くまかず

最近は何となくお久なとこ回ってます。
巣鴨湯さん、インフィニティチェア、1脚増えました？

やっぱり、巣鴨湯さんは銭湯サウナの優等生ですね。サウナはいいけど水風呂が…とかいったことが無くて好きです。

4セット目、サウナは上段の窪み席、水風呂の後に美泡風呂の冷冷交代浴～外気浴で、気持ちよくととのいました。

13日土曜日のサ活。

最近、土曜日寺島が何となくルーティン。

夜、雪がやんでから向かいました。洗い場はほとんど人がいないのにサウナ室見たら、ギュウギュウ😳

寒ければ寒いほどサウナーはじっとしてられない性（さが）に共感😁

しかしながら、ここ最近は120℃アンダーが続いてる気がします。早くアチアチのサウナ室に戻ることを期待！

でも…
玉汗が吹き出すのが早くて、キンキン水風呂でキュッと締めてインフィニティでぶっ飛べることには変わりなくて、ありがたい。

最後の4セット目は
サウナ室→水風呂→サウナ室→水風呂→休憩
を初体験。
調べてみるとあまりオススメではないルーティンのようですが、やってみたら、これはこれで気持ち良かったです。

ちょっと、いや、結構、久しぶり。

個人的に黄金湯は朝が良いと思ってます。空いてるってのが、一番の理由ですが、季節を問わず少しヒンヤリした外気浴スペースが好きなんです。

あまりオートロウリュの時間を気にしないでセットルーティンしてたんですが、上手く全セットオートロウリュに当たりました。

改めて…ここは完成度高いなぁ。人気とかではなく良い施設😄

随分久しぶり、だけど2回目。

仕事のモヤモヤをリセットしたく、外出先からの帰宅路線辺り、勢いで。

何ですかね…上手く言えないけど、控えめなのに押さえるところが的確な施設ですね。

サウナと水風呂の温度差もさることながら、サウナ室の作りにもあると思います。

三段目の熱の回り方がスゴい！

そんな中で20時の回にロウリュ（アウフグース）浴びてみたらアチアチで、途中離脱😅

初めにスチーム、ふくろうを経てからの高温3セット。何気にここのスチームはかなり好き。ヴィヒタの香りが👍

豚丼

オススメは正解。美味い！

年末年始休み中に3回。

やっと…熱いサウナ室が戻ってきた！106、7℃、もうちょいで110℃。
多分、105℃のラインがボーダーなのかな。

外が寒いのもあって水風呂もちょい温度低め、体感17、8℃。

じんわり体の芯かからあったまるのは、やはり心地よいです☺

おぉ…

いつも混んでそうで無意識に遠のいてたのか？何と5ヵ月弱ぶりな堀田湯さん。

知らないうちに😅、オートロウリュ用のヤカン？急須？が南部鉄器製（ぽい？）に変わってました😳

今日は鼻を隠せるタオル地のサウナハットで臨んだので、呼吸困難に陥ることは避けられました。

ま、なんにせよ、あの2段階瞬間熱波の強烈さは相変わらずで良き！

あまり間開けずにまた来よっと😆

約1ヵ月ぶりの準ホームの寺島さん。
年明け早めに来られて良かったです。

サ室温度やや低め（といっても110℃）。でも、最上段でロウリュ受ければ、あまみバッチリ、水風呂もキンキン！
さすが、基本スペックが高いのが良いですね。

寺島さん、今年もお世話になります😀

人生初カプセル泊。

ちょいずれ帰省に合わせて、4日夜にIN。
時間気にしないで良いのは素敵ですね～。

·4日夜の部
サウナシアター堪能してきました。まさにエンタメ！一体感があって楽しい！
室温が思ってたよりアチアチでした😅
2階は高温サウナのみ。寝サウナもしたり、アウフグースも味わってきました。

·5日朝の部
ひたすら森のサウナ。朝なのにおしゃべりドラクエがいたので、そのタイミングはうまいこと避けて5セット堪能。アイスサウナでカチンコチンになりながら昇天。

奥のデッキスペースがすごく好きです。
心残り、というか予習不足…ヴィヒタ使わなかった…次回だな。

ホームとしては今年初。
16:00にIN。

正月だからなのか？
結構、混んでました。
何と毎回満室😳！

最近、サ室の温度が低め？
今度聞いてみよう。
…といってもしっかり発汗。

ま、なんやかんや、ホームならではの安心感。

今年もよろしくお願いします😄

2024年初詣の前に初サウナ！
朝ウナ、一番乗り。

何と、初サウナにして自分的に今年イチ🥇✨出ました！

素晴らしい施設。

サ室の構造は独特。Youtubeで天国への階段と言ってたのは言い得て妙！最上段は正に！そして寝サウナも出来るとは思ってませんでした。

セルフロウリュのルールも、なるほどね、と思えて良いです。でもシャイな日本人は挨拶が苦手かも（自分含めて）。このルールが浸透すると、とてもいいコミュニティになると思います。

毎時00分の店長ロウリュと30分の氷ロウリュのおかげで、サ室は常に温度計の温度よりも体感アツアツで良き。

場所柄、外気浴はパンツ着用ですが、逆にいい。椅子に水かけるのずっと違和感あるから…足置き台もちゃんと用意されてて嬉しいです。

店長の人柄の良さと笑顔も素敵です。
Kiitos（ありがとう）というフィンランド語も、教えてもらいました。

Kiitos!!
また来ます！

今年のサウナ納めは、大人しくホームにて。だけど、サ室に入った瞬間…まさかのアンダー100℃😳

ならば！
じっくりゆったり12分蒸されました。

水風呂からの謎？の暖房と扇風機のコラボでしっかりととのって、1年を締めくくることが出来ました～

全てのサウナ施設に感謝感謝😊

昨日16:00INからの今朝、暁ロウリュで締め。初オールナイト。

21:00の爆風ロウリュも
5:30の暁ロウリュも初めて！

爆風は1巡目と2巡目、中抜けして、6巡目、7巡目で頂戴しました。やはり？、乳首取れそうでした😂

暁は…秒殺！
3段目入口側換気口の前の特等席しか空いてなく、座った瞬間ヤバい予感がして的中。SKCで一番ヤバいのこれな気がしました（個人の感想）。

年末休みならではか…こんなにゆったりのんびり出来るのは。

とりあえずSKCさんは年内最後。
お世話になりました～🙂

自宅と全く反対方向にハシゴ。
Monsterからの毎日サウナさん。
吉祥寺からだと近いし😅

一言…

薪サウナ、サイコー！

自分的に今年1です！

行ってきましたモンスターさん！

ROOFTOP系列なので、湯船がなく、サウナ主役という潔さが好きです。

4セット堪能。
セットごとに3→4→5段目と移り、3セット目はオートロウリュに当たらず、4セット目に5段目でオートロウリュ！

なんだ？4段目と5段目の熱さの差が凄いぞ。かなりの熱さだ！

ナイアガラロウリュ、見応えありますね。
時間が短いと思ったけど、多分、結構な水量なのだと思います。

ととのいスペースもとても静かでした。
フロア図初めて見た時、メディテーションってなってたのは、ととのいスペースだったのですね。暗くてほんのりアロマで良いです。

あと、動線については意見が別れるのかな？私は気になりませんでした。

総じて、良い施設ですね、
またイキタイ😆

開店時間、行列で少し待ってからIN。

1セット目はちょっと短めに。その後、何だかサウナ待ちの人だかりが……

あ！
静寂のロウリュだ！

この時間帯が久しぶりだったんで忘れてました。2セット、3セット目で堪能しました。

たけうちサンタさんからのクリスマス爆風プレゼントをありがたく頂戴しました😆

行ってきました、ヤバ森さん。

サ室は個人的に…電気湯と寺島浴場の間くらいの体感。温度というより、ヒリヒリ感が強いかな。

水風呂がしっかり冷えてるので、とても気持ち良いです！

休憩スペースが独特でした。dysonからのやわらかい風も良いのですが座面の広さが嬉しいです。

近所に有ったら頻繁に行くだろうな、という施設でした。

それにしても…薬湯？何ですかあの熱さは！足浸かって5秒持ちませんでした。
2人ほどガッツリ浸かってる人がいたけど、尊敬します😅

水曜サ活。

仕事がちょっと立て込んでて、ちょっと残りつつ、だからこそか、サウナ行きたくてしょうがなく、21:30過ぎにIN。

朝風呂の日以来だ。
サ室は113℃くらいでかなり熱めだったなぁ。あつ湯も温度高めだった。

そして、たつ兄さんと偶然しました。
色々なサウナトーク出来て楽しかった～😊
今度はぜひ、飲みながらでも！

久しぶりに、すみれさんに。

暖かいので外気浴どうだろうと思ってたけど、夕方入りだったから、風が心地良き。

サウナは全セットオートロウリュ。

初めはビビりで2段目から。次のセットは3段目。あれ？前よりマイルドか？
その後は4段目。脚にはかなり来るが、ちゃんと完走。途中、スチームサウナ挟んで全4セット。気持ち良く発汗💦‬

体調もあるのか？よきよきでした～

またしても翌日投稿😑
日曜サ活。

14時頃という中途半端な時間に入り、先に遅めランチからの～アロマがけまでのんびり満喫。

途中、ゲリラロウリュあったみたいだけどタイミング合わず。

アロマがけはヴィヒタの香りで気持ち良き。

サウナの途中で効仙薬湯挟んだのですが、その後のサウナはヤバいすね。水通ししてもヒリヒリ半端ない😳

土曜サ活。何故か？寺島さんでのサ活投稿は翌日になってます😅

20時にIN。ほぼ貸切状態…

自信というか根拠はまるでありませんが…自分の寺島史上、最高室温だったと思います！120℃吹っ切れてるどころじゃない！
すがに10分は入ってられなかったす（ちょっとセルフロウリュ躊躇してしまった…さ）

水風呂はキンキン13℃で、インフィニティでトリップ。BGMのセカオワのRAINがさらに心地良さを誘ってきた。

ちょいと遠出で疲れてた体をビシッとシメてくれました！ありがとうございました😀