スーパー銭湯極楽湯 多賀城店

遠赤外線タワーサウナ：10分 × 2
水風呂：1分半 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

直帰がてら全国展開のスーパー銭湯、極楽湯の多賀城店へ初訪問！
こちらは店舗数日本一の風呂屋を自称しており、古川店が1号店だそうな。
話題のオシャレ施設らくスパなどもこちらの系列、こちらもぜひいつかいきたいな。

ここも相当気に入ってしまった笑
温浴施設ってどこもオンリーワンだなーと感じる。
いろんな最高に出会える。
「みんな違ってみんないい」かねこみすずさんの「私と小鳥と鈴と」を思い出してしみじみ😭

ビート板をもって入る遠赤外線タワーサウナは、なんとも壮観な五段式激熱カラカラ仕様…‼︎!
温度計は100℃を指し示し、その高さに近い最上段はさすがの熱量である😡
サウナストーブに炎が揺らめいていた。久々にふらふらに笑

デジタル温度計が故障中？で17〜18℃と貼ってあるが、
体感では14〜15℃前後と感じた。
注ぎ口で肩に冷水を受けながら、心の中で唸る笑

この激しい温度差は久しぶりで、最高に気持ちよかった。
ビリビリした😇
2セット、露天の椅子と内湯の座り湯でトランス。あまみがすごい笑

露天ではベンチの上で解脱の表情で座禅をする老人、サウナ内最上段では濡れ頭巾ちゃんスタイルの紳士など手練れと出会えた笑

ジェットバス・寝湯・電気風呂（強め）・座り湯・スーパージェットバス・
シェイプアップバス・ぬる湯・踏石湯（足の上を歩きマッサージできる。痛い笑）など種々のお風呂も素晴らしいが、中でも露天風呂は気に入った。
非常にコンパクトな露天であまりみない小ささだが、その秘密基地感が楽しい。
岩風呂は小さいながらも寝湯など姿勢を変えて楽しめるようになっている。
そして水路が続いており、その先にはうたせ湯のブースが！
凄まじい勢いの水柱が注ぎ落ちる。気持ちが良い😆

洗い場水栓はシャワーとスパウトがそれぞれ。
どちらも自閉式（うれしい長め設定）で温度調節不可。
柑橘系のボディソープとリンスインシャンプー。

施設内全般、やや説教がましいほどの注意書きが多数みられ
「ヘビーユーザー・ライトユーザー（注意書き内の表現）みんなが気持ちよく使えるように」という想いが強く感じられる。
脱衣所内での携帯電話使用について「モンスターを取得するアプリが流行している」点への言及も。
銭湯の絵をバック書かれたみつを的な文章「銭湯ってさ」が印象的。
「みんな、あ〜気持ちよかったぁって言いたいんだ。」
そのためにひとりひとりのモラルが必要。
この日、変なやつは1人も見なかった。

らーめん専門店 東龍 多賀城店

冷しらーめん小チャーハンセット

「美容室前のサ活」を予定していたのに、朝からどよーん⤵️⤵️⤵️
更年期だし低血圧だし寒いし、
どうも調子が上がりませぬ😭

今回もサ活ナシで美容室かな。
時間までのんびり過ごして休むのもいいな。
しかし、
休むスイッチの入りもよろしくなくモヤモヤ。さらに落ちていくのがよくわかります。
このままだと美容室行くのも嫌になりそう。それはマズイ😱

そこへ天の声（妄想？）

ゆきちよ、切り換えるのじゃ。
そなたの気分転換方法は何じゃ？

はい。サウナにございます。

・・・行こ。

時間が厳しくなってきてるので、
本当に必要な条件のみピックアップ。

・駐車場から建物までの歩数が少ない。
・塩サウナあり。
・低価格（時間短いので）。

決まりました。

多賀ゴックへGo🚙

駐車場、混んでたけど停められました。
LINEクーポン使用キャッシュレス500円にて入館。
（※LINE登録すると、月1回そのクーポンが届きます。ニフティ温泉も月1回同様のクーポン使用可能です。）

1時間後退館を目安に活動開始。

高速脱衣・高速全身洗浄。
多賀ゴックでクイックサ活する上での欠点は、シャワーがプッシュ式ですぐに止まっちゃうところ。何気にタイムロスします。
ここをクリアするべく、プッシュ連打💦集中集中😅

コラボのぬる湯、芋洗い状態。電気風呂も空かない。
ここはスルー。
スーパージェットバスで身体のあちこちを刺激し、予熱を促進します。

予熱完了。
MYヒマラヤ岩塩を持って、塩サウナ室へ。

床は濡れているも、空気も壁もカラカラ。
室温62℃。
貸切状態なのをいいことに、壁ロウリュしまくってから着座。体感温度が上がりました。
肌の上で塩が溶け、汗がどんどん出てきます。この感じ、いいね😊

塩サウナだけでも調いそうでしたが、時間的にあと1回いけると確信。
シャワーで身体を洗い流して拭いた後、ドライのサ室にすぐイン。
先客2名。
お風呂混んでるけど、サ室は空いてるなぁ。
最上段に着座。胡座をかき、呼吸に集中。
時計？見てません😁
心拍数と汗の出具合と、あと適当に自分の感覚でいきます。

シャワー浴びて水風呂へ。
クールダウンという言葉がとてもマッチする感覚にしばし浸ってから、外気浴を堪能。
ぐわーん→シャキーン‼️を心地よく実感しました。

締めは露天の寝湯。
「半ジュワー」ですね😁
これが本日一番の快感ポイントでした。
寝湯に浸って眺める空の青が目に沁みます。

上がって服着て髪乾かして退館。
🚙発進時に時間を見て満足。
所要時間55分でした✌️

やればできる中高年😁

美容室で娘に髪いじってもらって、さらに調いました。
満足満足♪

ミニストップ 仙台東七番丁店

こだわりのミックスサンド・トロピカーナ

タンパク質とビタミンと鉄分重視。