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ホゲゲ

2023.10.10

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

サウナ:7分(フィンランド)3分(薬草)5分(フィンランド)

日本に帰ってきて一発目のサウナが聖地になるとは…
サウナの聖地ということでやや緊張して入場。
平日の昼間なのにガチサウナー達が集結しており圧倒されました🧖‍♂

1巡目はフィンランドサウナ1段目に座りました。
意外と普通かなと思いながら過ごしましたが、2巡目の薬草サウナで全身軽くやけど💦3分が限界ですね。
3巡目はフィンランドサウナ2段目に行きましたが、1段目とは迫力が違いました☀

やっと日本に帰ってきたんだなと実感できたサ活でした🇯🇵

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  • サウナ温度 70℃,108℃
  • 水風呂温度 18℃
27

ホゲゲ

2023.09.08

10回目の訪問

サウナ:7分7分7分

明日お引越しなのでラストサウナ。
思う存分セルフロウリュを楽しみました。
次のホテルはサウナがなさそうなので悲しい…

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
17

ホゲゲ

2023.09.06

9回目の訪問

サウナ:7分8分7分

このホテルも今週でおわり。
来週から違うホテルになりますがサウナがなさそう。
1セット1セット噛み締めてサウナを楽しみたい。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
14

ホゲゲ

2023.09.03

8回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分7分

今日は夕日を見ながらサウナ🌇
吉野家の牛丼が食べたいなぁ🐄
はよ日本に帰りたい🇯🇵

Bolognese

ちょうどいい量でうまし!イタリアンは信頼できるね🇮🇹

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
9

ホゲゲ

2023.09.01

7回目の訪問

サウナ:8分9分8分

月100時間残業ペースでサ活は体にしみます。
ありがとう、サウナがあって。
今日は貸切でした!

チェコの9月の夜はもう寒いですね。
外気浴は短めで終了しました🍁

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
12

ホゲゲ

2023.08.26

6回目の訪問

サウナ:8分8分8分

サウナはほぼ貸切。
ブルノの街を眺めながらサウナが良き。
そろそろ日本のオロポが飲みたい…

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
12

ホゲゲ

2023.08.25

5回目の訪問

サウナ:11分7分

今週は7連勤…
サウナでととのわなければ…
サウナでゆっくりしてたら、地中海系の人に声かけられてあたふたしてしまった…

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
9

ホゲゲ

2023.08.21

4回目の訪問

チェックイン

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ホゲゲ

2023.08.16

3回目の訪問

サウナ:7分7分

チェコ人は混浴サウナでも裸なんですね!
ムチムチの裸マッチョ達に囲まれながらサウナを楽しみました。
いつもより心拍数が上がってたかも😮

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
10

ホゲゲ

2023.08.15

2回目の訪問

サウナ:9分7分7分

残業してからのサ活は体に染みます。
サウナ→水風呂→外気浴のサイクルをしている
チェコ人のガチサウナーに遭遇🌅
チェコ人のサウナーは女性が多めなんすね。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
11

ホゲゲ

2023.08.13

1回目の訪問

サウナ:7分7分8分

夕日を見ながらサウナ。
ほぼ貸し切りでした🌇

水風呂は外気温に影響されぬるかったが、水シャワーでととのえました!

ジャグジーもついててパリピ多いな感あります。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 22℃
9

ホゲゲ

2023.08.03

5回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分(メディ)5分(伊達)

海外出張前にスパメッツァ。
日本にいるうちに日本のサウナを味合わなければ…
料金が高めだから、サウナ空きがちですね!
治安も良くなってると思うし、料金上がったのは賛成✨

帰国したらまた来ます🗾

選べる定食(唐揚げ)

唐揚げサクサクゥー

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  • サウナ温度 94℃,96℃
  • 水風呂温度 16℃
24

ホゲゲ

2023.07.29

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分(メディ)5分(メディ)5分(メディ)5分(ソルト)

朝サウナしました。
並ばずにサウナに入れた!
平日の夜より空いてますね。

これからは朝サウナに移行しようかな🌅

五平餅

朝ごはんうまし

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.9℃
23

ホゲゲ

2023.07.27

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分(ソルト)6分(伊達)

また来てしまいました。
海外出張まであと2週間なので、その間に気が済むまで通おうかな。
思ったより平日は混んでない。料金が高めだからなのかな?

十和田豚バラ焼定食

青森の味でキマりました!

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  • サウナ温度 70℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃,16.3℃
20

ホゲゲ

2023.07.21

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:6分(メディ)10分(ソルト)7分(伊達)

昨日に引き続きホームサウナに潜入。
昨日に比べて比較的サウナが空いてました!

まずは昨日キマったメディサウナから。今日もかるくヤケドでした💦
ソルトサウナは他の施設のソルトサウナより熱いかも。ハーブの香りがええです。
最後は伊達なサウナのオートロウリュ。政宗に思いを馳せます🌙

今後もお世話になりそうです!

熟成豚ロースかつ丼オロポセット

もう太りそうとか気にしない!サウナ後はね!

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  • サウナ温度 70℃,92℃,92℃
  • 水風呂温度 16℃
34

ホゲゲ

2023.07.20

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ:5分(伊達)5分(伊達)7分(メディ)

待ちに待ったホームサウナ、スパメッツァ竜泉寺の湯!もう以前の雰囲気と全然違う。

メディサウナとソルトサウナに列ができてて、並んでない伊達なサウナ2連続笑
スパメッツァおおたかの森と比べて狭いけど、十分キマりますねぇ笑
長蛇の列に並んでやっと入ったメディサウナは軽く火傷レベルですね!2段目は辛口!

サウナの近くに水風呂があるのも良い🚰シングルの水風呂はもうちょっと心臓が強くなったらにしようかな。

露天風呂はほぼ外気浴スペース!外気浴で困ることはなさそう🪑
露天風呂の岩風呂からテレビがなくなったのは少し寂しい…

サウナ上がりにTHE。一休でガーリックライスオロポセットを頂きました!これがサウナーのためのご飯なのか🍚

ホームサウナ、おかえりなさい!

ガーリックライス

オロポセットでキメた!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16.9℃
6

ホゲゲ

2023.07.17

1回目の訪問

サウナ飯

高源ゆ

[ 山形県 ]

サウナ:5分6分7分5分

また良きサウナに出会ってしまった。
完全予約制なので、満席になることなくサ活できた!2段目は結構熱かった。
外気浴は柑橘系のスプレーを振りまいて、その香りに包まれながら整う。
当日に予約できたのは奇跡なんじゃないかな…

自作オロポ

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 17℃
16

ホゲゲ

2023.07.12

2回目の訪問

極楽湯 富谷店

[ 宮城県 ]

サウナ:6分7分

今月は多めにサ活動。
サウナー達がスパメッツァについて語っていました。
スパメッツァできたら行くけど、混んでるだろうなぁ…

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
19

ホゲゲ

2023.07.10

1回目の訪問

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

サウナ:5分(ロッキー)5分(汗蒸幕)

仕事帰りに汗蒸幕。
韓国式サウナは暑いね。短時間でホカホカ。
人が多くて外気浴スペースは取り合い笑
露天風呂の岩の上で整いました!

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  • サウナ温度 80℃,99℃
  • 水風呂温度 18℃
26

ホゲゲ

2023.07.05

1回目の訪問

サウナ飯

極楽湯 富谷店

[ 宮城県 ]

サウナ:6分7分9分

週半ばでサ活。夜遅くなのに結構混雑してました。程よく雨が降る中、外気浴もいいね☔

サ活後はメガオロポ!

メガオロポ

キマるねー!

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  • サウナ温度 40℃,92℃
  • 水風呂温度 18℃
7