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久しぶりのスパメッツァ!
新しく買ったベストサウナハットさんのルチャリブレの紫で潜入
雨の日のスパメッツァは人が少なくまた、僕の好きなメディサウナも静かで心地よい空間でした!
岩盤浴もリニューアル後初めて訪問
なんとびっくりめちゃくちゃ過ごしやすい空間に変わってました!時間を忘れる空間でした!
1ヶ月に1回通いたい!

ビビンバ オロポセット

熱々で火傷したがその熱々がいい! 最高

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17
ゆ処悠々

[ 宮城県 ]

新規開拓!
サウナ室90度だったがあまり熱くない!
ただ水風呂すごい冷たかった!
3セットとラドン風呂と漢方湯を楽しみました!
温泉込みでいい施設です!
マット交換も頻度が多いのでマットが清潔な所もGood

稲庭うどん

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24
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スポパーク松森

[ 宮城県 ]

今日は新規開拓!
みんなでルーレットを作って回して
スポパーク松森でした!
サウナウォッチを車に忘れてきて
サウナウォッチ無しでトライ
1セット目15分
2セット目12分
3セット目12分
温泉ブーストありで挑んできました
自分の好きなゆっくり心拍数をあげていく
サウナでとてもGood
そして水風呂も16.7度くらい
外の整いスポットも3つ椅子があって最後のセットは外でととのいました!
今度はプールで体をしごいてから入ろうと思います!

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20

チェックイン

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ストーン式の心臓に優しいサウナ
一気に心拍数上がらなくて良い
130近辺をキープして3セット12分入りました!気持ちよかった

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28

今年サウナ初めは元気の湯
古巣に戻ってきました!
3セット160心拍数目安で入って
8分 10分 12分
水通ししないで入りました
平和島決戦から耐熱性上がってていい感じです!
また、サウナウォッチの点数も高得点でした!

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22

戦場のクリスマス、、
虚無僧ブラザーズ対戦部隊
決戦の地へ水通しと冷風堂15分待機
覚悟を決めて勝負!!
メイタさんに今日はクリスマスだよといじってもらってスタート
最終ステージエクストラステージで
パンプキン虚無僧敗北
記憶が飛びました!足がすごいピリピリしてました!マキタのブロアーの威力に朽ちて行きました。
1周回ってやっぱりサウナって最高ですね!
メリークリス、間違えたハッピーハロウィン

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6

朝の3時頃サウナセンターに到着し、
虚無僧ブラザーズ対戦隊の最後の調整場所で
着いてから3セット
朝に3セット計6セット入ってきました!
アオさんのアウフグース受けれたし
憧れのペンギンルームも入れたし最高の調整でした!!次回灼熱地獄に悶えろ!虚無僧ブラザーズ戦へ

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11

12分温泉ブースト3回
うち1回ノーヘルチャレンジ成功!!
24日の戦いに備える

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35

チェックイン

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プリウス初納車レーシングで中村家サウナグループで行ってきました!
師匠からここのロウリュウはすごく熱いと聞いていてやっと行けました!
1回目のロウリュウは3段目で受けましたが強烈でした!
熱の回りが早い😳
2回目のロウリュウ2段目でいまいちでスタン
今日はラベンダー香りだった
潮湯は格別で芯から温まった!
そして面白いのが外に塩が入ってるツボがありそれを全身に塗ってから
サウナに入れる贅沢な施設だった
ねぎトロ丼も美味しかった😋

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22

昨日は忘年会でお持ち帰りラーメン買って
どこで食べたのか記憶が無いくらいに呑みました!
とぽすに帰ってきてすぐカプセルで寝たので
朝とぽす!!
カラッカラでいい感じなサウナ室
しっかり心拍数160まで上げて
水風呂入水!!
男の気合いの1セット!(時間が無いだけ)
最後は三ツ矢サイダーのクラフトコーラで仕上げ!いい朝でした!

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24日の対戦の修行で行ってきました最上段スタンで心拍数180越え!!
オートロウリュでここまで痛いのサンピアしか体感できません!

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サウナ先輩の家にお泊まりで
朝キュア行ってきました!
朝3時に起きて準備して
3時半頃到着!
そして3セットしっかり入ってきました
人のいないカラッカラなキュアは初めて来ました!
ゆっくり入りたい時は深夜がいいよって言ってた先輩の言葉が染みた朝キュアでした。

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来月のサウナ巡りのために修行に来ました
3セット10分しっかり入りました!
今回もメタリックな椅子で整いました
仙台の街中でちょっとした贅沢しました!

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今日は人が多かった!
でもボイラーは本調子!
ホームは最高👍

板そばカレー丼

そばのレベルが高いと思う! カレーも美味しかった

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