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motosuzu

2024.04.06

5回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から科博に行くのに合わせて、その前に予約なしで行ける時間に北欧にて朝ウナ計画。6時過ぎに着き、少し混んでますとのことだったが、ほぼ待ちなしで3セット蒸されて、きっちり整いへ。その後は朝ウナ飯として、目玉焼き定食を。8:30には退館し、徒歩で科博へGO。

目玉焼き定食 with オロポ

半熟目玉焼きをご飯に乗せて、醤油を垂らして、はい美味しい。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
19

motosuzu

2024.04.03

13回目の訪問

4月に入り花粉も少し落ち着いた感もあり、雨なので、仕事帰りに久々のかるまる。浴場内で一部メンテナンスしていたが、個人的に使わないエリアだったので問題なし。薪サウナは温度が物足りないので、今日もケロ・岩・ケロの3セット。シングルトルネードと25℃の水風呂の交代浴で、即ととのいへ。やはり、かるまるはとっても快適。

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  • サウナ温度 96℃,90℃
  • 水風呂温度 25.3℃,6.8℃
16

motosuzu

2024.03.30

1回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

夕方に東京で用事があったので、ついでに落合によって松本湯に初入湯。開店30分後に着いていたが、かなり混んでる感じ。サ室はそれほど広くはないが、明かりを抑えた感じで落ち着いた感じ。混んでいるが前後の広さがあるのか、それほど窮屈感はない。サウナマットの数=定員?という感じ。多少待つ時もあったが、3セット無事に入りきっちり整いへ。水風呂も深くて良いが、外気浴はないので、浴場内のイスか脱衣所内のイスで整える感じ。イスの数は少なめなので、こっちが争奪戦かも(笑)。銭湯タイプだけど、全体的にとてもキレイで快適。

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 16℃
2

motosuzu

2024.03.19

1回目の訪問

サウナ飯

1野球にも日ハムにもそれほど興味はないが、このレフトスタンドにあるサウナは、この機会に行ってみたかったので、前日の飛行機欠航・予定変更にめげず、最終日に調整して入浴してきました。平日かつ試合のない日なので、スタジアム見学のお客さんしかいなく、スタジアムは冬なので、ライトで芝を育成中。試合のない日は無料でスタジアム内もウロウロできるので、大リーグのボールパークに近い雰囲気を感じながら、スタジアム内をゆっくり見てからtower elevenへ。入り方をはいるとタオルを取って、下駄箱に靴を入れ、ロッカー内へ。まずは内湯でしっかり洗って温泉で温まった後、体を拭き水着に着替えて、サウナスペースへ。まずドリンク・フードエリアがあり、その外に水風呂と暖かい湯船と整いスペースがあり、1番左奥にサ室があります。サ室な1番奥にストーブが2つあり、セルフロウリュも可能。ストーブ近くは85℃ぐらい、入ってすぐの立ちエリアは75℃ぐらいかな。この日、男性数名、カップルという感じで、6-7名な感じで、時には貸切状態でゆっくり入れました。サウナと整いスペース、フードエリアは水着着用で男女兼用で、全裸ではないため、整いイス(野球観覧エリアと同じ感じ)からも直でスタジアム(野球)を見学できる状態です。エスコンの屋根の下でスタジアムの芝を見ながらの外気浴、贅沢でした。サウナ好きな人は、札幌に行った際は行く価値あります🤭。

アクリ

エスコンはコカコーラがスポンサーのため、オロポではなくアクリ。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
4

motosuzu

2024.03.18

2回目の訪問

サウナ飯

今回は1泊なので、翌朝は男女風呂が入れ替わり、入浴OKの5:00に西館8階へ。昨日のUNEUNAに続き、今日は女湯側のKAKUUNEに。基本、男女風呂ともに作りは同じなので、設備は一緒。あ、シャワーヘッドは全てRiFaで、ドライヤーはPanaのイオニティとDysonも両方完備です。朝もそれほど混んでなく、さくさくと4セット蒸され、マイナス外気浴で急速整いの境地へ。風呂上がりは、朝も7:00から始まるラウンジで、朝なのでリアルゴールドなどの炭酸か、果汁で水分補給もできますが、そのまま朝食会場でニンジンスムージーで水分補給。男女とも、機能、設備に差はないし、とっても快適なので、控えめに言って、ホントに最高なサウナでした。
※浴室内の撮影は全て、10:00-10:30の撮影OKタイムで撮っています。

朝食会場で北海道産のニンジンのスムージー

甘いニンジンですごく美味しいスムージー。乾いた体に染み渡ります。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.8℃
4

motosuzu

2024.03.17

1回目の訪問

サウナ飯

もう直ぐ会社の期末ということで、この瞬間しか、休めないというスケジュールで2泊3日の知床、札幌への旅。
そう、北こぶし知床ホテル&リゾートと、エスコンフィールドのtower eleven onsen & saunaに一度に攻める計画です。ということで、まずは17日に女満別・網走経由で知床へ。四駆のレンタカーを借り、ぴったり15:00にチェックインして、男子風呂のサウナ・UNEUNAへ。窓の外には数は少ないが、流氷も見え、海鳥の囀りを聞きながらの4セット、ゆったり整いながら過ごせました。サウナ内は、お尻と足用のマットもあり、整い水もハッカ水だし、露天スペースと浴室内にも整い椅子などもあり、混んでない時間は最高。あと、サウナだけじゃなく、露天風呂も内風呂も全て同じ眼下には港が見えるので最高の見晴らしです。サウナ後は夕飯までラウンジでビールもハイボールも、軽食とつまみも食べ放題飲み放題なので、ほどほどで堪能。さて、明日はKAKUUNEに入ります!
※浴室内の撮影は全て、翌朝の10:00-10:30の撮影OKタイムで撮っています。

SAPPORO CLASSICとつまみ各種

ラウンジで様々なアルコール類、軽食、おつまみも食べ放題です。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14.8℃
3

motosuzu

2024.03.10

1回目の訪問

今日は車で送迎✖️2回。後半は日またぎで羽田第3ターミナルまで。運転疲れもあるので、夜中だけど初の大黒湯にGo。土曜の深夜だけど、入浴&サウナで850円。でも、個人的感想だと、入浴メインでサウナはおまけ的な感じ。ストーンではないので、いまいち熱さが足りず、水風呂も外気浴も物足りなさが・・・。ということで、サクッとにセット入って家路に。それにしても深夜の1:30でこの混雑ってすごいな。

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  • サウナ温度 75℃,80℃
  • 水風呂温度 20℃
22

motosuzu

2024.03.09

1回目の訪問

今日は朝も早よから王子と足立の境まで、ドライバーとして妻と娘を送迎。待つ口実として、せっかくなのでちょっと駒込まで足を伸ばして、初ロスコ。休日でものんびりコースは、タオル・館内着などもついて、12時間いられて2,000円とお得。4セット入って、呪術廻戦を読んでゆっくりできたー。

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 20℃
13

motosuzu

2024.03.02

22回目の訪問

この季節、花粉が気になって、外気浴が気兼ねなくできない(笑)。3セットのうち、最後の3セット目を外気浴にすると、全身花粉まみれになって上がる感じがするので、内気浴にしている。その分、なんとなく、満足度が下がっている気がする。あー、早く花粉の季節が終わってほしい。、

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
1

motosuzu

2024.02.27

12回目の訪問

そろそろ、花粉症で外気浴が気になりつつも、会社帰りにかるまるへ。1巡目は外気浴は屋内で過ごすもの、いまいち決まらず。2巡目は花粉を諦め、外へ。いやー、やっぱり外の方が良いな。ということで、3巡目も外できっちりこなして、家路へ。

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  • サウナ温度 96℃,94℃
  • 水風呂温度 25℃,7℃
2

motosuzu

2024.02.11

4回目の訪問

湯屋敷孝楽

[ 埼玉県 ]

北浦和に奥さんを送りがてら、久々に孝楽に訪問。ちょうど日曜の夕飯前の時間だったので、入館待ち。といっても、いざ、入ってみると、サウナは待つほどではなく、3セットのタイミングが良かったのか、全てすんなり最上段をゲット。とはいえ、ホームほどのこなれ感もないので、ゆっくりするというよりは、さっくり整ったら、いそいそと退散。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
1

motosuzu

2024.02.08

11回目の訪問

会社帰りのかるまる。金〜日は高いので、平日は月〜木に限る。今日もそれほど混んではいなかったので、薪サウナもゲットして、岩とケロと3種できっちり整いへ。

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  • サウナ温度 80℃,98℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,25℃,7.5℃
3

motosuzu

2024.02.03

21回目の訪問

早いもので今年も2月。1月は体調を崩して、サウナにもコンスタントにいけなかったので、2月は週1ペーフさは守りたい。ということで、ホームのスパハーブスへ。いつも通り、3セット蒸されて、新設されたインフィニティチェアに座ってみると、冬だとイマイチしっくり来ず、やっぱり普通のととのい椅子へ。サウナ帰りに娘を塾でピックアップして帰宅。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
2

motosuzu

2024.01.23

10回目の訪問

24年になりようやくサウナ始め。年始から体調を崩し、やっと体調が戻ってきたので、新年初サ活。火曜日はあまり来たことなかったが、思ってより空いていて、薪サウナの予約もすんなりできた。でも、久々のサウナで、ケロ、岩と入った後の薪サウナは温度も湿度も、物足りない・・・ので、薪から出て、水風呂入らずに、ケロで仕切り直しw。しっかり3.5?セットで整って帰宅しました〜。

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  • サウナ温度 80℃,94℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,14.5℃,7.8℃
3

motosuzu

2023.12.29

1回目の訪問

サウナ飯

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

今日は昼から赤羽で飲むので、その前にベスコンにするべく、王子のCOCOFUROかが浴場にて、朝ウナ。初めて来たけど、COCOFURO系列はどこも綺麗で快適。そして、サ室の温度は90度ほどで高くはないが、オートロウリュのせいか、湿度が高く、体感が熱い。すぐに汗だくになりつつ、ミュージックロウリュも含め、3セットできっちり整い。水風呂も深めだし快適。ちなみに、年末ということで名物ミュージックロウリュも歴代紅白ソング。

オロイ(イオンウォーター&オロCプロポリス)

自己ブレンド。

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  • サウナ温度 90℃
25

motosuzu

2023.12.25

1回目の訪問

会社の近所ということもあり、初めて寄ってみた。まずはお試しとして、90分3300円。湯船なしサウナ特化施設ということを考えると、やはりかなり割高な印象。サ室もひとつ、セルフロウリュ可能なもののみ、水風呂もシングルのみ。先週行った、土曜日で3時間3000円のサウナ東京の方が、同じ3000円ほどなら、はるかに良い。まあ、ホームのかるまるや、北欧などの方が良いことは言うまでもないが。ということで、おそらく、また行くことはないかな(笑)
新しくて、まだ綺麗で、空いてるということ以外、うーん、と言う感じでした。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 8.9℃
18

motosuzu

2023.12.23

1回目の訪問

今日は年内最後の整体のため、表参道まで。ふと、帰りに未開のサウナでもと思い、千代田線で赤坂に寄り、初めてのサウナ東京へ。この日はおしゃべりOKの日ということで、男性専用でもみんなよく喋る(笑)。まあでも、整うのには邪魔にならない程度で、周囲の雑音としてスルーできた。また、ちょうど入った時間が有料のアウフグース時間だったので、アミトさんのサイケ・アウフグースを受けてみた。サ室内は音楽とライトとノリノリの爆風で、しっかり汗が吹き出ました!。ゆっくり5セットこなして、初のサウナ東京を堪能。

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  • サウナ温度 70℃,102℃,108℃,88℃
  • 水風呂温度 21.8℃,13.5℃,9.8℃
4

motosuzu

2023.12.16

1回目の訪問

サウナ飯

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

昨日、熊本から福岡に移動し、諸々の用事を済ましたので、今日は天神で寿司を食べた後、午後からは、夜の東京へのフライトまで、ウェルビー福岡に滞在。ここは湯船がなく、サウナ特化施設なので、ゆっくり4セット+アウフグースも受け、それから広くて綺麗な休憩スペースでまったりと。フリーでゆっくり過ごしたので、さて東京に戻ります。
※森のサウナは故障中です。

オロポ

大ジョッキで氷がたくさんでキンキンです。

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  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
7

motosuzu

2023.12.15

2回目の訪問

昨日より、湯らっくすのドミトリー宿泊のため、朝サウナを堪能。朝8:00まではいつでも入れるので、5:00に起きて、4セット堪能しました。宿泊客+朝客のみなので、とても空いていてゆっくり過ごせました!

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
5

motosuzu

2023.12.14

1回目の訪問

サウナ飯

フリバカを取得できたので、思い切って湯らっくすだけを目的に熊本まで。LCCで飛ぶので、成田から。ほぼお昼にチェックインして、まずは4セット堪能。MadMaxボタン、押しまくりました(笑)。いやー、最高です。ドミトリー宿泊なので、朝も楽しめて最高!

熊本ラーメン 黒亭 本店

熊本ラーメンと餃子のセット

ザ・熊本ラーメン。個人的にはもう少し麺が細い方が好みだけど。

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
18