パンダ・リ―

【スポットライト】久方ぶりにたぬきへ。あれ？映画『網走番外地』に出てくる刑務所風情だった大浴場がめっちゃ明るい♪奥右側の照明が照度バツグンなLEDに変わったようざんす。ということで、ちょっち明るい雰囲気の中、トゥルントゥルンなモ゙ール温泉で湯通し。

「普段HTBなのにuhbかかってたら、永ちゃん出てるわ」

永ちゃん！！テレビも楽しみ！型は古いが湿度はまあまあなサウナへ。５人入れば満員御礼なサ室は超満員。

「これ知ってるか？『A DAY』。俺中学生の頃の曲。いい曲なんだよ♪」

久々たぬきは、照明明るく、サウナはテレビの永ちゃんで活気あり。水風呂は安定の体感14、5℃。楽しいサ活だったっす〜

【水風呂は13℃】夕方久しぶりに道東の熱波の殿堂ひまわりへ。受付には日本最年長熱波師GoGo刀根パイセン、たいへんご無沙汰しておりました！モ゙ール温泉の内湯で湯通し。からの、サウナはいつもほどの蒸気なし。この時間皆さんあまりロウリュしてないようで。水かけたら♪ジュワジュワジュワジュワ〜　からのからの、水風呂は…13℃！リフレと一緒（笑）外気浴で空を仰げば雪雲。はたして今は粉雪に〜

【ラーメン】朝ビュッフェで初めてラーメンをいただいたっす。スープはポークたっぷりの透明な塩。麺は冷凍された中太麺生を20秒湯通ししていただくやつ。こ、これは悪くない♪リピ確定。

からのスカイラブ藤田熱波師の朝熱波はスペアミントwithレモンのアロマ水は朝にぴったり爽やかだけど…熱波はアッチアチ！！あ〜たすっ（笑）

【コワーキング✕サウナ】出張de２泊お世話に。札幌街なかサウナの中での特徴として際立つのはコワーキングスペース。PCあれば早朝から深夜までいつでも仕事ができま〜す。朝ビュッフェはサウナーにはうれしいスープカレー、味噌汁、そして特製ミネストローネがありま〜す。キャベツのサラダを中心に焼魚(けさは赤魚）、肉(けさは肉厚ウィンナー、きのうのはべーコン）そして煮物にスクランブルエッグ。クロワッサンもサクサク、白米はモッチモチっす。社長、ありがとう〜〜〜♪サウナ飯により特化したメニューに一新した夜のレストランも気になる〜〜〜w

【ラビット宮森師】２週間前にデビューしたというラビット宮森師の熱波は…威勢のいい大量アロマ水投入あ〜んど水素風呂入りすぎあ〜んど寝不足が重なり…まさかのおかわり前に退出（笑）初々しい所作に期待大っす。からの、リフレスタ丼＋メガハイボールで昇天♪

久方ぶりのサウナ。安定の鳳乃舞。あ、アツイ…（笑）からの、キンキン14℃水風呂あ〜んどまだまだ氷点下の外気浴で朝から軽く3セット。凝り固まった肩首に電気風呂がまたよく効くざんす。【金曜15~20日は浴場メンテでお休み】だそうっす。

サ飯は帯広西の「まつりや」で創作寿司。サーモンの旨味が♪

伝説の「東京温泉」を彷彿とさせる首都Tokyoの名を冠した「サウナ東京」。な、名前に偽りなし！！「大阪サウナDESSE」がサウナのUSJならサウナ東京はサウナのディズニーシーざんす。超オモシロイ！！場所はまさかの博報堂、TBSすぐそば。テレビは全部TBS（笑）

特筆はアウフグースが漫喫できる巨大なサ室「蒸喜乱舞」。渋谷サウナスの「SOUND」ばりの音響に。あれはIKIなのか巨大なヒーターはど迫力。ラッキーなことに昼のアウフグースに間に合いペバーミントのアロマ水の熱波はサイコウっす♪からの、10℃→16℃の冷冷交代浴で早くも昇天。大東洋グループのペンギンルーム的な冷気欲もととのいを加速。

からの、一転穏やかで個室ブースの「瞑想」もいいっすね〜。からのからの、昭和スSuper Dryサ室。蒸気風呂、手酌セルフロウリュサ室などここはサウナの博覧会ざんす。サ飯もがっつりからさっぱり迄勢揃い。時間が無いのでマイナス2℃を謳うASAHI SUPER DRYでフィニッシュ。オリ赤にこちらのサウナ東京と、赤坂はサウナタウンになりやしたっすねぇ♪

サウナ王パイセンが手掛けた横浜中華街のど真ん中に誕生したハレタビサウナへ１年越しの泊まりサ旅っす。　　

水車のような、蒸気機関のような匕ーターが鎮座する「蒸気サウナ」は…めっちゃ湿度高し！温度は絶妙な83℃前後。水車のオートロウリュは30分に一回。水車が時計回りに数回反転して…♪ジュジュジュジュジュジュジュジュ〜　あれで湿度がミストに迫る勢いなのは謎（笑）

からの、漢方薬をぜいたくに浸した水風呂は水道水とは思えぬ心地良さ！バイブラなかったらいくらでも居てしまうのではにゃいか？水温15℃以上に体感キンキン。

朝はハルビアのシリンドロがツインタワーでそびえ立つ「煙突サウナ」へ。本格中国茶葉から抽出したというジャスミン茶、ウーロンのロウリュは…やみつきになる良き香り♪漢方水風呂との往復は至極のひととか。

からの、馬さんの店でイチバン人気の朝粥「龍仙粥」はハオチー♪近所の茶店「Takemi」で一服。

注意したいのは…サウナのあとの中華は旨すぎるから食べ過ぎて酒もバクのみしちゃうこと（笑）キャビンで即爆睡だったざんす。

とくさしけんご先生のオリジナル楽曲が流れるというサウナ「SOUND」。こ、ここはスタジオか！！超いい音！！日本一音がいいサウナではにゃいか！？またセルフロウリュの蒸気の廻り方もサイコウっ！２杯かけたら…アッチアチの熱波がワガママボディに襲来！このサ室はサウナ遺産に勝手に認定ざんす。

優しく深い外水風呂、からの外気浴スペースは狭小な空間をよくぞ最大限活かしていらっしゃる！スタッフさんの動きも素晴らしい！タオルのチェックが頻繁で感激。また爽やかな美男美女揃い。笑顔がいいっすね〜　

サウナイン14時半では学生さんが多いんすね。「お前と飲みあるくと金使っちゃう。カラオケ行って、クラブ行って5万使ったよ」。オイオイオイオイ（笑）

清掃は銭湯の命！銭湯サウナの理想郷にかける白玉温泉三代目の熱すぎる想い、サイコウっす！

https://l.smartnews.com/aoSw8

朝から300キロ爆走…からの、3セット。サ室で久々まどれろんでたら♪ジュジュジュジュジュジュ〜〜〜　あ、あっちぃー（笑）深井戸水の水風呂はほのかに温泉臭が心地よくキンキン！がっつりととのったっす〜〜〜　ドライサウナも絶妙快適83℃強。タオル交換もきっちり。サイコウざんす。新登場おにぎり食べたかったw

阿寒湖で仕事。その前に軽めに3セット。
◯サウナは90℃。ロウリュしたら♪ジュジュジュジュジュジュジュジュ〜　蒸気がバリバリ！いい香りはオリジナルだというファンタスティックフォレストのアロマ水
◯阿寒100年水の水風呂は体感14℃
◯レモンウォーターいただき、50歩で白銀の阿寒湖眺めて優雅にクールダウン♪
サクッと仕事へw

サウナ、水風呂、スカイテラスの天空外気浴。ぜんぶサイコウ！銭湯サウナのまさに理想郷っす♪OSAKAのサウナ、なまら好きやねん〜　

https://sodane.hokkaido.jp/column/202402100500004174.html

うっかり7セット！このロウリュし放題薪サウナ村、ヤバい…。破格すぎる…。札幌だったら満員御礼必至のとんでも薪サウナヴィレッジざんす。来月まで1500円？

からの、帯広タイ料理の名店へ〜

温泉がトゥルントゥルン。外気浴は大自然。水風呂は体感14℃。サウナはオーソドックスなドライっす。ぶっかけそばは腰ある太麺。笑顔の接客&清潔さは◎。伸びしろたっぷり♪

【十勝でヘルシンキ気分】超お得なサウナパスポート、最後はやはりハンティングサウナへ。

ん？この猛烈な蒸気の体感は…ヘルシンキのサウナ人気の火付け役と言われる街なか「ウーシーサウナ」にクリソツ！！（笑）なによりホテルクオリティの落ち着いた雰囲気と清潔さはやはり十勝サウナのフラッグシップ。か、完璧だ♪

漢のサウナ、サイコウっす♪
https://sodane.hokkaido.jp/column/202402032230004163.html

【薪サウナ天国】寝不足早朝勤務。復活するためサウナパスポートを携えやってきたのは「薪サウナ天国・コンナサウナ」。や、やばすぎる！絶対こまない6つのサウナはすべて薪サウナ。だから…ロウリュし放題。イチオシは中高温80℃〜85℃の「ミミスマス」。控えめな灯りの中、バチバチッ♪薪の音色を聞きながら揺らめく炎を眺めて汗かき…。マイナス8℃巨大なキンキンプールにドボンするのは…サイコウだぁぁぁぁぁぁぁ！サ飯はカリカリ唐揚げの旨味と酸味と辛味がたまらん油淋鶏丼。う、うっかり久々6セット（笑）コンナ近くにフィンランドに負けない本格的な薪サウナ天国があったなんてぇぇぇぇぇぇぇ♪アヴァント帰りにぜひっ！

夢のヘルシンキ出張シリーズ最終章！ラストは無料の公衆サウナ&世界唯一の観覧車のサウナっす（笑）

https://sodane.hokkaido.jp/column/202401270500004120.html

ACJアウフグース選手権日本大会北海道予選対応型にリニューアルしたサウナで、そのお披露目を兼ねた「新春えもフェス」に取材参加。初めてアウフグースショーを体感。め、めちゃくちゃおもしろかった！w 詳しくは近日コラムで♪