ハッシー大佐

行ってきましたおふろcafe utatane
初めての来店で今日は120分のコースでお試し

結果から言うと2セットです。
コタからイズネスの2種類

雰囲気なのかな、それとも浴室内の環境のせいかな

ちょっと好みでは無かったです。
サウナコタとか良いサウナの作りしてるんですが、ん〜なんか違うな😑

今週も1周年記念の割引を活用してととのい＋！
今回は水風呂のroom3を予約です😃

予約時間より余裕を持って10分程早く到着すると数分程利用時間をおまけしてくれるので今日も10分前に到着して今回は＋5分あったデカい！！

水風呂付きの部屋は約1年ぶりかも
檜の水風呂は1年ほどの年期で浴槽の底が滑りやすくなっているのでご注意を！

時間に余裕もあるわけでシャワーでいつも通りに洗ってから、今回初の試みで温冷交代浴
まぁお湯はシャワーを浴びてなんでなんちゃって交代浴になるが3回程繰り返してみる

人によっては身体が研ぎ澄まさせるとかなんだとか…ん〜よくわからん😂わからんけど気持ちいいよ！

そこからゆったり12〜15分程のローテで3セット
好きなタイミングでロウリュからのロウリュにてしっかり汗だく！心なしかいつもより汗が出たような🤔カモミールのアロマもいい香りでした

最後の3セット目にはパワフルなロウリュで熱々のまま水風呂へ突入！！至福です…
これで久々に全身が鼓動に包まれたようなととのいに🤤10分の休憩の内ほとんどが無の境地でございました

最高です！次回もroom3にします！！

今日は朝霞サウナ和で朝ウナ！
約1ヶ月ぶりの朝霞サウナ和に来ました！

7時半すぎにIN！
前よりも今日の朝ウナは人がいる、朝ウナコスパ良いし、サウナも水風呂も良いから人気になってきたのかな？
人はいるがほとんどがソロで基本的にマナーが良い方々のみで快適な4セットでした！

低温多湿→セルフロウリュ→雛壇×2
寝不足のせいか雛壇サウナの熱さに圧倒され4段目で7分程しか入ってられず💦
今日は最上段でのセットはおあずけです😂

しかしながら静寂は空間に水の音しか聴こえず、心地よいリクライニングチェアの休憩は最高です！！

人気が出てもこの静寂な空間はそのままに保ってもらいたい🤤

今日は職場の仲間と2名で来店！
連れが湯治メインの為、サウナは1セットのみで熱湯をゆったり堪能する

只今HERBSで渾身の1セットを模索中
身体の耐性的にここのサウナ室の熱さではセット回数を重ねて入っても温度差が感じられず悩んでいる

渾身の1セットのルーティンを見つけたい🤔

ととのい＋祝1周年！！
去年の今頃にクラファンの招待券を使って利用したのを思い出すなぁ

1周年記念の割引もしていて今日から26日迄に電話orLINE予約で20%OFF&ドリンク一本プレゼントらしい！これは行くしかないと言う事で70分コースを予約して3セットを堪能！

水風呂の部屋は取れず、コールドシャワーの部屋だったがゆったりとセルフロウリュにて自分のペースで蒸していく…🤤

ロウリュの回数を重ねて3セット目に向けて自分好みの熱さに変わっていく感じが好きだな

休憩のペース配分も完璧に、慌てる事なく70分を限界まで楽しみました！

近々また行こう、次は水風呂がある部屋に行く！

今週の休みもサウナ北欧！2週連続になります😗

今日は13時に予約、昼飯をさっとたいらげてそそくさと北欧へ
この時間は初で空いているかな〜っと思いきや結構人がいるな…同志達よ考える事は同じなのね

今日は4セットをゆったり入り
メイン→第2→メイン→メインのローテーション！

寝不足気味だったせいかメインサウナがいつもより熱々に感じて10分も入っていられなくて外気浴中に何度か寝てたな😅

コンディションの調整不良で勿体無いような気がするが、充分満足したので良しとしよう

しかしもうだいぶ気温が暖かく外気浴が心地良すぎだよ🤤

先週と引き続き今日もホームサウナ！
火曜日はメンズDAYでスタンプ2個押してくれて今日でスタンプが全て埋まって次回無料券に！

今日来た目的はこのスタンプを貯める事
目的を達成してサウナ3セットを決める

しかも今日は空いていて外気浴も静かで集中出来る

ただサウナ室の温度はマイルドで最近少し物足りない…
まぁ水風呂が14℃をキープしているからその分熱を欲してしまうのかも

でも外気浴が最高に良いんだよねここは（静かであればになお良い）

さて次は無料にて一日中ダラダラ満喫しようかな🤔

約2ヶ月ぶりのホームサウナ！
だいぶご無沙汰してしまい、スタンプカードの有効期限が今月迄だったからついでにスタンプもこの際今月で貯め切ってしまおうと計画中！

さて久々のホームサウナは…あれ？ちょっとサウナ室内が暗いな。
最近は室内暗めなのかな？っと思ったら奥の室内灯の調子が悪いらしい😅

でも相変わらずサウナ室内の熱さはマイルド！
ゆっくりといつまでも入っていられそうなサウナ室に水風呂は14℃代にキープされてキンキンに冷たい！！

外気浴もこの時期から段々と風が柔らかくなってきて心地良い…🤤

今日も最高だったな、そしてスタンプは残り2個押せばコンプリート！近々また行く！

久々のサウナ北欧！！

今日は16時からの予約で少し早めの15時半に入店！フロントの方我儘を聞いてくれてありがとうございます！

この時間は人が少なめでゆったりとトゴールにて湯通しをしてから5セット

メイン→新設→メイン（アウフグース有）×3

やはり北欧のメインサウナの熱さが好きだな

新設サウナからはリラクゼーションミュージックがちゃんと聴こえるようになっていてまた一段と良い！

チラーも修理完了してキンキンに冷たくて最高！

途中ととのい過ぎたのか睡魔が襲ってきたので5セットで締めのトゴール

また来週も北欧にするか悩み中🤔

日本酒バー 慶(よろこび)

裏メニューの鰹とホタルイカのジュレ合わせ

問答無用で美味い！ 締めのうどんも最高！

最近夜更かし過ぎて3日程寝不足気味
疲れも溜まって頭がモヤる

重たい身体を動かすのはサウナ欲だが、近場でないと連日の寝不足な身体に鞭を打つ事になる

今夜の条件に合うのはカンデオのスカイスパのみ！しかもスタンプが溜まっていて今日は無料でサウナに入れる！

土曜日との事もあり今日は人が多め、スタートで若干の待ちがあったがその後は絶妙なペース配分で待つ事無く3セット

下段→上段→上段の順に座れてたっぷり汗と共に疲れを排出！
サウナマットの配置が変わったらしく、上段は3名が座れるように配置してあって良し！

欲を言えば休憩のイスを後2つは増やして欲しいな

前日行った上野SHIZUKUも良いがやっぱカンデオの方が好きだわ

焼鳥日高 大宮西口店

モツ煮とビール

結局こうゆうのが1番良い

今日みたいな雨の日はSHIZUKU上野
ここのコンパクトなサウナ室と水風呂にて1時間のショートコースで2セット

相変わらず申し訳程度のオートロウリュ
でも空いている時の2段目は熱が籠りやすく充分に体感温度は熱い！

頑張れば1時間内に3セットはいけそうだが、セット数よりも時間を長く取る方が個人的には好きだし気持ちいい

家の近くにこうゆうサウナがあれば毎日行くよな

次回はオロポ頼んで90分にしようかな🤔

やきとり上野文楽

牛もつ煮込みとビール

美味い！

近頃サ活で高評価なよみうりランド、花景の湯！

家からはめちゃくちゃ遠いんだけど夜景を眺めながらの外気浴に涎が出てしまい来店！

仕事終わりに急いで新宿まで行き京王線でよみうりランド駅に到着！無料シャトルバスに乗り到着

タッチセンサー付きの下駄箱キーで入店してエレベーターで2階へ

タオルセットはセルフ取ってきなスタイル
リクライニングスペースを利用する人は好きな柄の館内着を選んで取れるらしい🤔

ロッカーはコンパクトサイズ
時間無いからそそくさと着替える
思ってたよりも浴室は広くないが充分な設備が揃っている

今日の目当ては露天風呂の黒湯と10分毎にオートロウリュがある熱々レビュー多発のサウナ室！
そして夜景を眺めての外気浴！

まずは露天風呂の黒湯！トロトロの湯にあつ湯とぬる湯スペースが分かれていてこれだけでも遠出で来たかいがある

サウナ室は長方形の3段式、前評判通りに熱い！
1.2セットは2段目で滝汗、3セット目で最上段でこれまた滝汗！
オートロウリュもストロングな水量だがちょっと水の勢いが強すぎるような…水量の割に蒸気の熱が物足りなく感じる🙁
これは今後改良されるか期待しよう

水風呂がシングルと通常の2種は嬉しい！
少し浅めなだがしっかりと冷たい

外気浴スペースはサウナ室前と露天側の2箇所あり充分過ぎる程イスやリクライニングがあり難民にはなりにくそうで安心する
個人的には露天側での外気浴が夜景も見れて開放感があり好み（周りの話し声が気にしちゃう方はちょっと避けた方が良いかも）

結果短時間で3セットを満喫したがこれまたシャトルバスの時間的に入浴とサウナのみで退館
夜の短時間だと入館料的に勿体なさ過ぎるな

次回は朝一から来て岩盤浴付きでゆったりするぐらいで楽しみたい！

今夜もサ活でサウナヘヴン草加！
やっと行けました！ずっと行きたかった〜
中々草加迄の道のりが難儀でね、サ活の口コミだけで足踏みしていたが昨日に引き続き今日も行動力高し！！

草加駅から徒歩7〜8分、市役所向い側にSAUNA袖看板が赤く光っておる！

受付にてちくわ店長の丁寧な接客と説明を受け、レンタルタオルとサウナパンツを受け取りロッカールームへ

ロッカールームもどこか懐かしさを感じるが綺麗に掃除が行き届いていり！

浴室内はシャワー4台に水風呂とサウナ室のサウナ特化な施設、一応内勤浴も出来るイスが4台ある
サウナパンツ必須の外気浴エリアはイスがいっぱい！
これなら多少混んでも難民にはならず安心できる

そしてサウナ室がめっちゃ面白い作り！洗練された配置に色々な楽しみ方が詰まっているサウナ室だ
しかも温度計以上に体感温度は高くいい熱さ
真ん中にズドンとサウナストーブがあり、奥にももう一台サウナストーブがありどの時間も全開で熱々！
退室時のセルフロウリュが温度と湿度を一定に保っている

今日は初手からスタッフロウリュ！ちくわ店長のロウリュはこれでもかってぐらいロウリュをたっぷりしてくれるからジンジン熱くなり大量発汗！

この後の水風呂もら14℃の温度でキンキンに冷やせれて最高！コンクリート剥き出しなところもなんか好き

外気浴は一階路面店の為サウナパンツか海パン必須、履かないと覗かれてしまいます…
ここも設備はまずまず揃っていて快適、たまに吹く上らかの風に風鈴の音が心地よく鳴り響く

次回を忘れて計4セット（内2セットはスタッフロウリュ）

絶対リピート確定！次来たらサウナヘヴンのタオルとキーホルダーを手に入れたい？

珍來総本店直営 草加駅前店

しょうが焼き定食と麻婆豆腐

旨し！

3月22日オープンしたてのラグジュアリーなサウナ施設TOTOPA

値段ちょっと高いし、立地的にも遠いし普段なら前向きに検討として保留をしていたが今日の行動力は加減を知らない🤨

外観はどう見てもサウナだ！っとはならない、なんなら素通りもあり得るがまぁ今時な感じのモダンな建物

フロントとロッカールームはスタイリッシュ！
入館時はフロントにて会員証を提示して入館するシステムらしい（事前に会員登録が必要なのでご注意を）

浴室内は黒を基調としたシックな雰囲気
シャワーが4台と少ないのと浴槽も小さめのサイズ

その分3種類のサウナ室に水風呂が2つ、豊富な休憩スペースとリラクゼーションラウンジなる無料ドリンクバーが設置されている

ここまで揃っていたら文句は言えない

そして今日心惹かれたサウナ室が
左室、ナ室、右室
この3種は温度はそこそこでどの部屋もマイルドだがそれぞれにコンセプトが違う

右室は瞑想系のパーソナルスペースが保たれる作り、左室はブラックライトに不思議なBGMで集中力が高まるような段差2段のタイプ。
ナ室に至っては小さなテーブルがあるし会話OK！飲み物の持ち込みOK！と今までにないラウンジ系サウナ、それでいてセルフロウリュも出来る

値段が高めだから3種類を2セットづつの計6セットも入ってしまった…

個人的にはナ室が1番良かった、次世代系サウナの走りになるやもしれんな🤔

ただオートロウリュやセルフロウリュがあるがやや熱さが足りないと感じる人は多いだろう

その代わりに深〜い水風呂が最高！！あれはめっちゃ気持ちいい
休憩スペースも豊富だし、半外気浴だから天気に左右されずなのも評価高い　

間違いなくリピートはするが、価格的に財布と相談です

ホープ軒 千駄ヶ谷店

ラーメン大盛り味玉トッピング

匂いに好き嫌いが分かれる

1週間ぶりのサウナは
後楽園！東京ドーム！！スパラクーア！！！

もう13〜4年前ぐらいかな、岩盤浴にだけ来た事があるがその時はまだリューアル前だったかな

なので今日が初来店と言う事で！

3日前ぐらいからサ道で予習に予習を重ねているので今日のサ活熱は高め、生憎の雨でもお構いなし！

軽く湯通しに露天風呂を嗜んでから

ヴィラ→オールドログ→コメア→ヴァルデンシュタイン×2（ラストはアウフグース）の計5セット

ヴィラとオールドログは好みだったかな、水風呂も近いし
でも全体的に温度はかなりマイルドで若干物足りなさを感じてしまった

特にコメアは水風呂までの距離が遠くて、途中で身体が冷めはじめるとは…

ん〜🙁みたいな顔をしながら、ジョニーさんのアウフグースの時間を待ってラストセット

これがめちゃくちゃ熱い！！
最上段を調子に乗って座ったがヒリつく熱さ！
半端ない熱いし、思わず声が漏れる！笑

ラストセットのこの熱波を完走してバチバチにあまみがでる！でまくる！

終わりよければ全て良し！
最後にめっちゃととのいました😂

火曜日の夜はまた錦糸町の黄金湯
今日は19時半の予約で来店

浴槽もサウナエリアもちょうど空いている時間帯で慌てずゆっくり湯船に浸かり

サウナエリアにまっしぐら！

前回よりもサウナ室内の温度が高いような、肌にヒリつきを感じるが2セット目からは身体が適応してじっくりと無理なく入ってられる

この2セット目からの居心地の良さは半端ないな

水風呂冷てぇ！外気浴良し！

サウナ室内に混み合う様子も無くしっかり4セット！

締めに薬湯とあつ湯に浸かり、湯上がりクラフトビール🤤

最高だったよ…

クラフトビール•サンライズ

しっかりとした飲みごたえ

無性にサウナに行きたい、イキタイメンバーの口コミが羨まし過ぎて堪らなくサウナを欲してしまった…

土日祝日は混み合うからあまりサウナには行かない傾向になりつつあるが、今日はカンデオホテルのスカイスパが丁度良さそうな気がした

若干混んでた模様だがしっかり3セットで満足のいく内容！まだ外の風は少し冷たいけど気持ちいい外気浴だった

ここのドライサウナに身体がフィットしたのか、ゆっくり汗が流れていく時間を無理なく楽しめるようになった

水風呂の温度計は故障中で体感になるが15℃ぐらいでここのドライサウナには丁度良い温度

しっかりととのって、フロントにて会員証のスタンプを確認したら次回無料で入れるまでスタンプがたまっていた！

また近々カンデオでサ活にしよ🤤

先週ぶりにまた朝霞サウナ和へ！
すっかり気に入ってしまったなぁ

今回はコスパ最強の朝ウナで5セット

低温多湿サウナ→セルフロウリュサウナ→雛壇サウナ×3

低温サウナから徐々に温度を上げていくローテーションで雛壇サウナは4段目、5段目、最上段とセット毎に変えて行き、ラストの5セット目でほんのりなあまみが全身に出て最高だった

ここは本当静かでマナーの良さが際立つ施設
外気浴中もゆったり水の音だけ聴きながらゆったりと過ごせるの本当ありがたい

お気に入りは給水機側の3脚2列の外気温浴スペース、あそこから開いた窓に朝日が差し込んできて良い感じに風が運ばれてくるからめっちゃ気持ちいい🤤

今日も最高にととのった

朝カレー

安い！美味い！

3月7日のサウナの日
今日はサ活するか迷っていたが、イキタイの口コミといいねをポチポチしてたら
だんだんとサウナ欲が湧いくる…否！！
ただ羨ましいだけ！！俺もサウナの日にサウナ行きたい！！

てな感じで今日は個室サウナで3セット！
やっぱこの日はどこも混んでそうだから個室で自由な時間を満喫した

空いていたのはオーバーヘッドシャワーの一部屋のみ、だが慣れている部屋だから全然問題無い

1セット目に軽くロウリュして身体を慣らし
2セット目は先程より多めの1杯でストロングに
3セット目にこれでもかとロウリュ祭り！

熱々の状態でオーバーヘッドシャワーは水圧弱いのでコールドシャワーにて全身を満遍なく冷やす

インフィニティチェアの角度を気をつけながら天井の星空を眺めととのう🤤

贅沢な時間を独り占めした3月7日のサ活でした

初めての朝霞サウナ和

外は生憎の雨模様だがここなら大丈夫だと電車に揺られて朝霞駅に到着、駅から本当に近いのでありがたい！

館内も入り口から清潔感あり良い

一階のフロントで軽く説明を受け、タオルを持っていざ三階の男性サウナへ

黒を基調とした和と調和されたシックな浴室内にリクライニングチェアも全台黒！

一目で分かる！オシャレだ！

浴槽はシンプルででっかい壺湯が熱めの湯になっている
1番驚いたのは水風呂の広さ！水風呂の浴槽が1番広いのは中々無い、隣にはシングルの水風呂もありここはサウナーファーストな施設に間違いないだろうと確信した

サウナは3種類、6段式の雛壇サウナ、セルフロウリュサウナ、低温高湿サウナ

低温サウナがあるのは嬉しい！
初動はじっくり低温高湿サウナから、雛壇サウナ2セット→セルフロウリュサウナ→ラストは雛壇サウナの計5セット

雛壇サウナはアッチィ！中間の3段目より上か
ら結構熱々！オートロウリュ時も熱がパワフルに感じる
めっちゃ気持ちいい、2セット目は究極（アルティメット）アウフグースを体験！完走は出来なかったが身体は充分に熱されました！！

ここは人の混み合いが少なく比較的に空いているのでサウナ待ちやととのい迷子になる事はない

バチバチに全身にあまみが出てととのいました🤤

親子丼

シンプルな美味さ