SHUN

一日休もうとハシゴして庭の湯。昨晩から24時間で17セット入ったのか…
屋外x3（最後アウフグース）→屋内x1。
屋外は水風呂がないが、サウナから直接の外気浴も風が強く当たるのでアリかも。
アウフグースは筋肉質なお兄さんがせーぜー言いつつも全力で仰いでいて、爽やかでした。やっぱりここは落ち着ける。

ラクーアに泊まって昼間から出かけていたので、まだ行ったことのないサウナセンターへ。昼前に入り、名物豚生姜焼き定食を食べて一休み後に浴室へ。
建物自体は古さを感じたが、浴室は最近リニューアルしたからか、割と綺麗。
小さいものの、無駄がなく導線も良い、サウナー好みの作り。
サウナはシンプルで、高温高湿、水風呂は温度以上の冷たさ、ペンギンルームはゆっくり冷えていく感じが良かった。外にひっそり3脚ある外気浴スペースはミニマルシンって感じでした。
4セットで最後にアウフグース。アウフグースは小さいサ室なのですぐ熱くなった。
ホスピタリティ、サウナ愛を感じる施設でした。

今週はなんか疲れが溜まってたので、癒せるところへとラクーアに。

コメア→ヴェレ→オールドログ→ヴィルデンシュタイン（アウフグース）→ヴィルデンシュタイン→コメア→ヴェレの順で7セット。流石に入り過ぎたか笑
アウフグースの担当は西田さんという方で緩急があって実によかった。「西田さん、ラクーアで一番じゃないですか？」「一応雑誌のコラボのグランプリで優勝しました」一同拍手というやりとりがあった。ラクーアは若い兄さんがいつも仰ぐイメージだったので、プロっぽい熱波師はいい意味で意外だった。
そして、休憩室で寝てたら朝までいてしまい、朝サウナも2セット。朝の光に包まれながらととのい椅子に座って幸福気分でした。

サッと済ませたくて初の南青山清水湯。表参道の中にこんな銭湯があるとは。

風呂も3種類あり、どれも入りやすかった。サウナも高温高湿度ですぐに汗が出てきた。水風呂が14度位で程よい冷たさで、サウナとのバランスもgoodでした。

天気が良かったので、外気浴日和にマルシンへ。と言っても結構暗くなってからだが。

やっぱり土日は混んでるのか、前に4人待ち。でも結局１０分位で入れた。
サウナは4セット。最後にロウリュ。ここでのロウリュは初めて。狭めのサ室なのでどんなものだろうと思ったら、意外と優しめ、最後だけ熱かったかな。
サウナ自体は相変わらず良かったのだが、今日はマナー的に気になることが多かった。奥のベンチで詰めずに座ったり、部屋に入ってきていきなり黙ってロウリュしたり、サウナ室内で順番待ちしてたり、挙句には外気浴スペースで全裸でスマホをいじってる人が。。。人気なのは良いが、マナーは守ってほしい。

早くも7回目？のかるまる。金曜なら週末よりは混んでないのかなと期待して。

岩→蒸→ケロ→ケロ→岩（アウフグース）で5セット。水風呂は4セット目だけアクリルで、その他はサンダートルネードと安らぎor昇天の組み合わせ。
アウフグースは小島氏の熱波を初めて受けました。それも最上段で。かなりの熱さ（痛さ）でしたが、何とか2セット最後まで。そのあとのサンダートルネード→外気浴でめちゃめちゃ整った！テンションも高い熱波師さんでまた受けてみたい。

会員にもなったので、薪サウナも早くオープンして欲しいなぁ。

今日は銭湯気分で初の改良湯へ。

オシャレな装飾で、風呂は2種類とも心地よかった。
サウナもテレビなしでかわりにジャズが流れてて落ち着けたものの、、8人待ちだったりで混雑が残念。仕方なく2セットで断念。
あとここは外気浴はできないのだが、洗い場の奥の方に座ってると風が！窓が2,3cmほど空いており、その隙間から少し入ってきた風が気持ち良かった！偶然見つけた隠れととのいスポットですな。

空いてる時にまた来たい。

4セットこなしました。
2 4セット目がオートロウリュ、3セット目がサウナハットアウフグース。オートロウリュはサウナストーンの真横上段で、熱かった。でも、ここのサウナはやっぱり過ごしやすい。
他にも露天でSex and the Cityやってたり、内湯がラベンダー風呂だったりで寛げた。

昨日書き忘れてた。
初オリエンタルへ。

サ室は小さめでikiストーブで少しマルシンっぽい。いつもより温度低めらしいが、すぐ温まった。
2セット目がロウリュだが、狭めの部屋でロウリュを受けるのは多分初めて。暴力的で、火傷しかけ2周目で無念の途中退出。でもあのおじちゃんは良かった笑
水風呂は2種類あり、サ室横も13度台で低いが、シルクの方はシングルらしい。あと、上から滝のように水が落ちてくるのもあってちょっとMADMAXっぽい。

こじんまりしてたけど、期待以上に良かったです。

アウフグース→テルマーレ→サウナ→エクストラアウフグースの4セット。
18時のエクストラアウフグース目当で16:45くらいに入ったけど、いきなり17時のアウフグースから受けてしまった笑
1発目からととのえました！

なんとなく今日は銭湯の気分で、職場からもまあまあ近い萩の湯へ。
銭湯といいつつも、スパと同じくらいのお風呂の多さに、綺麗さ。これを千円以下で入れるのはお得！おまけに今日は露天も鳴子温泉。（10年前に旅行で行ったのを思い出しました）
サウナも90度以上の熱さで入って３分くらいで汗がでてきた。サウナマット交換入れて４セットで気持ちよかった！

今日は短めに岩→ケロ→ケロで3セット。
やっぱり混んでるなぁ。

昨日の清水湯に続いて銭湯へ。
清潔感が素晴らしく、こじんまりとしているけど、サウナも静かで水風呂・ととのいスペースも近くて、銭湯のサウナとしては理想的だった。
デザインもおしゃれで、温かい雰囲気のサウナだなと思いました。

年末年始にスパにたくさん行ったので、金銭的理由もあり、たまには銭湯へ。
土曜の夜は結構混んでるが、順番待ちもなくサウナ室には入れた。
サウナは3セット。導線も良く、サウナ→水風呂→外気浴と満喫できた。黒湯・黄金湯も良くて、長時間入れた。
定期圏内かつ安いのでまた来たい！

仕事始め1週終わりのサウナはスパラクーア へ

ヴェレ→ヴィルデンシュタイン（アウフグース）→オールドログ→食事休憩→コメア→ヴィルデンシュタイン→ヴィルデンシュタインで6セット。

ととのえた気がする。

連休最終日はこちらへ。結局9連休は毎日サウナ笑

さすがに行きすぎたので、今日は間に仕事しつつ軽めに3セット。最後の19時のアーネトンアウフグースは映像や音楽も使った、面白いアウフグースでした。

新年初スカイスパ！

少し混んでたかな。サウナ→テルマーレ→エクストラアウフグースで3セット。エクストラアウフグースは結構長時間いた。この順番はいい気がする。

思いつきでこちらに。

よく行くサウナと違ってラグジュアリー感があるけど、たまにはそういうのもいい。
一番暑いフィンランドサウナは暗くて落ち着けてとても良かった。アロマシャワーも匂いが良い。海が眺められる外気浴と温水プールは日の入り近くだったのもあって絶景だった。
男一人は浮くかなと思ったけど、そこまで気にもならなかったかな。またいつか来たい。

みなとみらいで用事があったので、その前に気になっていた万葉倶楽部へ。ファミリー層が多く、予想以上に混雑していた。

ハーブx2→ミスト→ハーブで4セット。ハーブは熱くて良かったが、TVの音量が気になってしまった（せめてロウリュの時はOFFにしてほしかった。。）ミストはいい感じの蒸され具合。しかし、なんといっても横浜港を眺められる露天外気浴・風呂が良かった！

サウナ初めはかるまるで！

サウナ初めはどこに行こうか迷いながら、新春アウフグースが気になり、かるまるへ（3日ぶり5回目）。
着いたのがギリギリだったが、途中入れ替えもあったおかげで、受けられました。ロアロマ代わりに日本酒をかけ、トランペットの生演奏（サウナ内）というもので、なかなか面白かった。店員さんも挨拶してたけど、今後もこういう新しい試みを期待してます！

その後も休憩を挟みながら、岩→ケロ→ケロ→岩で4セット。サンダートルネードの水風呂もギリギリ10℃でプレオープン以来の低さを味わえた。元旦だからか、人もこれまでより少ない半分くらいの人口密度だったので、これまで以上に落ち着いて入れました。

今年もいろいろなサウナに出会えますように。