たくや

2023.11.11

6回目の訪問

ちょっぴり秋らしい気温に

「湯吉郎」

5:55到着

強炭酸10分
塩纏って5分
続けてアチアチ8分
水1分
外気7分

合計4セット(−1.5kg)

もうちょい寒くなると温冷交互浴極るんだけどな〜

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
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