M@3

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
サウナリゾートオリエンタル上野に行ってきました♨️

フロントで受付を済ませタオル大小を受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

浴室はかなりのコンパクト😆
洗い場で身を清めたら浴槽で体を温めて水通しをしてサ室へ！

サ室はドライサウナで4人くらいが入れる大きさの2段構造、温度は100℃でテレビあり熱源はロウリュもできるサウナストーン😆
残念ながらロウリュには立ち会えず残念でしたが薄暗いサ室内はいい熱さで気持ちよく汗がかけます🤗💦💦

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は2人が入れる大きさで14℃！バイブラあり（ボタン式）で掛け流し！めっちゃめっちゃ気持ちいい！久々に14℃の水風呂体感したからちょー気持ちよかった😆

休憩は浴室内にととのいイスが2脚！
100℃のアツアツのサ室からのキンキン14℃の水風呂であまみがすごい！
そして全身を駆け巡る血の流れ…

今宵もととのったー🤩

サウナ：6分, 8分, 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
東京健康ランドまねきの湯に行ってきました♨️

フロントで受付を済ませ館内着とタオル大小の入ったバッグを受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

浴室は健康ランドというだけありとにかく広いさらに石像のモニュメントも🤗
洗い場でしっかりと身を清めたら豊富な浴槽を堪能して体が温めたら水通しをしてサ室へ！

サ室は2種類！
サウナバスは24人くらいが入れる大きさの2段構造、温度は90℃でテレビあり熱源は遠赤外線ヒーターがテレビの左右に2機あります！
湿度が保たれているのでとても気持ちよく汗がかけます🤗💦💦

もう1つは低温サウナ！
低温サウナは6人が入れる大きさの2段構造で温度は72℃でこちらもテレビありで熱源も遠赤外線ヒーターで一緒✌️
若干暖かいくらいの設定ですが時間が経つにつれて汗がジワジワと出る！
終いには意識が飛びそうになる笑

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は4,5人くらいが入れる大きさで18℃！バイブラなし掛け流しで体にも優しくとても気持ちよかった😆

休憩は露天スペースにととのいイスが3脚！
他にも内風呂のサ室の前に4脚あり！
露天スペースでととのいイスに座りながら休憩している心地よいめっちゃめっちゃリラックスして何度もオチながら…

今宵もととのったー🤩

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
辰巳湯に行ってきました♨️

フロントで受付を済ませてサウナ専用のロッカーキーを受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずは身を清めて浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室はドライサウナで10人くらいが入れる大きさの2段構造、温度は98℃でテレビなし熱源は遠赤外線ヒーターでヒーターの前はかなりアチアチ💦汗がハンパない💦💦

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して2種類の水風呂へ！
水風呂は2,3人くらいが入れる大きさで21℃！バイブラなしだが井水なのかそこまで温くは感じずとても気持ちよかった😆

休憩は露天スペースの3人がけのベンチで！
露天風呂の掛け流しの音や風がとても心地よくあまみもすごかった🤣
体に血流が回るのを感じながら…

今宵もととのったー🤩

サウナ：6分, 8分, 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
カプセル&サウナ川崎ビッグに行ってきました♨️

フロントで受付を済ませたら地下1階の脱衣所で服を脱ぎ（ロッカーにタオル小と館内着あり）地下2階の浴室へ🚶‍♂️

浴室の開放感がすごい！
まずは身を清めようと洗い場へ…イスがスケベ椅子だ😆身を清めたら浴槽へ浴槽も二股温泉があったり種類が豊富！体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室は2種類！
高温サウナで8人くらいが入れる大きさの2段構造、温度は98℃でテレビあり熱源はサウナストーン！結構な熱さ💦なのでしっかりと汗がかける😆💦

低温サウナは広めで18人くらいが入れる大きさの2段構造！温度は75℃でテレビあり…よく見ると大小3つある🤣
こちらは温度はマイルドだけどこちらもなかなかの熱さだからじっくり入りたい人にはいいかもです🤗

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して2種類の水風呂へ！
低温水風呂は4人くらいが入れる円形の大きさで18℃と冷たくてとても気持ちよく何分でも入れる😆
もう1つは常温水風呂も4人くらい入れる円形の大きさで温度は28℃、低温水風呂と冷冷交代浴はサいこうに気持ちよくすでにあまみが出始めてる😆

最後に休憩は浴室内にととのいイスが5脚くらいありさらに寝イスも2脚あります！
寝イスで脚を伸ばして深呼吸をしているとすごい！日頃の疲れなのか…一瞬で…

ととのったー🤩

しかも完璧にととのいながら寝落ちした😆
サいこうの施設でした😆

サウナ：8分, 6分, 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナ&カプセルサンフラワーに行ってきました♨️

5階へ上がりフロントで受付を済ませたら脱衣所で服を脱ぎ（ロッカーにビニールで包装されたタオル大小と館内着あり）浴室へ🚶‍♂️

浴室は暗めで個人的に好きな感じ🤗
まずは身を清めたら浴槽でしっかりと体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室は2種類！
ドライサウナで15人くらいが入れる大きさの2段構造、温度は100℃でテレビあり熱源はサウナストーン！サ室内は非常に清潔感があり熱さもしっかりある！めっちゃめっちゃ気持ちよかった😆

スチームサウナは4人が入れる大きさで1段構造！
テレビなしで通常の時計があります。
スチーム量がすごく5,6分もいればいい感じに汗がかけます🤗

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は6人くらいが入れる大きさで17℃のバイブラなしだけど掛け流しで水流もあるので冷たくてとても気持ちよかった😆

休憩は浴室内にととのいイスが5脚あります！
ゆっくりと呼吸をととのえていると体内に血流がまわり、あまみも出て気づいたら…

ととのったー🤩

サ室に限らずスタッフさんが小まめにサ室や浴室内を清掃やビート板を回収したりとしていて、またわからないことがあると一言声をかけていただき親切に教えていただきとても気持ちよくサ活ができました🤗

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
久々に妙法湯に行ってきました♨️

受付で大小タオルとサ室キーを受け取り脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
まずは身を清めたら浴槽で体を温めて水通しをしたらサ室へ！

サウナはドライサウナで104℃で6人が入れる大きさで2段構造でテレビなし！熱源は遠赤外線ヒーターでアツアツのサ室！
2段目はかなり汗が出るほどの熱さ💦

しっかりと蒸されたその後は水風呂へ！
水風呂は20℃で3人が入れる大きさでバイブラ付き！じっくりと蒸された後の水風呂はサいこうに気持ちよくいつまでも入ってられる😆

最後に休憩！
休憩は洗い場または脱衣所にイスが3脚に3人がけのベンチがありこちらで休憩！
深呼吸をしていると全身に血が巡る感じで扇風機の風を感じながら…

ととのったー🤩

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
カプセルイン大塚に行ってきました♨️

4階で受付を済ませたら脱衣所で服を脱ぎ館内用のガウンとパンツを履いて8階の脱衣所から浴室へ🚶‍♂️

まずは身を清めたら浴槽でしっかりと体を温め水通しをしたらサ室へ！
サ室はドライサウナで8人くらいが入れる大きさの2段構造、温度は106℃でテレビなし熱源はサウナストーン！Metos社のikiストーブで20分毎にオートロウリュがあります🤗
サ室内は暗がりで静かでロウリュの音がサ室内に響きその数秒後に熱が全身を包む…素晴らしく気持ちいい😆

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は4,5人くらいが入れる大きさで19℃のバイブラなし！水風呂の隣にはクーラーボックスがありこの中に氷が入っており自由に水風呂に投入できるシステム！体感は18℃くらいかな🤣
周りのお客さんを見ながらですが自分好みの水風呂に出来ていいかも🤗

休憩は浴室内にととのいイスが4脚とインフィニティチェアーが1脚！
もちろんインフィニティチェアーで休憩🤗
ikiストーブでじっくりと蒸されて水風呂でしっかりと体を絞めたからあまみと血流がスゴイ！
頭がフワフワしながら…

今宵もととのったー🤩

施設の方が定期的に見回っているので清潔感も保たれていてとても気持ちよかったです🤗
男性専用施設なのが申し訳ないですが男性の皆さんはぜひ行ってみてください😆

サウナ：8分, 7分, 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
松本湯に行ってきました♨️

リニューアルオープン初日大盛況でした😆
券売機でチケットを購入して受付で大タオルとリストバンドを受取、脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

めっちゃめっちゃ綺麗🤗
銭湯にある壁画もデジタルサイネージになってオシャレ😆
テンション爆上がりでまずは身を清め、浴室内の浴槽に入っていくが種類も豊富！しっかりと体を温め水通しをしたらサ室へ！
サ室はドライサウナで20人くらいが入れる大きさで3段構造、温度は88℃でテレビなし熱源はサウナストーン！3段目は結構な熱さ💦💦
サ室内は暗がりで静かでたまにサウナストーンに落ちるロウリュの音を聞きながら蒸されるのがサいこう😆

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は水深150㌢で6人くらいが入れる大きさで16℃のバイブラなし！地下水を使用しているのと水風呂には備長炭も沈めてある😆サいきに気持ちいい🤗
そして、もう1つ不感温度の水風呂もありこちらは29℃でバイブラ付き3,4人が入る大きさ！
水風呂からの冷冷交代浴もサいこう🤗

休憩は浴室内にととのいイスが1脚に2人がけのベンチもあるけど風という4人が座れるスペースがありこちらで休憩することに✌️
頭の上から微風の風と入り口の扉の開閉で風が心地いい😆めっちゃめっちゃサ室と水風呂のバランスがよくあまみが全身に出てる中、この風を受け…

今宵もととのったー🤩

リニューアルオープン初日ということで人が多く大丈夫かなと思ってましたがサ室も広いからノンストレスで入れました！
さらに蒸しゴリさんと杉並バイブラーさんにもお会いできました😆

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
稲村ヶ崎温泉に行ってきました♨️

券売機でチケットを購入して受付を済ませたら2階の脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずは身を清めたら黒湯の温泉と露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ！
サ室はドライサウナで6人くらいが入れる大きさで2段構造、温度は94℃でテレビなし熱源はサウナストーン！1番奥のサウナストーンの目の前はなかなかの熱さでしっかりと汗をかく笑
1番奥も入り口近くの温度計（84℃）で10℃違ってた🤣

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂も黒湯で2人くらいが入れる大きさで25℃のバイブラなし！もう少し冷たいのが嬉しいけどこれはこれで気持ちよかった😆

休憩は浴室内の浴槽のフチや露天風呂のフチから江ノ島を見ながら休憩！
いつもの風にプラスして海岸沿いだから波の音🌊を聞きながら夕暮れ🌇を見ながら…

今宵もととのったー🤩

浴室内から望むパノラマ、夕暮れでも浴室内は薄暗く雰囲気もよくサいこうの施設でした😆

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
東上野寿湯に行ってきました♨️

受付でタオル大小とロッカーキーを受取、脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

まずは身を清めたら浴室内のマッサージ湯、薬湯に都内でも最大級に広い露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ！
サ室は2種類！
1つ目はドライサウナで8人が入れる大きさで2段構造、温度は98℃でテレビあり熱源は遠赤外線ヒーターで2段目はかなりの熱さで発汗が半端ない🤣
2つ目は塩サウナでこちらも8人が入れる大きさで温度は114℃🤣こちらも熱源は遠赤外線ヒーターで高温の塩サウナ！こちらもテレビありでいい感じに塩が溶けて肌がスベスベに笑笑

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂も2種類あります！
1つ目は露天の水風呂で5人くらいが入れる大きさで22℃のバイブラなしの掛け流し！とても肌に優しく何分でも入れる🤣
2つ目は洞窟のようなところにある水風呂！
こちらは4人が入れる大きさで温度は18℃のバイブラ付き🤗
洞窟水風呂からの露天水風呂の冷冷交代浴はサいこうでした😆

休憩は露天スペースで！
露天スペースにはととのいイスが8脚にベンチもあり5人くらいは座れるので休憩には困らなかったです🤗
目の前が高層棟のマンションを見ながら風を感じながら…

今宵もととのったー🤩

サウナだけじゃなくても露天風呂が広いから結構混んでた！でもその割に混雑特有の待ったりといったストレスは全くなく気持ちよく3セットできました🤗

サウナ：8分, 8分, 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
三の輪湯に行ってきました♨️

受付でタオル大小とリストバンドを受取、脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

しっかりと身を清めたら浴室内の浴槽と森林浴ミスト風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ！
サ室はドライサウナで6人が入れる大きさで2段構造、温度は100℃でテレビなし12分計もなく5分の砂時計⏳が3つあります😆
熱源は遠赤外線ヒーターで2段目はかなりの熱さで汗が半端ない🤣

じっくりと蒸されたその後はシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は6人くらいが入れる大きさで19℃のバイブラなしの掛け流し！地下水だからとても優しく体感も18℃くらいで冷たくてめちゃめちゃ気持ちよかった🤣

休憩は浴室内の浴槽の隣に座るスペースがあったり森林浴ミストの浴槽のフチで休憩してみた😆
森林浴スペースは香りはいいんだけど室温が高くてなかなかととのわず…😭
なので浴室内の座れるスペースで休憩！
めっちゃめっちゃ全身あまみが出て体内から熱が出て行く感覚を感じながら…

今宵もととのったー🤩

全然混んでなかったからめっちゃよかった😆

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
ゆ〜ポッポに行ってきました♨️

券売機でチケットを購入して受付でタオル大小とサ室キーの入ったバッグを受取、脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️

しっかりと身を清めたら浴室内の浴槽と露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ！
サ室はボナサウナで10人くらいが入れる大きさで2段構造、温度は90℃でテレビなしで12分計ではなく60分計があります😆
ボナサウナはあまり長い時間入ってられないのですがこれでもかってくらいに大量の汗をかいて…ホントに蒸されている感覚🤣

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は5,6人くらいが入れる大きさで24℃のバイブラなし、かなりぬるいからせめて20℃くらいがいいんだけど…でも水風呂の蛇口からの水が20℃くらい🤣

休憩は外気浴スペースで！
外気浴スペースにはととのいイスが2脚と浴室内にも1脚あります🤗
今日は夜がとても涼しく風もあるから外気がめっちゃめっちゃ気持ちよく風も心地よく…

今宵もととのったー🤩

水風呂24℃でどうかなと思ったけど気持ちよかった😆

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
草津湯に行ってきました♨️

受付でお金を支払い（サウナ代込み470円😆）脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
いつものように身を清めたら浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室はドライサウナで16人くらいが入れる大きさで2段構造、温度は90℃でテレビあり12分計もなく5分の砂時計⏳があります。熱源は遠赤外線ヒーターで湿度もしっかりと保たれていてとても気持ちいいしじっくりと汗が出てきます💦💦
これでサウナ代かからないのはスゴイ！！

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は4人くらいが入れる大きさで17℃のバイブラ付き！冷たすぎずでちょうどよく何分でも入れてしまって危ない笑笑😆

休憩は外気浴スペースで！
3人がけのベンチとうたせ湯があるんだけどベンチで！外気が気持ちよく風も心地よく…

今宵もととのったー🤩

サウナ代かからない+サ室も広いからめっちゃオススメです！駅からも徒歩5分！
休憩スペースも広い素敵な銭湯でした😆

サウナ：20分, 8分, 10分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
1ヶ月ぶりのスカイスパ！
箸休めサトシさんのアウフグースは今宵も最高でしたー✌️
ミントを使ったアロマは水風呂や出た後の休憩でもスースーしてめっちゃ気持ちよかった！
そしてプレミアアウフグースではぶっかかりシートでがっつりと濡れました😆
ホントにいつも楽しませてもらいながらととのってます🤣

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
久々の投稿！
ワクチン2回目接種からの高熱、さらに仕事で忙しかった💦
気を取り直して🤗

宮下湯に行ってきました♨️

受付で大小タオルとリストバンドを受取脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
身を清めたら浴槽で体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室はドライサウナで5人が入れる大きさで2段構造で温度は106℃でテレビなし、12分計もなく5分の砂時計⏳があります。昭和ストロングスタイルでガンガン汗が体内から出る💦💦

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は4人が入れる大きさで井戸水15℃の掛け流し！井戸水ということもあるし軟水だからとても気持ちいい😆

休憩は浴室内で！
特にととのいスペースはないので洗い場のイスに座り休憩🤗とても気持ちよく全身に酸素が行き渡る感じと血がめぐる感じがとても心地よくあまみが出ると…

今宵もととのったー🤩

サウナ：8分, 6分, 6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
黒湯の温泉ゆ〜シティー蒲田に行ってきました♨️

受付で大小タオルとサウナ専用のリストバンドとバッグを受取、脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
身を清めて浴室内の熱湯や電気風呂、ジャグジー、バイブラ湯に黒湯の露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室はドライサウナで2段構造。温度は102℃で6人くらいが入れる大きさでテレビなし室内は明るすぎいい感じ！熱源は遠赤外線ヒーター😆
じっくりと徐々に汗が出始め、数分たつと全身に汗が🤣

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は2人が入れる大きさで温度は16℃のバイブラあり水道水を使用！バイブラがすごか16℃でもさらに羽衣ができないのでより冷たく感じる😆暑くなってきたこれからの時期にいい🤗

休憩は露天スペースに2人がけのベンチが1つと洗い場のイスが1つ置いてあります😆
洗い場のイスに座り壁に寄りかかながら深呼吸していると心地よく吹く風が心地よい！
体中の血流がドクドクいいながら…

今宵もととのったー🤩

ここは地元の方が多くとても静かにお風呂にもサウナにも入ることができた！
しかも黒湯の天然温泉♨️
ぜひ蒲田にお越しの際は行ってみてください🤗

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
半年ぶりの千年温泉！
めっちゃめっちゃ混んでた…しかも若い子のグループが多くそうそうに2セットで帰ってきました！

んーって感じだけど久々に温泉卵食べれたから満足🤣

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
アサヒトレンド21に行ってきました♨️

受付で大小タオルとロッカーキーを受取、脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
身を清めてから浴室内の熱湯や電気風呂、低温風呂や露天風呂で体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室はドライサウナで2段構造。温度は90℃で12,3人くらいは入れる大きさでテレビなし室内は明るめだけど綺麗😆
温度は熱すぎずでとても気持ちよく汗がかける🤗

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は2種類！1つはサウナ利用者限定のエリアにあり4,5人が入れる大きさで温度は23℃のバイブラなしだけど掛け流し。水質が良くて気持ちよい！🤗
もう1つは浴室利用者は誰でも使える水風呂！
こちらも4,5人が入れる大きさで24℃！
サウナ出てからの冷冷交代浴もいい感じ🤗

休憩はととのい部屋があり、ととのいイス2脚、寝イス2脚に2人がけのベンチが1つあります😆
サ室も熱すぎず水風呂も少しぬるいくらいだけどめっちゃめっちゃ気持ちいい、深呼吸していると全身に血がめぐり…

今宵もととのったー🤩

サウナ：6分, 6分, 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
横濱スパヒルズ竜泉寺の湯横浜鶴ヶ峰店に行ってきました♨️

券売機でチケットを購入して受付を済ませて脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
いつものように身を清めて豊富な浴槽をまずは一巡りして（浴室内5種類露天風呂も5種類）体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室は2種類！
ドライサウナは4段構造。温度は95℃で36人くらいは入れる大きさでテレビなしでとても薄暗くて雰囲気がいい👍
最上段は結構な熱さで大量の汗がかける😆💦💦
熱源はロックフェイスヒーターっていうやつ（初めてみたかな？🤣）で黄土サウナ！
残念ながらバズーカロウリュはタイミング合わず😭

ソルトサウナは8人が座れ塩が置いてあり結構な蒸気を出している🤗温度計はなかったですがサウナイキタイだと42℃…体感はもっとあった笑
室内には普通の時計がある🕰
こちらもいい感じに汗がかけてお肌ツルツル笑笑

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は6人が入れる大きさで温度は19.7℃のバイブラなし。水質は良く入ってて気持ちよかった🤗結構温度の変動はあるみたいでサウナイキタイだと15℃の時もあるみたい！（その時に来たかった笑笑）

休憩は浴室内にととのいイス5脚、露天スペースにもたくさんある✌️
中でもととのいイスに足置きがあるのが8脚ありコレで休憩しているとサいこうにフワフワした状態で外気の心地よい気温と風を全身に感じながら…

今宵もととのったー🤩

ここの系列は八王子みなみ野も行ったことあるけどとにかく若い子が多く静かに入りたい方には厳しい物があると思います😅
オシャレでめっちゃいい感じにととのうからいいんだけどなー！

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

府中湯楽館桜湯に行ってきました♨️

券売機でチケットを購入して受付を済ませて脱衣所で服を脱ぎ浴室へ🚶‍♂️
いつものように身を清めて浴室内の熱湯で体を温め水通しをしたらサ室へ！

サ室はドライサウナで2段構造。温度は103℃で8人が入れる大きさでテレビなし熱源は遠赤外線ヒーター！
じっくりジワジワと蒸されて気づいた時には大量の汗が全身に流れてる🤣💦💦
でもそれがまた気持ちいい😆

じっくりと蒸されたらシャワーで汗を流して水風呂へ！
水風呂は3人くらいは入れる大きさで温度は24℃のバイブラ付き！温度計ほどぬるくは感じない！水質も良く入ってて気持ちよかった🤗

休憩は浴室内にととのいイス5脚横並びになっている😆
洗い場を1列潰してととのいイスを置いているので上の固定のシャワーヘッドが頭置き場に丁度いい😆
シャワーで背中を流しながらもととのえる笑笑
24℃の水風呂がなんとも言えない体の感覚！
体中に熱をまとっているが血流が全身を駆け巡る感じあまみも出てることにビックリしながら…

今宵もととのったー🤩

ここの施設は立川湯屋敷梅の湯と姉妹店だからとても感じが似てたりマンガが大量に置いてあったりしました！
こちらは梅の湯よりもコンパクトだけどサ室、水風呂、休憩のトライアングルがサいこうでした😆