まさ

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：運動後のサウナを満喫しに訪問。
時間が早かったためかジムはそこそこ。
お風呂は結構人がいました。
不要不急控えてはあまり関係ないみたい人の事言えないけど…(笑)
今日はいいにくの日との事でいつもはないイベントのステーキ頂きました🍴
柔らかくて美味でした！
ちょっと苦しい…

サウナ：10分 × 2 7分x1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
運動しに訪問。
ジムはそこそこ人がいてトレッドミルが埋まるくらい。
サウナも人多かったです。
1セット目から上段にチャレンジしましたが7分で断念…
セルフロウリュウで結構暖かくなってたせいもありますがいきなりはダメだったみたい…(笑)
運動後のサウナはやはりスッキリします！

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：平日休みだったので都内の名店に行くか悩みましたが情勢に則り郊外で気になってたこちらを訪問。
平日なのにそこそこ人がいました。
入れ替え制で今日は美人の湯(笑)側でした。
お湯は名前通り匂いは少ないですがホントにつるつるです。
サウナは三名までの制限あり。
温度はそこまで高くないのでしっかり10分いけました！
温泉は檜風呂もあり、小さいためか温度が高く感じました。
逆サイド側も次回楽しみたい！

サウナ：10分 × 3 よもぎ塩 5分 x 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：
以前から気になってた当施設からのジョギングコース尾根緑道をチェックしに訪問。
小山内裏公園から尾根緑道を散歩しました。ジョギングコースとしてはいい感じ♪いい公園です。
ただ森乃彩からいくのはちょっと遠いのでは…という印象でした。尾根緑道だけでいいアクセスあるのかも。そこまで調べきれず。
お風呂ははじめて昼間きましたが濃いめのナトリウム系でした。夜しか来たことなかったのでもっと薄いのかと思ってました。

サウナはやはり低めの温度。
自分にしては珍しく最上段です。
施設としてはやはりかなり好きです♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
なんだか昨日が心残りで今日も訪問。
なんだか今日は空いてました。
サウナはたまにセルフロウリュやる方がいて熱さキープされてました。
水も冷たくハッカ効いてます♪
今日はもつ鍋頂きました！

サウナ：10分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：
運動しに訪問。
ジムはすいてました。
お風呂も混んでるまでいかない感じ。
サウナも多少空席がある程度。
時間の関係と空腹(笑)により２セットのみ…
ジムはいつもよりちょっと長めだったんですが…時間配分ミスかな…

サウナ：10分 × 3、塩サウナ 5分 x 1
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
一週間の疲れをとりに訪問。
遅い時間なのに混んでます。
一部のお風呂は団体さんで密状態
サウナは一杯はなかったです。
かリオストロの城の名シーンをサウナで観賞しました(笑)
水風呂は相変わらずキンキンです

サウナ：10分 × 3(アウフグースx1)
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もちょっとだけ体動かしたくて訪問。
ボディケアとのセット！
フロントスタッフさんラスト出勤ゲリラアウフグースありとの事でいつもと違うレジェンドも参加のトリプル熱波良かったです♪
お疲れ様でした。
ボディケア予約時間ギリギリでバタバタ…
しっかりほぐしてもらいました！
生姜焼きもおいしかったです♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
運動したくて訪問。
ジムはそこそこ。
お風呂はそれなりに人がいました。
アウフグースの日でしたがタイミング合わず！残念でした。
アメニティが予告通り削減されてて置き場が若干寂しい感じでした。
不便になるけど施設継続のため我慢ですね…

サウナ：10分 × 3 塩サウナ7分x1
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
一週間の疲れをとりに訪問。
遅い時間でしたがやはり混んでます…
サウナはたまに立ち待ちがいるくらい
外気浴スペースはそこそこ空いてましたが寒いからかも…(笑)
サウナ環境はやはり良いです！
キンキンの水風呂。今日はオートロウリュ絶妙なタイミングでした！

トントゥ抽選でもシャンプー当たりました！大事に使います。そろそろ寒いけど(笑)

サウナ：10分 × 3 塩サウナ10分x1
水風呂：3分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
普段行かないとこで久々の訪問。
昔自転車で来て以来です。
多摩川沿いなのでランナーにはいいロケーションです♪
遅かったですが暗い中多摩川沿いをちょっと走りました！
サウナはあまり印象なかったですが良かったです。
外気浴が川沿いのいい風が吹いて爽快でした。
お風呂入りながら川が見れればもっと最高ですが外から見えちゃいますね…
温泉も香りは弱いですがナトリウム系の琥珀色のいい湯でした！
人は多かったけどサウナと外気浴はそこまで混んでなく良い感じでした！
またランとサウナと温泉セットでキタイ！

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は時短で訪問。
一時間弱ジムで運動。ジムはすいてました。
7のつく日でアウフグースやってましたがタイミング合わずに参加できず…
アウフグースまちは結構いました。やはり人気です。
日替わりはよもぎ湯！

サウナ：10分 × 3 アウフグースx1
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
ジムで汗を流して3のつく日のアウフグースに時間調整して入りました！
久しぶりにボディケアとのセットで入ったので時間調整やや失敗し、アウフグース後バタバタでボディケアへ…
その後鍋を頂きました！最近食べ過ぎかも(笑)
アウフグースは結構混んでました。さすがに日数が少ないと集中しますね

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
休みだったのでイキタイ候補の一つのこちらに訪問。
環境は噂通りしっかり熱いサウナ、キンキンの水風呂、いい風の外気浴スペースと最高でした。お風呂も都内の一等地と思えない広さ！
本当は予約が必要だったが空いていたのでそのまま入れてもらえました！
一見さんにあんまり優しくない印象ですが施設としては素晴らしかったです♪

サウナ：10分 × 3(アウフグースx2)
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
一時間程運動してから入浴！
ジムはまばらでした
お風呂入ったとたんなぜかアウフグースのスタンバイしているところに遭遇！
時間も日にちも違うのになぜ？でしたが
ゲリラアウフグースとのこと！
やっぱこのへんがJN好きです(笑)
しかも人数制限ありのため二回やるとのこと♪
想定外に二回目も空きがありそうだったので突入させて頂き、いい風もらいました！
考えてみると復活後のアウフグースは初でした…
元気頂きました♪感謝です！

サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

一言：
平日休みだったので以前から来たかったこちらへようやく初訪問。
噂通り素晴らしかったです。
サウナ室は100度越えなのに嫌な熱さはなくしっとりじっくり熱い！
10分越えでもあまり苦痛を感じませんでした。
水風呂もキンキンで広さも大きく快適にクールダウンできました。
外気浴は外から丸見えですがいい風吹いてました。雨のため富士山は見えず…
あっという間の三時間でした♪
また夜景を楽しみに夜キタイ！
写真とお店は関係ありません…(笑)

サウナ：12分 × 2
水風呂：3分 × 2
休憩：3分 × 2
合計：2セット

一言：
よくこんなところに作ったと感心しました。
コロナ影響か入る前から行列待ち…20分くらい待ちました…
露天風呂は渓谷沿いでいい環境です！
もうちょっと渓谷近くでせせらぎが聞こえるくらいだともっと良かったです。
お湯はホントつるつるして少し硫黄の香りがしました。2019つるつるランキング？では一位だったようです♪
サウナというより温泉がやはりメインの印象
サウナは６人までの入室制限ありで、色んな人が入ろうとして一杯なのを繰り返すので温度が下がってます。
温度計は90度指してますが場所による印象…
湿度のおかげか温度の低さか10分越えても余裕でした。混雑してたので２セットで切り上げ
水風呂は20度くらいだったのでもっと寒くなって空いてる時にぜひキタイ！
せいろそば美味でした。

サウナ：5分 × 1 10分x1 12分x1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
雨降りなので運動公園したく訪問。
ジムはまばら。
お風呂は結構混んでました。サウナを愛でたい効果かな？
今日は3と7でロウリュウの日だったのですね…時間外しました。無念！
サウナは結構熱く、１セット目から５分と変則的になってしまいました。
日替わり湯が入った時は生姜？っぽかったのですが最後にはいつもの萬すい？に変わってました。なんだか得した気分♪
運動後のサウナはやはり爽快！

サウナ：10分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：運動目的で訪問。
ジムは早めのせいか若干すいてました！
お風呂はやや混み。
あまり早めの時間に来ないため６時のアウフグースを忘れてました…。
運動後のサウナはしっかり三セットで爽快でした、
６時の回は人数オーバーで二回目やるようでした(さすがJN！)が、タイミングが合わず断念しました。また次回に復活版受けたい！

サウナ：10分 × 3 7分x1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：
今日は温泉に入りたかったので他に行こうとしてたのですが大雨の影響で通行止めとなっており、こちらにプラン変更…
本日は左サイドでした。
休日にしてはちょっと人が少ない印象。
台風のせいかな。
塩サウナ、温泉を満喫後3セット
ロッキーサウナはすっかりテレビなしの静かな空間になりましたね！