たん

サウナ：6分-６分-６分（たぶんw）
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初めましてのパラダイスさん。
ふいに三田に吸い寄せられて楽園へ。

入館して会員登録をして、いざ中へ。
お、なんか珍しい配置。
そして綺麗です。
珍しいやり方のロッカー（最初戸惑いましたw）に荷物を入れて早速浴室へ。

コンパクトにまとまった浴室という感じで、なんか2階もあるし珍しいです、はい。
サクッと洗体を済ませて早速サ室へ。

畳のマットを携えていざ。
お、久しぶりの蒸気やや多めのサウナです。
温度と湿度がちょうど良いですー。
二段目は割と過ごしやすくバランス形。
三段目はロウリュのタイミングもあるかとは思いますが、割とチリチリ形。
使い分けると良いかもです。
暗さも相まって瞑想しちゃえます。
いやーちょうど良いバランス。
ただ、何故か時計が無いので体内時計と己の体と相談して出るタイミングを。
あと、マットがない為割と足の裏が熱いですw
そんなこんなでしっかり蒸されて水風呂へ。

13℃と18℃位の設定で深さが違かったり、隠れ水流があったり、滝があったりめちゃくちゃ良かったー。
低めの方がお気に入りです。

休憩スペースは2階へ階段を上がって。
ハンモック的な奴の前に扇風機があったりしてもう最高ー。
ベンチで横になってる方もいたりして、それぞれのやり方で癒されそう。

3セット後は白湯に入ったり、水風呂でフィニッシュ。
いやー良かったです。

すいていたので尚良かったので、混んでるとなんか色々ごちゃごちゃしそう。
タイミングを見計らってまた行きます。
ありがとうございましたー。

サウナ：８分-８分-８分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

行ってきました新しいサウナ！
築地場外市場の最奥に位置する新築のホテルの中にある、日帰り入浴もできるココネさん。
まずはとっても綺麗なロビーから2階へ。
割とシュールな券売機から1,200円という破格の券を買って、受付の方に。
色々と説明を受けいざ入室。

靴を脱いでいきなりの休憩ルームに後ろ髪を引かれながら、カードキーをピッして更衣室へ。

めちゃくちゃに綺麗ですw
ロッカーも広めです。
サクッと戦闘体制になり浴室へ。
※ここで注意がホテル内の導線には自販機が無いので、事前にホテル外で購入をお勧めします。僕は買ってなかったので、浄水器の水で頑張りました。（浴室入り口にあるので割と使いやすい。）

さあ、浴室に入るとこれまた綺麗で天井高めです。
洗い場も仕切りがあって周り気にしない系。
シャンプーとかボディソープもなんか高級感ある質感と香り。
※ここで注意が、後々気付いたのですが、更衣室の洗面台の所にボディタオル、歯磨き、髭剃り等のアメニティがあるので、事前にゲットしてからのが良いです！
割と地味においてありますw

洗体を済ませて、大好きな炭酸風呂へ。
炭酸の出口に位置したのでブワブワと喰らって、かなりの癒しを。
水風呂の水をがぶっと被りいざサ室へ！

おー、三段構成で立派なikiストーブが鎮座してます。
マットは敷いてあり、ビート板等は無いです。
そして100℃。
ただ、ロウリュ等はないので割とカラカラ系の僕の好きな感じ。
蒸気がほぼ無いのでじっくりジワジワ、且つしっかりと温まります。
逆にこんな立派なikiストーブでロウリュが無く、湿度低めパターンは味わった事がないのでなんか新しい感じで、贅沢な感じがして良かったです！

そんなこんなで水風呂へ。
17.8℃の表示で水流があるせいか、それより体感は冷たくめちゃくちゃ良い！
深さもちゃんとあってばっちりキマりますw

そして、内気浴のベンチへ。
アミアミのイスで4脚でしたが、待ちは無くしっかり休憩できます。
浴室内がめちゃくちゃ静かなので（すいていたから？）めちゃくちゃ癒されてちょい寝ましたw

そんなこんなで白湯に入り、炭酸風呂もリピートして、水シャワーでフィニッシュ。

とにかく施設が綺麗で、休憩ルームには漫画や簡単なドリンクサーバーもあり、時間無制限で1200円！
コスパ最高！！！w

バスタオル過去一ふかふかで大きくて良かったですw
リピートします！
混まないでほしいなーw

サウナ：7分-8分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

今日はサウナ物産展の帰りになにげに初めましてのテルマー湯へ。

歌舞伎町の中にあるという事でドキドキしながらの来店。
中に入ってみると、、、、
治安が良い！！www
店員さんも丁寧で中もめちゃくちゃきれい！w

という事で早速浴室に。
お、なんだか新宿らしからぬ近所のスーパー銭湯感。
めちゃくちゃ良さそう。
そんなこんなで洗体をして、炭酸風呂へ。
いつも喰らってる炭酸泉よりは弱めな気もしましたが良い感じに。
バサっと水浴びをしてサ室へ。

おー、なんかここも近所のスーパー銭湯感があって好感がもてます。
広めのサ室に三段のイス。
テレビもあって良い感じです。
湿度も高くも低くも無く、めちゃくちゃ良い感じです。
温度も106℃。
全てちょうど良いです。
相撲を観ながら、途中オートロウリュ？みたいな水浴びもありつつしっかり蒸されました。

水風呂は16℃。
僕的にはこれがちょうど良い感じで最高に気持ち良かったです。
さりげなく炭も入ってたりして。

からの外気浴。
おー、温泉もありつつ椅子が約10脚。
3回全てフルフラットの椅子に座れて満足。
大きい扇風機も好感度高いです。
ちょっと涼しくなってきた夜風に吹かれしっかり癒されました。

その後は中伊豆から毎日送られてくる温泉を堪能したり、中性子？の風呂に入ったり。
再度シャンプーして、水シャワー浴びて終了。
めちゃくちゃ良かったです。

施設内もマッサージから食事所から整いスペースから屋上のフルフラット椅子まで（ここがめちゃくちゃ良かったです。）
なんで今まで来なかったんだろうと思う位の素敵な施設でした。
皆様が好きな理由が今更分かりましたw

そんなこんなでゆっくり癒されながら時間を過ごしました。
絶対また来ます。
むしろ、何人かでサウナ来て屋上でまったり飲みながら話す企画をしたい！
と思ったくらいなのでなんかやってみますw

ありがとうございましたー！

サウナ：7分-7分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お久しぶりの鶴の湯さん。
ちょいと早めの時間だったからか、いつもよりすいてましたー。

サクッと洗体をして、まずは内湯の温泉へ。
おー、これこれと声が出そうなくらいに気持ち良い。湯の華も浮まくりで、温度も熱めでこれこれー。
からの夏場という事もあり、最近ハマっている水通し。
うわー、やっぱり柔らかい。
もうこれだけで帰れるくらい気持ち良いです。

そしてサ室へ。
ガラッとすいていましたが、いつもの常連さんを横目にしっかりカラカラで106℃を堪能しました。
いやいやまじで好きですここ。
テレビも観ながら、常連さんの麻雀トークも聞きながらw
何故かここのサウナだと常連さんのトークが邪魔にならないから不思議ですw

そんなこんなで再度水風呂へ。
や、これなんでこんなに気持ち良いんだろってくらい黒湯の水が染み渡ります。
ちょいと長めに浸かって外気浴へ。

二席ある椅子もすいていて、空いてましたー。
どっぷり夜風にさらされて最高な時間でした。

その後は露天温泉にある、隠し？寝湯を堪能して、内湯の温泉→水風呂→シャワーで。
最高の時間でしたー。
外気浴なので涼しくなったらまた良いよなーとか思いつつ、夜風を浴びて帰りました。

ありがとうございましたー！

サウナ：8分（蒸）ほぇ〜さんアウフ-8分（酌）-8分（瞑）-8分（昭）-8分（酌）
水風呂：1分 × 8
休憩：10分 × 5
合計：5セット

友人がサウナ東京のレディースデイに当選したと聞き居ても立っても居られず、
仕事帰りにこちらへw

初めに言っちゃいますが、やはりマジでいいです！

まずは洗体して、たっぷりと炭酸泉に浸かりいざサ室へ。

まずは今年のバレンタイン前日の金亀さん以来のほぇ〜さんのアウフグース。
今回はスナックのママスタイルではなく、ノーマルスタイルですが、ブロワー使用でした！！初体験でしたが、これはこれでなんか凄かったです！個人個人にも当ててくれて最高でした！ありがとうございます！

手酌はケロの香りがやっぱり良い。
セルフロウリュも5杯してくれて最高に気持ち良くラストに2回目行っちゃいましたー。
2回目もセルフロウリュのタイミングで入室。
さいこー。

瞑想もしっかり蒸されてもうビタビタでしたwからの冷気浴がなんとも良かったです。

昭和カラカラスタイルも最高。
108℃です。
やっぱり好きだなーカラカラとか思いながらテレビを見て癒されましたー。

水風呂も冷冷交代浴も駆使して、
いやー良かったです。

整いスペースも言わずもがな、最高。
畳を駆使して整いまくりでした。

そして、戸棚蒸し風呂を熱湯代わりにしたり、再度炭酸風呂したりもう本当に良かったです。

あー癒されましたー。
また行きますー。
次はラーメンでも食べようかなw

サウナ：6分（ボナ）-8分（テル）-6分（カラ）-8分（ボナ） × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

お久しぶりのニューウイングさん。
なかなかスケジュールが合わずサウナに行けなかったので満を持して。

早速洗体を済ませて、水風呂で冷やしてからスタート。

ボナサウナはおーこれこれって感じの文句なしパーフェクトスタイル。
賛否両論ありますが僕はサ室にテレビあるの割と好きです。
ニュースとか知らないサウナーと一緒に観て勝手に一体感が生まれてます。

テルマーレ改は相変わらず癒されるー。
貸し切りだったので、セルフロウリュもしつつ、パタパタしつつ、もう最高。
唯一無二です。

カラカラの方も貸し切りでカラカラ好きにはたまりません。
前回行った時も時計が壊れてたので、早く直して欲しいなーと。。。
時計って結構モチベーションです、はい。

水風呂は冷たい方が14℃でぬるめが24℃とくっきり分かれてて、これはこれで最高！
冷冷交代浴すれば良かったーと後々後悔。

そんなこんなで熱湯や施設も楽しんで、退店。

いやー相変わらず安定且つ攻めのニューウイング様。
文句無し。
ありがとうございましたー！

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

南伊豆旅行ヒリゾ浜帰りにふらっと。
体を温泉に浸かられたく行きました。

思いがけなくサウナがありもちろんイン。
こじまりとして不安でしたが、割としっかり蒸されてて熱い。
時間もなかったのでサクッとワンセット。

水風呂は足元目線のぬるめのやつでした。
もうちょい冷たいといいけど、夏だからかこの温度でしっかりと。

外気浴もベンチがあり温泉眺めながらダラーっと。

洗い場も広く、温泉もあって寝湯もありゆったりできましたー。

休憩スペースも広くてなんだか思ったより長居してしまいましたー。
地元の方々に愛されてる施設。
これもまたいいです。
また近くに寄った際はぜひ。

サウナ：５分（獅）-６分（瞑）-５分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

なんだかんだお久しぶりのライオンさん🦁
休みで神奈川方面に行ってましたが、ゆっくり久しぶりにこちらへ。

いつも通りサクッと洗体して、湯船も使ってサ室へ。
獅子のサウナは久しぶりだとあっつい熱いw
久々だからか、すいているせいもあるからか、めちゃくちゃ熱いw
途中ライオンロウリュも久しぶりに味わい
ヘトヘトw
でもちょうど良い湿度で相変わらず気持ち良い。
瞑想の方もすいていてセルフロウリュもしてしっかりと。
いやー気持ち良いですやはり。
ただ、夏場は修行に近いかもw

からの立ちシャワー浴びて水風呂へ。
いやー、喰らったせいかめちゃくちゃ痺れるw
ほーこれこれと思いつつ冷やされました。
今日はシングル控えましたw

その後は外気浴も駆使して内気浴もすいていたので、寝そべっちゃったりして、最高でしたー。
外気浴の壁に葉っぱが敷き詰められてましたー。

からの熱湯入って水シャワーでフィニッシュしました！
ステッカーももらって満足ですw
やーすいていたからか民度も高く満足度も爆上げでした。

また伺います！
ありがとうございました！

サウナ：5分-6分-5分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お久しぶりの常盤湯さん。
今日は開店してすぐのお時間に。
空いてるかなーと思いきや、
やはり人気の常盤湯さん。
7割位の埋まり具合は流石です。

そんなこんなで洗体を済ませて、お気に入りの炭酸泉へ。
やーなんかここの炭酸泉本当に温度と炭酸の具合がちょうどいいです。
ついつい長風呂しちゃいます。
そんなこんなでサ室へ。

入るや否や3回中3回とも爆風のオートロウリュ&オートアウフグースに遭遇。
それはそれはキツイ修行でしたw
とはいえ初めからついていたので数分後には爆風は止み、それでもアチアチの残りでしっかりと蒸されました。
個人的に夏場はあまり長く入らないので、メリハリがあって良かったですw

水風呂も相変わらずちょうど気持ち良い温度でしっかり冷やされます。

外気浴スペースも夏の日差しと暑さを忘れ去れるくらい穏やかで気持ち良いです。
外はめちゃくちゃ暑いのになぜかここは心地良いのはなんでだろ？と思いつつしっかり休みました。

その後は温泉→シルキー風呂→シャンプー（いつもサウナ後にもう一度シャンプーします。）シルキー風呂→水風呂でフィニッシュ。

相変わらず心地良い素晴らしい銭湯サウナでしたー。
また伺います！

あ、ここで売ってる水の種類がなにやら増えてましたー。

ありがとうございました！

サウナ：7分-7分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ひょんな事から初めましてのオリエンタル赤坂さん。

早朝から仕事で仕事の合間に付近を通りかかり10時と言うこともあり、サウナ東京さん、スパブリックさんもやっていない。
水曜日と言うことで金亀さんも無理。
消去法でオリエンタル赤坂さんに。
ただ、初めに言いますと、めちゃくちゃ良かったです！！
なんで今まで行かなかったんだろーと思いましたw

まずは想像していたより、めちゃくちゃ綺麗でした！
他の人のサ活を見ると、改装を重ねたのか老舗サウナなのに本当に綺麗。
そしてまた外国人の店員さんの愛想がめちゃくちゃ良くて、本当に気持ち良かったです。
そんなこんなで、サ活報告。

まず受付時に裸の方が通る通るw
動線的にそうなるみたいでなんだか変な感じにw
ロッカーで着替えて、いざ浴室へ。

まずは洗体。
スタンディングの洗い場でこれも初体験でしたが、ダラダラしなくて良いです。
個室になっているので周りのシャワーとかも気にならず、歯ブラシ、髭剃り、洗体用タオルとアメニティも充実。
サクッと洗いサ室へ。

ビート板とうちわもあり、手前にドリンク冷やすクーラーもあり、なんとソフトドリンクをサ室に持ち込めるなど初めての体験。

とりあえず装備を整えて中へ。
うわー好きなやつ！って最初に思いました。
適度な湿度と温度。
温度計は96℃。
テレビあり。三段目はちゃんと熱い。
うちわパタパタしながら挑戦しつつ、初めてのサ室でのドリンク（水）も駆使しつつ、最高に気持ちいいです、はい。
もうなんか本当好きな感じでした。

水風呂は2種類。
17℃と8℃のシルキー水風呂。
17℃も適温で気持ち良いし、8℃の方はキンキンなのに水が柔らかい。
そして打たせ水があってこれもまた初体験。

休憩は内気浴ではあるものの、扇風機もあり最高に気持ち良くリラックスできましたー。

そんなこんなで整いつつ、ドライヤーはダイソンだったり、本当に良い施設。
これでなんとアソビュー使って一時間半で
1300円。

破格すぎる、、、

また絶対行きます。

ps.更衣室で初めて他人の鍵を拾いました。
もちろん届けましたが大丈夫だったかなw

サウナ：6分-7分-6分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

最近なんだかタイミング的によく行く江戸遊さん。

とっても忘れてたのですが、お盆真っ只中なので、月曜日なのに混んでました。

そんな中その後の予定もあり、サクッと一時間半を目安に。

さくっと洗体し、炭酸風呂でまったりし、そそくさとサ室へ。

炭酸風呂から見ていると、サ室の待ちも発生してましたが、タイミングを見計らい中へ。

混んでる時は温度が緩くなりそうですが、なんだか熱いですw
96℃表記でしたー。
オートロウリュも浴びつつしっかり蒸されて、水風呂へ。

桶シャワーをかまして、入浴剤入りの水風呂は流石に気持ち良いですはい。
水色の水って冷たく感じるよなーと思いつつ、しっかり冷え冷えに。

外気浴はイス待ちができてましたが、そこは冷静に休憩しましたー。

その後は３セットかまして、寝湯でリラックスして、期間限定風呂のシークワーサー風呂からの水シャワーでフィニッシュ。

混んでいたのでお喋り族もいましたが、
そこは絶を使って回避しましたー。

平日休みって幸せだったんだなーと思いつつ癒されましたー。

ありがとうございましたー！

サウナ：６分-７分-７分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日も最近多めの江戸遊さん。
今日は火曜日の会員デーと言うこともあり、
休憩スペースで読書からスタート。
途中歯ぎしり激しめの方がいましたが、ゆっくりとw

二時間まったりして、いざ浴室へ。
洗体をさくっとすませサ室へ。
やー、気持ち良い。
なんかオーソドックスですが、これがまた気持ち良い。
96℃の温度もなんだか夏場はちょうど良いです、はい。

水風呂はなんだか入浴剤的なのが入ってて、水色でした。
気持ち冷たい？そんな感じです。

外気浴スペースもまったりと。

久しぶりに時間を使ってゆっくりできましたー。

またいきますー。

サウナ：7分（ボナ）-8分（テルマ）-6分（ジール）
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

お久しぶりの新翼さん。
この日は中々空いていてゆっくりと。

まずは洗体からの入浴。
なんかバイブラが強くなった気がしましたw
ブワブワと癒されてからサ室へ。

まずはボナから。
あーやっぱりこの感じ。
気持ち良いー。
基本最上段に座るのですが、こちらのボナは二段目がお気に入りです。
足元からしっかり蒸されました。

そしてお気に入りのテルマーレ改へ。
入ってみると貸切でした。
セルフロウリュ二杯でうちわパタパタ。
おーこれこれー。
しっかり熱いけど白樺？の香りで癒されますー。
ラストはジールに。
ここもしっかり108℃で熱い熱い。
時計が壊れてたのは残念（心の友というか心の支えですw）でしたが、やや早めに退出しちゃうくらい熱かったです。
全体的に空いていたからか熱かったー。

水風呂も安定の冷たさと、ややマイルド系を駆使しつつキンキンに。

そして内気浴最強の風の壁？を受けながら、
思わず声が出そうなくらい癒されましたー。

その後は熱湯からの水シャワーでフィニッシュ。

3階でオロポかき氷を食べてぷはー。
最高の時間でした。

相変わらず最高の施設。
空いていると全体温度も上がって良い感じ。

また伺いますー。
ありがとうございましたー。

サウナ：5分-7分-8分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

またまた来ました江戸遊さん。
本日は前日深夜3時まで飲んでその後早起きした為かなりの寝不足の中伺いました。

洗体を済ませて高濃度炭酸泉でしっかり癒してからいざサ室へ。

おー、やっぱり深夜に行った時とやや違い94℃表示のサ室内。
程よい蒸気が沁みます。
ちょいと弱気なタイム設定から桶シャワーを経て、水風呂へ。
しっかり浸かり外気を求めて椅子に座り昇天。
この日は半分寝てましたw
３セット済ませて、寝湯に浸かり、その後も炭酸泉からのローズマリーの湯からの水シャワーで終了。

休憩スペースのリクライニングで大整いしましたw

いつも安定の江戸遊さん。
ありがとうございました！

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

本日は旅行で札幌へ。
前日に定山渓の温泉に行きましたがサウナは無く（下調べしとけば良かったー、、）
こちらの施設へ。

中はクリーンな感じで好感が持てるのと、
朝１０時なのにお客さんが多い！
でも脱衣所から浴室までかなり広く、人が多い事を感じさせない施設です。

サクっと体を洗い、内湯の温泉へ。
おー、なんか熱いw

良い感じに下茹でしたところでサウナを発見し、時間がない中ワンセット。
お、この作り初めて！と声を出しそうになりましたw
五段くらいある広々とした天井高めの空間。
サイドにはお年寄りへの配慮なのか、階段もありボーっとしてる間に蒸されました。

水風呂は温度表記が無いものの、多分20℃位の感じでついつい長水風呂しちゃう感じです。

休憩スペースは広々とした露天風呂スペースにベンチと椅子が。
湿気のない程よい空気に爽やかに癒されましたー。

ラストは露天風呂からの水シャワー。

中々の好施設だと思います。
コスパもめちゃくちゃ良いです。
朝から人気な理由が分かる、そんな施設でしたー。

ありがとうございましたー！

サウナ：６分×2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

ひょんな事から朝方まで仮眠できる風呂が入れるとこないかなーと考えていて、
そうだ！
江戸遊に行こう！
という事で０時過ぎに到着。
初めての宿泊でなんかワクワクが止まらなかったですw

浴室はいつもより本当に空いていて（それでも10人はいたかな？）なんか違和感w
炭酸風呂もいつもより冷静に入ってみると、他の炭酸風呂より、ガスが溶け込んでる感じがするなーと感心。

サ室はしっかり熱くなんかいつもよりドアの開け閉めが少ないからか蒸気がこもっていて良い感じでした。

その後リクライニングシートで仮眠して、
朝方またワンサウナして、朝日と共に出て行きました。

夜中〜朝方までこのクオリティをキープしてるって普通にすごいなと思いましたー。
また行きますー！

サウナ：７分（瞑）-８分（蒸）-１０分（酌）-８分（昭）
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

本日も行って来ました新装してから2回目のサウナ東京さん。

意気揚々とゲートを潜ったら新しくできたサ飯東京（地下）のドリンクチケットをいただきました。これは捗りそうですw

サクッと洗体し、特濃炭酸風呂へ。
しっかり１５分癒されました。やや深めな浴槽がまた良いです。
そしてサ室フロアへ。

今日もまた瞑想サウナスタート。
新装してからのウィスク付きの瞑想サウナめちゃ良いです。なにやらすいていた（乱舞でアウフグースしていた、、、気付けば良かった、、）のでホースの水も駆使しながら気持ち良くなりましたw

お次は蒸喜乱舞。
初の3段目に座りしっかりと。ただ、アウフグース後だったからか温度は86℃と低めでしたが、角の3段目、好きです。なんか座り方が丁度良いというかw

次は手酌。
前回110℃設定でしたが、今回は100℃。もちろんこれはこれで良いのとケロの香りが素晴らしい。セルフロウリュも5杯してくれてたし。おじさまありがとう。

ラストは昭和遠赤。
こちらが110℃で良かったー。
テレビ観ながら沸々と蒸され、カラカラ好きの僕には最高でしたー。

水風呂も３種駆使しながら冷やされました。

休憩スペースも相変わらず良いのですが、夏の内気浴だからかやや冷房が寒く、もうちょい控えめでもいいかなーと。

その後は戸棚蒸風呂を熱湯代わりに、炭酸風呂と水シャワーでフィニッシュ。
相変わらず素晴らしい施設でしたー。

そして地下の飲食スペースで喫煙しながら、なにやら新しいジンベースのオリジナルドリンクを。フィンランドで流行ってるモノを和風にアレンジしたそうで、美味しかったです。

次はご飯食べてもいいかなー。
ありがとうございましたー！

サウナ：５分-７分-６分
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

お久しぶりの常盤湯さん。
今日はとても夏の暑さが堪える日で、外気浴にやや不安もありましたがこちらへ。

まずさくっと洗体し、お気に入りの炭酸風呂へ。
常盤湯さんの炭酸風呂は炭酸の勢いがどこよりも良く、本当に気持ち良いです。
体中を駆け抜けていく感覚に陥りながらしっかり癒し。
実は今日のお目当ては炭酸風呂でしたw

そしてサ室へ。
おー相変わらずの攻め立てるような熱さ。
オートロウリュオートアウフグースが二日酔いの体にかなり効きます。
個人的にはここのサウナは僕にとっては苦手な分野ですが、それでも良くて来てしまうw
やーキツイキツイw

そんなこんなで水風呂へ。
お、なんか夏だからか水の温度がやや高めの21℃です。
ただ、ぶくぶくっと羽衣を剥がすので、体感的にはちょうど良くきもてぃ良いですー。

そのまま外気浴の椅子へ。
あ、なるほど。
よく考えたら扇風機がついていて、なんだか涼しいです。不思議なもんで外は35℃とかなのに常盤湯さんの外気浴スペースは心地良い。
そして、蚊取り線香もバシバシ焚いていて、夏を感じましたー。

その後は温泉と炭酸風呂とシルキー風呂を駆使しながら水シャワーでフィニッシュ。

今日はとても空いていて本当に気持ち良かったですー。
また行きますー。
ありがとうございました！

サウナ：６分（獅）-８分（瞑）-８分
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

やってきましたライオンさん。
入館した時は人が多かったですが、洗体してたらすきましたw

いつも通り湯通しをしてサ室へ。
うんうん、この感じです。
獅子の方はやっぱり熱くて湿度もちょうど良く気持ち良い。
すいてる事もあり上段にも座れて最高です。
ライオンロウリュにはタイミング合わずでしたが、普通のオートロウリュでもガンガン熱くてやっぱり好きだなーと。

瞑想の方も変わらずの安定感。
香りも良く癒されますー。
こちらもすいていたので一番奥をゲットできてじっくりしっかり蒸されました。

水風呂もシングルと通常で冷冷交代浴なんかもしつつ、最高。
休憩はこの暑い時期はむしろ内気浴の方が好みかも。適度な扇風機の風が気持ち良いですー。

ラストは熱湯からの水シャワーで終了。
（これ最高に気持ち良くスッキリするのでおすすめです。）

そんなこんなでサクッと９０分。
相変わらず素晴らしい施設でしたー。
本日は民度も良く（途中お喋り二人組もいましたが、、）最高でした。

ありがとうございましたー！

サウナ：５分-６分-７分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

お久しぶりの鶴の湯さん。
というより忙しくてサウナ自体もちょっと間があきました。

ちょっとだけ値上がりもしてました。
さてさて、洗体を早速していき黒湯の温泉風呂で湯通しを。
このなんとも言えないお湯の質感が気持ち良いです。
そのままサ室へ。

うわーこの感じこの感じ。
しっかり熱くほんとちょっとの湿度がありたまらなく気持ち良いです。
温度表示は105℃。
サウナ東京やニューウィングにも昭和カラカラ系なんていうサウナもありますが、
確かに鶴の湯さんも昭和カラカラ系なんですが、抜群に気持ち良い。
オンリーワンの鶴の湯系って事ですね。
サ室内の治安も良く本当にしっかり蒸されます。

で、出てから目の前にある黒湯の水風呂。
これがまたまた気持ち良い。
温度は25℃表示なんですが、なんかこの黒湯の質感が本当にたまらなく気持ち良いんです。
ぬるめですが、長く入れて本当に最高です！

外気浴スペースは暑い日だったのですが、適度に風を感じれて思わず長い時間外気に触れてしまいました。

その後も露天風呂→水風呂→内湯の黒湯→水風呂→シャワー→水風呂など水風呂を駆使しながら最高の時間を味わいました。

値上がりなんて気にしないので、こんな素敵な銭湯が無くならないで欲しいと切に願います。
本日の鶴の湯さんも異常無しでしたー。

ありがとうございました！