たくや

明日用事で行けないので
先行サ活

「湯吉郎」

17:00到着

お腹が出てきたので...
塩多めにスリスリして
ガッツリ蒸されます

合計4セット

外気で息整えて
スッキリ週末突入！！

閉店2.5時間前
駆け込みサ活

「神馬の湯」

20:30到着

結構賑わってます
炭酸くらって下茹で10分

アチアチ8分
キンキン1分
室内マッタリ

合計4セット

無駄なく極りました！！

静岡来たら...

「しきじ」

6:00到着

入って直ぐに違和感
BGMが良く聞こえる？

身体清めて
薬草風呂に

「！！」

ジェット止まってるし
ってか、水風呂の滝水も？

故障なのか、静かな空間作りなのか
水音好きにはちょっぴり物足りない...

でもサ室入れば関係ない
フィンランド8分で速攻玉汗バツチリ

合計4セット

やっぱり聖地は聖地よな

マルナカ

中華そば（温・大）

だし美味絡んで最高ツルッツル

山登り下り経ての
磯釣りで太ももバッキバキなので...

「神馬の湯」

18:00到着

初めての夜の神馬
駐車場いっぱい汗

身体清めからの
炭酸12分
太ももふくらはぎモミモミして
ほぐし屋

アチアチ8分
キンキン30秒

温冷交互浴で筋肉痛和らぐかな？

合計4セット（−1.5kg）

家帰って一杯のんで昇天！

ランチ目当てでフラリと訪問

「恵みの湯」

12:00到着

なぜかここの施設皆静か。
マナーが行き届いていてじっくり自分の世界に浸れます

途中何度もウトつき癒やされ度MAX

熱めジェット10分
炭酸8分
アチアチ６分
水1分

合計3セット（−1.7kg）

すっかり骨抜き

仕上げは５種のハーブ唐揚げ御膳！
カラッカラの身体に染み渡る旨さ

優勝！！

５種のハーブ唐揚げ御膳

シャキシャキサラダにカリプリ唐揚げ 最強サ飯

朝　3℃

「神馬の湯」

6:55到着

素晴らしい朝焼け
冬の気候

炭酸でじっくり下茹で12分
芯まで温まるまで

アチアチ8分
玉汗バツチリ

からの水8.5℃で一気に締めます！

外気で湯気纏って7分

合計4セット（−1.5kg）

麦茶チャージして極りました♪
気持ちええ

朝から盛況

「湯吉郎」

5:50到着

早くも炭酸人いっぱいです..
皆シュワシュワ好きね〜

空きが無いのでジェットバス10分
下茹で完了で
アチアチ8分からの
塩纏いて5分

水浴び1分染み渡る〜

外気で身体の湯気冷めるまで

合計4セット（−1.75kg）

12月はやっぱりここから！

更科

冷やしたぬきW（アゲ2天かす1）

寒くなっても冷やし そば湯で最後の一滴まで飲み干して極上

平日フライングで

「湯楽」

20:00到着

週末まで待てずに蒸されてきました♪

−1.9kg

外気が冷たくなってきた
イイ感じ

いい風呂（1126）

「湯吉郎」

炭酸＆ジェット既にいっぱい

身体清めからの
一つ空いてたジェット10分
アチアチ8分＋塩纏って7分
強制発汗促して
水1分
外気浴で朝陽浴び

合計4セット（−1.8kg）

冬の気候になってきたきた！
温冷交互浴極りました

久しぶり

「ななつぼし」

5:30到着

本物炭酸10分で毛細血管拡張の儀！！

ひな壇最上段で玉汗バツチリ

ワンコイン（￥500）で幸せGET

混んでましたね〜！
一時期サ室内で空き待ち発生！！

「湯吉郎」

6:05到着

身体清め
炭酸10分
アチアチ8分
塩7分
水1分

気温が下がるとサ室が混む
外気浴で皆さん白オーラ大

合計4セット（−1.9kg）

※吉宗1ゲーム連GETでポイントチケット4P

腹減った〜

日に日に寒くなる

「神馬の湯」

6:50到着

ここ高級感あってステキ
風呂も抜かり無し

身体清めて
炭酸10分
アチアチ8分
氷水8.5℃　30秒（←限界）
外気8℃位かな5分でブルッたので
深湯に逃げます

合計4セット

途中ウトウトしました♪
朝からバッチリ極り

次はどこ行こ

更科

冷やしたぬきW（アゲ2天かす1）

注文して1分で出てくる。　旨し！

ちょっぴり秋らしい気温に

「湯吉郎」

5:55到着

強炭酸10分
塩纏って5分
続けてアチアチ8分
水1分
外気7分

合計4セット（−1.5kg）

もうちょい寒くなると温冷交互浴極るんだけどな〜

愛して止まない

「恵みの湯」

11:00到着

相変わらずキレイにまとまったステキな施設
好きだわここ

身体清めて
熱めジェット10分
二重扉を開けてアチアチへ
オートロウリュ喰らって6分
早くも玉汗
外気で寝そべりぼんやりしながら休みます

次はハーブ炭酸10分
とてもいい香りでウトウト時間忘れます

合計4セット（−1.8kg）

今回はお昼ごはんも。
安定のからあげ御膳をチョイス

食事だけでも入館出来るのには理由がありました
完成度高過ぎ、激ウマ！

これ目当てでもバッチリ成立します

まあ私は全部頂きますがね(笑)

改めていい施設、好きだわ〜

からあげ御膳（塩）

野菜たっぷりでシャキシャキからあげも大きくプリプリけんちん汁もちょっと洋風アレンジめちゃくちゃ旨い！

フラリと三重

「極楽湯　津店」

20:00到着

連休中日
駐車場の空きが無い程混雑してます..
家族連れの方々でいっぱい

朝風呂ばかり行っていたので
夜の盛況ぶりに少し戸惑います

初めての施設ですが、三島店と作り自体は酷似しているので迷う事なく足早に向かいます

身体清めからの
炭酸10分（ここも強炭酸）
サ室は５段位ありますがみっちり埋まってます
最下段に空きを見つけてしっとり頂きます

丁度、阪神vsオリックスの試合中継も相まって
外気浴スペースに所狭しと皆さん

合計3セット（−1.2kg）

騒がしさに圧倒されて早めに切り上げました

帰り天一チャージ追い発汗促して極り！！

天下一品 鈴鹿店

こってり＋からあげセット

味に関しては言わずもがな 身体が欲する旨さ

神馬にうつつを抜かしてたら
久しぶりになってしまいました

「湯吉郎」

6:00到着

身体清めからの
弱炭酸10分
アチアチ8分
途中塩纏い10分追加

「！！」

キンキン水無くなってるし⤵

ミネラルウォーターになってました
早く外気キンキンにならないかな〜（まだ暖か）

合計4セット（−1.8kg）

すっかり骨抜き
安定の施設

更科

冷やしたぬきW（アゲ2天かす1）

天かす多めで嬉しい 最後にそば湯で飲む時効いてくる！

三連休初日
11月なのに寒くなりきれないですね

「神馬の湯」

7:00到着

最近お気に入り

いつもの様に身体清め
強炭酸で下茹で10分
アチアチひな壇上から2段目8分
玉汗バツチリ
キンキン水８℃で一気に締めます♪
外気寝そべりでクラクラ

合計4セット（−1.6kg）

神馬の湯から始まった
11月、どんなサ活でっきるかな〜

早くもリピ

「神馬の湯」

6:50到着

開館10分前にも関わらず
車が2台しか停まっていなくて
休みかと心配になりましたが、ギリギリになって
ぞくぞくと来て安心しました(笑)

朝風呂価格￥980

いつもの身体清め
からの炭酸10分（強炭酸）
アチアチ8分
キンキン水8.8℃1分

ここ外気ステキです
見渡す景色と
日差しが身体を包み込み
時折、秋の冷たい風
非日常的な空間

合計4セット（−1.6kg）

近所で高級感味わえるお気に入りな施設

更科

冷やしたぬきW（アゲ2天かす1追加）

おいしい そば湯で全部飲み干して満足

会員券10P貯まったので

「鷹の湯」

無料の権利を行使するためにIN
受付で
「本日26日（フロの日）なので、2P付きますが無料券使うと通常P...」
なかなか来られない場所に引越してしまったので一瞬迷いましたが、2P頂きます！
来年春までにまた来られるかな..

そんなこんなでまた来る理由が出来てしまいました(笑)

身体清めからの
強めジェット10分
アチアチ10分（途中から薬草8分追加）
水1分
外気8分

合計4セット（−1.8kg）

ここ同じ入り方しても体内の水抜き効果が他より高いです

富士山から流れ込む秋の風に吹かれて
あっさり極りました〜！！

聖地で朝ウナ

「しきじ」

6:00到着

10/2から値上がってました
朝風呂￥900→1,000

本格薬草風呂10分デトる
フィンランド8分玉汗
奇跡の水1分（2口ごくり）
マッタリタイム10分

合計4セット（−1.7kg）

今日も元気でサ活が楽し！！