まさ

2020.11.07

37回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日は時短で訪問。
一時間弱ジムで運動。ジムはすいてました。
7のつく日でアウフグースやってましたがタイミング合わずに参加できず…
アウフグースまちは結構いました。やはり人気です。
日替わりはよもぎ湯!

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