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M@3

2021.07.14

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:8分, 6分, 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
立川湯屋敷梅の湯に行ってきました♨️

券売機でチケットを購入して受付を済ませて脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
いつものように身を清めて浴室内の熱湯や露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室はドライサウナで3段構造。温度は89℃で13人くらいが入れる大きさでテレビあり熱源は遠赤外線ヒーター!じっくりと蒸されていく感覚!めっちゃ気持ちよく汗がかけました😆
そして皆さん満員になるくらいにサ室混んでたけど皆さん静かに黙浴されていました👏

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は6人くらいは入れる大きさで温度は22℃!水質がめっちゃめっちゃ良く気持ちよかった🤗

休憩は露天スペースにととのいイス5脚横並びになっている😆
静かに目を瞑り呼吸を意識していると風が空から降ってくる感覚…

今宵もととのったー🤩

またここはマンガがめっちゃある😆
今日は夜遅くなってしまったけどもう少し早い時間ならたくさんマンガ読めていいな🤣
また来たい施設です👍

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 22℃
54

M@3

2021.07.13

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
約1年振りの清水湯へ!

かなり混んでてキツかったけどやっぱり人気になるのが頷ける施設🤗
天然温泉やサ室に黒湯の水風呂、そして外気浴ホントにここではととのう😆
そしてここの温泉卵大好き笑笑

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
18

M@3

2021.07.12

1回目の訪問

橘湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分, 6分, 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
橘湯に行ってきました♨️

受付を済ませて脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずはいつものように身を清めて浴室内の黒湯や露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室はドライサウナで2段構造。温度は90℃で10人くらいが入れる大きさでだが現在はコロナの影響で3人までの入場制限、テレビなしで熱源は遠赤外線ヒーター!広いところに3人だから静かに入れてとてもよかった😆
2段目はとても心地いい熱さで気持ちよく汗がかけました🤗

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は4人くらいは入れる大きさで温度は16℃で水流もあるので羽衣が出来ずにとても気持ちよくて何分でも入れる🤗

休憩は露天スペースにととのいイス2脚😆
今までに座ったことのないととのいイスだったけどこれもまた気持ちよく…

今宵もととのったー🤩

帰りに店長さんとお話しさせていただきましたがとても熱い方した🤗ルールを守ってのサ活なのでみんなが気持ちよく入れるといいな!
管理する施設の方も大変だけど頑張ってほしい✊
今後色々と考えられているので変わるのが楽しみ🤗

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
46

M@3

2021.07.11

1回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

サウナ:6分, 6分, 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
アーバン スパに行ってきました♨️

受付でタオル大小とサ室用マットと館内着を受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずはいつものように身を清めて浴室内の熱湯で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2種類!
ドライサウナは2段構造で温度は102℃で15人くらいが入れる大きさでテレビあり熱源はサウナストーン!人も多くないから床がめっちゃ熱いけど💦サ室内は木材が使われていたりでとても清潔感があってよかった🤗

スチームサウナは3人がけのベンチ2脚とととのいイスが2脚あり温度は50℃👍
かなりの蒸気で座っててもかなり呼吸がツライ🤣
でもいい感じにこちらも汗がかける✌️

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は10人くらいは入れる大きさで温度は18℃で地下水の掛け流しでとても体に優しくめっちゃめっちゃ気持ちいい🤗

休憩は浴室内のととのいイスで😆
浴室内にととのいイスが4脚ありたまに抜ける風がとても気持ちよく…

今宵もととのったー🤩

この施設は地下1階だけど地上が吹き抜けているので光が入ったり風も通る!浴室内もレンガなどが使われており洞窟の中で入ってるような感覚でよかった👍

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  • サウナ温度 50℃,102℃
  • 水風呂温度 18℃
53

M@3

2021.07.10

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
天然温泉 泉天空の湯 有明ガーデンに行ってきました♨️

受付でタオル大小の入ったバッグを受け取り1つ上の階の脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずはいつものように身を清めて浴室内の熱湯、炭酸泉、日帰り湯や露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2種類!
ドライサウナは3段構造で温度は91℃で15人くらいが入れる大きさでテレビあり(音無し)熱源はサウナストーン!サ室内は結構な熱さ💦数分もすると滝のような汗が出るわ出るわ😆💦💦
最上段はかなりキツかった笑笑

スチーム塩サウナは丸イスが5脚あり、塩を体全身に置いてイスに座る。温度はスチームサウナでは熱めの60℃🤗
塩も溶けるのが早くいい感じに肌ツルツル🤣

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は10人くらいは入れる大きさで温度は15.2℃でバイブラなしだけどめっちゃめっちゃ気持ちいい🤗
しっかりと体を冷やしたら休憩へ👍

休憩は外気浴😆
露天スペースには寝椅子が3脚にベンチ、寝湯がありお客さんが多かったけど待つことなく休憩できしまた🤗
サ室でガンガン熱せられて水風呂でキンキンに冷やしたから体内の血の巡りとあまみが出ながら心地いい風を感じながら…

今宵もととのったー🤩

この施設は白とベージュを基調にしていてさらに観葉植物などの緑もあるからめっちゃオシャレ!
ここもおすすめの施設の1つになりました😆

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  • サウナ温度 60℃,91℃
  • 水風呂温度 15.2℃
46

M@3

2021.07.09

1回目の訪問

いやさか湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
いやさか湯に行ってきました♨️

まずは券売機で入浴とサウナのチケットを購入して受付を済ませて1階の男湯の脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずはいつものように身を清めて浴室内の熱湯や露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2段構造で温度は96℃で18人くらいが入れる大きさでテレビあり、熱源は遠赤外線ヒーター!温度と湿度のバランスがよくてとても気持ちいいんだけど5,6分くらいしてくると大量に汗がでる😆💦

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は6,7人が入れる大きさで温度は19℃でバイブラありだからめっちゃめっちゃ気持ちいい🤗
気持ち良すぎて何分でも入れそうだから気をつけてください🤣

休憩は外気浴😆
2箇所露天スペースがあります!
1つは水風呂側の露天スペース!こちらはととのいイスが4脚に3人がけのベンチがある。
もう1つは露天風呂がある方こちらも3人がけのベンチとととのいイスが1脚ある!
どちらも風が抜けてとても気持ち良くてあまみも出ながら…

今宵もととのったー🤩

銭湯とは思えない広さとサ室の温度に水風呂の感じがとてもバランス良くて銭湯でもめっちゃクオリティ高い!
ひとつ難点をあげるとすれば最寄り駅からバスを乗らないと行けないところくらいサいこうの施設でした🤣

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 19℃
47

M@3

2021.07.08

9回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分,14分, 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ゆいる最高😆
21時のアウフグースは渡辺さんが担当してくれて生ヴィヒタ😆
最高すぎる!リラックスされる匂いと心地よい風、その後の13℃で全身を冷やす水風呂に不感温度30℃の炭酸泉に外気浴のインフィニティチェアーどれを取ってもサいこうすぎる🤣
今宵もととのったー🤩
次はまだ未体験のよもぎサウナを体験しようと思う😆

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  • サウナ温度 103℃
  • 水風呂温度 13℃
58

M@3

2021.07.07

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ:6分, 5分
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:
健康ランド末広湯に行ってきました♨️

まずは受付で大小タオルとサウナ専用ロッカーキー兼リストバンドを受取って脱衣所のサウナ利用専用2階の脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
いつものように身を清めて浴室内の熱湯や露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室はボナサウナで2段構造で温度は86℃で6,7人が入れる大きさでテレビなし、結構な熱さで2段目ではガンガン汗をかきました😆💦
ボナサウナはいつもより長く入ってられない🤣

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は1人が入れる大きさで温度は22℃でバイブラあり22℃だけどバイブラがついてることでそこまでぬるい感じもせずめっちゃめっちゃ気持ちよかった✌️
さらにもう1つ30-32℃の不感温度の水風呂もバイブラ付きであり4人くらいが入り冷冷交代浴をして休憩へ!

休憩は外気浴😆
露天スペースにちゃんとしたととのいイスなど置くスペースはないので露天風呂のフチに足湯しながら入る…血流がすごくボナサウナと冷冷交代浴の効果がスゴイ!さらに良い感じの気温と心地よい風が折り混ざって…

今宵もととのったー🤩

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 30℃,22℃
47

M@3

2021.07.06

1回目の訪問

旭湯

[ 神奈川県 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
旭湯に行ってきました♨️

まずは受付で大小タオルとサ室キーを受取って脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
いつものように身を清めて浴室内の熱湯や露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室はドライサウナで2段構造で温度は106℃で8人が入れる大きさでテレビあり熱源は遠赤外線ヒーターで2段目はしっかり熱く、ガンガン汗をかきました😆

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は4,5人くらいが入れる大きさで温度は18℃で掛け流しで深さもありでめっちゃめっちゃ気持ちよかった✌️

休憩は久々の外気浴😆
3人がけのベンチや洗い場のイスが3脚くらいあります!小雨の中あまみもしっかりと出ながら風を感じ…

今宵もととのったー🤩

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  • サウナ温度 106℃
  • 水風呂温度 18℃
54

M@3

2021.07.05

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

カプセルホテル・サウナみづほに行ってきました♨️

まずは受付を済ませて大小タオルと館内着の入ったバッグを受取って5階の脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずは身を清めて浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2種類!
ドライサウナは1段構造だけど座るところが入り口から2段上がっている😆温度は104℃で6人が入れる大きさでテレビなし、熱源は遠赤外線ヒーターで12分計はなく5分の砂時計⏳が2つ!
しっかりと汗がかけます😆💦

もう1つはトロンサウナ!
こちらも1段で5人が座れる、そして座るところには格納式のヒーターがあるテレビなしで温度は63℃くらい!こちらには12分計ありで明るく浴室が丸見え🤣

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂も2つあり、
1つは8人くらいが入れる大きさで温度は15℃でバイブラあり😄めっちゃめっちゃ気持ちいい😆

2つ目はその隣に1人用の水風呂!
こちらは温度計はなく19℃くらいでバイブラなしこちらも気持ちよく冷冷交代浴もいい😆

休憩は浴室内で!
浴室内にととのいイスが4脚ありゆっくりと深呼吸して昔のヨーロッパを思わせる浴室内を見ながら…

今宵もととのったー🤩

残念ながら今月末で休業されてしまうみたい😭
気になっててやっと来れたけど残念…
常連さんも泣きながら通うと言ってた!

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  • サウナ温度 63℃,104℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
55

M@3

2021.07.04

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
世田谷温泉 四季の湯に行ってきました♨️

まずは受付で大小タオルとサ室キーの入ったバッグを受取脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずは身を清めて浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2段構造の102℃で7,8人が入れる大きさでテレビあり!熱源は遠赤外線ヒーターで2段目は結構な熱さで汗ガンガンかけます😆💦

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は2人が入れる大きさで温度は20℃と表示だけど15℃くらいでバイブラなし😄
井戸水でとても気持ちよく体に優しい😆

休憩は浴室内で!
今日は浴槽のフチではなく洗い場で深呼吸していると血流を感じながらあまみも出ながら…

今宵もととのったー🤩

小田急線にもたくさんいいサウナがあるんだなと改めて思いました😆
これだからいろんなサウナ施設に行くのがたまらんです🤣

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
52

M@3

2021.07.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
天然温泉楽天地スパに行ってきました♨️

まずは受付で館内着と小タオルの入ったバッグを受取脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
最初に身を清めて天然温泉と炭酸泉で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2種類!
ドライサウナは2段構造の90℃で30人が入れる大きさでテレビあり!熱源はサウナストーンで2段目は心地よい熱さ😄さらにここは1時間に1回アウフグースありサウナストーンにロウリュをした時の熱さがこれまたいい感じ🤗アウフグース中はテレビの音量オフになるのでロウリュの時の音も楽しめてヒノキのアロマオイルの匂いがサ室内に拡散されてめっちゃ気持ちよかった‼️

よもぎスチームサウナは58℃で5人が座れます!
室内はとても蒸気があって良い感じだけど、座ってみると顔は結構な熱さだけど体や足などは温まりがちょっと個人的には物足りなかった💦

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は10人が入れる大きさで温度は17℃でバイブラなし😄水位が下がると自動的に調整される感じ!
こちらもとても気持ちよく何分でも入ってらる危険な温度😆

休憩は浴室内で!
ととのいイスが9脚ありそのうちの7脚が外を見下ろせて良い感じ😆しかも足もおけるので足を伸ばして休憩できる!
深呼吸していると時折よもぎの匂いがしてきて…

今宵もととのったー🤩

こちらの施設は残念ながら男性専用🙇‍♂️
洗い場ではここだけのサービスで背中を流してくれるサービスがあります😆

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  • サウナ温度 58℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
50

M@3

2021.07.01

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

湯〜ゆランドあずまに行ってきました♨️

まずは受付でタオル大小とサ室キーの入ったバッグを受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずは身を清めて浴室内の浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2段構造の80℃で12人が入れる大きさでテレビありのコンフォートサウナ!熱源は遠赤外線ヒーターで2段目は良い感じの熱さ😄4,5分たったあたりから一気に汗が出てきて気持ちいい😄💦

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は3人が入れる大きさで温度計が壊れているけど温度は18℃くらいでバイブラ付き😄
丁度いい温度😆体に優しいからい何分でも入ってられてめっちゃ気持ちいい水風呂でした✌️

休憩は浴室内で!
洗い場にイスを置いたり浴槽のフチで休憩できます。洗い場もいいけど邪魔にならないなら浴槽のフチで休憩😆
ドバドバ滝から流れてる水の音とカランの音を聞きながら…

今宵もととのったー🤩

駅からもそんなに離れているわけでもないが結構人が少なく穴場スポット😆
ゆっくりしたい時にここに来るのはありだな✌️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
47

M@3

2021.06.30

1回目の訪問

水曜サ活

大黒湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
大黒湯に行ってきました♨️

今日が最後の営業ということもありだいぶ混んでいました😭まずは受付でタオル大小とサ室キーを受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずはシャワーで身を清め浴室内の浴槽や露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2段構造の96℃で6人が入れる大きさでテレビなし、熱源は遠赤外線ヒーターで2段目は良い感じの熱さで体から汗が出る出る😄💦
サ室内の天井にはバ○など落書きの後も😂

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は井水で3人が入れる大きさで温度は18℃くらいの掛け流し!体に優しくしかも丁度いい温度だから何分でも入ってられて本当に気持ちいい水風呂でした✌️

休憩は露天スペースで!
洗い場のイスが3つあり他にも露天風呂のフチで休憩できます!かなり混み合っていたから何名かの話声を聞こえてくるけど、やはりみなさん別れを惜しむ声が多かった😭
そんな中庭を見ながら外気浴して心地よい風を感じながら…

今宵もととのったー🤩

キングオブ銭湯の名前はホンモノでサイコウの施設でした🤗
本当にありがとうございました‼️

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
59

M@3

2021.06.29

1回目の訪問

錦湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
錦湯に行ってきました♨️

まずは受付でタオル大小とサ室キーを受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずはシャワーで身を清め浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は1段構造の80℃で5人くらいが入れる大きさで室内は暗くテレビなし、熱源は遠赤外線ヒーターでゆっくりじっくり体から汗が流れてくる😄💦また室内は昭和歌謡曲が流れているレトロな感じで結構好き😆

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は天然水で2人が入れる大きさで温度は20℃のバイブラなし。少しぬるめではあったけど肌にはとても優しく馴染む感じは好き!だからあと2℃くらい落としてくれると個人的にはサイコウ🤣

休憩は脱衣所の一角に4人ぐらいが座れる畳のスペースや縁側にベンチがあり外気浴ができる!
タバコも吸えるスペースだから喫煙者がいるとタバコ臭くて勘弁だけど幸い喫煙者がいない時間だったから雨音と心地よい風を感じながら…

今宵もととのったー🤩

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
47

M@3

2021.06.28

1回目の訪問

サウナ:8分, 6分, 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
カプセルホテルレインボー本八幡店に行ってきました♨️

今回はインスタフォローしてくれてる@tsujichan さんにお誘い(ありがとうございます!)いただきサウナ行ってきました😄

まずは受付を済ませたら脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずはシャワーで身を清め浴槽で体を温めたらサ室へ!
サ室は2種類!
まずは黙想サウナ!
サ室は2段構造で95-100℃設定。10人くらいが入れる大きさで室内は暗くテレビの灯りと扉の間から入る室内の光のみ。
ゆっくり静かに入れるサ室でめっちゃ良かった🤗

もう1つは高温サウナ!
こちらは3段構造で温度は118℃、「ザ・昭和ストロングスタイル」テレビありで18人くらいが入れる大きさ!3段目に座ったけど熱い熱い💦💦汗がハンパなさすぎ+耳が痛かったので1段目に移動🤣
カラッカラッのサウナ室はヤバいわー笑笑

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂は天然水で4人くらいが入れる大きさ、1箇所天井からの滝もあり笑
温度は16℃で掛け流しでとても気持ちいい!
さらに不感温度の水風呂は30℃でバイブラ付きしかも5,6人入れる大きさだからゆっくり入れる🤗

休憩は室内に寝イスが2脚にサ室前にととのいイスが6脚くらいありサーキュレーターがあり風を送ってくれる🤗
めっちゃめっちゃあまみが出ながら…

今宵もととのったー🤩

3セットすべてで最高にととのいました😆
ここまでととのうのも久々かも!
いやーレインボーめっちゃよかったので近々新小岩も行きます笑笑

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  • サウナ温度 100℃,118℃
  • 水風呂温度 30℃,16℃
58

M@3

2021.06.27

1回目の訪問

サウナ:8分 × 6
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:
120℃浅草橋NETUに行ってきました♨️

今回は@OFURO_TOKYO さんのお誘い(ありがとうございます!)でまだ開店前の施設に行ってきました🤗
まずは受付でタオル大を受取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずはシャワーで身を清めたらサ室へ!
サ室は2段構造で2段目に置いてある温度計は105℃…なのでもっと2段目に座った頭部はもっと熱い😆20人くらいが入れる大きさでテレビなしサウナ錦糸町同様に結構な熱さなのでしっかりと汗がかけます🤗💦💦

じっくりと蒸されたら滝シャワーで!
滝シャワーは2つあり手をかざすと数秒のラグの後に一気に脳天に水が落ちてくる感じが気持ちいい🤗

さらにそのとなりには冷却室もあり、
冷却室は-5℃で4人が入れる大きさでテレビなし
ゆっくりと体を冷やせるからとても気持ちいい😆

休憩は半外気浴スペースと室内の休憩スペースがあり、半外気浴は4人くらいが横になれ、室内の休憩スペースは5人が座れるようになっており、どちらも非常に良くてめっちゃ血流を感じながら…

今宵もととのったー🤩

こちらの施設は月会費制の24時間サウナなので5,980円/月で利用可能、しかも地下にもジムがありこちらも同時入会するとプラス3,000円で利用可能とのこと!家が近かったら入会してるなー🤣

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  • サウナ温度 105℃
55

M@3

2021.06.25

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
やすらぎの湯ニュー椿に行ってきました♨️

受付でタオル大小とサ室キーの入ったバッグを受取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずは身を清め薬湯や熱湯、露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ!

キーを使ってサ室専用ルームに入ると遠赤外線サウナと塩サウナ、水風呂と休憩エリアに分かれてます!

まずは遠赤外線サウナ!
2段構造で93℃の10人くらいが入れる大きさでテレビあり、熱源は遠赤外線ヒーターでいい感じの熱さ💦しっかりと汗がかけます🤗

続きまして塩サウナ!
サ室内は88℃でイスがコの字型に5席おいてあるんだけどかなりイスが熱々💦
イスの中央に2つ塩の入った器があり体に塩を置いていくんだけどかなり塩がサラサラ!
かなり高温の塩サウナ室だから汗もしっかりかきつつ塩が溶けて毛穴の汚れが流れ落ちていく🤣

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂!
水風呂は2つあり、洗い場の方は19℃でバイブラ付きで4人が入れる大きさ!サウナ専用は20℃でバイブラ付きこちらも4人くらいが入れる大きさ、とても気持ちよかったです😆

休憩はサウナ専用にととのいスペースがあるけど外気浴でととのいたい派なので毎回露天スペースに行き2人がけのベンチに座って外気の風を感じながら…

今宵もととのったー🤩

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  • サウナ温度 88℃,93℃
  • 水風呂温度 19℃,20℃
57

M@3

2021.06.24

14回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サウナ:20分, 8分, 8分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
スカイスパに行ってきました♨️
21時からの杉本さんのアウフグースを受けて、21時半からの箸休めサトシさんのプレミアムアウフグースを予約してなかったのでヒヤヒヤしていると7人の空き!ヨシっと思いジャンケン…参加者14人…結果負けてサトシさんのアウフグース受けられず😭

ゆいるの笹森さんもいらしていたので一緒に受けたかった😭😭

また今度ですね!
でも杉本さんのアウフグースもいつもながら最高でした😆
杉本さんのアウフグースの後の全て出し切った感!最高です!!😆

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  • サウナ温度 65℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
22

M@3

2021.06.23

1回目の訪問

水曜サ活

中村浴場

[ 東京都 ]

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
中村浴場に行ってきました♨️

受付でタオル大小と手首に巻くバンドを受取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

ここは銭湯系には珍しく壁絵がない!通常だと富士山とか書いてあるけど真っ白で意外に新鮮だった😄
しっかりと身を清め熱湯と薬湯で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2段構造で108℃の10人くらいが入れる大きさでテレビなし、昭和歌謡曲がサ室内には流れてます笑
熱源は遠赤外線ヒーターでかなり熱い💦
昭和ストロングスタイル!
あまりにも熱くて2段目だとホントに熱いから1段目にしたけど…あんまり変わらなかった🤣

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂!
水風呂は15℃でバイブラなしだけど井水の掛け流しで4人が入れる大きさ!めっちゃめっちゃ気持ちよかった😆

休憩は洗い場か浴槽のフチか脱衣所とあるけど浴槽のフチで🤗
108℃のサ室と15℃の水風呂の差がいい感じで本日もあまみが出る出る!足の甲にまであまみが😆
頭ぐわんぐわんなりながら…

今宵もととのったー🤩

人も少なかったから結構穴場かも😆

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
49