ハッシー大佐

今週もカンデオ大宮スカイスパで3セット

15時過ぎにINして空いている浴槽とサ室を堪能出来た

雨が降る前でやや強めの風が休憩中にめっちゃ気持ちよかった🥴

椅子が増えたのが本当に嬉しい限り！

約3週間ぶりのカンデオホテル大宮スカイスパ！

あれ？椅子が増えてる…
3脚だった椅子が倍の6脚に増えてる😳

ありがてぇ〜めっちゃ嬉しくなった

感謝をしつつ3セット

たっぷり汗を出し、水風呂で冷やし、難民になる不安も無くしっかり外気浴！

最高じゃないか🤤

天下一品 大宮東口店

こってり（並）

たまらなく美味い！

プレオープン中の赤坂あかざる！
賛否両論な口コミの数々に不安より好奇心が勝り試しに来てみた！

ゲリラ豪雨前の17時に入店して90分コース

最初は人が少なめでゆったり入れる

浴室内はコンパクトで檜の熱湯が気持ちいい

清掃面が行き届いてないと言う意見が多いが、気になるような所は無く普通に綺麗だった

サウナ室は想像より少し広く、熱さも申し分ない！セッティングが身体に合うのか滝汗であまみの仕上がり具合が良かった

水風呂は16℃と少し物足りなさを感じるが、問題なく身体を冷やせる、多分少し長めに入るのがベスト

外気温はコンパクトかスペースで定員3名ぐらい、浴室内は広めな檜のベンチがあり窓から風が入るので気持ちいい

3セットをしっかりキメてあまみバッチリ！
最高だった！

越後屋 壱之助

あかうおの干物定食

安定に美味い

6月ぶりのサウナヘブン！
19時のちくわ店長のロウリュから3セット！

珍來総本店直営 草加駅前店

ざるラーメン

夏はこれが美味い

初RAKUSAP1010神田！

今日は秋葉原で私用があり、何処のサウナに行こうか悩み中の時にどうせなら新規のサウナ施設へ行こうとゆう事で！

ボナサウナでも結構熱々なサウナ室！
たっぷり汗をかいてから15℃に冷えた水風呂が良い！！
テレビで相棒の再放送を見ながら3セット！

今日も内気浴だが慣れたもんで3セット目の休憩中の数分は意識が飛んでた🥴

リポスパ

ドデカジョッキ！！

半年ぶりぐらいにSHIZUKU上野駅前

1時間コースで2セットのクイックプラン

前よりも湿度が高くなったのか熱く感じ大量発汗！
オートロウリュもしっかり浴びて水風呂…たまりません🫠

日本酒バー 慶(よろこび)

刺身と日本酒

たこ、カンパチ、カツオでどれも美味！

サウナ仲間と3人でサウナセンター鶯谷本店！

15時INでゆったり4セット
今日の水風呂はいつも通りにキンキンに冷たい

最後は17時のアウフグースで熱々！
3人共あまみばっちり🫠

飲みの誘いがあったが、今日は日頃のストレスから解放されたいからこそ酒に呑まれるわけにはいかずやはりサウナ！

申し訳ないがサウナ＞酒なんですよ😂

前回の利用で今回は入浴料無料！

ゆったり湯通ししてから3セット
スタートはちょっと温度低いなと思ったが徐々に温度が上がったのかいい感じに発汗！
水風呂もいつも通りの冷たさに、安定の外気浴の良い風に癒された…🫠

途中で他サウナーの方に使っているサウナ用の時計について質問され価格と耐熱性の良さを伝えるもメーカーを伝え忘れてしまった🤦

Xiaomi（シャオミ）とゆうメーカーのスマートウォッチです！どうかこの投稿内容を見てますように🙏

16時に突然のゲリラ豪雨と雷雨に肝を冷やしながらも今日この後サウナ空いてんじゃね？っと考え出す🤔

雨がやんだ18時過ぎにカンデオ大宮スカイスパに到着！案の定空いている！今日も安定に3セット！

今日のサウナ室はいつもより熱々な98℃
いいよ！たっぷり汗を出せる

水風呂も勿論いつもと同じく冷えている！最高だ🤤

外気は雨で気温は下がったが湿気がまとわりつくような風が出ていたが、2セット目と3セット目はだいぶ湿気感が薄れていい風を運んでくれた

スタンプも貯まって次回は入浴料無料なんて最高過ぎる🫠

今日は誕生日プレゼントで頂いた回数券を利用してサウナセンター鶯谷本店

稲荷町店とどっち行くか悩みましたが今日は鶯谷本店！

入浴回数券なので8時間コースをゆったり
初手は4階でブルーロックと呪術廻戦を読みあさり

一眠りしたら6階へ

おや？今日の水風呂は19℃とかなり控えめな温度だ、チラーの調子が悪いのか🤔
でも今日はゆったり水風呂に浸かりたい気分だったからこれもまた良し！
バチバチに気持ちいい3セットを堪能した！

次回は稲荷町店かな

今月最後のサ活でカンデオ大宮スカイスパ

土曜日だが結構空いていて、常時浴室には3人程でみんなソロだから非常に静か

今日は3セット中の2セット目と3セット目が貸切状態でみっちり発汗させてもらった！

天候も気温も良く、外気浴が素晴らしく気持ちよかった🫠

最近サウナに力を入れているのか回数券を販売しだしたらしい…買わねば🤔

餃子の王将 大宮駅西口店

エビチリ&ビール

安い！美味い！

赤坂見附の生姜サウナ　金の亀

前から行ける機会を伺っていたサウナ
水曜日がレディースDAYとなる事で中々行けずじまいだったが今回は木曜日に休みを取り昼前に到着してフリータイムのしょうが焼き付きのセットでじっくり3セット

サウナ室は思っていた以上に熱い！オートロウリュ時のヒリつく熱さに大量発汗！
毎時00と30の生姜ロウリュも香りが良く、汗もダバダバ出る

もみ出し生姜の水風呂の冷たさと静寂な休憩場のベッドで内気浴にてしっかりととのった

ととのい過ぎて帰宅後爆睡してこの時間にサ活を投稿😂

サウナ専用生姜焼き定食

もちろん全部美味いが角煮が特に美味い！

サ旅九州編③

今回のサ旅のラストはウェルビー福岡

去年はウェルビー栄で今回は福岡となり、栄も勿論素晴らしいサウナだが福岡の方が好きになった！

メインサウナ、森のサウナ、からふろ、強冷水、弱冷水と全てを堪能

福岡はサウナパンツをしてサウナ室へ入るらしい、サウナパンツ履いてサウナはここが初めて

メインサウナはしっかり熱く、10分毎のオートロウリュで更に熱くなり滝汗止まらん

森のサウナは本当に良い、中に水風呂が付いていて最初は不思議に感じていたがいざ入ってみると結構気持ち良くて感動した

ラストはからふろ！中は黒の畳みが敷いてあり、神田のサウナラボの池のサウナだったけなあれを思い出す！ここでもしっかりロウリュかまして発汗

全てのセット強冷水に入り一気に冷やす！これがまた気持ちいいのよ、勿論強冷水からの弱冷水の冷冷交代浴もおすすめする

ラストのからふろからの強冷水が今回のサ旅一ととのったかもしれない🫠

この後はもう飛行機で帰らねばならぬ時間が迫り、空港まで急足で向かいます！

今回のサ旅は本当に満足したサ旅だった！！

オロカル

想像の2倍はデカいジョッキだった

宿泊後のらかんの湯で朝ウナ

知っての通り朝は男女入れ替えになり女性側が男湯になる

洗い場等はほぼ同じようか仕様で露天側にも屋根が付いているので雨が降っていても安心だ

女性側のドライサウナからいざ！
クーゲルを取ってあの真っ白なサウナ室にはいると熱ッ！！！床がめちゃくちゃ熱い！ここはサウナマットが2枚必須です😂
室内は男性側より温度低めでゆったり入れ、クーゲルを置いた後のロウリュで熱い蒸気と良い香りに包まれて至福！また水風呂までの動線が完璧すぎる！

スチームサウナも男性側と違い白いタイル張で蒸気も控えめな感じ

薪サウナは昨日これでもか！って程入ったがやはり朝でもまた入りたくなるから本当に素敵すぎるサウナ室、投げロウリュもして柔らかい蒸気を堪能！女性側な薪サウナの水風呂の動線も完璧👌すぐとなりに冷えた水風呂…最高🫠

女性側休憩室はコンパクトなサイズに暖炉があり暖炉の炎を見ながらデトックスウォーターと水羊羹をつまむ、この水羊羹が美味しい🥴

総じて最高な朝ウナだった事は間違いない、大自然の中で開放感抜群のサウナ設備、サウナシュラン殿堂入りの実力は伊達じゃない

名残惜しいが10時にチェックアウトして関東に帰らねば、これから九州編の最後のサウナへ向かう

朝食

湯豆腐が最高だった

サ旅九州編②

やっとこの楽園に来れた

御船山楽園ホテル、らかんの湯

もうここで終わっても良いと思えるサウナ、間違いなくここは楽園だった

今日は個室サウナ付きの205号室、サ道だと206号室だったかな部屋は違えど完璧な室内個室サウナは後ほど入ろう

本気で何セット入ったんだろ？どうやってもこのセットで終わろと思えなかった…終わらせてくれたのは飯の時間のみ

メインサウナ、スチームサウナ、薪サウナ

メインサウナのほうじ茶ロウリュの香りの良さ、蒸気の滞留時間が長い様な気がする🤔熱々な蒸気に全身が包まれて大量発汗、その後の露天風呂の水風呂がまた良いのよ

スチームサウナも熱々！でも蒸気加減が絶妙で良い、スチームサウナ側の新設された水風呂はもう最高過ぎる！あの棒に捕まってプカプカやばい🫠

薪サウナは圧巻のサウナストーブ！そして本当に投げロウリュ！笑
噂には聞いていた投げロウリュをバシバシ堪能させてもらった！じんわり柔らかい蒸気はもうたまらん！

外気浴は言わずもがな良質、2階の休憩室での焚き火にてかんころ餅や塩プリン、乾燥みかん、デトックスウォーターがあり休憩中に何度もかんころ餅焼いてしまった…

水風呂への動線はちょっと遠い部分があるがその辺を考慮しても最高なサウナなのは間違いない

後はちょっとマナーがよろしく無い人がちらほやいて、おしゃべりが好きな団体が数組でした😑日帰り入浴の方かな？17時以降はいなくなり静かになったから良かった
男性の会話は嫌でも薪サウナから聞こえる女性の小声の会話は気にならいのは何故だろ🤔

この後ももう数セットだけサウナ入ると予定だが明日の朝ウナに間に合わせるようにしなければ

おまかせ会席プレミアム

どれも美味い！

湯らっくすに宿泊して朝5時に起床、我ながら早起きだ

昨日をノンアルにしたのは朝ウナを入る為！
8〜10時は清掃の為浴槽は入れないから少しでも早く起きないといけない

昨日お試しがてらの各サウナ1セットづつ入り、1番のお気に入りはメディテーションサウナ🥴

最初からメディテーションで2セットと水風呂でMADMAXを1回してバチバチに気持ちいい…

このまま上がってもいいかなと思ったんだけど、身体はメインサウナの方へ向かう

最上段でじっくり蒸され、おかわりのMADMAXで締めくくる

少し肌寒い外気の風にあまり冷やされるといけないので外気浴は軽めにして朝食へ

ととのった身体にカレーが沁み渡る！！

さて湯らっくすに連泊したい気持ちがあるが移動します！次はいよいよ…

カレー&湯らポン

朝ウナ後のカレーはなんでも美味い！