たけしお

今日の朝ウナはアペゼにやってきました。

サウナ10分(含カクハン)→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ８分(含オートロウリュ)→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ12分(含カクハン)→水風呂３分→ととのいイス５分　の３セット入りました。

今日のアロマはペパーミントでした。毎時00分はいつの間にか「カクハン」という名称になっていました。回数券+200円支払い、１日に２回カクハンなど、初めての体験がありました。回数券を使い切ってしまいました。昨日から名古屋市プレミアム商品券の申し込みが始まりました。紙の商品券が当たれば来店頻度が上がるでしょう！

今年初の大垣サウナにやってきました。

サウナ８分→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ12分→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ８分→水シャワー　の３セット入りました。

イオンタウンでの映画鑑賞、マックでのモバイルオーダーなどをしてから行きました。開店直後の時間だったので一瞬だけですがサウナ室が貸切状態になることもありました。

ウェルビー栄にやってきました。

サウナ８分→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ10分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ12分→水風呂２分→ととのいイス５分　の３セット入りました。

久しぶりにレストランを利用して「オロポセット」を注文しました。名古屋らしく豆菓子がついてきました（笑）

日本初のカプセルホテル　ニュージャパン梅田にやってきました。

サウナ10分→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ８分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ８分→水風呂１分→ととのいイス５分　の３セット入りました。

サウナや浴室は問題はありませんが、Wi-Fiのパスワードを入れても繋がらない、カプセル室内の空調？換気扇？がうるさすぎるうえに閉じてもやかましいなど最悪です！

水曜サ活をしにアペゼにやってきました。

サウナ10分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ８分→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ10分(含ロウリュ)→水風呂１分→ととのいイス５分
サウナ８分→水風呂１分→ととのいイス５分　の４セット入りました。

ロウリュのアロマは大好物のパイン🍍でした。平日の昼間は空いていていつも以上にゆっくりと過ごすことができます。

18きっぷの旅に出たものの、終電までに帰宅することが不可能になったため、京都のルーマプラザにやってきました。

サウナ５分→水風呂２分→外気浴３分
サウナ５分→水風呂２分→外気浴３分
サウナ５分→水風呂２分→外気浴３分
サウナ８分→水風呂３分→ととのいイス５分
サウナ８分→水風呂３分→ととのいイス５分　の５セット入りました。

サウナ室は温度のわりには暑く感じました。メインのサウナ室は20分に１回オートロウリュと風の吹き出しがあるからかと思います。

エビマヨ、ごはん、オロポ

セットや定食ではありません。

18きっぷを使って神戸サウナ&スパにやってきました。

サウナ10分→水風呂１分→外気浴５分
サウナ10分→水風呂１分→外気浴５分
サウナ８分→外気浴３分
サウナ８分→水風呂１分→外気浴５分　の４セット入りました。

00分はフィンランド式ロウリュ、30分はアイスアロマロウリュでした。

今まではふるさと納税の返礼品のチケットでしか来たことがありませんでしたが、今日はLINEクーポンを使いました。
8階のレストランも初利用です。

ととのいサ飯セット

飲み物が選べます。

翌日名古屋駅6:10発の電車に乗るには家からでは間に合わないので、アペゼに泊まりました。

サウナ12分→水風呂２分→ととのいイス５分　入りました。

食事をし一眠りしてまた入ろうと思ったら、目覚めたのが4:00過ぎ。浴室清掃タイムでした（笑）

ひらけんにやってきました。

サウナ12分→水シャワー→外気浴５分
サウナ10分→水シャワー→外気浴５分　の２セット入りました。

26日が1000円ということを知らず、売り切れになってますと言ってしまいました（笑）

サウナピアにやってきました。

サウナ８分→水風呂２分→外気浴５分
サウナ10分→水風呂２分
サウナ12分→水風呂３分→外気浴５分
サウナ８分→水風呂２分→外気浴５分　の４セット入りました。

3/20のスタンプ３倍デーは暴風警報が出ていて行きませんでした。サウナピアのビンゴ大会に初めて参加しました。同時に複数人がビンゴしましたが、割り箸のくじで１番を引き入泉券(1枚)をゲットすることができました。ガラガラ抽選会とは違って自分で景品を選べるのが良かったです。ビンゴした後のサウナ室は空いていてオススメです。

今日の朝ウナはサウナの梅湯にやってきました。

サウナ14分→水風呂２分
サウナ12分→シャワー　の２セット入りました。

雨の中京都駅から歩いて行きましたが、行った甲斐がありました。

サウナ８分のみ

リニューアルしたと聞いたので楽しみにして来ましたが、紙のリストバンドは資源の無駄ではないでしょうか？

終いには館内利用がなくても精算機を使わなければならないうえに、取り扱いできないという表示に。館内利用がないからそういう表示なのかと思い退館ゲートに行ってもエラー。

もう行くことはないでしょう。

ひらけんにやってきました。

サウナ5分→外気浴３分
サウナ８分→外気浴３分
サウナ10分→外気浴５分　の３セット入りました。

祝日の夕方でしたが、人はいつも通りでした。

ウェルビー栄にやってきました。

サウナ12分→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ15分(含アウフグース)→スノーマウンテン２分　の２セット入りました。

アウフグースの参加者は９人。いーだ氏ソロでした。

新岐阜サウナにやってきました。

サウナ12分→水風呂２分→ととのいイス５分
サウナ18分(含アウフグース)→水シャワー　の２セット入りました。

久しぶりにサたつさんのアウフグースを受けました。最上段でしたが、おかわりまでいることができました。誰も途中退室しないのは珍しいそうです。

ひらけんにやってきました。

サウナ５分→外気浴３分
サウナ10分→水シャワー　の２セット入りました。

薬草のせいか咳き込むと止まりません(＞人＜;)

来月からまた料金改定があります。昼間は館内着付き、夕方以降は館内着無しになるのはなぜでしょうか？

サウナピアにやってきました。

サウナ15分→水風呂１分→外気浴５分
サウナ12分→水風呂１分　の２セット入りました。

スタンプ２倍&ガラガラ抽選会なので混んでいました。抽選会では芋焼酎が当たりました。金色の玉は出ませんでした（笑）

サウナイーグルにリニューアル後はじめてやってきました。

サウナ８分→水風呂１分→シングル30秒→外気浴５分
サウナ10分→水風呂３分
サウナ10分→外気浴５分　の３セット入りました。

ふるさと納税の招待券利用です。リニューアル後、会員カード更新時の食事券の発行が無くなったそうです。