蒸麺(ときどき蒸チャリ)

【濃い炭酸泉、豊富なジェット湯がある町銭湯】

水曜日21:30に訪問。

東大阪市にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ用バスタオル70円。
バスタオル持参でも可。

先客は3名で空いている。

壁側にカラン、女湯境に主湯、電気、
各種ジェット湯が並ぶ。

カランの水勢、シャワーともに弱め、
主湯の温度も落ち着いているが、
ジェット湯の種類が豊富。
立って腰に当てるタイプや椅子タイプ、
寝転んでボタンを押すタイプなど、
水圧が強いものから、ふくらはぎ、膝裏など
絶妙な位置に水流が当たって楽しめる。

しっかり下茹でしたのち、
バスタオルを巻いてドライサウナへ。

L字ベンチ型の座面、奥行きは深め。
TV有り、12分計無し、砂時計無し。
TV台の中に時計有り。

熱源は遠赤外線、室温102℃表示だが
体感はかなりマイルドで発汗に時間を要する。

サ室出て右手に水風呂。
常にオーバーフローしており、
手前の排水溝をまたいでイン。
水深は90cm超、水温計測15.9℃で良い冷え。

正面に露天スペース。
かなり狭いがカラン椅子か、
人が少なければ露天炭酸風呂のふちで。

この炭酸風呂、かなり濃度が高く、
入ってすぐにシュワシュワに。

15分→17分の計2セット〆。

敷地横に駐車スペースの名残りっぽいものは
あるものの、道は広くない。
西に100mほどいったところにコインP有り。
さらに50m西にあるコインPの方がコスパ良。

日曜日23:00に訪問。

布施での飲み後にイン。

高温サウナ10分一本で〆。

暗闇仮眠室で就寝。
施設のサウナ愛が溢れすぎているのか、
暖房効き過ぎの為発汗。

翌8:30から活動。
8分→8分→SMS10分→森10分→爆風10分
計5セットで〆。

森サウナの扉、閉まりにくく、
温度72℃と控えめ。

今年は是非ともウィスキングを受けてみたい。

オロポ

サウイキメンバーズ特典、毎度助かる。

土曜日14:30に訪問。

京都市にある町銭湯。

新年1発目のサ活は京都の町銭湯から。

先客20人ほどで大盛況。
サ室もほぼ満席。
洗体→下茹で→水通し後、
タイミングを見計らってイン。

上下段のベンチ型座面、
切り分けられたビート板を敷く。

TV有り、12分計無し、砂時計有り。
室温114℃を指すも、体感はそこまでで、
尖った感触も無い。

水風呂。
高低2ヶ所のライオン口から勢い良く水が湧出。
水深90cm超。水温計測19.5℃。やわらかい。
飲める水風呂、最高。

外気浴スペース無し。
浴槽ふちで休憩。

8分→10分→8分の3セット〆。

施設屋上に駐車場はあるが、
狭めの通り前、
車エレベーターへの格納難易度高く、断念。

2023年は、
サ活が221蒸、
ラー活が198杯と相成りました。

今年も良い蒸しと麺を。

天下一品 五条桂店 Reboot

ラーメンライス定食(ラーメン大、赤入り)

赤ん粉とは似て非なる五条桂のオリジナル。

土曜日14:15に訪問。

奈良市にあるスーパー銭湯。

約10年ぶりに再訪。

土日祝料金900円。

和風とバリ風、週ごとに男女湯が入れ替わる。

晦日の浴場内、子供からお年寄りまで大混雑。
人気の炭酸泉は肘が当たりそうなくらい詰め詰めで、
一分の隙も見当たらない。

サウナもほぼ満席状態が続く。
遠赤2基が稼働するドライサウナ。

横に長い4段のベンチ座面は定員30名ほど。
TV有り、12分計有り、室温93℃。
入口付近は冷気が流れ込みやすいが、
定員の割に体積が小さめの室内、上段は
良い熱気を感じる。

サ室出て右手に水風呂、動線良し◎
スパ銭の水温は
17～19℃付近に落ち着く事が多い中、
こちらは15.5℃表記と攻めていて好感が持てる。
体感はもう少しだけ高く感じたが。
水深も90cm近くで6名ほど入れる広さ。

外気浴スペースは広く、数は多くないものの、
ととのいチェアの種類も多い。

10分→10分の2セットで〆。
人が落ち着く平日昼間にまた訪れたい。

金曜日23:30に訪問。

職場の納会終わりにチェックイン。

メインサウナ、
10分一本勝負で一旦〆。

通路で寝る猛者もいる中、
満席のリクライニングシートは、
いびきのコンサート会場と化していて
熟睡できず。

翌朝6:00より活動。
メイン10分→フィンランド12分
→スチーム12分の3セットで目覚め。

アムザは水風呂の温度帯が豊富で良い。

13.8℃の強冷、16.8℃の定番、
21.0℃のプールと、クールダウンの幅が広い。

一蓮家 アメ村店

とんこつ醤油(細麺、刻みたまねぎ)

飲み〆の家系は、細麺も意外と合う。

◆備忘録

水曜日23:00に訪問。

東大阪市にある町銭湯。

深夜3:00まで営業。
大阪で遅い時間帯から入れる
町銭湯候補のひとつ。

入浴料520円。サウナ料金無し。

サウナはロの字型座面で8～9人ほどのスペース。
バスタオルを巻くルール無し、サウナマット無し。
座面はカーペット調。

TV有り、12分計無し、砂時計有り。
温度計は73℃だが体感高め。

サ室出て左手に水風呂。
水深100cm前後、キャパ3名。
水温計測17.9℃。

外気浴スペース無し。
浴槽ふちか、奥の強圧打たせ湯で休憩。

8分→10分→10分の3セット〆。

ドライヤー無料。
提携駐車場有り、3時間まで無料。

大阪ふくちぁんラーメン 横枕店

チャーシュー麺

よく言えば万人受け。悪く言えばどこででも食べられる味。

◆備忘録

月曜日23:00に訪問。

夜またぎ。

サウナ100℃。
水風呂17.7℃。
あつ湯46.9℃。

1セット、7またぎで就寝。

初めての仮眠室利用。
リクライニングシートと
仮眠用のマットのようなものがいくつか。
毛布の貸出有料300円。（返却時に200円バック。）

朝5時からサ活開始、
夜よりも早朝のほうが断然人が多い。
地元の常連客で賑わっている。

2セット〆で出勤。

金曜日0:30に訪問。

鶴橋での飲み後にピットイン。

SMS12分→森10分の2セット。

酔い醒めやらぬまま3時まで畳で爆睡、
その後仮眠室へ。

翌9:00より活動。

高温8分→SMS12分→森10分→爆風13分
の4セット〆。

水風呂13.3℃でしっかり冷たい。

露天風呂、リラクゼーションドリンクの
chill-outとコラボした湯になっており、
思わず飲みたくなるような
シトラス系の爽やかな香り、真っ青な水面。

平日午前は人入りも少なく平和。

ホルモンラーメン白寿 鶴橋店

赤ホルモンラーメン

最後まで熱々。特徴の少ない麺。

月曜日21:00に訪問。

寝屋川市にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ用バスタオル100円。

先客5名ほどで空いている。

洗体→下茹で→水通しからまずはスチサ。

3名掛けのベンチ座面、百葉箱型の熱源から
良いスチーム量。
裏技でかなりのホワイトアウト。
1ストロークも長く、アッチアチ。

続いてメインのボナサウナ。
95℃、足元からしっかり温まる。

水風呂。
ナイアガラ滝で頭から冷却。
水温計測15.1℃。湧出口で13.0℃。

階段を上って上階露天で休憩。

スチ6分→8分→10分→
スチ12分→スチ6分→6分の6セット〆で
大満足。

あがり前に扉横の強水圧立ちシャワーですっきり。

【セルフロウリュサウナが新たに誕生】

金曜日18:00に訪問。

寝屋川市にあるスーパー銭湯。

入浴料平日950円。

3日間の休館ののち、新たなサウナ、その他
リニューアルして本日オープン。

大阪→奈良へのポタリング帰りに立ち寄り。
先客30名以上で大盛況。

洗体→水通しからタワーサウナへ直行、
ちょうどオートロウリュのタイミング。

今回のアロマ、ワイン。
渋甘な香りの中、やはり上段は熱い。
室温91℃。

続いて新設のフィンランドサウナ。
露天エリア、座湯と炭酸泉の奥にあり、
HARVIAっぽいヒーターが鎮座、
2段のゆったりめL字座面で定員8～9名ほど。

TV無し、12分計有り、室温82℃。
瞑想サウナと銘打つだけあって
BGM無しのコンセプトは良いが、
隣の炭酸泉TVの大音量が流れ込んできて惜しい。

ロウリュ用のラドルは深めで一回量多め。
かけすぎ防止の為15分砂時計が設置されているが、
注意書きが何もないため、知らない人が
かけまくる恐れ。そのうち貼り紙追加されそう。

塩サウナはスチーム湧出頻度が上がった気がする。
パウダーソルトを塗り込んでスベスベ。

水風呂、17.7℃。可もなく不可もなく。

タワー8分→フィン10分→塩12分→
タワー8分→フィン10分の5セット〆。

新設サウナの認知度が低いのか、
フィンランドサウナは混雑まではいかない
人入り。
新しい木の香りが強い今のうちが穴場。

来来亭 枚方高田店

プレモル中瓶、豚しゃぶ(大)、味玉

豚しゃぶ、この叉焼量で600円。CP高。 このあとメガレモンハイとラーメン豪遊。

木曜日22:00に訪問。

取引先のサウナーに追従。
ナイター料金1,250円。

先客20名弱と混雑気味だったものの、
時間を経て人入りもまばらに。

気持ち良く汗がかけるボナサウナ。
室温ジャスト100℃。

水風呂18.0℃。
またぎのあつ湯、46.8℃。

6分→6分→スチ6分の3セット。

水風呂→あつ湯をまたぎまくり、
肌感覚をバグらせてフィニッシュ。

またぎ始めると止め際が分からなくなる
危険な気持ちよさ。

ラーメンまこと屋 外環横小路店

四川しび辛担々麺

花椒、激辛とのことだったが、そこまで痺れない。

火曜日16:00に訪問。

東淀川区にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ用バスタオル70円。
持参で無料。

先客は6名ほど。

浴場入ってすぐ、閂の字のごとく
掛け湯ブロックがあり、裏手にカラン。
左右にもカランが並び、
中央に主湯、浅湯、電気、
奥にスチームサウナと寝湯、座湯。

右奥の階段から2階へ上がると、
ドライサウナ・水風呂・露天風呂。

洗体→下茹で→水通し後、まずはスチサへ。

座面・・・L字ベンチ　4名分
熱源・・・座面下、ボナサーム型
センサー・・・壁側上部に張り付き。カバー有。
裏技・・・有り。1分ほどのストロークだが、
スチーム総量が少なく、
裏技を駆使しても暖まりきらない。

続いてバスタオルを巻いて2階のサウナへ。
マット用に、切り出しのラバーすのこ有り。
室内は片側2段のL字座面、定員6～7名。
TV無し、12分計有り、BGM演歌・歌謡曲。

熱源が背面に格納されたボナタイプで、
室温計は96℃を指すものの、かなりマイルド。
粘ってじわじわと発汗。
長丁場だと体力を持っていかれる。

正面に水風呂。
水深90cm弱、キャパ4名ほど。
サウナとは対照的に、バチバチに攻めた水温。
計測13.1℃、湧出口で11.9℃。

すぐ隣に露天エリアへの扉。
休憩は、浴槽ふちか、座面が広めの木製椅子で。

スチ12分→20分→25分の3セット〆。

駐車場無し。近隣にコインP有り。

12月11日(月)～18日(月)まで工事の為休業、との張り紙。
サウナ関連の工事だと嬉しい・・・。

土曜日23:00に訪問。

八尾市にあるスーパー銭湯。

土日祝料金900円。

先客は10名ちょっと。24時閉店のため、
徐々に人が減っていく。

タワーサウナ、94℃。
座る位置によって体感が変わり、
住み分けが出来て良い。
下段10分→中段10分→上段5分の3セット〆。

水風呂は計測で15.7℃。
人が少ない影響か、スパ銭にしては
脅威の冷え。

露天のチェア多めで休憩に困らない。

閉店と同時に退館。

木曜日13:00に訪問。

旭区にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ200円。

広い浴場内、先客は10名弱で空いている。

洗体→下茹で→水通しから、
まずはスチームサウナ。

座面・・・ベンチ型2.5名分
熱源・・・縦長百葉箱タイプ
センサー・・・奥壁側上部に短い突起型。
裏技・・・有り。感度良し。
1ストローク20秒ほど。

デフォルトだとかなりマイルド。
貸切状態だったので、裏技をガンガン回す。

続いてボナサウナ。
バスタオルを巻いて入る。
向かい合わせ座面、定員10名ほど。
TV有り、12分計無し、砂時計有り。
室温91℃、シュ～と音を立てるヒーターが
発汗を促進させる。

水風呂はふたつ。
ボナのとなりに15.0℃、
浴場入口に20.7℃。
温度差がしっかりあるので、
使い分け・冷々浴が捗る。

スチ10分→8分→8分の3セット〆。

個人的に気に入っているのが、
脱衣場水切り場が広く、
身体を拭き取りやすいところと、
サウナ横の飲用蛇口。

また来ます。

餃子の王将 寝屋川店

餃子(両面焼き)、ジャスト麻婆、ジャスト油淋鶏

タレは酢胡椒がジャスティス。

日曜日21:00に訪問。

城東区にある町銭湯。

入浴料520円+サウナ300円。

LINE友達登録しておくと、
毎月抽選でサウナ無料クーポン配布。
意外と当たる。

先客は多めで、かなりの混雑模様。
大阪の町銭湯でサウイキ数No.1の貫禄。

向かい合わせ2段、
86℃のボナサウナが温度以上の体感。
約10分に一度、オートロウリュと送風。

水風呂は水深140cm。
本日氷は落ちてこなかったが、
水温計測12.8℃とバチ冷えでクールダウン。

9分→10分→7分の3セット〆。

脱衣場に吸水機、
サウイキメンバー特典でタオルセットサービスが
嬉しい。

ラー麺ずんどう屋 守口南寺方

元味HOT(ちぢれカタメ、まみれ)

やはり、ちぢれがベスト！

木曜日22:45に訪問。

宿泊利用。
ぼちぼちの先客。

森サウナ80℃。
まずば準備蒸し。

高温サウナ104℃、23:30爆風。
ひとりずつ、手を上げるまでエンドレス
直受けでアッチアチ。

水風呂は比較的高めの14.9℃。

森8分→SMS8分→爆風10分で就寝。

翌6:30朝サ活後に出勤。

オロポ

滞在3分。

水曜日22:30に訪問。

大東市にある町銭湯。

入浴料520円。サウナ料金無しが嬉しい。

先客は5名ほどで空いている。

カランの赤、押す度に、
アチアチもあればぬるめもあったりと、
ブレが大きめ。

主湯、しっかり熱くて良い。

洗体→下茹で→水通し後、
みずわ工業のマットを手にサ室へ。

2名掛けベンチ×3段のミニタワー。
TV有り、12分計無し、温度計は無いが、
78℃設定との看板。
オートロウリュ有り。座る段によって体感が変わる。

水風呂は定員4名ほど、水深90cm超で、
水温計測18.9℃。
羽衣を崩したくなる温度帯。

外気浴スペースは狭め、浴槽ふちか脱衣場で休憩。

下段13分→中段11分→上段12分の3セット〆。

終始人も少なく、満足いくセットを重ねられた。

無料駐車場も助かる。

ラーメンまこと屋 外環横小路店

赤辛牛じゃんラーメン(中辛)

高菜、ラー油、生ニンニク、ガーリックチップと、トッピング豊富。

月曜日21:30に訪問。

東大阪市にある健康ランド。

健康ランドはしご、
“するけん”→“いさけん”ときて、“なにけん”。

SMSサウナ、メンテナンスの為休止中とのこと。
先客は少な目。

洗体後、森サウナと高温サウナを攻める。

森サウナ、室温80℃。
シューシューとスチーム音が鳴り、
負荷無くじんわりあたたまる。

乗る度に軋んでいた木ベンチが新しくなり、
安心感が増した。

高温サウナ、手前94℃、奥104℃。
ブロワーのバッテリー交換で焦らしプレイ。
23:30の爆風を受けて就寝。

翌9:00、遅めの朝サウナ。
水風呂、11.7℃で素晴らしい冷え。
弱冷バイブラも心なしか冷たく感じる。

高温サウナのヒーター、調子が悪く、
本日の爆風は中止。

森12分→10分→森10分→7分。
翌朝、10分→森15分→12分→10分の
計8セット〆。

他の健康ランドに比べて宿泊部屋も無く、
浴場の規模感は小さいが、
頻繁な試行錯誤のマイナーチェンジ。
施設側のサウナ愛をビンビン感じる。

群青

鳥つけそば

麺メニューは一種類のみ。日替わり。下調べ無しで麺ガチャを楽しむ。