サかえもん

【ヨギボー独占禁止法】
夜勤前のサウセン新大久保お泊まりリラックスタイム

金曜日週末だったのでやけにザワザワしている
サウナ室がいつも以上に熱い🥵体感120℃はいってない？温度計は92℃、嘘やろ？！
水風呂はめっちゃ冷たく感じる、温度計は17℃、えー😑おかしい、10℃くらいの水風呂に2️⃣分入ってるのに今日は90秒くらいしか入れん、、

まぁ謎を残しながらも熱々キンキンで身体はすっかり出来上がりヨギボータイムといつもの流れ

ロング休憩も挟みつつサウナ3️⃣セット

遅い時間になってくると天気は落ち着いてるのに何となく民度が荒れ模様、怪しい雲行き😒

ヨギボールームに行くとかなり混雑気味なのにヨギボーを複数個抱えてるわがままちゃんが

知らん、寝よ寝よ😴
持参したアイマスクと耳栓で結構ぐっすり✨

あ〜良く寝た、、、😑ん？🙄😳😱？！

部屋の片側のヨギボー全部無くなってるやないの！

見ると複数個使用してるグループの周りに大量のヨギボーが

あ、これはアカン。さっさとサウナ楽しんで帰ろう🐸

朝のさらに熱くなったサウナ室に入りキンキンの水風呂を楽しみ美味しい朝食を食べて気分が良いうちにチェックアウトしてきました

次はアナタノ大好きな施設に現れるかもしれません(バーン)夏なので怪談風の〆でさよーなら😁🤗

【電光石火】
またまた1日遅れのサ活です😅

今夜も気の向くままに健康浴泉に21時に来訪
お、自転車少ない！空いてる☺️

少し涼しくなってきたとはいえまだまだ汗は出てくる💦しっかり流してサウナ室へ

いつもながら清潔感に包まれた浴室

サウナ室に入ると先客2️⃣👨‍🦱🧔‍♂️今日も寡黙に時計とにらめっこ⌚
中にいる人はサウナに全集中、アロマの良い香りと清潔感のあるサウナマットの敷かれたサウナ室は大きさはなくても最高のサウナを保証してくれる👍

短時間でしっかりサウナを楽しみたい時は本当に重宝する場所

サウナ6️⃣▶水風呂90▶サウナ8️⃣▶水風呂90▶サウナ8️⃣▶水風呂2️⃣▶サウナ8️⃣水風呂2️⃣▶水🚿

一気に4️⃣セット30分コース。優しいけどしっかり冷ませる爽やかなバイブラの効いた水風呂は少しお尻を浮かせて膝裏にバイブラの泡をあてて入ると最高に気持ちが良い

今日は休憩スペースを使う余裕なかったけど次はゆっくり来たいな

今夜も気持ちの良い接客ありがとうございました☺️🙏

アクア→松本→健康と東中野サウナリレーの3日間になってしまった😁笑

【開眼！ジュビナバス】
遅い時間にサウナへ行って帰ってタオル洗ったりしてからサ活書くとどうしても1日遅れちゃいますね😅

そんな訳で本日(21日)は松本さんに来訪っす

昨日はアクア、今日は松本、キンキンの水風呂の清春も歌謡曲の癒しの三の輪もあるしサウナ好きとしては恵まれてるなぁ

むしろこの近辺でサウナに行かない人はかなり勿体ない！
サウナ始めるまでの生活って夜遅く帰ったらもう次の日の仕事のカウントダウンでなかなか時間になっても寝付けない、起きたら頭重くて上がらないみたいな悲惨な人生でした🥹本当にサウナするようになって良かった✨

と、まぁ自分語りは置いといて21時イン！待ちは無し！蒸し🦍さんと目があって今日もニッコリ☺️

今日は時間短めでハイスピードで楽しむぞ〜、と身体を洗ってすぐにサウナへ

サウナ5️⃣分▶水風呂1️⃣▶すぐにまたサウナ室へ
サウナ6️⃣分▶水風呂90秒▶サウナ6️⃣分▶水風呂90秒

今日はこのままノンストップで5️⃣セット行くつもりだったんですがつい畳に座ってしまいました、、

そりゃ気持ち良いよね〜🤤
あ〜、高速回しの反動でぐわんぐわん

しばらく休んだからまたサウナ入るぞー！
今度は🔟分▶水風呂2️⃣分

やべぇ、キタキタキタ
だめだ、寝風呂に行っては、、しかし身体は自然と吸い込まれてしまう

あ”〜ふくらはぎマッサージ気持ち良い🤤はへはへ

これで終わる予定だったけど今夜サウナ室も3️⃣人くらいの時間があるくらいガラガラだったからラストに8️⃣分▶水風呂2️⃣分
いつもならこれで水🚿〆と行くとこだったんだけどふと思いついてジュビナバスへ

ジュビナバスは最近お湯になってしまってサウナを出た直後に浴びても物足りないと少し疎遠になってたのですが

水風呂直後の〆！これだ！
全身が冷え冷えになっているところにぶつけられるシャワー、凄いたまらない
これ最高の〆になるわ👍今度からこのパターンの上がり方も固定化してみよう

水風呂▶ジュビナバス▶炭酸泉っていうパターンもかなりいけるんじゃない？🤔

また新たな楽しみ方が増えてしまった🤭次のお楽しみです。今日も気持ちの良いサウナありがとうございました🙏

1日遅れのサ活

昨晩はアクア東中野に行ってきました😊
行く場所決めないで信号が変わったタイミングで流れに任せてたらアクアについた 笑

スタンプカードも改めて1つ目から😁もう4冊目だね〜

21時過ぎに到着、混んでるかな〜と思いきや脱衣場も余裕あり、中に入ってもカランも少人数。これは当たりか？

サウナ室もかなり少なめで時間が中途半端だったので最初は5️⃣分▶水風呂からの即サウナ室戻りでロウリュタイム

やっぱりアクアのサウナ室は無理なく長くいられる。温度低い訳でもないんだけどね

水風呂が今日は特にキンキンって感じで浴びてる時からやけに気持ちが良い😂水かぶってるだけで冷たい🍻飲んでる感覚になる水風呂🤭

🏊‍♂️は連日の猛暑で完全にお湯だねぇ。ぷかぷか浮かぶと気持ちは良いけど今夜は🏊‍♂️の混雑が凄くて見て諦めていく人も多数

今夜は帰りも遅かったから4️⃣セット切り上げ！ってしようと思ったけど脱衣場がめっちゃ混んでたからオマケ1️⃣セット

最後は水風呂2️⃣分やってカランで頭から軟水シャワーを頭から浴びたらめちゃくちゃ気持ち良かった✨

やっぱりアクアは夜22時くらいが1番混むみたいです

帰るタイミングで必ず真下と真横のロッカーの人が同時に来るトラップはやめて〜🤣

まぁめちゃくちゃ気持ち良くサウナ出来ました✌️やっぱり安定のアクア。ありがとうございました😊🙏

サウナ5️⃣分▶水風呂1️⃣▶サウナ8️⃣分
サウナ🔟分▶水風呂90秒▶🏊‍♂️×2️⃣
サウナ🔟分▶水風呂2️⃣▶🚿 〆

やっぱりサンフラワー🌻

自分がどれだけ恵まれた環境でサウナを楽しませてもらっていたかを再確認✨
本当に隅々まで掃除がされてて綺麗✨✨

サンフラワーに来たらやっぱり井上さん方式でサウナをやって休憩もサウナの30分。途中の水風呂は2️⃣分入って30分やったら大休憩でしっかり休む☺️

リクライニングで充電しながら休めるようになってサンフラワーに死角無し📱🔋🔌

スチームサウナは清涼感のあるミント系でゆっくりゆっくりと身体をあたためてくれる

今日も居心地良く過ごさせて頂きました😚スタッフさんの日頃の努力に感謝🙏🤗

【住めば都とはよく言ったもので】
夜間はキャビンタイプなのでカプセルのカーテンを開けて寝たらぐっすり眠れました😴

昨日は到着してセルフ2️⃣回、ドライ1️⃣回▶爆睡休憩▶セルフ2️⃣回▶ドライ1️⃣回▶🧊ロウリュ1️⃣回でおやすみ

今朝の7:30の🧊ロウリュ受けたかったけど2度寝したから仕方ない

朝はあまり時間がなかったのでセルフ1️⃣回で〆
この後用事がなければ13時まで延長したのにな〜🥺

結局出る直前まで色々気になるポイントは目についたりしたけど(トイレのスリッパが個室にたいして少なすぎとかカーペットの汚れとか自販機が小銭必要とか)
とは言え利点も考えるとこれも蒲田らしいサウナなのかなとわりと許容範囲内

揃えてる週刊誌もコア過ぎるのよ！ 好き🤣ww
朝は冷たすぎない水風呂有難い🙏

氷ロウリュのスパンも長めだからゆっくり疲れ抜きしたい時にはちょうど良し

思いっきりメリハリのきいたサウナしたかったらここから1駅圏内に強強サウナ施設も数件あるからちょっと外出して行ってくるのもアリアリの🐜

蒲田は飲食店もたくさんあるから散策も楽しめる(外人の客引きが腕組んできてグイグイ来るけど)
そんなカオスな街蒲田も嫌いじゃないので再訪すると思います。きっと来たらもっと好きになるんだろうなぁ😂

色々ウイークポイントが目につくのは伸び代が沢山ある証拠！ん〜、伸び代ですね〜🧔‍♂️
何だかんだ楽しかったです！ありがとうございました☺️🙏(あと色々書いてごめんなさい🙏)

【悩ましい、、】
本日は新規開拓、カプセルイン蒲田に夜勤明けからのお泊まりです☺️

お値段手頃カプセルも使いやすそう、何よりセルフロウリュ！と言うことで決定🫵

入り口最初分からなくて裏側に回ってしまいました😅建物でか！

同じカプセルインの名前が付いてるから大塚と同系列？🤔靴箱に入れて代わりにスリッパを履く仕組み

チェックインを済ませて初めてと話してシステムを教えて貰います。館内着とサウナマット2枚、タオルセットの入った袋を自分で選んでカプセルルームへ

今回はキャビンタイプ宿泊なのでエレベーターが専用になっててこれは嬉しい✨
1階フロント前には大きな売店もありおつまみ、酒、カップ麺、スポドリの大も売ってました！もちろんサウナグッズも

ロッカーがカプセルの横にあるの有難い、便利だな〜と荷物を整理していたら事件が、、
ん？なんかいたような？😱‼️ヤツが、結構なサイズのヤツがいた！
すぐいなくなったけどこれはスリッパ床に脱いでおきたくないなぁ😅

気を取り直して浴室へ。この後もめっちゃ良い点と〖う〜ん惜しい〗のポイントがせめぎ合ってなかなか悩ましい結果

【凄く良かった点】
・浴室、湯船広々、サウナ室も広いし綺麗
・サウナが高温で気持ち良い
・セルフロウリュ室がウッド系の良い香り
・ドライサウナ室ガラガラ
・キャビンフロア、くつろげるスペース洗濯乾燥機完備、給水器あり、トイレも広々個室沢山。とにかくフロアが広い
・リクライニングスペースにハンモックがあったり居心地良さそう。窮屈さはない
・カプセル内以外なら持ち込みも飲食も基本的に自由。外出気軽に出来る
・漫画コーナーがコアなラインナップで最高

【マイナスポイント】
・カプセル内にコンセント口無し
・空調が通路側なのでカプセル内がやや暑い
・水風呂が外気温に左右されるのかな？昼間冷たい方でも20℃くらいの体感(夜になったら冷えてきた)
・浴室、レストランのあるフロアが迷路みたい。初見は迷う
・スリッパ入れる棚、脱衣棚、浴室棚、貴重品ボックスと棚が分かれ過ぎてて記憶力良くない人は使いこなせない
・館内の照明が暗すぎてオフシーズンのリゾートホテルみたいなどんよりした感じになっている

勿体なさすぎる🥺
マイナスポイントが何点か改善されたら神施設になりそうなのに、、

でも涼しくなったら絶対お風呂気持ち良さそうだし寒くなったら来てみようかな

氷ロウリュ23時回だけ受けたけどめっちゃ熱くて気持ち良かった〜😂

台風だ！台風だ！

外はどしゃぶりだ！プールで雨に打たれよう(なんで)

この嵐の中サウナに向かうのはもうキチ…

雨ニモマケズ風ニモマケズ☂️🍃

到着 21:50分。流石に自転車はほぼ無し
本日はスタンプサービスと入浴券で持ち出しZERO、ヤッタネ

浴室も余裕ありでこれはマッタリ楽しめそうだ😚

と、思った時もありました。
2️⃣セット目満員！なんでや！みんなキチ…

ふ〜危ない危ない😑

しかし雨の中ノーガードでずっと雨に打たれても良い自由は最高だね👍

3️⃣セットは下段でのんびり🐌💭

4️⃣セットはちょっと人が減ってきたサウナ室でしっかりロウリュ浴びて水風呂長めに入ってスッキリした〜🤤

帰り道は晴れた🌌を見ながら夜風に吹かれて気持ちの良い帰宅でした🏠

ああ、今夜もサウナは最高だった👍
すっごく炭酸飲みたくなったので今日は三ツ矢サイダーで乾杯🍻

==IN 21:50 OUT 23:15==

サウナ8️⃣分▶水風呂1️⃣▶🏊‍♂️
▶︎サウナ9️⃣分▶水風呂1️⃣▶🏊‍♂️
▶︎サウナ🔟▶水風呂1️⃣▶🏊‍♂️
▶︎サウナ🔟▶水風呂2️⃣▶🚿🧼 〆

==ありがとうございました🙏==

【生きる実感】
今日はのんびり1日お休み

ゆっくりサウナもしたいけどまたまとめたい資料なんかもあるのでCIOロングステイ

到着するまでに背中には滝汗💦
やっと中に入りホッと一息(最近このパターン多いな)

しっかり汗を流したらさっそく最高のサウナへ

初めはコンディションを確かめるべく2️⃣段目ノーガードでレインメーカーを浴びる🥵

あっという間に全身が熱気に包まれ水風呂から出ると1回目とは思えないほどのあまみ😂

もしニュートンがサウナ大好きだったらりんごが落ちるよりロウリュが降りてくる様子を見て重力を発見したに違いない

そうか！水蒸気は下におちてるんじゃなくて地球に引っ張られてるんだ！と

、、、いかんいかん。また変な妄想が始まった😑💭そんな事してたら次のロウリュタイム

満を持してのサオウ席。今日もあっつい！
水風呂から出て🪑に座る瞬間身体が下に引っ張られている気もする。これも重力⬇

生きてる、生きてて良かったと思える

ロウリュ(熱い！焼けﾀﾋぬ！)▶水風呂(生き残った〜)▶休憩(生きてて良かった)

分かりやすく生命を感じる瞬間だ

3️⃣セットでバシッときまって3️⃣時間の休憩タイム😚軽くご飯を食べてヨギボーでゴロゴロとしてウトウトしたら持ち帰ってきた資料をまとめる👓✨

よーし、また浴室に戻り3️⃣セット。ボードがだいぶ溜まっていたので洗ってちょっとお手伝い。いつもお世話になってるもんね

またゴロゴロしたらめっちゃ眠くなってきたのでカプセルに移動して仮眠😴

ラストは2️⃣セットやって〆
今日も浴室もサウナ室も常に3️⃣人以下の最高の環境で1日くつろげた👍☺️もちろんずっと静寂✨
噂ではサオウ席に毎回座るサオウさんという常連がいるらしいのだがいまだ同席した事がないなぁ🤔毎回来た時最上段一人旅なんだよね

いつか偶然したいものだわ😁

==IN 12:25 OUT 21:40==
ロングステイ 10時間コース

サウナ6️⃣分▶3️⃣セット(2️⃣段目、サオウ)
水風呂▶2️⃣分

〖休憩3️⃣時間〗

サウナ7️⃣分▶3️⃣セット(サオウ席)
水風呂2️⃣分

〖休憩、仮眠〗

サウナ5️⃣分▶2️⃣セット(2️⃣段目、サオウ)
水風呂2️⃣分▶外気浴 フィニッシュ

==ありがとうございました🤗==

【水風呂、限界突破の旅】
遅い時間の帰宅になったので遅くても安心の清春湯♨️

到着するとわりと自転車多め、混んでます？

まぁ、ここの水風呂回転早いし問題ないね〜

サウナ室も混んでるけど待つほどでもない

軽く水風呂に身体をつけてからスタート❗

サウナ6️⃣分▶水風呂1️⃣分
なんかやけに団体が多いゾ
👨‍🦱👨‍🦱👨‍🦱▶👨‍🦰👨‍🦰▶🧔‍♂️👨‍🦱👨‍🦱▶👴🧔‍♂️👨‍🦱ってサッカーか！

雑念を振り払え〜😑
サウナ7️⃣分▶水風呂1️⃣分
〖あ、他人のタオルの上にタオルを重ねて上にのっけてる😭信じられなーい〗

なんか雑念が多いな今日は、、😑😑集中✨
サウナ7️⃣分▶水風呂1️⃣分
〖やっと人が減ってきた、ホッ😚〗

脱衣場休憩もはかどるはかどる🤤
サウナ8️⃣分▶水風呂2️⃣分
📺であいみょんのドキュメンタリーが！き、気になる💭👀✨


サウナ9️⃣分▶からの〖今日は水風呂記録更新行けそうだ！〗

新記録、水風呂2️⃣分半達成🎉🎉

あ、膝の裏がなんかおかしい。水風呂出たはずなのに肌がビリビリする😱着替えに脱衣場に入ろうとすると、、さ、寒いー！🥶🥶🫨

たまらず湯船に1回入ってからフィニッシュしました

水風呂は2️⃣分まででやめといた方が良さそうです😅また1つ勉強になった

【結論】気持ち良かった！
今日もありがとうございました🤗🙏

【スタッフですか？いいえ違います】
1日終わると例外なくボロボロで今日も飲み物をほとんど飲む暇もなく働いた

もうこの疲れでサウナ行かないなんて選択肢もないし、、悩む🤔どこに行くか

とりあえず着替えて

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!松本湯Tシャツ着てたわ。さぁどこに行こう？ 笑

愛車の🚲を飛ばしてすぐに到着。サウナ待ち情報はあえて見ずに来た。だってそのほうが分からなくて面白いから

めっちゃ入り口に自転車やらバイクが沢山、待ち札も出ているからこれは待ちですね、まぁのんびり🎮しながら待とうかなと中に入ったら蒸し🦍さんと目があってニヤリ😏

「待たずに入れますよ！」

予想外の展開に面くらいつつ松本湯のシャツを着たスタッフさんに松本湯のシャツを着た私がサウナバンドをつけて貰う不思議な光景

中もわりと落ち着いていてほぼ満席になる事もあれば5️⃣人くらいしかいなくなるタイミングもあって不思議な日だった

今日はサウナ室は熱く感じたし水風呂も良く冷えていたな〜🤤
4️⃣セットくらいしてから寝湯で全身マッサージ✨なんかジェットの時間長くなってない？めっちゃ揉みくちゃになってあはーん

結局気持ち良く6️⃣セット。最後は水風呂2️⃣分▶炭酸泉3️⃣分▶水🚿と冷冷冷交代浴の3段攻撃で全身シャキーンとなったところで終了しました☺️

なんか松本湯に初めてきた時はずっと帰りたくないなぁなんて帰りのロッカーで考えてたのが懐かしいなぁ

今となっては落ち着く馴染みの場所だね😌
今日も気持ち良かった！また来ます👋😁

==IN 19:35 OUT 21:40==

サウナ5️⃣▶水風呂2️⃣▶サウナ5️⃣(ロウリュ)▶水風呂2️⃣休憩

サウナ7️⃣(ロ)▶水風呂2️⃣▶サウナ7️⃣(ロ)▶水風呂2️⃣▶寝湯

サウナ8️⃣(ロ)▶水風呂2️⃣▶炭酸泉▶︎休憩
サウナ6️⃣(ロ)▶水風呂2️⃣▶炭酸泉▶︎水🚿
フィニッシュ

==ありがとうございました==
3️⃣9️⃣

サウセン帰りからのロングステイ。家までの道のりは果てしなく遠い 笑

肌を焼くようなサオウ席で受けるレインメーカー、クーラーから直接🧊を入れて入る水風呂。混雑も無く浴室もサウナ室も静寂に包まれている最高の環境

たまにふらっと夜のドン○ホーテでショッピング、裏のイオンスーパーでおやつを物色

眠くなったらヨギボーにもたれたりカプセルに転がりこんだりして

夜の大塚の街を見下ろしながらビル風に吹かれて気ままに外気浴🌃🌙*ﾟ

全てが最高だ👍やっぱり帰りたくないなぁ🤣🤣

3️⃣時間コースで2時間延長したら同額になるから4️⃣時間以上使うなら断然ロングステイがオススメです🫵

サウセンで使った海パンも乾かす事が出来たから言うこと無しだ！いやー、住みたい 笑笑

サウナ5️⃣分▶水風呂2️⃣分 3️⃣セット
▶昼寝😴2️⃣時間
サウナ6️⃣分▶水風呂2️⃣分 2️⃣セット
▶休憩カプセルルーム😚
サウナ4️⃣分▶水風呂1️⃣分(時間調整)
サウナ6️⃣分▶水風呂1️⃣分▶外気浴 〆

ありがとうございました🙏☺️

【夏の風物詩】
結局20時すぎからカプセルにいて朝の7時までのんびり過ごしてしまった。頭の送風口から風は出てなかったけどそこまで暑くないから止まってたのかな？まぁ、十分カプセルルーム涼しくて気持ち良いけど

アサウナはいつも軽め、5️⃣分6️⃣分2セット、水風呂は1️⃣分。🐧ルームの代わりに1️⃣階ロッカー室で仕上げ

サウナ室では高校野球を見ながらおじさん達が熱心に解説をしている。夏らしい光景だ☀

朝食はいつもの朝鮭定食。こちらに来た時じゃないと食べられないと考えるとやっぱり選んでしまう🤭

朝から気持ち良く過ごせたからまたカプセルで2度寝する事にしよう。寝過ごさないように⏱️をかけて

今回も気持ちの良いサウナと快適な宿泊ありがとうございました✨🙏

朝鮭定食

文句なし

【空を感じる外気浴】
仮眠からの寝起き、身体は布団に接着剤で止められたように重い。夜勤あけの疲れが全身に来ている⤵︎ ︎

何とか支度を整え電車に乗り込む。目指すは稲荷町。前回宿泊時に連休の空きを聞いたら奇跡的にカプセルが1つだけ空いていたので即キープした

上野から鉄板の上のようになった道路を歩き目的地に到着、フロントに入った途端室内の涼しさにもう救われる✨

身体の汗を流した後に入る水風呂が夏場の救い。堪らない
これだけ暑い思いをしたのにサウナ室の熱が肌に気持ち良い。2️⃣セットしたところで屋上に行ってみる

今日はもちろん水着を持参。でも館内着でも代用になるのか調べてみたくて館内着を追加で借りて試してみる
両方試してみた結論としてプールから出た後の水はけの良さを考えるとやはり水着が良さそうだ

少し屋上で遊んだのでまた浴室に戻り17時アウフに参加する✨さすが連休人も多い👏👏
18時、19時のアウフと3️⃣回参加してみたが今日は全体的にかなり熱が強めだったと思う😳(18時回のおかわりは自分以外手をあげなかったし)
アウフ直後に水風呂に入ってすぐに6️⃣階🐧ルームに行くとおかしくなりそうなくらい気持ち良い🤤さらにそこから屋上プールに入り冷冷交代浴気分😚
そのまま外気浴で空を眺める至福のひと時☁️
なんか他の外気浴より稲荷町の外気浴って凄く空が近く感じられてイイネ🫶

夕焼けに染まりつつある空の☁の形を見てると凄く楽しくて放心状態🫠幸せや、、

その後はサウナシアターで寝サウナをしてみたら体感的には岩盤浴って感じで気がついたら20分で滝のような💦をかいていた

結局ずっと楽しくて眠気も忘れてたけど晩御飯食べてカプセルで横になったら夜中まで爆睡して変な時間にサ活書いてます😁

さて、夜中のサウナでも改めて楽しもうかな☺️最後まで読んで頂いてありがとうございました🙏

にらたま、ポテサラ、定食セット

にらたまがふわふわ、ポテサラはボリュームがあってしっかりおかずになって美味しかった

【祭りだ、わっしょいサンフラワー！】
サウナイベント3日目参加😆
本日の熱波師は安寺沢茜さん！あかねっぱ！

以前からレインボーにお泊まりに行った際にイベント告知ポスターを見て是非受けてみたかったのよね🤗

チェックアウトからすぐに23時までのフリータイムでチェックインしたのでサンフラワーにまる1日以上の滞在決定🤣🤣

まぁ出入り自由なので夕方くらいまではちょっとぶらぶら遊んだりたまにロウリュだけ入りにきたりとマイペースに1日を過ごして17時回に参加✨参加者は8️⃣名ほど

おお、サンフラワーで音楽付きの熱波が
新鮮だわ😂
登場すると追っかけ応援団から元気な声援がꉂꉂ📣
タオルでしっかり攪拌してから風を送ってくれる。アウフグーススタイルだからかなりの熱気

途中でジャンケンゲームを皆でやって頭の体操😁勝つ手、負ける手、これ咄嗟にやると大混乱になるんだよね〜🤣

おかわり仰ぎとクールスイングをして貰ってすっきり✨終わった後にはお約束のエコバッグにサインをしてもらいました🤗

ここで軽くカップ麺を食べてリクライニング休憩したらめっちゃ眠気が💤

しかし次回も必ず出ると言ったので気合いで何とか19時回も参加👍
この回は床座りも出るほどの参加人数で全体に満遍なく蒸気を下ろしたり攪拌をして3️⃣セット
人数も多かったからか18分ほど行って本日1番の💦が出ました😚
今夜はお泊まりでは無いのでここでフィニッシュとします🥹

4️⃣日間フルは仕事の都合上来れなかったけど二日間のお祭り参加とっても楽しかったなぁ🥳

新しくなったサンフラワーにも長い時間滞在出来て嬉しかったです☺️久しぶりに来たけどやっぱり良いところだわ👌と再確認出来ました

リニューアルおめでとうサンフラワー！☀㊗️🎉
サンフラワー上げての1️⃣大イベントもちろん希望休出して休みとってましたよー😁
上空には何となくロウリュ雲 笑

エコバッグは余り期待はしてなかったんですがちゃっかりゲット🤭
もちろん裏手の西友でお泊まり食を何点か購入してきて準備万端⭕

半外気浴スペースってあの連泊おじさんがよく宴会してたあのスペースに作ったのか〜😂涼しくなってきたら良さそうね

リクライニングチェアは電動式の広々サイズ✨ドリンクホルダーもあるし本八幡のやつみたいに居心地が良さそ

そして何よりも嬉しいのがサンフラワーコンセント問題の解決！リクライニングにUSBとコンセントが付いたのでこれで食堂テーブルを占拠して充電放置減るしリクライニングでそのままお泊まりしても快適じゃないか！後は食事スペースに1人席増えたらパーフェクトよ

本日のイベントはサンフラワーのアイドル須羽眞白さん🫵ブルージャスティス🟦
14時、18時、20時の回に参加
平均17分ほどの熱波(おかわり込み)は終始優しい風でみんながほわ〜んとリラックスムード😌
いや、お客さん全員の眞白さんを見る眼差しが優しいのよ😂

1番眞白さんの偉いところは最後のクールスイングで1回通り過ぎたところも後から座った人見つけて戻ってきて仰いでくれるとこ。本当に天使のようなええ子や😇✨

熱波頑張った後にエコバッグにサインまで入れてくれて楽しいイベントになりました🤗

サンフラワーのカプセル気持ち良くて14時回のあと爆睡して16時回スキップしてもうた🤣w

明日はレインボーでお泊まりした時に名前だけはよく見かけていたあかねっぱさん!!
今からワクワクしてます😚
当然明日も夜までサンフラワー👍

【男には帰れない夜がある】
まぁ、正確には帰る気がない夜ですが🤣w

遅番上がりで夜にかけて雷雨予報だったので帰りにどしゃ降りにあいたくはないな〜とお泊まり券を使ってサウセンお泊まり😁

明日は(今日ですが)サウナの神様のお膝元に行くので今夜のサウナも昭和ストロングスタイル

サウナ6️⃣▶水風呂1️⃣▶サウナ7️⃣▶水風呂1️⃣▶サウナ7️⃣▶水風呂90秒▶サウナ9️⃣水風呂2️⃣でフィニッシュ！

〖サウナの休憩はサウナの中でとるんだよ〗

あの名言が頭にチラつきました🤭
この高速回しもサウセン新大久保の熱々サウナ室があればこそ👍

後は朝までヨギボーでぐっすり😪😴

サウナやって寝たから起き抜けの朝食も美味い😂

朝は サウナ4️⃣分▶水風呂30秒▶サウナ6️⃣分▶水風呂90秒と浴室清掃時間近くだったので軽めにやっておきました☺️

ではチェックアウトしたらリニューアルしたあそこに行ってきます🤭

今夜も気持ちの良いサウナをありがとうございました😆✨

【ハニカミ】
お久しぶりの松本湯、いやカプセルにずっと心を奪われていた訳ではないのです！と心の声で言い訳しつつ来訪🤣

待ち情報では5〜15分と書いてあったけど着いたら自転車の数も少ないし看板も無し

これは！1発ツモで待ち無しイン 21:50

受付横に蒸しゴリさん🦍
いらっしゃい、と今日もどこか含み笑い
「今日もお世話になりま〜す」となんか気恥しい😂

浴室に入るとそこそこのにぎわい
まぁ中までガラガラって事はないよね

しっかり身体を洗ってサウナ室に入る
ロウリュ後でちょうど良い熱さ、最上段にいつものように座る

目を閉じてジャズに身を任せてのーんびりと7️⃣分。結構しっかりと汗をかいた
サウナ後にジュビナバスを浴びてみるとやけに暖かくて今日はコレジャナイなと水風呂で掛水をして入る

本日の水風呂は17℃。深い水風呂は全身くまなく冷やしてくれる✨
広くて余裕もあるのでゆっくり2️⃣分、身体を冷やして畳スペースで一休み☺️

やっぱりバランス良く気持ち良いなぁ👌

ちょっと長めの休憩からまた入り4️⃣セットをしてから寝湯でめちゃくちゃふくらはぎをほぐしてバドガシュタインの湯に入ると思っていたより身体が疲れていた事に気づいた

自分で自覚してないだけで疲れって溜まってるもんね😅仕上げに水風呂で冷やして頭から冷水シャワーで整え〆にしました☺️

何かグッズが沢山増えていてタオルも色違いが並んでたな〜。松本湯のタオルは使い勝手が良いからまた買い足そうかなぁ🤔

帰り道もふわふわと大満足のサウナ、ありがとうございました😊🙏