット。
内気浴5分1セット(外雨のため)

7分2セット。
水風呂1分(水温計なし)
外気浴5分。

水風呂は体感18℃くらい。
サウナ室は定員9人。感染症対策で1人10分まで。
外気浴は、イス3つにベンチ1つ。
風通しがよく気持ちよかった。

ラーメンたいち 堺東町店

正油ラーメン(大盛)

大盛りから大きい器。 麺の量は大盛りで250g。 豚骨生姜。

8分3セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度。

8分3セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度。

紫雲の湯。
水風呂水温計なし。体感的に15,6℃🤔
外気浴3人掛けベンチが1つ。

ドライブイン 小柳

かつ煮定食

とにかくボリューミー！ ご飯少なめでも特盛ぐらいの量！

10分3セット。
水風呂1分(開店直後のせいか水嵩が浅かった。水温が低くなってた)
外気浴5分。

フィンランド式サウナ。
源氏蛍の湯。

麺屋オグリ

背脂正油ラーメン

背脂といってもくどくなく食べやすい背脂ラーメン

7分3セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度。

8分1セット。
10分2セット。
水風呂1分。
外気浴10分程度。外気浴が気持ちいい季節になった。

源氏蛍の湯。
フィンランド式サウナ。

王風珍

王風めん・白

ネギたっぷり。トロチャー。自家製麺(太)。大盛。麺の量半端ない。

水風呂1分。
サウナ6分。
外気浴5分程度。
3セット。

朝サウナ。
6分2セット。(ユーカリメンソールアロマ)
水風呂1分。(備長炭)
外気浴5分程度。

水風呂の温度が夜より上がってた。

6分3セット。(ユーカリメンソールアロマ)
水風呂1分。(備長炭)
外気浴5分程度。

外気浴スペース4席(内1つインフィニティチェアっぽいやつ)
ポカリ飲み放題(無くなり次第終了)

今日は夏にはこの順番がいいと教わった順番で入ってみた。
まず水シャワー(水風呂がぬるめなため)
サウナ7分。
外気浴5分程度を3セット。

確かに外気浴で整えた気がする(今日はたまたま風が冷た目だったからかな🤔)

低温サウナ(オートロウリュ&爆風)1セット。
高温サウナ2セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度。
18時過ぎに来店。大学生らしき若者が多くて民度が低かった。

餃子の王将 新潟近江店

中華定食(D:麻婆豆腐)

マイルド系麻婆豆腐。

今月初サウナ。
6分3セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度(ビル風があり心地よかった。若干強めだった)

6分1セット。
7分2セット。
水風呂1分。
外気浴５分程度(またハチにより整えず泣)

7分3セット。
水風呂1分。
外気浴5分程度。
今日も相変わらず暑かった。