がけ

19時in。

サ室内で大声で喋るは水風呂で大はしゃぎするはの場にそぐわないニコイチと遭遇したが、時間をずらしたり耳を塞いだりして防御🙉

それ以外は皆さん静かに楽しんでましたね。

外気浴に木製ベンチが2脚導入されていて、最大4人座れるようになっていた。これはありがたい👍

16時inで3セット。
1セット目からあまみが出てがっつりととのいました。

2セット目でSSKさんの換気&桶ロウリュが始まった。
残りの大量の水を叩き込んだ瞬間、最上段からは大量の脱走兵が。
そりゃ熱いだろうな😅
1段目にいたのでそこまで熱くはならず、心地よく汗をかけました。

外気浴中に尻が泡まみれのまま湯船に入っていく人を目撃してしまってドン引きしたけど、洗い残しがちな部位ではありますな。しっかり洗い流しましょう‥‥🚿

諸般の事情でサウナ行くのは1ヶ月ぶり。SKCはおよそ3ヶ月ぶり‥‥。

恐る恐るのサ活リハビリなので、今日は最下段へ。
‥‥あっつ！ 下段でも十分すぎるほど熱い。
しばらくサウナ離れていたせいか、最下段でもかなり強烈に感じてしまう。
程よい湿度もあり、あっという間に汗まみれ。
久方ぶりのSKCの熱さをしみじみと味わう。

日差しは秋らしい穏やかさで、外気浴の気持ちよさは格別。
それなりに混み合っているが、どこかしらのイスには座れるので、ととのいに支障なし。

リクライナーの空席も確保できたのでのんびりくつろぎ、サウナ飯も堪能できた。
大満足。

肉付けうどん

ネギと豚肉たっぷりのつけ汁は味濃いめ。 うどんと絡めて食べるのが美味しい！

お盆だからか金曜の夜だからか‥‥。
二人組が風呂に入りながら大声ではしゃぎまくってるという、個人的SHIZUKU史上最悪の巡り合わせに洗体中の気分はお通夜モード。

だが、こちらが先体エリアから移動して風呂に入ると、二人組はすっかり静かになっていた。
自分たちだけだと思ったからはしゃいでいただけで、他の人がいるときは自重しているのかな‥‥？
(それにしてもうるさかったが‥‥)
そんなわけで意外と実害はなかったのでセーフ。

サ室も満員御礼の時間が多かったものの、タイミング見計らって2セット回し、1時間コースでサクっとととのった。
ただ次はもうちょっと空いてそうな時に来ようかなと思いました😅

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日もいいお湯とサウナでした♨️
久々に来たらサウナ券が券売機で買えるようになってました。(前回はフロントでサウナ料金を支払う方式だった)

遅ればせながら3万サ活おめでとうございます🎉

18時過ぎに訪問。
2セット目、18:30からはSSKさんによるひたすらロウリュをするサービス。最下段だけどアロマ水が足されるたびにじんわり熱くなり。SSKさんに促されて片手を上げると確かに蒸気の層が感じられる。これ上段はかなりの暑さだな‥‥。
バケツに残ったアロマ水を叩き込んでSSKさんは脱出、サ室はさらに暑くなり‥‥これは無理しちゃいかんですね。脱出。
水風呂→外気浴で一気にととのいました。

サ室で阿部詩選手の金メダルを見届け、薬湯、炭酸泉などを挟んで4セットですっかり仕上がった頃、サ室前には氷の入ったバケツが用意されていて‥‥この後もまたロウリュがあるのか！とは思ったものの、これ以上はオーバードーズになりそうなので諦めて退出。

退館後、阿部一二三選手が優勝して兄妹での同日金メダル獲得が実現したことを知りました🥇

4連休初日。SKC、武蔵野、七福‥‥どこにしようかな〜と悩み、久々にこちらへ訪問。
回数券が切れていたので、期間限定の500円引き回数券を購入して入館。
(その後、健康ランド武蔵野は前回訪問の数日後に閉鎖・破産申し立てしたと知り驚愕‥‥！)

祝日17時過ぎ、覚悟はしていたけど人が多い。黙浴のポスターをよそにお喋りボーイズも多い‥‥！
そういうものだと割り切って感染対策は自己責任でするしかなさそう。

今日は高温サウナ室も良かったけど塩サウナが汗ドロドロかけて良かった。
ただ水風呂は17度越えで物足りなかった。この季節はもっと下げてほしいなあ〜。

サ謎攻略もしたいので宿泊予約していたところ、Twitterで箸休めサトシさんのアウフグースがあることを知った。

19時からの回なら参加できそう！

ということで会社帰りに夕飯も食べずに取り急ぎ18:30過ぎにチェックイン。
フロントで390円弁当(持ち出し禁止で3-4Fで食べることと書いてあったような)を売ってるので後で買おうかなと思いつつ、まずは浴場へ。

アウフグース前に軽く1セット回そうとサ室に入り、出てみたらそこには男たちの全裸列が形成されていた‥‥。
あれ？　出遅れた？
水風呂もそこそこにととのいがてら並ぶ。(ととのわない)

時間になってサ室に入った時は下段はほぼ埋まっていて上段へ。
下段から埋まるアウフグースはヤバいやつだな‥‥と覚悟を決める。
今回はサウナクエスト。前にスカイスパで受けたのと同じだったが、展開は忘れていた。ロウ龍を倒してそのあとまた別のボスがいてまだ裏ボスがいるんですか‥‥！？🥵という。
蒸しあげられて段々限界近づいてきた中でブロワーでの爆風が来るとは想定外！(これは前に受けたときはなかったはず)
乳首取られたらどうしようかと思ったが、草加よりは優しい爆風で乳首は無事でした😅

その後、蒸しサウナで締めて3セット。
浴場がちょっと暑いので水風呂長めに入るとととのいやすいことに3セット目に気づきました。


すっかりととのってフロントに行ってみたら‥‥‥入館時に売ってた390円弁当はソールドアウト！
館内のレストランは今夜の営業はなし！
(館内レストランの営業がないときに弁当販売があるっぽい)

仕方なく外出するが、緊急事態宣言下なので安心して食べられるような店は緊急事態措置を守ってどこも営業していない‥‥。
結局コンビニのおにぎりで夕食を済ませる羽目に。虚しい‥‥。入館するときに弁当買っておけばよかったと後悔。


こんなときこそサウナに入ってスッキリするしかない‥‥！

ということで、また浴場に行ってきます‥‥♨️

有休取得して宿泊平日サ活。
昼の部　14:30頃〜ケロ・岩・蒸し
夜の部　21時過ぎ〜ケロ・薪・岩
朝の部　8時前〜ケロ・岩

平日昼間なら空いてるだろうと思いきや、結構混んでてびっくり。
でも浴場内は静かなのでまあまあ快適。
エレベータで乗り合わせた大学生風二人組が「みんな暇なのかな？」とか言ってたけど皆さん万障繰り合わせて来ているんですよね‥‥？

夕方からはお向かいのシネマロサで映画フィッシュマンズを鑑賞。
その後のサウナで脳内に流れるのは彼らのデビュー曲「ひこうき」だった。
映画の余韻と処理しきれない感情が汗と共に流れていく。

岩サウナはまたテレビが壊れていた。やっぱり高温に耐えられないのかな‥‥？

今日も北欧のサウナ室は熱かった。
5分で汗だく。
追い打ちとばかりにバッチリなタイミングでサウナ紳士がセルフロウリュ。
1分も耐えられずサウナ室を脱出💦

水風呂→外気浴で上野の空へ魂が解き放たれる‥‥。

緊急事態宣言が発令されても変わらずサウナを楽しめる状況が続くといいな‥‥と、見えない天の川に向かって願う七夕の夜。