やまぴー

金祝サ活
この3連休特に用事がなく、んーサウナ行きたい
けど新規開拓が少し面倒ってことで安定のかがさん←

計6セット
サ室8-10分×水風呂1.5分×内気浴5分
SL→ML①→SL→SL→ML②→SL→ML③
ML①森山先生ML②松山先生ML③こめこめ先生

今日は浴室そんな混んでなくてサ室混み混み状態で人の出入り激しいせいか、4セット目までかがさんにしてはとてもマイルドに感じてしまった笑

しかーしサ室の混み具合が多少解消されてくると安定のアチアチがしっかり感じられて5,6セット目でととのいコンプ

いよしの風呂もいい香りで最高でした
ご馳走様でした

水曜サ活
連日の天候不順で今日も頭痛が酷く、在宅勤務にしてしまったこともあり行くか悩んだが、邦洋ミクスチャーロックDay(だよね？)ということもあり行こう！とかがさんへ

計6セット
サ室8分×水風呂1.5分×内外気浴5分×6Set
ML①→SL→SL→ML②→SL→ML③
ML①れっちりML②DAラッパ我リヤML③ぼーんず

DAとぼーんずの爆風ロウリュウはもう天に召されるレベルで心地よすぎて風を感じながらニヤけが止まらなすぎた(怪しい奴だ

ぼーんず音源のケースの中のCDが別の音源のCDというスタッフさんトラブルでsuntown→Here we areに変更になったものの、代わりの音源でこのチョイスが最高すぎた急遽の対応でこれはさすがすぎる

平日夜かつ天候悪めってこともありそこまで混んでなく快適だった

帰りに持ってきてたセブンのお高め傘をパクられたことに気づいたが、もうくれてやると思うくらいの最高のととのいだった

よく対応してくれるスタッフさんと帰りに外で出くわし、お見送りの声掛けが暖かかったほんと来てよかった

今宵もご馳走様でした

日曜サ活
昨日久々に来訪したが今日もやっぱ行きたい！となり2日連続こちらへ笑

計6セット
サ室8分×水風呂1.5分×内気浴3-5分×6Set
SL×3,ML①聖子さん,ML②AKB,ML③ふるーつじっぱー

ドラクエグループいつつも今日は比較的落ち着いた雰囲気だったし、人の混雑もほどほどで大変心地よかった

AKBのヘビロテは最上段でロウリュウ耐久して、もう2-3分を上から2段目で耐え抜き、その後の水風呂が最高にキマったやばすぎた

時間配分ミスって乃木逃したのが心残り苦笑
今宵もご馳走様でした

土曜サ活
しばらく行けてなくどうしてもと閉店前2時間の短期決戦

計5セット
サ室8分×水風呂1.5分×内気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML①
サ室8分×水風呂1.5分×内気浴5分
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML②
①玉置先生②越智先生

久々灼熱サ室とキンキン水風呂でもう完全にキマりまくった最高すぎる天国か笑

最近仕事が忙しく平日来ようという気力がないけども、今日行って完璧リフレッシュできて、あーやっぱ平日も来たいとなった頑張ろう

土日サ活
昨日心斎橋(Bronze)でライブがあったのでこちらへ
キャンセルガチ待機してたらたまたま個室が空き、念願のニュージャパン来訪がかなった

◾︎2/10深夜
計6Set
サ室高温10分×水風呂滝1.5分×内気浴5分
サ室高温12分×水風呂滝1.5分×内気浴5分×5Set※
※うちオートロウリュウ4回
◾︎2/11朝
計4Set
サ室高温12分×水風呂滝1.5分×内気浴5分×4Set※
※うちオートロウリュウ3回

高温サウナ一択
オートロウリュウイベントが最高すぎたオート爆風ロウリュウが徐々に体感温度上げていくのが堪らない
水風呂滝一択
あの水温と水深バチバチにキマった

久々に全セットととのい感があった気する
露天エリアも夜誰もおらず独り占め状態で堪能できた

ライブ後のヘトヘト状態も一気に回復させる最高サウナでございましたご馳走様でした

リピ確ですさすが老舗

回復定食とエビの唐揚げ

ブリとカブの煮物、疲れた体に沁みた

金曜サ活
代休取得の今日、どこもGoogleの混雑インジケーターが混んでいます状態で変わらない、、もう原点サウナへ突っ込んだ

計6セット
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴3分
サ室12分×水風呂1.5分×外気浴3分×5セット

過去一騒がしい集団が多すぎてなかなかととのえなかった6セット目でようやく浴室に静寂が訪れととのい

黙れとまでは言わない
ただ今日来てた集団の方でイキタイ会員の方もし居たら、今日は相当「迷惑」レベルで騒がしかったので考えていただければと思う

明日はライブで大阪遠征
そちらのサウナでしっかりリベンジしたい

日曜サ活
憂鬱な雪の翌日月曜を吹き飛ばすべくこちらへ

計6セット
サ室8分×水風呂1.5分×内気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML①
サ室8分×水風呂1.5分×内気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML②
サ室12分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML③
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 SL
①キャンディーズ②ユーミン③Perfume

この時間としては自分が行った史上最高に混んでいたが、集団で来てても割とお行儀良い人が多く、一時浴室含めて静寂の空間が広がってとても感心した今宵心地が良かった

こちらが初めての友人を連れてのサ活だったが、気心知れているので気を遣ってドラクエになるようなこともなくお互いマイペースにサ活を楽しめたのもとてもよかった

最高の日曜夜
ご馳走様でした

土曜サ活
今宵は原点サウナへ

計6セット
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴3分
サ室12分×水風呂1.5分×外気浴3分×3セット
サ室12分×水風呂1分×外気浴3分×2セット

今日の気温でサウセンの外気浴はキリッとキマる
ご馳走様でした

日曜サ活
昨日サウナセンターに行ったのだが、今週仕事で平日に行けなかったので週1は死守したくホームサウナのこちらへ

計6セット
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴4分 SL
サ室12分×水風呂1.5分×内気浴4分 ML①
サ室14分×水風呂1.5分×内気浴4分 ML②
サ室8分×水風呂1.5分×内気浴4分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴4分ML③
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分 ML④
①ポルノ②いきもの③スピッツ④小田さん

やっぱここのサ室と水風呂はキリッとキマる
がっつりととのう

いきものがかりの風が吹いているのミュージックロウリュウはもう曲がぴったり過ぎて心地いいの範疇を超えていた素晴らしい

今日はサウナでのぼせてしまった方いたみたいで、自分も水分補給はきちんとしなくてはと改めて

帰りにマシュマロもらってホクホクで帰宅
ご馳走様でした

土曜サ活
原点サウナ初め

計6セット
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴3分
サ室12分×水風呂1.5分×外気浴3分×2セット
サ飯
サ室12分×水風呂1分×外気浴3分×3セット

ドラクエ集団とか騒々しすぎる輩とかいないオトナ空間が最高すぎた


かが浴場行きつけになってサウセンそこまでないかな？とか侮ってたけど、じわじわとしっかり蒸してくる感じがあーこれぞ原点サウナと思わせてくれた

ご馳走様でした

日曜サ活
ホームサウナへ

計6セット
サ室8分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML①
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML②
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分
①小柳ゆき②鈴木あみ

今日のミュージックロウリュウは懐メロばかりですごく懐かしい気分に包まれた風もきもちよかったなあ

混雑がそれほど気にならないタイミングで入れて正解だった

騒々しいドラクエ集団も稀にセットで被るタイミングはあったものの、既にととのいの世界に入ってしまったあとだったので気にならずにセット回せたそうなったらこっちのもんだ

今日も最高のととのいをありがとうございました

生ビール

今日は飲みたくなった美味かった

木曜サ活
今週も相変わらず仕事がストレスフル
サウナに行きもしないと明日も耐えられない

ということでガッツリ計6セット
サ室8分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室12分×水風呂1.5分×内気浴5分ML①
サ室6分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML②
①バックス②1D

たまには洋楽ミュージックロウリュウもいいなあと。凄く懐かしく色んな思い出とともにととのった本日のサ活。キマった。

日曜サ活
ホームサウナへ20時半にイン

計6セット
サ室8分×水風呂1.5分×内気浴5分 SL
サ室12分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML①
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分 ML②
サ室8分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML②
①ミスチル②チャットモンチー③ジュディマリ

MLはバンド多めで爆風感じながらの重低音最高すぎたなあやっぱここ音質が良すぎる

SLは今日は一段と激アツ
さすがに12分耐久は無理だった笑

ドラクエ集団は何組か居たけど、こないだ金曜の堪えれないほどの騒々しさはなくてしっかりととのえた

ラベンダーのアロマと風呂も心地よかった
いやー最高！

せんとうボウズとコラボのパーカーがサイズ切れしちゃって買えなかったの悔しい金曜あったのに！！苦笑ざんねん！！

年末年始休暇中はほぼ毎日サウナに行っていたので、仕事始め後行けない日々がつらかった

そしてようやく華金
かが浴場初めしなくてはと残業を終えてこちらへ

計4セット
サ室10分×水風呂1.5分×内気浴5分 ML①
サ室8分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分 SL
サ室10分×水風呂1.5分×外気浴5分ML②
①セカオワ②globe

久々に激アツサ室とキンキン水風呂が堪らなくキマった。やっぱサ室はこれくらいガツンとあちあちの方が好きだ。セカオワのスノーマジックとぐろーぶのでぱーちゃーのロウリュウも最高。

あとはぺちゃくちゃよー喋る集団諸君、せめてサ室と外気浴スペースでは黙らんか？と若干カチンときたが、まあ久々に気持ちよかったのでよし！笑

今年も世話になりますかが浴場

ガスト 王子駅前店

ほうれん草ベーコンとビール

クーポンで400円。コスパ良すぎる。

昨日のライブ後と今朝の朝サウナを堪能。
ライブ後の1セット目にちょうど21:30のアウフグースとタイミングが合い、最高に気持ちいい風を感じた

◾︎昨晩
計6セット
IKIサウナ15分×水風呂1分×外気浴5分※
IKIサウナ12分×水風呂40秒×外気浴5分×5Set
※アウフグース回
◾︎今朝
計2セット
IKIサウナ12分×水風呂40秒×外気浴5分×2Set

外気浴がまあまあ寒いので水風呂短めに
ほかほかの湯気が立ち上りいい感じにととのい

朝サウナでプールもしっかり入って大満喫
今年はライブ遠征でそこそこ大阪に来ることもありそうなので、今年もアムザお世話になります

麻婆豆腐ご飯漬物セット

自分で山椒の加減が可能。辛いもの好きな自分はいっぱいかけてしっかり四川を感じた。美味すぎた。

東京に戻りがてら途中下車でライブ参戦
ということで大阪はこちらにて宿泊

ライブ前に4セットほど
IKIサ室8分×水風呂1分×外気浴3分
フィンサ室12分×水風呂1分×外気浴3分
IKIサ室12分×水風呂1分×外気浴3分
IKIサ室10分×水風呂1分×外気浴3分

ロウリュウやアウフグースのタイミング合わず
ライブ終わりに行けるかチャレンジ

まだプールにも入れていないので後ほど堪能したい

天ぷらそば

お昼にちょうどいい。関西風のおそば出汁がたまらない。

里帰りサウナ訪問第4弾
今回帰省でラスト
先月オープンしたばかりというこちらへ

事前に調べた感じだと末端体温サウナが好みっぽいのでこちら一択で4セット
サ室10分×水風呂1.25分×しあがるーむ5分×4Set

5分に1回のオートロウリュウとサ室の設計もあってか常時熱々の最高空間。フットレストに脚をかけるスタイルもなかなか良き。水風呂もきゅっと締まる水温で最高。

しあがるーむという名のととのいスペースはなんか映画に出てくる洋館の炎揺れる応接間みたいな不思議な非日常空間ですーっとととのえた

「絶対静寂」のスローガンが貼られていてみなさん黙浴が徹底されていてこれもまたよかった

ここはリピ確だな
また来ます

オロポ

ごくごくいけた

里帰りサウナ訪問第3弾
強冷水の水風呂で有名な大好きウェルビーへ。
昨年のGW帰省以来。

キャビナスと天拝が少し物足りない感あったが、やはりここのサ室はガツンと熱い。しっかりと熱を感じる。やはり最高だ。

来た時間がタイミングよかったのか、ウェルビーはいつも混んでるイメージだが、結構空いており、アウフグースも受けれてとてもハッピー。

計6セット
サ室12分×水風呂30秒×外気浴5分
うち1回 17時アウフグース(ベリーアロマ)

ヴィヒタの心地いい香りですーっとととのいの世界へ。福岡やとやっぱウェルビーが一番かんしれん。大好きや。次回帰省でまた訪れるのが楽しみになった。

オロポ

キンキンに冷えたオロポってこんなに美味いのか。ごくごくとイケた。

里帰りサウナ訪問第2弾
ライブ友達に誘われ、コロナ禍前、サウナにハマる前から家族でよく来ていた天拝の郷へ。

計4セット
鎮守の杜12分×水風呂1分×内気浴5分
天満宮12分※×水風呂1分×外気浴5分
天満宮12分※×水風呂1分×外気浴5分
天満宮12分※×水風呂1分×外気浴5分
※セルフロウリュウ有

4セット目、友人と別の殿方、そして自分のセルフロウリュウでサ室が満足いくまで上がって、無事にととのいへ。

出入りが多いとすぐにサ室の温度が下がってしまうのは難点だが、穴場な時間帯を狙ってくれば意外とよいのかも？

いやーしかし故郷の山々を見ながらの外気浴は堪らなく心地よかった

今度はビュッフェまで堪能出来るくらい予定を空けて来たいと思う

オロポ

畳に座って飲むオロポは至高

里帰りサウナ訪問第1弾
初訪問のこちらへ

高校の同級生と4年振りの飲み前ということで抑え目に
計3セット
サ室12分×水風呂1分×内気浴5分×2セット
サ室12分×水風呂1分×外気浴5分

最近ヒリヒリするくらいの激アツサ室ばかりだったからか最初はんー物足りないなあと思ったところはあったが

ラストのセットで露天風呂エリアにある外気浴でしっかりととのえた

欲を言うとサ室に3段目を作ってくれるともっとアチアチな感じで満足できるなあと苦笑

とりあえず今日もご馳走様でした