M@3

2021.07.05

1回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

カプセルホテル・サウナみづほに行ってきました♨️

まずは受付を済ませて大小タオルと館内着の入ったバッグを受取って5階の脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずは身を清めて浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ!

サ室は2種類!
ドライサウナは1段構造だけど座るところが入り口から2段上がっている😆温度は104℃で6人が入れる大きさでテレビなし、熱源は遠赤外線ヒーターで12分計はなく5分の砂時計⏳が2つ!
しっかりと汗がかけます😆💦

もう1つはトロンサウナ!
こちらも1段で5人が座れる、そして座るところには格納式のヒーターがあるテレビなしで温度は63℃くらい!こちらには12分計ありで明るく浴室が丸見え🤣

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ!
水風呂も2つあり、
1つは8人くらいが入れる大きさで温度は15℃でバイブラあり😄めっちゃめっちゃ気持ちいい😆

2つ目はその隣に1人用の水風呂!
こちらは温度計はなく19℃くらいでバイブラなしこちらも気持ちよく冷冷交代浴もいい😆

休憩は浴室内で!
浴室内にととのいイスが4脚ありゆっくりと深呼吸して昔のヨーロッパを思わせる浴室内を見ながら…

今宵もととのったー🤩

残念ながら今月末で休業されてしまうみたい😭
気になっててやっと来れたけど残念…
常連さんも泣きながら通うと言ってた!

M@3さんのカプセルホテル・サウナみづほのサ活写真

  • サウナ温度 63℃,104℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
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