2022.10.19 登録

  • サウナ歴 2年 6ヶ月
  • ホーム アクアリゾート いるまの湯
  • 好きなサウナ ホームサウナ🫠宮沢湖温泉 喜楽里別邸(ととのい初体験)→アクアリゾートいるまの湯♨️→
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濃いめのハイボール

2025.03.29

67回目の訪問

サウナ飯

おつかれサウナ。

1週間ぶりのサウナです。

腹減り欲に負けて餃子ダブルいってみました。
(大丈夫かな、、、???)

ぎょうざの満洲 所沢東口店

餃子2皿分

うっ、うっ、うっ、予想以上に餃子圧が強い。

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濃いめのハイボール

2025.03.20

93回目の訪問

しごおわサウナ。

最近は休日に事務所へ行き仕事をするのにハマってまして、誰もいない事務所で誰にも邪魔されずモクモクと雑務をこなすのが気持ち良い。
仕事の後にサウナが待っていると考えると集中力が爆上がり!!
限界までやってしまう。

ガッツリ仕事をした後にサウナへ行って自宅で晩酌。
幸せ😙
9時には布団へもぐり、おやすみなさい(-_-)zzz

ドンキのビール260円はコスパ良し。
ドンキのミックスナッツとピスタチオも質が良し。

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濃いめのハイボール

2025.03.09

92回目の訪問

サウナ飯

しごおわでいるまー湯。

いつもは帰宅して車で行くけど、今日は寄り道いるまー湯。

入間市駅から歩いて20分。
市バスは1時間に1本。
6時以降は走ってません。

相変わらず水風呂恐怖症は克服できていません。
ちなみに、いるまー湯の水風呂は18度じゃないと思います、16.3度位だと思います。
めちゃくちゃキンキンでキレキレの水質。

わたくし水風呂リハビリ中ですが今日はへそラインを越えれなかった🥲

水風呂民の視線が痛い、、、
もっと優しく見守ってよね!!!

瓶ビール

瓶ビールはコップでしょ!!

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濃いめのハイボール

2025.02.23

1回目の訪問

サウナ飯

湯の森所沢

[ 埼玉県 ]

「まったくこだわりを感じない施設だか、時間の流れはひしひしと感じる施設である。」

脱衣場、浴室と館内全体で照明は電球色と昼白色のミックス光。
浴槽のタイルは歴史を感じる黄ばみ色。
浴室内にある意味不明な休憩室。
(元サウナ室?)
休憩室の空気が重い、、、
休憩室と言うか拷問室だ。

サウナ室はカラカラでしっかり熱い。
水風呂は2人で満席。
お客の民度はとても高い。

サウナーなんてまったくいない。
常連だけが集まる施設。

おそらく、お客様の身体を温めることだけを考え、真面目にやってきたから長く施設運営ができているのだろう。

餃子とビール

餃子にもこだわりを感じない。 食堂に芳香剤を置くなんて、、、

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濃いめのハイボール

2025.02.16

91回目の訪問

サウナ飯

日曜いるまー湯は幸せの源

町中華へ行ってからの「ザ・ドキュメント」
そして、昼寝してからの「いるまー湯」

普段が半地下ジムサウナなので、外気浴があるいるまー湯は本当に最高。
水風呂は相変わらず腰までだけど、外気浴の気持ち良さは格別。

「いるまー湯」と「ザ・ドキュメント」があれば何もいらない。
って、思える日曜が過ごせた時はいい夢見られるんだよね。

おやすみ

中華料理 徳栄飯店

チャーハンとらーめんセット

チャーハンが700円、らーめんが600円。その2品がセットで950円。お得過ぎる。味は普通ですよ🤭

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濃いめのハイボール

2025.02.15

65回目の訪問

サウナ飯

「背中の痛みがやっと取れてきたよ。でもって、本日もしごおわジムサウナで蒸されたよ。」

年末に渋谷サウナスに行ってからというもの体も心も絶不調。

1年間の不幸が1月にまとめてやってきました!
いやいや、これからが不幸の本番だよ!!

ってな勢いで呪われていた日々を過ごしていましたが、やっと落ち着いてきました。
背中の痛みも心の痛みもほどけてきました。

呪われた原因は私のおこないです。
因果応報です。
人から恨まれるぐらいの事をしましたのでね。
仕方ありません。

そして、先日も人の人生を変えるぐらいの事をしてしまいました。

おそらく、また呪われると思います。

わたくしのサ活投稿が停止していたら、「あいつ呪われているな🤭」
って生暖かく見守ってください。

人間の成長には痛みは必要だよね。

ぎょうざの満洲 所沢東口店

餃子と瓶ビール

家に帰ったら夜ご飯が用意されているから餃子一皿がちょうど良いのよ。

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濃いめのハイボール

2025.02.13

64回目の訪問

接待モルックからのジムサウナ。

初モルックでもあったんだけど、なかなかに面白かった。
けど、そこまで盛り上がりもしなかった。
なんだろう、無理にテンションを上げている自分がそこにいた、、、。

とりあえず、モルック買って陰練だな。

ちなみに、今日の水風呂は19.5度。
わたくしは水風呂パスです。

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濃いめのハイボール

2025.02.11

63回目の訪問

サウナ飯

しごおわサウナ。
本日(昨日)もジムサウナです。

本日の水風呂は19.4度。
いつもより0.2度低めです。

水風呂恐怖症を克服しようと水風呂へ。

「うっ、うっっ、、、( ゚д゚)ハッ!」

「むっ、無理!!」

頑張ったけど乳下まで。

日高屋 小手指北口店

瓶ビール

久しぶりのひとり瓶ビール。このぐらいの贅沢が幸せなんだよな。

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濃いめのハイボール

2025.02.10

1回目の訪問

サウナ飯

飯能から近そうで遠い、秩父。

飯能駅から西武秩父線の各駅停車で56分。
やっぱり遠いね。

けどね、秩父でやる事はサウナだけだから、ゆっくり各駅停車でいいんだよね。

電車の中で読みかけの小説でも読めばいいじゃん。

そんな事を考えてKindle持って電車に乗ったけど、電車の中は浮かれた観光客だらけで読書に集中できない、、、

読書してる場合じゃない、こっちもしっかり浮かれないと取り残される。



西武秩父駅から歩いて15秒で着けちゃう最速駅近施設「祭の湯」

サウナ室88度
水風呂18度
外気浴8度

正にマイルドサウナーのための施設だと思う。
リハビリ中の私にはちょうど良かった。

特別に何かがあるわけではないが秩父と言う土地にサウナがある事が特別だと思う。


帰りは特急ラビューのチケット買ってサクッと帰宅しました。

はなゆう

そば

立ち食いそばは、 どこで食べても立ち食いそばの味だと思ってる。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
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濃いめのハイボール

2025.02.08

62回目の訪問

しごおわジムサウナ。

水風呂はいつもの19.6度。

久しぶりに水風呂に入ってみたけど、胸下までしか入れなかった、、、。

完全に体がリセットされている。

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濃いめのハイボール

2024.12.31

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

サウナ納め、ありがとうございました。
やっぱりあなたは最高でした。

昨日DAISOで買ったメッシュバックにサウナハット、サウナサンダル、ふわふわ大判タオルを詰め込んで渋谷へ。
外気浴対策万全!

皆様、今年1年ありがとございました。
わたくしのしょーもないサ活にコメント・イイネを頂き本当にありがとございました。

2日前からギックリ背中になってしまったので、早々に寝ます。

おやすみなさい。

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濃いめのハイボール

2024.12.28

2回目の訪問

サウナ飯

鳩の湯

[ 東京都 ]

しごおわサウナ。
そして、これから忘年会へ。
ビールが絶対にうまい!!

今日の鳩の湯さん、サウナー少な目。
鳩と湯さんはマイルドセッティングだから、ハードサウナーは他店に行ってるのかな?

今日の忘年会はサクッと飲んで、しれっと帰ろう。
2回目のトイレタイムで席に戻らず、そのまま帰るぞ🤫

早く帰ってイカゲーム2を観ないといけないからね🦑

Grill Kitchen WAT

日本酒

飲み放題が、しょぼいので持ち込み日本酒

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濃いめのハイボール

2024.12.26

61回目の訪問

19.6度の水風呂を見ながらととのい椅子で考える。

12月31日サウナおさめ、どこで蒸されようか🤔

いるまー湯、、、?
いやいや、絶対に駄目!
いるまー湯が1年で一番混む日。

宮沢湖喜楽里、、、?
いやいや、絶対に駄目!
いるまー湯の常連さん達が、こっちに逃げてくるから、絶対に混む。

毎日サウナ、、、?
いやいや、絶対に駄目!
変なノリのマイサーが集結しそうだからね。ちょっと危ない予感する。

キンクイ?
べッスパ?
朝霞「和」?
どすこいサウナ?

🤔🤔🤔

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濃いめのハイボール

2024.12.18

60回目の訪問

水曜サ活

「サウナを愛でたい」にのりピーが登場してる。

なんかわからないけど、、、
自分の心が動いてる、動揺してる、、、。

なんなん?この気持ち。

小学生時代のアイドルがサウナしてる、、、

のりピーが山梨に逃亡した時以上に衝撃が走ってる。


「う、、う、、、   おいピー」

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濃いめのハイボール

2024.12.07

1回目の訪問

サウナ横綱

[ 埼玉県 ]

先週に引き続き本日も「どすこいサウナ。」

本日は60分3セットでごっつぁんです。

コンパクトなのに圧迫感のない空間。(たぶん、客が少ないから)

無駄のない動線。(狭いから動線もクソもない)

ストレスのないシャワー。
(シャワーの温度管理がしっかりできてる。お湯が温かく出るの大事、水が冷たく出るの大事。体がビックリしちゃうからね。お湯側にしてるのに冷たい水が出てくると死んじゃう)

サウナ室を囲うようにシャワーブース、水風呂、休憩エリアと配置され、本当に無駄のない空間。

水風呂はキンキンの14度。
わたくし、まだチャレンジしてないのですが潜水も行けるらしいですよ🤭(わたしは水シャワーのみ)

休憩エリアには、飲み放題のレモン水、そば茶、ポカリが設置させていますが、本当にポカリなのかは不明。
たぶん、本物のポカリではなく、粉で作るスポーツ飲料だと疑っています🤭

※常温の水も置いて下さい。
(シャワーの水って飲んでいいのかな???)

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濃いめのハイボール

2024.12.06

59回目の訪問

サウナ飯

今日も水風呂温度は19.6度。

レポート提出の宿題が終わらない😭
レポートのテーマは
「サウナが人生に与えた影響について」

家だと集中できないから、ぎょうざの満州でレポート書こうと思って満州に来たけど、餃子の誘惑に負けた。

スイミー教授、ちょっと待っててね。

ぎょうざの満洲 所沢東口店

餃子(2皿)と瓶ビール

餃子2皿行っちゃった🤭 店員さん、餃子が口に入ってる時にラストオーダー聞きに来ないで🙌

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濃いめのハイボール

2024.11.23

1回目の訪問

サウナ飯

三鷹駅から歩いて7分、走って3分。
駅近銭湯、正統派昭和ストロングサウナ。(知らんけど)
「アサヒトレンド21」

サウナも昭和スタイルだけど、サウナーも昭和スタイル。

サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→サウナ→水風呂→熱湯→水風呂で〆。

休憩を入れないでひたすら汗を出し続ける。
ととのいのためではなく、ビールのために汗をかく昭和スタイル。(知らんけど)

サウナ室の温度計は90度を指すが12分過ぎても心拍数120を越えないスーパーマイルド系。

水風呂は井戸水垂れ流し系。

初めてお邪魔した銭湯でしたがサウナーの皆様は終始マナー良く、席も譲り合い、黙浴徹底でとても気持ち良いサ活でした。

一番癒されたのは、サ室で流れていたピアノBGM
「ハナミズキwithおっさんの口笛」
でした🤭

餃子とビール

問題です。どこのお店の餃子でしょうか?

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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濃いめのハイボール

2024.11.18

2回目の訪問

子供もおっさんもみんな水風呂にDIVE🙌
みんな幸せそう✌
たまにDIVEでハラハラする場面を目撃する事あるけど、何かあっても助けないからね🤭

そんな光景を見ながら蒸される、ハーブサウナがお気に入りです。

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濃いめのハイボール

2024.11.16

58回目の訪問

サウナ飯

19.6度。
本日も変わらずの水風呂。
シゴオワのジムサウナからの報告です。

当社は基本週6出勤、年間休日99日、残業時間不明、ブラックな会社、やりがい搾取🤭
さすがにブラック過ぎるので、グレーまで持っていきたいと思い、、、

週休2日制を古参スタッフに提案したところ、反対多数、、、。

「えっ!?なんなん?」

反対しても、古参スタッフの意見は聞きません🤫

来年から週休2日制にします。

ベルク 飯能阿須店

スーパードライのミニ缶

キンキンのキンキン

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