初心サウナ〜😌✨

予約制なのでスムーズに入場😁

予約制になってから、ゆっくりとサウナ、水風呂、休憩が出来ます👍

やはりここのサ室は、温度と湿度のバランスが良い！心地よいです😌
サ室をあとにして水風呂！この温度差は思わず声が漏れる🤩
最後は外気浴、気持ち良すぎる✨
ビルが立ち並ぶ都会のど真ん中で、素裸で過ごせる非日常感がたまらない😊

食事処では、久々の北欧カレー🍛スパイスが聞いてて最高です。また食べに来たくなります😄

本当ここは上野にある北欧ですね😇

仕事終わりに行って来ました😁

しっかりと体を清めてサウナへ。

ここの室内は、カラカラで6分ぐらい経ってようやく汗が出始める感じですが、ここからが早い！10分を過ぎる頃にはあっというまに全身玉汗でキラキラになりました😳

水風呂は深さはありませんが、足を伸ばせるだけの広さがあるので気持ち良い👍ちょっと、今日はいつもより水温が少し高めに感じました💦

デッキチェアに座り、瞼の上に手を当てていると、いつもよりディープリラックス😇

休憩後には螺旋階段を上ってスチームサウナへ 、じんわり温まるこの感じが良いですね〜室内はガラス張り。曇ったガラス越しに浴室を見下ろすのは不思議な気分です😊

しっかり、今日はイオンウォーターも頂きました！渇いた体にしみる〜✨

仕事終わりにSKCへ🚘

安定のサ室！
この温度と湿度がたまりません😳💦
水風呂はバイブラが、しっかり効いてサ室との温度差に、すっかりやられました😊
夜風にあたりながら4セットし、すっかりととのいました✨

帰りに大広間に寄ったら、夏の新メニューがあるではないですか🍜汁なし坦々麺ご馳走様でした🙏

久々のユーランド鶴見へ🚘

古き良き時代を感じさせる外観。

受付の店員さんは、みんな愛想が良く、入浴前から気分が良いです😄

湯船、冷湯、ジェットバスなど、様々なスタイルの温泉を楽しめます♨️

黄土サウナは、遠赤外線効果なのか表示温度以上に熱く感じ、めちゃくちゃ汗がでます🥵とまりません💦💦💦

そして、1度体感したら忘れられない水風呂！ 掛け水の時点で冷たすぎて、持っていかれそうですが🤪浸かってみると本当冷たい！ 手足が痺れるとか、そんなレベルじゃない🌊
1セットから「あまみ」が全身に発生し、その後も合計3セット堪能🥴

檜木風呂横の休憩椅子に座り、窓から入る心地の良い風に癒され、すっかりととのいました😇外気浴も静かで素晴らしい、最高の施設の一つです😁

明神の湯リニューアル後初！

ちょこちょこ行ってましたが、久々に行って、ここの熱源がボナサウナと気付きました！しっかりと熱い💦湿度も申し分なく、息苦しさも少なく、ここは質の良いサウナ室😌

水風呂の温度は、やや上昇気味な感じだが、岩風呂で雰囲気がある中、ゆっくり入ってられる👍

しかし至る所に、休憩椅子があるのはありがたいが、常に誰が座っている状態💦

決して広くはないけど、お風呂は充実している😁露天風呂もいい👌だけど人が多く、マナーを守れない人が多いのが、ちょっと残念です😔

久々の楽天地スパ！
リニューアル後初です😁

めちゃくちゃ綺麗になっててビックリです✨

まずは、身体をキレイに清め！
高濃度炭酸泉で身体を温め😊スチームサウナへ 。ヨモギの香りに癒されると共に、蒸気が結構熱く頭からドンドン汗が💦

ドライサウナは、程よい湿度で5分強で汗だくですが、辛くなくゆっくりと蒸せます🧖🏼‍♂️

水風呂は16℃位でちょうどいい温度👍気持ち良くて3分位入ってました😌

休憩スペースは9Fということもあり、日当たりが良好で、ポカポカと座って休憩でき、ととのいやすいです🤩

休憩室も広くてリクライニングで、イオンウォーターを飲みながらゴロゴロ😴

SKCで朝ウナ😄

人も少なく、のんびりと楽しめました。

6時30分頃から30分毎に、簡易ロウリュウ久々で熱い😳💦でも、その後の水風呂と団扇での優しい風が最高でした✨

爆風ロウリュウを再び、体感するのを楽しみに待ってます😁

会社行く前に萩の湯で朝ウナ😄

ここの驚くべきはサ室の広さ！正確には数えていないが、頑張れば25人位入れるんじゃないだろうか？温度は90度、ロウリュはないが湿度は高めで、やはりバランスが良い👍

水風呂は安定していて18度。バイブラが効いており、体感はもう少し冷たい。8～10人くらいが入れる広さ。繁盛していると狭く感じるが、今日は人数も少なくゆっくり浸かれた😌

水風呂正面に6人掛け、露天スペースには3人掛けのベンチ。私的には露天は席があいてないリスクがあるため、水風呂正面のベンチの方が整いやすい✨

このコスパで、この質は最高の施設です🤩

仕事終わりに初テルマー湯😁

テルマー湯って全体的にいい匂いがします😄

サ室は見た目の温度よりも入りやすく、長く入って良く発汗😳

水風呂は16℃前後。深さはそこそこあり、中腰程度で首までつかることができる。これぐらい深い水風呂だとありがたい、冷た過ぎず、ぬる過ぎず、快適に入れる調度良い感じ😌しかし塩素臭が少し気になる💦

外気浴もちゃんとできる🌬
一見混んでいるように見えるが、サ室や水風呂が渋滞するイメージはあんまりなく。しかし、寝湯と炭酸泉がいつも混んでいる💦

施設は全体的に綺麗で清潔感もあり、よくととのう良サウナでした🤩

東京は今日も暑い💦
今日も仕事頑張った👍
仕事終わりにニューウイングへ😁

浴室は明るく清潔✨かけ湯を済ませ、洗い場で体を清めます！ボディソープ、シャンプー、コンディショナー種類が半端ない！準備からこの安定感が違いますね👍

そしてサウナへ。サウナはボナサームサウナとセルフロウリュが楽しめるテルマーレ改、温度・湿度ともにきっちりしていて、レベルの高さが伺えます😳じっくり汗を流して水風呂へ。水風呂のほかに冷水プールもあり、冷水プールの方が冷たいです🥴

チェアで休憩をし、風の滝がちょ〜気持ちいい🤩

その後、サウナ、水風呂及び休憩を合わせて結局6セット。最後に二股カルシウム温泉に浸かり、冷水プールでシメました😊

当たり前のことが高いレベルで行われており、また支配人のサウナに掛ける思いが、伝わって来ます👍
ここは大人が楽しむ、非常にレベルの高い施設であると感じました😌

予約がとれたので北欧へ。

予約制は良いですね。自粛前の休日は、良くサ室に入る列が出来ていたんですが、そんな事はなく、自分のペースでのんびり楽しめます👍

施設全体の雰囲気は相変わらずいいです。浴室内には外からの光が入り、明るく清潔です✨早速洗い場で身体を清め、体を拭いた上でサ室へ。

熱い💦この攻めてくる熱い感じ、芯から温まります😳その後は、しっかり汗を流し水風呂へ。十分な広さと冷たさに、思わず声と笑みがこぼれます😊

そしていよいよ外気浴です🌬都内で1番いい風吹く外気浴スペースではないでしょうか？サウナとは風という事をしっかり感じられます😇

結局、サウナ、水風呂及び休憩を合計4セットキメちゃいました。最後は、いつの間にか寝落ち、しっかりととのいました🤩

北欧・・・駅から近く入館料もリーズナブル、それでいてクオリティの高さ、やっぱり帰って来てしまいます😌

何年かぶりです😁
まつり湯♨️

サウナ室は100℃設定で、上段だとなかなかの熱さ🥵敷いてあるタオルが薄く、尻が10分経つ頃には熱い😳

サウナ後のスパイラルシャワーなるものがとてもよかった😊サウナ後、水風呂までの汗を流す作業が無駄なく行えた👍

水風呂は小さめだけどよく冷えてる🧊個人的には、長く入ってられるタイプ🥴

テルマーレミストサウナもあり体験。温度は低めだが、じんわりと汗が出ていい感じ😌

1番印象的だったのが外気浴スペース！スカイツリーがチラッと見えて、そこそこ風の流れも悪くない。しっかりととのいました😇

昨夜は久々に飲み過ぎたので、朝のSKCに行って来ました😔

さすがにサウナ室が、いっぱいと言う事はないも、最近は朝でも混んでる😑

今日はSSKさんのご配慮で、30分に1回くらいのペースで氷水ロウリュ！そこからの優しい熱波で汗がとまらず💦

安定の水風呂に浸かり、雨降る中の外気浴、気持ち良すぎ✨

5セット堪能しました🤩
朝風呂なので、薬草風呂は清掃中で入れないも、このコスパでこの満足度！SKCは、本当に良いところです👍

サウナ遠征！
本日3カ所目は、杉並区の住宅街のど真ん中にある吉の湯♨️

浴室に入ると天井が高く、湯に浸かりながら三角屋根の窓から空が見える。

サウナ室は遠赤外線93度位、銭湯サウナでテレビあり3段。温度と湿度もなかなか。平日は常連さん率高い感じ😁

水風呂は17℃位の表示だけど、バイブラありなので体感温度はもっと冷たい感じ、けどずっとはいってられる。露天にあるので気持ちいい✨

そして休憩場所は、あのドラマにも出てきたあの黒い無重力チェア。小雨降る中の外気浴は最高になんか泣ける😭

今日は1日不思議な天気雨💦
露天の屋根で雨粒が日の光を浴びてキラキラしてる時があり、何とも言葉に出来ない感じで最高に、ととのいました🤩

サウナ遠征！
2カ所目は、レスタに行って来ました✨
コスパは少し高めですが、ここは最高の施設です😁

サウナ室は広くて清潔、木の香りも良い。そして温湿バランス良好！このあとの水風呂が、楽しみになる位、芯から気持ち良く温まれます😊

水風呂は13.4℃で非常に深い。素晴らしい！追加に氷まで置いてある🧊

休憩スペースにはリクライニングがあり。休憩スペース後方のジャグジーの音が、徐々にボリュームが変わっていくのも心地良い😌

そして最後、ここの休憩室はグッスリ眠れます😴都市型スパの中でも、最高峰すっかりととのいました🤩

休みを利用してのサウナ遠征😄

まず1カ所目は、初スパジアムジャポン！
以前来た時には、休日で入場制限があり利用出来ませんでした💦

今日は、平日なので人もそれ程、多くなくスムーズに入場😁お年寄りは多いです。

サウナ室は10分おきにオートロウリュウある事で、良い感じに湿度が保たれていて良いです、アロマの匂いも癒されます😌

水風呂は、名水百選！さすが水質が良い✨柔らかくて肌触りほんと良いです👍炭酸水風呂は13℃代と痛く刺激的です🤪

炭酸泉のお風呂が多くあり、天然温泉、サウナ、岩盤浴を楽しめる施設ですね。ただ浴室内の休憩場所が少ないのと、おじいちゃん達のマナーが悪くタオルを水風呂に入れたり等、私的にそこは残念でした💦

今度は、岩盤浴も利用したいと思います😁

プレジまたまた来てしまいました😌

安定のコスパを払い入場！

サウナ室は、天井高めだけど相変わらず発汗良好🥵

水風呂は浅めだか、水温15度水質良好🌊

ここの動線は、サウナ室から水風呂まで距離はあるけど、動線上に立ちシャワーや掛け湯スペースがあり、距離感は気にならない😁

55度の薬草ヨモギサウナも、じっくり発汗を楽しめて素晴らしい✨

休憩用のチェアーが四脚設置されていて、何より浴室の天井高が突き抜けており、開放感が半端じゃない🤩

締めはサ飯で、プレジのハムエッグはうまい😋飲み放題が復活していたので、ガブガブ飲んでいい感じになりました🥴

目が覚めてしまったので朝サウナへ。

朝なので、人も少なかったです。

まずは、時間を掛けて、しっかり身体を清め❗️

1セット目はサ室2段目10分からの、最高に汗が止まらず、汗を流しての水風呂IN🌊すでに頭クラクラ🤩

1セット目から、最高にととのってしまいました☺️✨

今日も1日頑張れそうです👍

自粛明け、2回目の北欧です！

予約制で、そんなに混んでなくて快適にサウナを楽しめました😁
水風呂は、キンキンの13℃でサウナ室との温度差で、1セットでととのってしまいました✨

今日の外気浴は、天気も良く、温度も寒くもなく、暑くもなく、心地良い風のなか最高のシチュエーションでした👍

都会のど真ん中で、日常を忘れて過ごせる北欧、やっぱりたまらないです😌

締めは餃子、ハムカツ、ホッピー、大満足です😊

朝サウナ🧖‍♂️

5時頃は殆ど貸し切り状態だったが、6時過ぎには、サウナ室前に列が出来る位の大繁盛でした💦
そのため、炭酸泉や草津の湯を楽しみながら、のんびり5セット行いました☺️

水風呂はバイブラなしで14.7℃、キンキンでいつまでも入ってられる感じが、気持ち良かったです✨

今は帰路ですが、自宅に戻ってもう一眠りです😴