濃いめのハイボール

シゴオワでいるまー湯。
いつもは帰宅後に車で行くんですが、今日はビール半額まつりなので入間市駅から歩いてイン。

軽いノリで駅から歩いて行くのはおすすめしません！
早歩きで18分。
行きはいいけど帰りは辛い、汗だく。

露天ととのいエリアにととのい椅子が1台追加されていました！

けど、私が4セットはこなしている間、その椅子は同じ人がずっーと使っていたので、もしかしたらその人の持ち込み椅子かもしれません。

自分もととのい椅子欲しいんだよな〜。
どこで売ってるんだろう？

唐揚げ（90点）

最近食べた唐揚げ系で1番うまかった。

今日は久しぶりに研修講師の依頼を頂きまして日曜お仕事。
でもって、シゴオワでサウナ。
（ポンコツだけど、研修講師とかやるんだからね🫡と軽く違う一面もアピール。）

でもってサ活です、、、
「CO2とかため息の少ない場所」どこかな〜？？？って考えた結果、、、

朝霞「和」へ。

こちらの施設は完全黙浴！
ため息も禁止です！！

#ひとこと
はやく帰ってストレンジャーシングス見ないと。

ととのいセット（1000円）竜田揚げ（62点）

御車代を頂いたので贅沢してととのいセット。残りのお金は「秋のへむへむ祭り」のために取っておきます。

【お知らせ】
お客様感謝祭が始まりましたよ〜。

【国民の叔父執筆】

どーもー。
濃いめのハイボールでーす。
薄めのハイボールでーす。
ブスめのハイボールでーす。
3人合わせて、濃いめのブスですっ🤗ハイ、ボール📸

ハロー、キティども。私だ。国民の叔父だ。今日は濃いめのハイボールのページを乗っ取るよ🤗

まずは、一緒に遊んだ仲間を簡単なエピソードと共に紹介するね😇

◉濃いハイ
コードネーム：ポンコツ

ポンコツ界のスーパースター✨生まれ持った愛されキャラで周囲を笑顔にする、魅力いっぱいの人。

エピソード：15分に柄杓1杯のルールが設けられている某施設のセルフロウリュ。勇気を振り絞って周りに声掛け→いざ挑戦したら半分以上をこぼしちゃった🤗勇気を出してごめんなさい！

金縛りにあいやすく、いつだって返答がエキセントリックな小学校からの同級生🎉

◉へむ
コードネーム：愉快犯

狂気の沙汰が半端ないヤツ！頭脳犯で確信犯で愉快犯な犯罪者。ケセラセラ気質で大らかだけど知識は豊富。

エピソード：3人で行くサウナを考えといて！飲み屋も考えといて！

私と濃いハイに全てを丸投げされたけど、サウナの候補の中にストリップ劇場を混ぜたり、評価が星1つの飲み屋ばかりを調べたり、オシャレで迷惑な遊び心が満載✨

Yesterday, I enjoyed the sauna in Saitama with them.

行き先はハーブス。はぁ〜ブス😩って覚えようぜ。

早めに着くように来て、バス停の場所を調べてくれたのは濃い。意外だろ？実は濃いって、超しっかり者。早めに着くように来て、ビールを飲んでいたへむとは大違い🤭

時間に正確なのも濃い。
飲酒中、へむor自分がトイレやタバコから戻ってきた時に不在中の会話をさらっと説明したり、均等に話を振ったり、傘や荷物に気を配ったり、濃いがいれば何の心配もいらないって話！！

ハーブスに着くじゃん。
「館内着、借りる？」
へむが聞くじゃん。
「どうする？」
濃いに聞くじゃん。
「だって寝ちゃうじゃん！」
まあ、なんて的確な指摘🤗館内着、即却下。

2段サウナは広くて快適。3連休にしては混んでおらず、風呂もリクライニングも使い放題🙌別行動だけど何度かへむに会って、風呂の中でのんびりトーク。気付いた頃には帰りのバスの発車15分前。

急げ急げ、濃いに怒られる💨追い剥ぎに遭ったかのような格好で退館。

さすが連休最終日、いつもの顔が勢揃い。
オールスター感謝祭だね。

へ〜、あの人とあの人、知り合いなんだ〜。
へ〜、あの人の方が先輩なんだ〜。
へ〜、あの人ってそんな仕事してたんだ〜。
なんて、人の話を盗み聞きしてどうでも良いことに関心しながらサ活。

わたくし、前から知ってたんだけど血圧が少し高めなんだよね。
こないだ、久しぶりに血圧測ったらやっぱり高め、、、。測らなければよかった、、、🥹

そんなことで、今日は下段サウナと水シャワーでのサ活。
これからもマイルドサウナでサ活は続けたいと思います🫡
叔父様からも「サウナは無理しちゃダメよ。」と、お言葉があったし。
ちなみに、へむへむはサ活前にビール呑んできやがった🤫（飲み屋の下見してくれたんだよね）

#一人反省会
（春頃から計画していた昨日のサ活&飲み会について。）
（叔父様とは、小学5年生の夏に約束してたんだよね。「大人になっても一緒にラジオ体操行こうね」って、そしたら突然、叔父様が引っ越ししちゃったから、、、）

自分のペースで集合時間決めちゃった、反省。
自分、煙草吸わないし髪の毛セット必要ないし、なんならタオルなくても手だけで乾かせる頭なんで、そんなんで時間配分わからなくて、、、（言い訳）
相手の事を少し考えればわかるのに、、、（そこの配慮がいつも足りない）
2人は髪の毛乾かす時間も一服する時間もなくシャトルバスで大宮駅へ💨
早く飲み会したくて、早く話したくて、、、（言い訳）
もう1時間遅らせてゆっくり館内で過ごせばよかったかな、、
（そうすれば館内でも話せたよね）

それと、なにからなにまで2人に甘えてしまった。ありがとう🥹（全部任せればよかった）
それとそれと手ぶらで参加しちゃった、ごめんね🫣

反省はするけど次回に活かせないポンコツ。そんな自分だけどこれからもよろしくね。

#へむへむからもらったレアステッカー
#叔父様からもらったサウナバッグ
#ブーイングの梅水晶

シゴオワ、玄人好みでおなじみこちらバーデンガーデンへ。

最近、熱耐性が弱くなり水風呂耐性も弱くなり、おそらく身体の細胞がどんどん弱くなっている私。

そんな私が勝手にマイルドサウナと呼んでいるバーデンガーデンへやってきました。

身体が衰退している私にちょうど良いのでは？

タイミングよく1セット目からアウフグース。

担当は、はまちさん。
はまちさん、全てがマイルド。
香り、選曲、風、照明、そしてBGMの音量、全てがマイルド👍めちゃ気持ちイイよ〜。

スピーカーの音割れってどんなBGMでも雑音に変えるよね〜。

合計15分のアウフグース＋クールスイングありがとうございました。

バーデンガーデンの水風呂は12度。
今の自分には無理🥹
水風呂パスして露天バイブラ30度で熱冷まし。
そして、それから外気浴ととのい椅子。
マイルドなととのい。
いや、これはととのいではないな。
単なる気持ち良いだな🤭

全裸で外気浴の気持ち良さだな。

帰ってストレンジャーシングスの続き観よ〜。
（やっとシーズン4まできました🙌）

ビールセット1280円

唐揚げ100点。モツ煮は28点。

「エミノワの火曜日は臭いんです。」

サウナ室のお掃除は定休日である水曜日に行われます。
そのため、本日火曜日はオイニー香るサウナ室。

現場から以上でーす💨
帰ってストレンジャーシングス観まーす💨💨💨

※叔父様から教えてもらったアイスボックスハイボール

夕暮れ時の毎八外気浴を体験したいと思い、いつもより遅い時間でチェックイン。

18:00～「毎日サ道」プリンス大塚さん

ドラマ・サ道で流れていた楽曲Tempalayの『そなちね』と『あびばのんのん』に合わせて気持ちの良い熱い風を送ってくれました🫡
大塚さん「サ道」好きなのかな？
着ているTシャツもマンガ・サ道プリントTシャツ。

ドラマ・サ道　～シーズン３～
やってくんないかな～。
サラリーマンの日常×サウナが心に刺さるんだよな～。

18:30頃～外気浴スペースの照明が点灯

19:00～「サウスロ　～ランドの拳～」アタランドさん

スロット北斗の拳をモチーフにした演目。
演目の内容はさておき、本人がめちゃめちゃ楽しんでいるのが伝わり最高の空間が作り出されていました。

アウフグース後、外気浴スペースでと夕暮れの中ととのいを堪能しているとオルゴールバージョンの北斗の拳の曲が♬～♪～♬～

ちょっと待って、これリラックスできないよ。
笑っちゃうやつだよ🤣

その後、アタランドさんの秘孔サービス受け昇天いたしました。

本日もありがとうございました。

中華そば きなり

らーめん

お泊りからの朝ウナ。

朝はマイルドにケロサウナ1段目で蒸され、25度のやすらぎ水風呂でゆっくり熱を取る。
やすらぎ水風呂を出た後は隣にあるシングル水風呂を頭から3杯かける。

休憩は同じ階のベランダにあるととのい椅子で、、、
（屋上の開放感も好きだけど、ベランダから見える生活感のある汚しいビルを見るのも好き。）

朝ウナ4セット行うも、ととのう事は出来なかったな🥹
けど普通に気持ちイイ👍
（昨日もととのえなかったな、、、🥹）

昨日のサ活で感じたんだけど、最近、熱耐性が落ちている気がする。
熱いのも苦手になってるし、すぐにサ室から出たくなってしまう。

そして、熱波、、、
特にパンカールーバー、、、
あいつは凶器にも感じる。

アウフグースはどうだろうか？
アウフグース経験が少ないのでわからないけど、、、
今度、毎八で試してみよう。

もしかしたら、マイルドサウナで有名な「ベッドスパ@所沢」が呼んでいるのかもしれない。

#豚汁定食たべたよ🤭

家族からの「エッグタルトとマカロン買ってこい。」とのミッションこなして帰ります。

娘の目覚まし時計の音で目が覚めた。
スマホで時間を確認したら朝7時。
確実に遅刻。
5時起き予定だったので盛大に寝坊をしてしまった。
どうせ遅刻するならと、いつものルーティンで朝風呂してから家を出る。

会社についたの9時15分。
朝風呂しなければ間に合ったね。
#方向音痴でもあり時間感覚もないんだよね、俺。

でもって、今日は午後休なんで、帰宅してから毎八（毎日サウナ@八王子）でも行こうかな〜♫
ルンルン気分で八高線電車乗りながらXで毎八を調べたら、、、

〜毎日サウナ八王子店のポスト〜
6/29 本日レディースデー🧖‍♀️💓
本日のお天気　☁️

アロマ
・ヴィヒタ水
・ブラックフォレスト

シダーウッドなど木々がほのかに香るフローラルスパイシーブレンド。深い瞑想の森へ🌳

本日ご来店お待ちしております😊
※男性の方のご利用は本日出来ませんので、明日以降のご来店お待ちしております🙇‍♂️
〜〜〜〜〜〜

「マジかー！！！」

電車の中で気付いてよかった。
お店まで行ってたら、恥ずかしくて、その場で死んでたよ😇

予定変更して竜泉寺の湯@八王子へ。

3時間でサウナ８セット、熱湯2セット。

土曜日で店内は混雑しているがサウナ室が広いので待ちは発生せず。

ととのい椅子の確保が難しいので、椅子以外でととのいスポットを見つけるのが必須かな。

いろんな場所に腰掛ける場所があるから試してベスポジ探してみて！
ととのいエリアの奥にはフリースペースもあるよ！！フリースペースの使い方は無限。

初めての竜泉寺の湯@八王子だったけど、満足。

帰りにワインが飲みたくなりサイゼリヤへ。
グラスワイン１００円（税込）だって（笑）
一人飯だといつもせこい飯を頼んでしまう、、、。貧乏性が抜けない。
サイゼリヤの赤ワイン喉にひっかかる事なくスルスル飲めちゃう。これ水だわ！

くるまやラーメン 清瀬店

焼肉丼単品（605円）

10年前はラーメンとセットで食べてた。昼にセットは無理だわ。

チェックイン

カインズ飯能店

金麦

禁酒期間終了〜。

しごおわ、ジムサウナ。
とりあえず、水風呂報告を、、、

本日の水風呂温度は19.6度

先週、いつも楽しみにしていたラジオ番組が終わってしまいました。

聞き始めたのは2022年の12月頃。
１通のコメントをきっかけにその番組の聞くようになり、すぐに虜に。

放送日は決まってなくて、不定期配信。
配信されたのを見つけるとすぐには聞かず、「好きな物は最後に食べる。」と同じ様にいろいろ作業を終えてから、その番組をゆっくり楽しんでいました。

たまに、番組を見つけた時に我慢ができず、その場で聞いてしまうと、番組に没入してしまい、時間を忘れてしまうことがしばしばありました。
通勤時、電車の中で読んでしまい降りる駅を通過してしまうなんて事も何度もありました。

あまり、普段の生活で笑うことがない自分ですがラジオを聞いているときだけは、素になり笑っていました。声を出して笑うと言うか、ニヤニヤしちゃう笑い、傍からみたら気持ち悪いです。


そんな、大好きだったラジオ番組が終わってしまった感覚、、、


たぶん、この終わりは新しい出会いの始まりだと思うのでクヨクヨしないでサウナ入り続けます。

日高屋 小手指北口店

ビールと餃子

今日は生ビールを。

チェックメイト

スーパーバリュー 入間春日町店

275ペリカ

最近は家でもビール。

本日もジムサウナのテレビは調整中。

いったい、何を調整してるの🤔

アンテナの調整じゃないよね？

ちなみに、水風呂温度は19.5度（±0.1）

現場からは以上で〜す。

本日の水風呂は19.5度。

サ室のテレビは調整中で変な空気が流れるジムサウナ。

ストレンジャー・シングスのシーズン１見終わる。
これ、エンドレスでデモゴルゴン？
こんな街には住みたくない。