ゴン太室長

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

今朝
ドライサウナ：10分 × 2
ミストサウナ: 5分×１
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3

合計：5セット

一言：昨日から1泊2日でこちらへ！
　　　クワパーク入り放題？プランでした。
　　　今回は特に人がいないのでほぼ貸し切り
　　　昨年末に行った時よりきれいな感じでした　　が、　気のせいかな？
　　　じっくりと楽しめました。旅行とサウナはいい
　　　ですね♪

サウナ：8分 × 2
　　　　15分×１
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：昨日は新しくなったさやの湯処へ。
　　　新しくなったのはシステムところな感じでサウナ室などは特に変わらず。ただ水風呂が14℃で少し冷たくなっていた…たまたまかな。
いつもように賑わっていたけれど、時間によっては空いてたりとのんびりできる感じでした。特にスチームサウナは人がほぼいないので、じっくり汗をかいてきました。これからもお世話になります！

サウナ：10分 × 2
　　　　12分×１
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：先日の北欧の熱気も冷めやらず、本日はスタンプラリー3湯目の反町浴場へ。
こちらも本日も以前からいきたいなと思っていましたが、やはり来て良かった！
118℃のサウナ室内でしたが、適度な湿度で「居られる」という感じでしたが、それでも上段は暑い😵
でも水風呂に入りながら、水風呂の上から出てくるシャワー？滝？に打たれてからの外気浴も最高でした。
また行きたいですね！

サウナ：6分 × 1
　　　　7分×1
　　　　8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3

今朝
サウナ:6分×１
　　　8分×1　　
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 ×

合計：6セット

一言：
用事があって東京へ…ということは東京のサウナに行けるんじゃない！ということです、サウナの聖地　北欧へ！
夜中と朝の2回で合計６セット堪能しました。なんというか聖地と言われる所以が分かったような気がします。体験したことのないサウナと水風呂の温度で１セット目は6分で耐えられず。しかし、外気浴してて、今まで感じたことのない感覚が…「これが本当の“ととのう”って感じか」と妙に納得しました。また、カラダを見ると「これが“あまみ”って感じか」ということで、聖地で少しだけサウナーレベル？が上がった気がします。
そして「上野って意外と近いかも」ってことで、また伺うことを心に誓いました。朝ごはんでカレーを食べて、お土産に北欧のタオル買ったのですが、今度はTシャツを買おうと思います！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
横浜銭湯スタンプラリー2湯目
家の近くからせめて行こうと今日はこちらへ。
20：30頃inしましたが、１セット目は誰も居ず、2、3セット目も2〜3名の方と。
のんびり落ち着いて汗をかけました。家から近いので、また来ます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
GWを感じたくてこちらへ22時位にイン。
しかしGWを侮っていた…23時頃からサウナに行きましたが、時間の経過とともに、人が増えること…それでも３セットはじっくり汗をかいてきました。そしてこれから2階のお休み処でごろごろして寝ます…こちらも人がわんさかいますが…おやすみなさい

サウナ：12分 × 1 8分×1 9分×1 塩釜サウナ12分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：新規開拓シリーズです。
湯快爽快たや…ずっとこちらの前を通って来ました（通勤ルートなので）が、今まで一度も行ったことなかったです。近場はいつでも行けるから理論のため行ったことなかったですが、ふと…「近いのになんで行ってないの…」と思い、仕事帰りにゴー！
結果、早く行けば良かったとちょっと後悔。
まずサウナですが、高温サウナの仕切り？は個人的にありです。周囲を気にせず自分に向き合える感じです。温度も100℃でいい感じでした。またそんなに混んでないので、３セットとも最上段で楽しめました。しかし、２セット目はマット交換でやや短め、３セット目はお腹が空いてきたので、これまたいつもよりやや短めに。
でも洞窟の塩サウナはスチーム好きの自分としてはいい感じで、じっくり汗をかけました。
仕事帰りにちょくちょく行こうと思います。

サウナ：10 分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
新規開拓で家の近くのこちらへ。
土曜日の昼ですが、そんなに混んでなく、いい汗かきましたが、今日は雨なので、外気浴してると雨粒が…近所なので、ちょいちょい行きたいと思います。

サウナ：12分 × 2
スチーム：7分×1 10分×1
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：春なのでちょいと遠出してアーバンスパへ
サウナイキタイを見ていて、良さげだなーーということで遠征しました。
一言で言えば、最高です。さすがアーバンという感じで、リラックスして楽しめました。特に水風呂がいいですね！「ずっと入っていたい！」と思う感じでした。また、スチームサウナは「初心者でも…」とありましたが、なかなかにハードな感じでした。
また行こうとこころに誓いました！