東京サウナ女子

サウナ初心者の友達2人連れての女3人のサウナ旅ってきました！
優しくて素敵なご夫婦と可愛いワンちゃんがお出迎えしてくれて、最高だったので久々に口コミ投稿しちゃいます。

#サウナ
テントサウナは90℃くらいに設定しておいてくれました。個人的には100℃超えが好みですがさすがに初心者連れているので90℃のままで特に要望せずに入ってましたが、じんわり温まるのもたまには悪くないですね！
薪はご主人が調節しに来てくれるので楽ちんでした。TheSaunaで薪入れすぎで120℃くらいにしちゃった失敗があったので今回は安心(笑)
セルフロウリュの用意もしてくれて、水がなくなるとアロマも交換してくれます。ミントが個人的に好みでした、慢性鼻炎の鼻が通る通る！
やっぱりテントサウナなので扉の開け閉めでかなり温度が下がってしまいそうだったので、飲み物は中に持ち込んだままにしていました。

#水風呂
川は12月上旬で8℃くらいって言ってました。さすがに初心者2人は厳しいかなと思ったけど、頑張って一瞬でも入ってくれたので3人でしっかりととのいを経験。私も川は初めてだったので天然のグルシンは新鮮でした。川までの距離も近く、川の水はきれいに透き通っていて、流れも穏やか、虫もいなくて環境的には最高。

#休憩スペース
川辺に椅子が置いてあって(インフィニティの貸し出しもあるそうです)、レンタルしたポンチョを来て、緑を見ながらととのえます。
やっぱり空気が美味しいですね、東京に帰りたくない(´;ω;｀)って気持ちでした(笑)


ちなみにちゃんと持ち物読んでなっくて水着1枚で行ったのですが、サンダルやポンチョやタオルはレンタルあったので助かりました。イオンウォーターも買えます。
その後は伊香保温泉に宿泊し日々の疲れを吹き飛ばせた旅でした～！

母と娘２人でサウナ旅。

東京から新幹線で２時間ちょいかけて行ってきました！
一泊二日なので併設している「鈴の宿」に宿泊。


まずはお部屋に荷物をおいて、浴衣へ着替えたら大浴場へGO！
源泉100％掛け流しの温泉でお肌すべすべ～
バリアフリー仕様なので部屋も大浴場も広々！

露天風呂で旅の疲れを癒したら、そのまま個室サウナへ！
脱衣所は２人でちょうどよい広さ、サウナハットとスマホをもって中へ…。
一番の驚きは「外気浴できるんか！！！！」でした笑
東京の個室サウナって狭くて水風呂すらなかったり、外気浴ないところがほとんどだから、山形すげーって思った笑

いよいよサウナ室へ！
かなりいい温度、アロマオイルを垂らしてセルフロウリュをして、100℃近くガンガンに上げていきます。
付属のうちわで空気を回したら、汗がドバー！！
さっきの温泉効果もあってか汗が止まらない！気持ちいい！！

サ室用枕や足裏の火傷防止用のクロックスがあって、設備ありがたい！
ユーカリの葉でセルフウィスキング。香りがよすぎる～
2人でも寝れる広さです。

サウナからでてまずは水風呂にドボン！
サウナに入る前に入れておいた氷が溶けてキンキンになってました！！

外気浴はリクライニングチェア１つとイス１つ。内気浴はインフィニティチェアが２つ、窓を開けて半外気浴にしてもいいし、扇風機もあるので夏場も安心〇

Bluetoothスピーカーがあるので、「サ道」の主題歌「サウナ好きすぎ」や「あびばのんのん」を流してすっかり気分は原田泰造 笑

3セット繰り返したら先にあがっていた母がオロポを作って待ってくれていて、最高の瞬間にオロポ導入。
ととのいすぎて死ぬかもしれないと思うくらいの体験の中、サウナを後にしてお食事へ。
ビールを飲みながら、米沢牛のすき焼き。至福でしかない。
それにしても白米がうますぎた。

食後は満腹すぎたのでお外へお散歩へ。地元の方々が公衆浴場に入っていくので、人通りはある。でも東京に比べたら街灯は少なめでちょっと怖かった笑
でも空を見上げると、東京では見れないほどの星が見えて、川の流れる音、蛍の光が見れて、素敵な夜散歩。

部屋に戻ると、お部屋についてるミストサウナへ。60℃近くまであげていたので、想像以上に暑くて気持ちいい。
今日何回風呂とサウナ入ってんだろとか思いながら、あがってベットに入ったらバタンキュー笑
サウナが気持ちいいとよく眠れるの。あるあるだよね笑

とても最高でした！！文字数足らん