まぁだ虎麺咖哩

気になってたスゴイサウナへ初訪問。

な、なんじゃこりゃ🥵
スゴイサウナだった・・・😆

日高屋 御徒町南口店

野菜炒め定食

野菜食べたくて

#73活 #ネパドルなみきんぐ
#四国健康村

昨日は東へ行ったかと思えば今日は西へ！
ネパドルなみきんぐさん、今年の1月に続き2度目の四国健康村へ。
途中、うどん食ってやって来ました。

今日のアウフグースは男性浴室で17、22時、女性浴室で19時30分。
今日は帰れない…こともないけど帰りたくない😆

さて、問題はなみきんぐさん。
昨日(・・・というか今日)0時過ぎまでアウフグースやってて来てくれるのか？🤣
ちゃんと来てくれました。ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ👏きっと、うどんパワーやね。
地元香川の面々や岡山近辺からも多くのきんぐファンが集結して盛り上がりました。
17時回、なぜかサ室に入ってからドリンクデリバリーを頼むタイムロス🥵
衣装は2ndコスチューム。
もちろん1曲目は最高NEPPA！ニホンバレ(レモングラス)。まったく違和感なく盛り上がります。
続いてサの道へ(ペパーミント)。1月には珍しかったオープンも、普通に見せてくれます。
47都道府県制覇の目標も述べつつスパークするよ、ラストはときめきSpark!!(シトラス)
今日も「まだまだいくよ❤️」などと言いながらロウリュする手と扇ぐ手が🎵けっして止まらない〜・・・かったです。

さて、食事休憩などを挟んで22時回。
こちらの施設、遅くなってから家族連れが自然に増えてきます。
衣装は3rdコスチューム(ニセ警官風)。
人はかなり入れ替わって初ネパドルライブの人が増えたかと思うんですが、見よう見マネで盛り上がります、かけ湯かけ湯グルグルグルグル🌀
最高NEPPA！ニホンバレ(レモングラス)に続いて黙浴警察(ペパーミント)。
もうね、きんぐさんの「パトランプ」との掛け声と共に『ウ〜』と叫んでるけどどうみてもうめき声🤣
でも盛り上がりは最高潮でした。
とにかく誰かが逮捕されました(^_^;)
少し換気タイムを経てラスト曲、いざ湯かん(スイートオレンジ)。
最後の元気を振り絞って声出して頑張りました。かなりの人が出たり入ったりしながら終了でーす。

きんぐさんも、かなり「眠い…」って言うてたけど、最後までお疲れさまでした。今夜帰るそう。どうぞお気をつけて！
(私は泊まります😴)

ではまたどこかで😂

若鶏の唐揚げ定食

#73活 #ネパドルなみきんぐ
#かるまる池袋

昨日からずっと悩んでたんです。
ここんとこ体調イマイチやったんですが、今朝起きてスイッチ入りました。「よし、行こう！」
こういう時のボクは強いです。

即新幹線のチケットを押さえて向かうは東京池袋。
ネパドルなみきんぐさん、初かるまるです。
ただ、今日の施設には大きな問題が。黙浴が厳しいこともあるけど、なによりアウフグースに参加するために「くじ引き」に当選しなければならぬ。ま、絶対に当てて見せるって自信ありましたけどね。

13時過ぎに到着。
アウフグースは15,18,21,24時と4回予定されてますが、1人1回限り。今日は絶対帰ると決めて、18時までに当たりを引けなければ諦める、と不退転の決意。
軽くケロサウナで1セット。アウフグースのある岩サウナで14時からのロウリュタイムを経ていざ、くじ引きへ。

引いたクジは・・・ハズレ😵
めげずに最後尾に周り2回目へ。再度気合を込め、最後の当たりクジを引き当てました！✊(自然とガッツポーズ)

入場はもちろん最後尾の20番、当然のごとく最上段へ。
もう気持ちが入れ込んでる感ありましたよ。初っ端のワッショイからフライングしてしもた💦

きんぐさん、今日を楽しみにしてたみたい。衣装は3rdコスチューム(ネパドルブルーww)。
もちろん最高NEPPA！ニホンバレから。(レモングラス)
今日も元気いっぱいのきんぐさん。(初めだからね😆)
サ室内は暑かったのか、よくわからんけど汗たっぷりかきながら声出しします。
2曲目も定番、サの道へ。(ペパーミント)
なんと、マイクロウリュは背面投げ😲
水はよく見えんかったけど😆😆😆
足元が狭いなか、今日もオープン披露。
この後のインターバルで47都道府県制覇の目標を語りつつ、ラスト曲は本家？黙浴警察。(白樺)
予想どおりパトランプらしく？挙げた手がアチチで「ウ〜」とうめき声をあげながら叫び、よくわからんうちに終わりました。あはは…
サンダートルネードの7℃の水風呂で急冷、25℃の水風呂でしばらくボ〜ッとしてからゆっくり休憩して引き上げました。
まあ何にせよ、初回で当たって良かったと胸をなで下ろし帰途につきました。
きんぐさん、日付変わるまで頑張れ！😅
またどこかでね😆

うずらピクルス

体調かなり回復したかなぁ〜ということで少し遠出(笑)
めっちゃ空いてる金曜日の夜。
今日もゆっくりお湯に浸かってリラックスしてからサウナへ。ikiサウナとフィンランドサウナ、ゆっくりじっくり。
そろそろ帰ろうかなぁと思ってたところ、山田さんがサウナ室に入ってきたので、せっかくだからアウフグース受けていこかなと。
ずいぶん丁寧な言葉遣いww
3つのキューゲルを持って来られました。
短い時間でしたが見どころたっぷり、多彩なタオル捌きで拍手喝采でした。(細かいことは省略😁)
食欲はまだダメやね😅

どうも遠征から戻ってから疲れが出て…
ずっとぐったり状態なんです。食欲もないし😓
今日はアムザの定期に行きたかったんですが、そこまで行く元気なく…😔

ゆっくりお湯に浸かって、低めの温度のサウナ室に入ってじっくり汗かきました。

少しは楽になったかなぁ。

定食屋 宮本むなし 十三西店

豚バラのしょうが焼き定食

#73活 #ネパドルなみきんぐ
#天光の湯
#ネパドル47都道府県制覇の道
#岐阜県初上陸

昨日に続き遠征2日目です。ネパドルなみきんぐさん、今日は岐阜県での初ネパドルライブです！
こちら、天光の湯。ロケーションもさることながら、施設としても素晴らしい。
サウナ室は80℃くらいなんだが湿度高めでかなり暑いよ🥵
他にはバレルサウナも。水風呂もシングルと16〜17℃の2種類。
さらに、ととのいスペースもどんだけあるねん！ってくらいイスやデッキチェア等ありました。
まさにサウナーのためにつくったかと思える施設。

今日のアウフグースは男性浴室で13、15時、女性浴室で17時。

13時回、衣装は2ndコスチューム。(水色)
曲は最高NEPPA！ニホンバレからのサの道へ。サウナ室が薄暗くてマイクロウリュはよく見えない😅
今日もサウンドバースのお知らせがありました。
最後の曲はいざ湯かん。やっぱり拳を突き上げ…たいけど、手が熱くてたまらん😵
たぶんタオルを振ってるきんぐさんも大変やったろうにね。

15時回、衣装は3rdコスチューム(戦隊モノ、ネパドルブルー・・・ってところか😂)。
この回も最高NEPPA！ニホンバレから。さすがに無限グルグルはなかったです。
47都道府県制覇の目標も語りつつ、2曲目は黙浴警察。
やはりというか、サイレンもどきの挙げた手が「ウ〜」と言いたいけど熱いねん！
3曲目、ときめきSpark!!
熱いというのに「まだまだいくよ❤️」と言いながらロウリュする手と扇ぐ手が🎵けっしてとまらない〜…かったのか？😂
さすがに、きんぐさんもギリギリやったと思うけど最後まで笑顔絶やさずお疲れさま。

16時からお疲れ乾杯タイムもあって、ほんと、お疲れさまでした。

きんぐさん、47都道府県制覇に向けて今日もまた歩を進めましたね❗

それにしても天光の湯さん。
ホントにまた再訪したいと思いましたよ。
それと、地元岐阜県のなみきぞくのお仲間！お疲れさまでした。

台湾ラーメン

ピリ辛

#73活 #ネパドルなみきんぐ
#おふろcafeあげき温泉
#ネパドル47都道府県制覇の道
#三重県初ネパドルライブ

今週末も例によってアレです。ネパドルなみきんぐさん、三重県での初ネパドルライブ…ということで遠征してきました。
こちら、おふろcafeの一つ、あげき温泉さん。昨年4月オープンのまだ新しい施設ですね。
男女浴室には小さいサウナ室がありますが、イベントアウフグースは水着着用のサウナラウンジSerowの大きいサウナ室でありました。
湿度高めで温度計数値よりかなり体感が暑いサウナです。

14時回、衣装は1stコスチューム。(袴姿)
曲は最高NEPPA！ニホンバレからのサの道へ。全員と握手しつつ、いつもどおりオープンも披露。
衣装を一部破損させながらラスト曲、ときめきSpark!!の際には「まだまだいくよ❤️」と言いながら今日もロウリュする手と扇ぐ手が🎵けっしてとまらない〜…かったです。

16時回、衣装は3rdコスチューム(偽警官風)。アロマはキューゲル使用。
この回も最高NEPPA！ニホンバレから。
サウンドバースの告知もしつつ、黙浴警察。サイレンの手振りがなんか調子狂うんやけど、まぁいいや😆
3曲目、いざ湯かん。(ティーツリーにレモングラスを1滴という変則アロマ😁)

17時からはジャーマンJr.さんのアウフグースも受けました。

18時回、衣装は2ndコスチューム(水色)。
珍しく最高NEPPA！サの道へ…からのスタート。今日はたびたび投げ技にもチャレンジでした。
2曲目は今度もスパークさせるべく、ときめきSpark!!
タイミングが合わなかったけど(何の？w)、「まだまだいくよ❤️」と言いながらロウリュする手と扇ぐ手が🎵けっしてとまらない〜…かったです😁
さあ、ラスト曲。やはりグルグルなしでは終われない！無限グルグルver.にて盛り上がって終了しました。

今日のきんぐさん、たびたび47都道府県制覇の道のことを強調。今日もまた歩を進めましたね❗

スパイスカレーランチ

地元産野菜が美味しい

サクッと60分コースで。

吉野家 十三店

ねぎ塩豚定食

かなり久しぶりに訪問。
サウナ室、こんな暑かったかなあ？温度計は熱風蒸屋(ロウリュタイムあり)と熱の室(セルフロウリュ)、どちらも87℃くらいやったけど、体感が…😵‍💫
熱風蒸屋を3セット(ロウリュタイム2回)、熱の室2セット。ロウリュタイムは下の段から埋まってく。5分にも満たない短時間のロウリュと団扇扇ぎがめっちゃアチアチでした。
セルフロウリュしてくれたニイチャン、4杯も掛けておいて1分もたたないうちに逃げ出すかー、自爆やん😆
エエ汗かきました。

お疲れモード継続中。
安らぎを求めていつものシャン。スタンプカード満了してたので招待券で訪問。
最近は夏バテモードで長くサウナ室に入れなかったんですが、ゆっくりじっくりと。
低温アロマの石温サウナとメインサウナ、2セットずつ。
休憩も意図的に長くして。
すごくスッキリしました。
ラウンジに上がると、ほぼ満席状態。珍しいね。
それでもすぐにガラガラ😆
オロポ飲みながら野球観戦。逆転ホームランが出たのを知らずにどっかに行った人が多数😁
今日はいいサウナでした。

オロポ

今日はかなりお疲れです。
サウナよりもじっくり湯に浸かりに来た感じ。
そして水風呂が気持ちよかった🤗

今日(8/24)の予定を考慮して昨晩のうちに北欧へ移動、宿泊、朝ウナ。
みんな、マナーいいんやけど、1つだけ。

トイレ入ったらちゃんとスリッパを次に履きやすいように揃えようよ。
1泊で何回、揃えたかわからんわ(~_~;)