2020.02.06 登録
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：ランニング面倒だったのでサウナに直行！
ここのサウナ室2段目、それほど熱くないのに汗はしっかり出る。
フィニッシュは水風呂からの炭酸泉ぬる湯でととのい親方。
明日は走れるのか？
男
-
86℃
-
18.6℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：11-10-8塩-8-8分
水風呂：2分 × 5
休憩：3～5分 × 5
合計：5セット
一言：6/23訪問。通常営業に戻ったので22時にチェックイン。
メインのドライサウナは本日も89℃と安定。４段目に着座。相変わらず重高温です。草加健康センターの2段目ぐらいの感覚。即座に汗が噴出。
水風呂も安定の19℃。あと2℃下げてほしい・・・
充実の外気浴はイスも空いていて良い感じ。今日はあまり風が無かった。風があった方が好み。
本日の塩サウナは50℃？温度計壊れている？感覚はいつもの60℃だけど。スチーム噴出後の3分間は相変わらず激熱でした。
そんなこんなで閉店間際まで5セットして、最後は水風呂と水シャワーでフィニッシュ。初夏～秋口はこの終わり方が好きです。
男
-
89℃
-
19℃
[ 山口県 ]
ウェルビー福岡をロードバイクで7時30分に出発。関門トンネル経由で山口宇部空港近くのタッカの湯を目指す。総距離は135km。下関までの100kmはズーッと強い向かい風で心がバキバキに折れ、クタクタで15時にチェックインしました。
身体が火照っていたので清めた後、念願の水風呂に、生き返りました。ここは外気浴が良いので外気浴と水風呂を繰り返し、落ち着いてから3種類のサウナを楽しみました。
サウナのレポは割愛して、ここの最大の売りは入浴料と食事の980円セットです。私はさらにドリンク付きにして、ネギトロ丼そばセットに生ビールで入浴料込み1180円はコスパ最強。食事とドリンクは自由に選べるので一番高いのをオーダー。
食事に無料温浴が付いてるのか、温浴に無料の食事が付いてるのか、、、ってぐらい大満足。
こんな施設、近所にあったら通うよね。
[ 福岡県 ]
湯らっくすで朝ウナ2セットして7時に出発。福岡まで120kmをロードバイク で目指す。12時に福岡市内に入りラーメン三氣で昼食。替え玉10円なので2回替え玉オーダーしました。
さてウェルビー福岡ですが湯船を無くして、ととのいイスを設置との事。初訪問です。
サウナ大:86℃。15名サイズ。15-13-8-8分。
ロウリュサービスがある。アウフグースは中止中。居心地が良く何分でも入っていられる。改装したてで木の香りが良い。
サウナ中:80℃。4名サイズ。12分。
セルフロウリュが出来る。ストーブも元気で、物凄い音を立てて蒸気発生。よって体感温度は自由自在。サ室内に15℃の水風呂あり。
サウナ小(空風呂):70℃。1名サイズ。8-8分。
1.5畳の広さ。セルフロウリュで体感温度調整。ストーブはさほど元気無いが、水をかけすぎるとジワジワ熱くなる。
アイスサウナ:温度不明。1分。
冷凍庫。1名立って入る。イスが欲しい。
強冷水風呂:3℃。20秒x7回。
これが最高に良い。深くて潜れる(？)。30秒以上は痛くなるが、出た後のととのい感が最高。
総評:ワクワク感が満載。キャビンタイプ部屋に泊まったがベットも良いです。福岡に来たら絶対ココ。
男
-
80℃,70℃,86℃
-
15℃,3℃
[ 熊本県 ]
サウナ：12-6塩-10-8メ-8メ-8ア分
水風呂：1分 × 6
休憩：1〜10分 × 6
合計：6セット
熊本空港でロードバイク を組み立て一路「湯らっくす」へ。18時にチェックインしました。
3種類のサウナと名物のMADMAX水風呂。どれもとがっていて感激。ポチッとな！
19時のアウフグースは満員で撤退、20時のアウフグースに参戦。久々の熱波で肌がビリビリする感覚が心地良く、水風呂からの寝湯でととのいMADMAXに。
いやはやMADMAXやるな〜！
[ 神奈川県 ]
ランニング：30分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言：今日も渾身の2セット。最後はぬる湯の炭酸泉で温まり、水風呂でキュッとしめてフィニッシュ！帰り道、風の肌触りが心地良い。
男
-
85℃
-
18.6℃
[ 神奈川県 ]
ランニング：30分
サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言：安定の2セット。ここサ室も水風呂もセッティングが安定してるなー。水風呂2℃下げて欲しいなー。
男
-
85℃
-
18.6℃
[ 神奈川県 ]
ランニング：30分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言：ジムサウナあるある！
ランニングで疲れて3セット出来ん。
男
-
85℃
-
18.7℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：ジムサウナあるあるー！
・サウナより水風呂利用率が異様に高い
・水風呂から休憩なしでサウナに直行する人が多い
・よって、身体を拭かずにサウナに入る人が多い
・よって、ととのいイスが結構空いている
・自慢なのか股間を隠す人が皆無
・3セットもサウナする人は少ない
・デブもそれなりにいる
サ室誰もいない時セルフアウフグースで滝汗でした。
男
-
85℃
-
18.7℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット
一言：水通しして、サウナ直行！
ジムなのに運動ゼロ。
こんな使い方が増えそう。
男
-
85℃
-
18.7℃
[ 神奈川県 ]
ランニング：30分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言；軽くランニング後、浴場へ。
今日はサウナマット持参しておしりが快適。
帰りもしっかりクールダウンしてから帰宅しました。
ランニングマシンって、実際走るより筋肉痛がくるね。
[ 神奈川県 ]
ランニング：30分 × 1
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット
一言：6/4日初訪問。スパ＆サウナが充実という事で入会しました。
月8778円でサウナ入り放題だとお得かと思いまして。
軽くランニング後、浴場へ。
サウナは85℃、水風呂18.7℃、ととのいイス4脚、炭酸泉と半露天風呂あり。
運動直後の為、85℃でも汗が出る出る。ビート板は撤去されていてサウナマットもひいてありません。次回はサウナマット持参しよう。
水風呂は深く5名程度入れます。
サウナじゃない人も運動後のクールダウン目的で結構入っていました。
あと2℃下がっていれば完璧なんだけど、及第点。
休憩は半露天スペースにイス4脚あり毎回座れました。
帰り道、汗がとまらず少し反省。しっかりクールダウンしてから帰らねば。
男
-
85℃
-
18.7℃
[ 神奈川県 ]
サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：5/30 20時に訪問。久しぶりの喜楽里です。
ゴールデンタイムだったという事もあり混んでましたー。
皆さん久しぶりでうれしそうな感じ。
サ室は良い感じの重高温、水風呂は19℃、外気浴スペースは混雑で結構イスが埋まっていました。比較的すいている石のベンチで休憩です。
サ室は間引いて座るように意図してマットが無い場所があったが、説明も無いので分からず自粛以前同様にコミコミで通路にも座る人が・・・。せめて通路はやめてね。
スキスキの銭湯サウナに慣れてしまって、混んでいると何となく嫌悪感が湧いてきました。自粛でサウナ感が変わったと実感です。
3セットで切上げ、家でビールと焼き魚を食べました。
[ 神奈川県 ]
右手の血行障害がひどくて、温活です。
サ室では距離を保って私語厳禁。
サウナに固執せず、いろんな湯に浸かり外気浴でリフレッシュ。おかげで手の冷えは解消出来ました。
[ 東京都 ]
高尾山登山からの15時チェックイン。まぁまぁの混雑、サウナ少な目にして充実の露天スペースでまったり。寝湯でグーグー。
水風呂からの外気浴までの動線が長いのが残念。でもコスパは良い。
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