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サルー

2023.05.30

2回目の訪問

新岐阜サウナ

[ 岐阜県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩8分
サウナ10分 水風呂1分 休憩8分
セルフロウリュウサウナ6分 水風呂1分 休憩8分
サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日は仕事が休みで、時間を持て余し
車でプラプラしてた所
岐阜羽島駅に行き着き

大垣方面に行くか、
新幹線に乗って京都や大阪でも行くか…
と思ってたけど
ここから、名鉄乗れば岐阜行くんだよな…と思い
駐車場に車を止めて
いざ岐阜へ。

思ってたより駅から遠かったけど
天気も曇りがちという事もあり
歩いても苦にならなかったですね。

16時過ぎのイン

前にも一度来た事があるけど
サウナも温度もいい感じだし
座りやすくてリラックスできます

熱波と休憩のタイミングが合わなかったので
このタイミングでセルフロウリュウサウナへ。
確か3部屋それぞれ温度が違ってると思ったけど
多分一番熱い部屋に入ったから
ロウリュウでアッチッチ。

その後のサウナは
熱波後のアロマの残り香と湿度で
貸し切り状態。

最高でした。
ただ、使い放題のタオル使わせてもらってて
文句は言えないけど
タオルの香りが個人的にはちょっと合わなかったかな…

もう少し近ければ度々来たいけど
また諸々余裕ができたらゆっくり来たいなと思います。

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サルー

2023.05.23

57回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩8分
森のサウナ15分 水風呂1分 休憩8分
森のサウナ10分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日は仕事が早く終わったので
夜は人が多そうで、ずっと避けて(?)いたけども
昼間という事で

久しぶりのウェルビー栄へ
14時過ぎにイン

ロッカーに入るとものすごく静かだったんで
ほとんど人がいないと思ったら
浴室は結構な人

それでも場は荒れてないですね
モラルの高い人が多い様子

ま、アイスサウナに汗かいたまま入ってく人
なんかは結構(ほとんど)いましたけどもww

今まで3階に上がる事なく
そのまま帰っていたけど
今日は、ちょっと見学がてら上がってみる

サウナシアターは15時からで
イベント無ければ、自由に入れる様子
めっちゃ広いし、大型モニターも
草原の映像に
美女と野獣のミュージックがかかっていた

ちなみに15時半頃入ったら誰もいなかったので
この時間帯は狙い目かも

ただ、館内着着用だから
休憩や食事無しで利用する時か
追加(着替え)の館内着分の金額を払うかが必要かも

3階にはサウナバーなるものもあったけど
ここは17時から
営業前だったけど
中にスタッフ着を着てる人と
もう1人が話をしている姿が
あの風貌は…米田さんでした

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サルー

2023.05.18

10回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

サウナ10分 水風呂1分 休憩8分
サウナ12分 水風呂10秒 冷水シャワー

所用で桑名によった帰りに
23時迄で入館が21時半を過ぎていたので
3セットギリいけそうだったけど
余裕を持って2セットで

若者の団体が時間的に多い印象
サウナは人がまあまあ多かったけど
上段にかたまってるので

中段、下段は余裕を持って座れました

外はちょうどいい涼しげな風が
少し吹いてたのでちょうどいい感じ

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サルー

2023.05.16

10回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ6分 水風呂1分 休憩8分
サウナ8分 水風呂1分 休憩8分
サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日は仕事が午前に終わり
時間があったので泳ぎに来た後のサウナ

サウナは15時位から
丁度空いてる時間帯だったのかな
ゆっくりサウナに入れた

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サルー

2023.04.27

9回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩8分
サウナ10分 水風呂1分 休憩8分
サウナ10分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日は用事を済ませたあと
サウナのみで13時過ぎに入館

水風呂が14度近くを指してたけど
そこまで冷たくは感じなかった

たまにはサウナだけっていうのもいいのかも…

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サルー

2023.04.22

8回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩8分
サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー

仕事の後に軽く泳いでからのサウナ
サクッと2セットで
19時頃の時間帯

最初は人が少なめ
閉館1時間前の20時に近づくにつれ
大股開いてストレッチする人や
濡れたタオルを
サウナの中で絞り出したりと
個性的な方達が増え出します

サ室から誰か出て行くと
浴室の湿気が入り込むのか
結構体感が熱くなります

水風呂は少しぬるめかな…
お昼は結構冷たいんだけど

そして
「扉を必ず閉めてください」
「脱水機は水着専用です」
と言う日本語が読めない人も
まあまあ

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サルー

2023.04.15

7回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ6分 水風呂1分 休憩6分
サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー

仕事終わってから、泳いだ後に


18時台のサウナだけど
サウナは空いてた

ただ駐車場が無料なのが2時間半なので
しっかり泳ぐと2セットが限界だなぁ

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サルー

2023.04.13

6回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ6分 水風呂1分 休憩8分
サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日のお昼は頑張って泳ぎました
駐車場の時間のある限り
サクッと2セット

ギリ3セット行けたかも…

お昼は白髪率が高い

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サルー

2023.03.30

1回目の訪問

サウナ8分 水風呂1分 休憩10分
サウナ12分 水風呂1分 休憩10分
サウナ12分 水風呂10秒 冷水シャワー

前回初めて来た時はたまたまの休館日
今日は開いてました

15時半過ぎにイン

人もそれほど多くなく
ゆっくり、まったりと過ごせました

サウナは熱すぎない感じで、テレビも無いタイプ
ロウリュウの時間にはうまくはまらなかったけど
サ室内にアロマの残り香がずっと残ってて
いい気分でした

出た後に、ヨモギとドクダミ(だったはず)の
クラフトコーラを飲んだけど
結構美味しかったです

意外に遠くもないから
またゆっくり来たいなと思います

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サルー

2023.03.16

1回目の訪問

SOLA SPA 風の湯

[ 愛知県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩8分
サウナ10分 水風呂1分 く休憩8分
サウナ12分 水風呂10秒 冷水シャワー

時間を持て余していたので
ふらりとセントレアまで

フライトオブドリームスでボーイング787を眺め
先月リニューアルしたお風呂にイン

基本風呂とサウナは以前と
変わりはないです
料金が1500円とちょっと上がりましたね
(タオル有りにしたからかな、無しにもできるみたい)

お風呂もサウナもほぼ貸し切りで
ゆっくり入れました

サウナも入ってすぐは94度くらいを指してたけど
時間が経つと100度近くを指すというのが
毎セット続き

水風呂は14度で結構冷たいです

休憩で飛行機の離着陸を眺めていると
時間を忘れますね
時間帯としてあまり多くはなかったですけど

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サルー

2023.03.08

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ8分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
サウナ12分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日は長浜の北近江の湯に行こうと思ったら
休館日だったので
こちらに16時頃イン

やっぱりここ好き
今日は薪ではないけど
サウナも柔らかい気がする

大学生らしき3人組と
高校生らしき3人組もいたので
サウナもたまに満員になる事もあったけど
サウナの中では静寂が訪れておりました

時折鳴く鳶に癒されながらの
休憩も乙でした

ピリ辛ちゃんぽん

麺は柔らかめで味はまぁ普通かな

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サルー

2023.03.07

9回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日はサウナの日とは気付かず
夕方の仕事の前にサウナ

12時頃のイン

サウナの日からか、平日にしては
割と人が多め
大学も休みに入ってるからか
若者も多い気が

今日はサウナがセルフロウリュウ
だと言う事で
サ室はヒノキの香りが満ちてていい感じ

サウナも露天のととのいスペースも
人が多めだったけど
みんなマナーよく
快適でした

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サルー

2023.03.04

5回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩6分
サウナ10分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日も仕事後に泳ぎに来てサウナ
2セットで駐車料金無料時間ギリギリセーフ

今日は、足元水溜まり状態でベタベタにして
悦に入ってるおじさんがいたけど
ちょっと迷惑だな

そもそも身体拭かずにサウナにはいってきたら
気化熱で皮膚の表面温度が下がって
効果的が薄れるような気がするけどな…
知らんけど

迷惑ついでに
水着用の脱水機で
風呂で使ったタオル脱水するのもちょっと
勘弁してほしいな
ちゃんと「水着とキャップだけに使用してください」
って書いてあるのに
日本語読めないのかな?

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サルー

2023.03.02

4回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩6分
サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー


昼過ぎに泳いでからの
サクッとサウナ

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サルー

2023.02.25

3回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩5分 2セット
サウナ8分 水風呂10秒 冷水シャワー

仕事後に泳ぎに来て
その後のサウナ

体感熱めで時間は短めで

サウナから出る時に
結構な人がマットで
ベンチの水分を奥に
払うそぶりをして出ていく
謎ルールがあるけど
なんの意味があるんやら

ベンチに汗やら水気延ばしてるだけ
で逆に良くない気がするけど…

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サルー

2023.02.18

2回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ6分 水風呂1分 休憩6分
サウナ8分 水風呂1分 冷水シャワー

今日は、仕事が早く終わって時間があったので
少し泳いでからのサウナ

今日はサクッと2セット

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サルー

2023.02.16

1回目の訪問

メガロス千種

[ 愛知県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩8分  2セット
サウナ10分 水風呂10秒 冷水シャワー

健康診断で特定保健指導の対象になった事もあって
水泳を始めるために、今日から会員になり

泳いでからのサウナ
15時頃から


カラン付きの洗い場5つの内3つが
故障中で、常連の白髪の方達も
ちょっぴりご不満の様子

シャワーブースはいっぱいあるのでそちらで
身体を洗う

サウナ自体は結構カラッと熱め
ラバー(?)の各自使用のサウナマットは用意されているけど
直に足を置くとアッチッチ

水風呂もちょうどいい温度

まったりと過ごしました

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サルー

2023.02.06

1回目の訪問

サウナ8分 水風呂1分 休憩10分
サウナ10分 水風呂1分 休憩10分
サウナ12分 水風呂10秒 冷水シャワー

今日は出勤前にサ活
バスタオルのレンタルはあるけど
タオルは購入のみなので
自宅のmokuタオルを持参で
11時半頃にイン

かなり前に来た事あるけど
露天の炭酸泉スペースが移動している

洗い場のシャワーがたまに水圧下がるし
お湯が出てこない事があるのが玉に瑕
前もそうだった記憶がある

サウナは広いので快適

ただ今日は常連さん曰く
「日曜日かと思うくらい人が多い」
との事

1セット目は確かにサウナ室に10人以上
人がいたし
洗い場も結構な人が
だんだん落ち着いてきたけど
なんだろう…
国府宮のはだか祭も終わって
こっちでもはだか祭の余波でもきているのか

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サルー

2023.02.01

8回目の訪問

神馬の湯

[ 三重県 ]

サウナ8分 水風呂1分 休憩10分 2セット
サウナ10分 水風呂10秒 冷水シャワー

夕方の仕事の前のサ活
大垣に行くか迷った末に神馬の湯へ

12時過ぎのイン

だいぶ寒いので炭酸泉と露天風呂の温泉で
体を温めてからサウナへ

水風呂は冷たいので今日はシングルはやめて
バイブラの18°のほうで
そのあとで頭と手首足首だけシングルの冷水で

2セット目の直前にオートロウリュウが
あったのか
2セット目、3セット目は体感
熱く感じました

落ち着いてゆっくりサ活できました

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サルー

2023.01.12

2回目の訪問

フィンランドサウナ10分 水風呂1分 休憩10分
IKIサウナ10分 水風呂1分 休憩8分
スチームサウナ5分 フィンランドサウナ10分
水風呂10秒 冷水シャワー

今日は近鉄のひのとりに乗りたくて難波まで
そのまま帰るのもなんなので近いアムザへ

19時頃のイン

終始程々の人の入りでとっても静か
ロウリュウの時間にはうまくタイミングが合わなかったけど
ロウリュウ後の微かに残ったアロマの香りも
心地よく気持ちよかったです

3年位前に一度来た事があるけど
ここのフィンランドサウナ結構好き
テレビも無く、照明もあまりなく
露天から溢れる光だけで落ち着きます

強いて言えば60分コースでは慌ただしいので
90分か2時間コースがあるといいな…

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