でこ

何でこうしんどいことが続くのか。これが厄年か。

ということで、本日は1日ダラダラすると決めて、10時過ぎにこちらへ。昨日の夜、雑に落としたメイクを、アメニティの雪肌精クレンジングオイルで綺麗にしてからサウナへ。

まずはタワーサウナ。足を伸ばせる席で、1セット。ぼーっとしていたのもありロウリュはあまり実感がありませんでしたが、じんわりと温まる。

一瞬水風呂に浸かり、外気浴に出るも寒すぎて即戻り。室内の席で休憩。洗い場っぽい内気浴席、足も置けてほんと良い。

2セット目の前に、ハーブサウナのロウリュタイミングまで湯船へ。いつのまにか時計が増えていて、ロウリュのタイミングが計りやすくなりました。

ハーブサウナは、しっかり香っていて、ロウリュでさらに香り、サ室の雰囲気からも考え事をするにもよかったです。

そのまま上がり、室外のハンモックだったり、おやすみるうむだったりでひたすら休む。うだうだしてみたり、そのまま寝落ちてみたり。この日ほど、ゆるうむの館内着にフードがついていてありがたいと思った日はない(顔を隠せる)

しばらくしてカレーうどんを食べ、おやすみるうむでまたひたすらうだうだ。混んでない&ブランケット貸し出しがありがたい。

おやすみるうむでおしゃべりする人が出てきたので、部屋を出て、再度お風呂へ。露天エリアのスチームサウナはヴィヒタで、こちらもしっかり香って気持ちが良い。

寒さもあって、あまみの割にがっつりととのったという感覚はなかったものの、お風呂、ごろごろ、ご飯を好きなだけ好きなタイミングでできるのはありがたいよなぁと思いつつ退店。

濃厚カレールーうどん

付属の出汁で、好きな濃度に薄めて食べるスタイル。辛すぎず美味しかったです。

月1で薪サウナに入らないと、なんかソワソワしてしまう。ということで、本日は1ヶ月ぶりのやまの湯さんに。

薪サウナ、また貸切いただきました。この貸切ラッキーが続いて欲しい、でもこの薪サウナの良さをもっとたくさんの人に知って欲しい、そんな複雑な気持ちを抱きつつ入った本日の薪サウナ、87℃でした。熱めセッティングですありがとうございます！！！(基本設定は80℃前後ですが、その温度でも十分です。)

ありがたく杓3杯(上限値)ロウリュさせていただき、熱い水蒸気が降ってくる感じを堪能。1段目、ストーブから1メートル程度の席では真正面からのじんわりとした熱さを、2段目のより高い席では上から降ってくるような熱さを堪能。たっぷりと汗をかきました。そして、寝サウナのおかげで、足首から腰までくっきりとしたと甘み出現。

ここの『ロウリュはサウナストーブが300℃を下らないようにするのが目安』(うろ覚え)という、ストーブの温度でのロウリュ管理がまたサウナー心をくすぐるんですよ。

寒いのに、14.5℃の水風呂には吸い寄せられてしまうんだなぁ。とはいえ、短めにしてみたり、手首足首だけ浸かってみたり、桶シャワーだけにしてみたり、水風呂なしで外気浴してみたり、本日も冬の外気浴対策に色々試してみる日でした。

回数券セールの日にちを間違えて、通常料金(というかおまけなし)で買ってみたり、可愛いオリジナルステッカーを見かけて即買いしたら、来月後半で薪サウナ入ったら貰えると知ってみたり、色々と気持ちの先走る日でした。まぁその時来られるか分からないし、損したわけでもなし、欲しい時に欲しいものが手に入ったんだから、万事よし。

花椒香る麻婆豆腐定食

辛い！甘い！痺れる！サウナ後に最高である。

今週も来ちゃった。

ということで、念願のダラダラ出来そうな日だったので、また来ました。ヤクルト貰えました。

下茹では炭酸泉。ここの炭酸泉は、広いし何より深くて好きです。

ハーブサウナ、先週とセッティング変わった？私の気のせい？まず、入った瞬間何かが香っている。多分これハーブだ。そして、先週は一瞬で終わった気がするロウリュも、心なしかじっくり長く、個人的に、ロウリュのセッティングはもうこれで続けて欲しい。

7段タワーサウナは、入り口の足用氷水に手杓が入っており、足や使ったサンダルを氷水で流せるように。これは素敵な心遣い。たまたまサ室が貸切だったので、本日もベスポジ求めて登ったり降りたりウロウロ。結局、足が伸ばせる中段のお籠もりスペース？に落ち着く。80℃超えの部屋で昇降運動(数歩)したせいか、心拍数が上がるのが早い気がするー。

バイブラの水風呂でしっかり冷えて、インフィニティチェアでととのい。入場料金にバスタオルが含まれているので、外気浴中の冷え対策に有効と気づく日でした。

最後はスチームサウナからの桶シャワーからのととのいで〆

やはり、個人的には1日ダラダラしてこその施設である。そして、目に見えてお客が増えた。施設自体が大きいので、難民という言葉とはまだまだ無縁とは思うものの、休日に空いているのも今のうちかな。

炎神（あぐに）監修麻婆豆腐

炎神と聞いて食べないわけにはいかなかった。味は勿論、石焼きなので最後まで熱々で美味しかったです。

ストレスが溜まった時は、薪サウナで炎を眺めていればなんとかなる。ということで、1ヶ月半ぶりのやまの湯さんです。

ありがたく貸切でしたので、ロウリュ用にハンガリアンウォーターも購入。爽やかでいい香りなんですよこれが。

本日は上段80℃湿度65%ほどのセッティングで、1セット12分を5セットほど。5セット目は、時間ギリギリにサ室を出られるように調整し、水風呂からの露天で足湯しながら外気浴。

私が行くサウナだと、ロウリュした時の、心地よく温かい水蒸気に包まれる感を1番感じられるのが、ここの薪サウナな気がします。(いい意味でテンションの上がるような『熱っ！』となるサウナは他にもあれど。)

サウナストーブの真正面1メートル強くらいのところで、炎を眺めながらのんびりできるの、贅沢。

水風呂が15℃切るくらいなのも、ほんといい。と、言いつつも、今日は寒かったので、桶シャワーのみからの外気浴でも十分で、水風呂は入ったり入らなかったりした日でした。

スペース的に、どうしても有料と知らずに迷い込んできてしまう方がいるのですが、「何時からのご予約ですか？」と声をかけてみるのが、1番言いやすいかなと思う今日この頃。

余談。
薪サウナのHPにも載っているように、ここのサウナストーンは、県内が産地の白い花崗岩なんですが、東京駅前の遊歩道に使われているあの白い石なんですよ。白くて綺麗なのですが、地元民としては、野外の装飾品の素材ってイメージがあったんですよね。石畳、石垣、灯籠、お墓とか。
このサウナで、ちょっと黒く煤けたりしながら、しっかりと蒸気を発生させてくれる「道具」としての姿を見ると、こんなことにも適性があったのかと感慨深くなりながら、毎回ロウリュしています。

個人的には、ハーブサウナとハーブスチームサウナがよかったです。

前の施設の名残を感じては懐かしいと思いつつ、全体的に今どきの綺麗な施設にリューアルされていました。

タワーサウナは、座面のパターンが3種類ほどあるものの、セッティングとしては、上段で88℃程度のカラカラ系のごくごく無難なサウナという印象。

塩サウナは60℃で、今回はそのまま素通り。

ハーブサウナは、ちょうどロウリュのタイミングで入れましたが、大きすぎないサ室との中には一人ずつに分かれている座面もあり、しっかり香るハーブで過ごしやすい気がしました。

ハーブスチームサウナは、十分な量のスチームがあるのと、スチームの出るところに置かれたヴィヒタがしっかり香って、こちらも過ごしやすく程よく温まりました。

ゆるうむコースなので、館内着と大小タオル、今月のサービスのデトックスウォーター付き。デトックスウォーターは、レストランの中にあるのが分からず、探し回ってウロウロしてしまったけれど、+30円と思うとお得かな。

今後の混み具合や客層にもよるだろうけれども、サウナ特化というよりは、作業したりダラダラしつつお風呂も入ってこられる場所として使うかと。そう考えると、駐車場無料のありがたみ。あと飲み会しても楽しそうでした。

オープン記念価格だったのでマッサージ受けました。ほんとバキバキだったのに、ほんとよくほぐしてくれました。肩が軽い……

担々うどん

腰が絶不調で、電気風呂を求めてホームサウナいちの湯へ。

湯通しに電気風呂に入ろうと思ったものの、先客がいらっしゃったので、先にサウナ。悩みつつも、水風呂は足先のみで外気浴へ。

2セット目の前に、電気風呂が空いていたので電気で揉まれてからサウナへ。今度は十分にあったまったので、スルッと水風呂に浸かれました。

最後は、すだちの湯で温まって〆。

今年も、外気浴では寒くてととのう余裕がないが、風のない内気浴では物足りないない、そんな悩ましい時期が近づいてまいりました。
水風呂や湯船をどんなバランスで取り入れるか、毎年真剣に試行錯誤しているのに、今だに結論は出ておりません。今年も探求してまいります。

ストレスで思考力が死んでいたので、何はともあれホームサウナに。空いてるサウナに16.3℃の水風呂、安定の良さでした。
薬湯風呂の日だったので、熱湯の薬湯風呂で〆

けんちんうどんハーフ

ハーフでも結構な量で、サウナ後の小腹満たしに満足！

1カ月ぶりのやまの湯さんです。

なぜか薪サウナの予約時間を勘違いしており、30分遅刻で入りました。5年強のサウナ人生で、1番急いで身を清めた日だった……

薪サウナに入ったら入ったで、違う色のリストバンド(予約時間の目印)してる人入ってきて、自分が間違ったかとテンパる。

本日のサ室は82℃。基本くらいのの温度です。ほっこり温まるという言葉がしっくりくる、入りやすい温度です。とはいえ10分でギブアップしましたが。

悪天候で程よく暗いサ室の中、雨音と薪のパチパチ音を聞きつつ、窓の外の雨だれを眺めながらのサウナがオツでした。

本日の薪は多分栗(イベントカレンダーに書いてあった)。確かに、いつもよりパチパチ音が多かった気がする？音といい、炎の揺らぎといい、薪サウナいいよねぇ。

パラソルのおかげで、外気浴も雨を気にせずととのえました。

また回数券買ったので、これからも定期的に通いまーす。薪サウナの回数券も作って欲しい。

作業の合間に、本日はサクッとホーム。

サウナは88℃と前より高めな気が。水風呂は18℃。ずっと入っていられてしまう温度のおかげで、あまみばっちりー。

おしゃべりに花が咲くサ室が落ち着かず、2セットで退店。おしゃべり自体は穏やかなものだったし、そもそもここは黙浴推してる施設ではないから、おしゃべり自体は問題ないので、好みの問題です。

外気浴スペースに行ったら、親御さんの助言か、周りの他のお客さん見てやってみたくなったのか、幼稚園生くらいの子がととのい椅子にお湯をかけていて、サウナー英才教育素晴らしい！ってなった。10年経ったら、サウナと水風呂入ってみてね。

先日、サウナ界のディズニーランドへ行ってきたわけですが、都内唯一の薪サウナ(違うかも)と言われているのを見て、我が地元の薪サウナが恋しくなり本日はここへ。

本日も、運良く貸し切りいただきました。

サ室の温度は81℃くらいで、本来の？セッティングの温度でした。薪を追加に来てくれた店員さんが、温度低くないですか？と心配してくださいましたが、まだまだ外が暑いからか、程よい温度でした。

ロウリュによる湿度もあってか、上段で寝サウナしていても、暑い！と5分で起き上がったくらいには暑い。その後座って3分ほど耐え、8分で退室。桶シャワーからの、安定して15℃を切る水風呂からの、桶シャワー側での椅子で休憩。

ほんとここの椅子の、目の前が壁という余計な情報のない風景の中で、風が通り抜けるこの瞬間が最高なんですよ。ほんと、外気浴が出来ること、そして風が通り抜けることの有り難みを感じる。寝るかと思った。

寝サウナしたりなんだりで、5セットいただきました。(最後は、サ室から出るところでタイムアップとなり、外気浴は露天スペースで)。相変わらず、上段下段に関わらず、1番炎がよく見えるポジションを探して、ぼーっと炎を眺めているのが好きです。癒しです。

そういえば、回数券使い切ったので、次行く時に忘れずに買わねば。ハンガリアンウォーターのロウリュウもまたやりたいしなー。

ミルクコーヒー

甘くて美味しい。

『サウナに行くオッサンらはこんな遊びしとったんかー！』
という、あの漫画の台詞を噛み締める。ありがとうレディースデイ。

薪サウナの五感を刺激する没入感と、鮭山さんの可憐でアチアチなアウフと、人生初のグルシンの水風呂、空間をうまく使った明るく圧迫感を感じさせない作り、充実のお風呂と、何よりスタッフさんたちの細やかな気遣い、最高でした。

アメニティ系がほんと何でも揃ってたのにはびっくりした。ここ、男性専用施設だよね？

くつろぎポットで、お噂はかねがねなコーヒーゼリーと、レディースディ限定のプリン両方を食す。ほんとダメな大人の出来上がりでした。

余談。10:40頃着。日帰り枠で、自分の前は20〜30人待ちくらい。開店と同時に入れそうだと安心。並んでる時に、お水を配ってくださりホスピタリティー。開店と同時に、宿泊枠→日帰り枠で入店。自分の入店時は11:20頃。蒸は夕方の枠しかなく諦め、薪は12:50〜、アウフは14:00〜で、残っていた中で1番早いものをとった気がする。(とっさすぎて、時間の計算ができなかった)
予約制じゃなくなったのでどうなることかと思ったけど、運が良かったのか、割とスムーズでした。

海鮮丼、サラダ、唐揚げ(塩)

海鮮丼選んだら、唐揚げもいかがですか？って出てくるの賢い(塩唐揚げに柚子胡椒は大正解。)