みなとや

イーストランドさんの近所で気になっていた庄楽の湯さんへ。
サウナに入る場合はバスタオルを貸していただくのみでバンドやサウナキーは無しの珍しいタイプ。

内風呂は炭酸泉。電気風呂。シルキー。ジェットバスと結構豊富。
洗体後に暖まってからサウナへ。

#サウナ
2段掛け2面。温度は90度と平均。サウナマットは無し。
休日でしたが待ちは無く、運良く空きに座れました。
湿度があるおかげか気が付いたら汗だくまで蒸されるパターンで快適でした。

#水風呂
20度ぐらいですが常時バイブラありなので、それよりも冷たく感じました。
ずっと入ってられそうな温度なので、たまに待ちあり。
各回1分強ほど利用しました。

#休憩スペース
ととのい椅子は無いですが、露天風呂の手前にスペースがあり、そこで休憩。
スペースはあるので、ととのい椅子が入ると嬉しいですね。

23時過ぎに訪問。25時に掃除が入るとの事でサクッと利用しました。
基本的に空いているので、利用は快適です。
レトロな雰囲気が好きならOKですね。

#サウナ
手前にベンチと前にTV。中間は1段。奥は2段掛けと横長のサウナ室。
温度は100度。基本はカラカラだが2段目は湿度が高く感じる。

#水風呂
温度計が無いので良く分からないですがキンキンに冷えています。
体感15度ぐらい。かなり強めです。

#休憩スペース
ととのい椅子が3脚。スペース的には、もうちょい置けそう。
外気浴スペースが無いのは惜しい。

本日はお仕事を早めに上がってレインボー本八幡へ。

19:30に到着。始まるまで10分毎にみーさんのイベント告知。
19:50分には列形成。以前より早い気がする。
並び順が分からず適当に並んだが、イベント開始時点で割り込む形になっていた事が判明。
後ろの方、済みませんでした。

イベント 20:00の回。
担当はウルトラス結さんとみーさん
2段目だと、かなりきつく始まってすぐに汗だらだらでレインボーの凄さを体感。
ウルトラスさんは華麗なアウフグース。みーさんは熱々にしてくると言う話でしたが
お二人にに1回ずつアウフグースを受けた段階でギブアップしたので詳細は分からず残念。
水風呂と不惑湯を往復。ここまで熱が抜けないのは初めてかな。
何とかととのい椅子を確保し休憩。

休憩後は瞑想サウナ。やはりこちらも良い。
程々に蒸されたところで休憩しつつイベント待機。

イベント 21:00の回。
今回は15分前から列待機して1段目。
担当は個人的に来ていたらウルトラスさんに捕まったと言う
バイセン大塚さんとウルトラス結さんと全く告知の無い組み合わせで本当にゲリライベント。
バイセン大塚さんは緩急のあるアウフグース。
バイセンさんの後はウルトラスさんが軽く1セット行い終了。
今回は1段目だったので完走。

食事をして、まだふわふわした心地で帰宅。
本日もありがとうございました。

唐揚げカレー

カレーに揚げたて唐揚げの組み合わせ。美味しいです。

大井町。以前行ったおふろの王様と反対出口のSmart Stay SHIZUKUへ。

#サウナ
サウナ室前のビート板を持って入場。中はフカフカのタオル敷きです。
2段掛け2面。最初は102度。最後のセットでは90度ぐらいかな。
こまめなオートロウリュで湿度は良い感じ。
6人まで入場制限されていましたが、そもそもそのぐらいがリミットぐらいの広さでした。

#水風呂
12度～10度ぐらい。かなりの冷たさです。
常に水流あり。2人までかな。

#休憩スペース
外気浴スペースはなし。ととのい椅子は5脚。
一番奥の洗い場を潰す形に置かれているので、そのまま潰して扇風機置いてくれると嬉しいですね。

お風呂を出た後に脱衣所にも椅子1脚と扇風機を見つけたので、最後は脱衣所が良さそうでした。


#館内休憩スペース
漫画はそこそこの量がありました。

オロポ

混ざって出てくるタイプ。 オロナミンが薄いので割合を調節して欲しい。

調べたところ、仕事帰りでは食事処のL.Oの20:30に間に合わなそうなので、今週2度目の川崎駅から新鶴見橋。
水風呂の冷たさを伝え聞くヨコヤマ・ユーランド鶴見を訪問。
1Fは受付のみ。2F以上で楽しむタイプの大型施設です。
LINEクーポンで割り引いてもらって入場。

#サウナ
2段掛け2面。1面は1段掛け。中央にも座れたりと広めの空間。
何かの匂いもして良い感じ。
サウナマットは無いけどタオル敷きなので問題なし。
少しジメッとしたりはするけど、気になるなら借りられる模様。
熱さは丁度良いかな。
出たところに水飲み場があるのも〇

#水風呂
ビックリシャワーは左右違うけど、分散されない右が好みでした。
浴びてから、お楽しみの水風呂へ。
水温は10度～12度ぐらいで、さすがに冷たいので長くは持たず毎回30秒ほど。
ただ、温度ほどは辛くない感じ。慣れかも？
その内に再訪施設で検証したい。

#休憩スペース
内風呂にも露天にもととのい椅子があるし寝湯もあり、とても良い。
折角なので、どちらも楽しむ。

#館内休憩スペース
漫画多めで良い。
休憩は個別では無く大きいテレビで明るめになっているが
寝るのがメインの方は後方が暗くなっており気遣いがあるスペースになっていて、これも良い

#その他
全体的に古びて居るからか空いており過ごしやすかったです。
ここは再訪有りですね。

オロポ

最初から混ざっているタイプ 比率良し。氷多めで良しです

今回は銭湯の気分だったので、チェックしていた湯パーク松島さんを訪問
新小岩駅から住宅街の中を歩いて10分ほどで到着
サウナキーとバスタオルを受け取って中へ

#サウナ
2段掛け1面。タオル敷きでサウナマットは無し。
温度は106度とハードです。
空いていたので常に上段にて蒸されました。

#水風呂
サウナ前にあり動線は最高です
温度計が壊れていたので水温は不明
常に水が噴き出していますが、辛くなるほど冷たくは無かったので18度はあるかな？
足を伸ばして入れる広さと深さが良いです

#休憩スペース
ととのい椅子は無し。風呂では洗い場か水風呂に腰掛けての休みですね
風呂を出れば脱衣所にベンチと扇風機が有るので、そちらの方が快適かな

#その他
番台前にはちょっぴり漫画あり

最近は100度越えサウナに慣れてきたので、通うのアリですね

仕事後にゆいるを訪問。
川崎駅で24系統のバスなので、24番乗り場かなと探して迷う。
バスを見つけて乗車したが実際は5番乗り場。
発車ぎりぎりで予定のバスに乗れました。ちょっと焦った。

#サウナ
Loyly Sauna Ver.2：3段掛け1面と2段掛け1面。
大体の施設のオートロウリュはじんわり熱くなる程度なのだが、ここはかなり熱い。
オートロウリュが始まった次の瞬間に上段が痛いほど熱くなり
たまらず中段に避難してタオルを被り、やり過ごしました。

Aufguss Sauna：3段掛け1面。温度は低めなので長めに楽しむタイプ。
広くて良い。

#イベント
20:00回のアウフグースに参加。
ミュージックは宇多田ヒカル。
ロウリュはベリーのアロマ水。アイス。アロマ水+アイスと工夫が面白い。
アウフグースもずっと扇ぎ続けですし、タオル回しもありで見ていて楽しい。
イベント後の休憩時も扇ぎに来てくれるサービス付きで、かなり良かったです。

#水風呂
広いし、立って入れるほど深く冷たい。最奥はさらに1段深くなっているもの良いですが
出るのに少し時間が掛かるので、もっぱら手前で楽しみました。

#休憩スペース
内風呂と外気浴用の部屋があり、どちらも椅子は多め。
外気浴部屋は透けている壁で外と繋いだ上に扇風機もついており
今まで見た事無いかも。良いですね。

#館内休憩スペース
漫画はそこそこ。椅子と広めの寝転がりスペースになっているので、キャパは余りないかな。

#その他
男女施設なので施設自体は狭めなのだけど、お風呂、サウナ、アウフグースとも良いですね。
今回は時間が遅かったので食べられなかったですが、次回来たときは食事も楽しみたいです。

休みの度に候補に入れていたが、混んでいる施設と言う事で避けていた黄金湯さんを訪問。

サ活を幾つか読んだところ1時間待ちもあり予約必須とあったが
朝は予約も無いので待たされないかなと言う事と空いている様なので早朝に向かう。
5:45着。誰もいない。一回りして5:50にベンチが出ている事を確認。
ベンチに座り待機して6:00に入場。

外も中も綺麗だが、中は？
洗体後、風呂に入った後に奥の扉から露天スペースのサウナへ。

#サウナ
サウナマットを持って中へ。2段掛け1面。思ったより広い。
オートロウリュの水量は普通かな。
早朝なのに入った時点で上段は取り合いの混み具合で人気施設を実感。
初回は下段。2回目からは空いていれば上段で蒸される。
サウナ室前にサウナハット掛けありました。

#水風呂
14度ぐらいでバイブラは無し。広く深い。
バイブラあったら、かなりきつそう。
暗めの空間なのだが水風呂の下面から照明で照らしており、お洒落。
各回1分程度の利用。

#休憩スペース
入り口に水飲み場あり。ぬるめの施設も多いけど、とても冷えていて良い。
もたれかかれる椅子にベンチと緑。流すためのシャワーもあり良い感じ。
混むのも納得です。

#その他
サウナハット掛けに吊しておいたサウナハットを無断で使われそうになった。
目の前で持って行かれたので、すぐ返してもらえたがタイミングずれていたら不味かった。
故意では無いと思うのだけど、今後は休憩時も持っているべきかな。

祝日の間で休暇取得奨励日だったため、合わせて休暇。
折角なので混みそうな施設に行ってみようと言う事でタイムズ スパ・レスタを訪問。

#サウナ
3段掛け1面と2段掛け1面。30分毎のオートロウリュで湿度良しのフィンランドサウナ。
全面タオル敷きでサウナマットは無し。
オートロウリュ時はストーブに照明が点り、吊されているヴィヒタを伝って行われるのが面白い。

#水風呂
空いている間はバイブラ無しだが、混んで水温が上がると
水の追加とともにバイブラも行われる模様。
バイブラ無しの方が好みなので上手い事動いていない間に入りたい。
フレークアイスが前にあるけど、結構消費が早い。こちらも上手い事かな。

#休憩スペース
館内。露天ともに椅子は多めに用意されていますが、今の所は需要に追いついていない感じでした。
平日なのに人気ですね。露天ではTHIS IS ITを観ながら休憩。

#イベント
参加券を得るために15分前から待機。あんまり人いないなー。平日だからかな？　と思っていたら
更衣室方向に待機列が形成されるのを見落とし。
慌てて並んで何とか取得。平日の人の少なさに救われました。

イベントではアウフグース時にサウナ室内に吊したウィンドチャイムを鳴らす演出でしたが
鳴らすためのアウフが多い感じ。空気の攪拌としては良いですが、もう少し直接の風も浴びたかったかな。

#館内休憩スペース
漫画は館内Wi-Fiで見るタイプ。タブレットを持ち込めば快適です。
ちょっと暗めのスペースで寝るのも良いです。

#その他
入り口から何からお洒落な空間になっており、もっと居たいと思わせる施設でした。
不満と言えばサウナ室横の水が飲みづらいのと食事が高いぐらいかな。
また来たいですね。

らぁ麺 はやし田 池袋店

特性醤油ラーメン

館内でランチも食べましたが、夕食は池袋駅近くのこちらで。 スープも麺もとても美味しかったです。

勤務先の近所なので、ほぼ毎日目にするのだけど2ヶ月ぶりに訪問。

2ヶ月で体が慣れてきたのかドライサウナにも入っていられるように
なっており驚き。
氷ロウリュも今回は2往復ほどアウフグースありと少し変わっていましたが
これはスタッフさんのご厚意かな？

再度来て思うのは、ここは結構好みのサウナと言う事。
空いており、水風呂も程良く、外気浴はないが扇風機はある。
また来ます。

キレポ

ポカリ＋キレートレモン。思ったより相性が良く美味しかったです

先日ジートピアへ行ったので、今回は船橋グランドサウナを訪問。

#サウナ
高温サウナ。2段掛け2面と1段掛け1面の計3面。
サウナ室前にサウナマット有り。壁にヴィヒタが飾られている。
カラカラぽいのに湿度はあって、喉が渇かないですね。
出てすぐに冷水が飲めるのは便利。毎回飲んでました。

#水風呂
浅めのため、少ししゃがんで入る。
水温計だと18度なのだけど、それ以上に冷たく感じる。

#休憩スペース
椅子は多めだけど外気浴は無し。扇風機は浴室外。
洗い場そばなので、どこかでお湯が掛かりますね。

#その他
漫画はそこそこ。
全体的にレトロな雰囲気で落ち着く施設でした。

新鶴見橋へ向かう。
RAKU SPA 鶴見、ファンタジーサウナ&スパおふろの国、ヨコヤマ・ユーランド鶴見が一望。
HPの面白さで本日はファンタジーサウナ&スパおふろの国を訪問。
入浴券を購入。タオルは別料金との事なので持参したタオルで賄う事にして中へ。

スーパー温泉なので広く天井も高い。風呂の数も多く楽しめます。
洗体後、いくつか入ってからサウナへ。

#サウナ
高温サウナ：1面3段掛け。1セット目：中段、2セット目：上段で蒸される。
ロウリュサウナ：こちらも1面3段掛け。ロウリュ時間ではなかったので
熱さを求めて上段へ。じんわりと蒸される。

#イベント
20:00の回へ参加。熱ッスル大野さんと天谷窓谷さんのコンビ。
天谷さんはハッチのコスプレで目でも楽しませてくれる。
前説、サウナ賛美歌から108回のアウフグース。
時間長めだったけど何とか完走しました。

#水風呂
広くて深い。扇風機でも冷やすサービスぶり。

#休憩スペース
内風呂と露天に椅子。結構多めだが露天は人気なのでタイミング見ないと難しい。

#その他
食堂に漫画あり

噴火定食

タレは3種類選べます。RAKU SPA 鶴見を見ながら美味しくいただきました。

近くに用事があったため、その前に訪問しました。
ホテルの施設と言う事で広い施設を想像していたのですが
施設自体は狭め。
洗い場は無しのスタンディングシャワーと内湯のみとなっています。

#サウナ
3段掛け1面。上段はヒリつく熱さ。TVを観つつ蒸されました。

#水風呂
サウナ横：14度～13度辺りの水温。狭めですが特に問題なし。
入り口側：8度ぐらいで広いです。30秒ぐらいが限界ですが、こちらも良いですね。

#休憩スペース
椅子多め。扇風機ありですが、風が余り来ない。メンテ不足かな？

#その他
館内休憩スペースに漫画無しですが、サウナ雑誌があるのは良いですね。
食事処は欲しかったですが、繁華街内なので施設を出れば色々選べます。

水風呂に潜るのは禁止なのですが、頭まで潜り
その後に汚れた水を出しているのか大量に水を外に流す人がいました。
潜らなければ良いだけなのですが・・・　気になりました。

中華料理 炎麻堂 赤坂店

麻婆豆腐定食

2辛は余り辛くないです。次は3辛。

お勧めされたので本日はロスコを訪問。
古さはあるのですが、入り口から全館お洒落な施設でした。

#サウナ
階段状に1段掛け2面と寝そべりシートがあり。
寝そべるのは中々出来ないので、これは楽しい。
温度も低めになるので、長めに楽しめました。

#水風呂
常に水流あり。狭めですが、皆さん譲り合ってくれるので問題は無し。

#休憩スペース
浴場はととのい椅子2脚ですが、露天スペースにはベンチ3脚ありますし
ジャグジー横が階段状になっているので、そこでも休めます。
やっぱり外気浴が出来ると嬉しいです。

#その他
漫画の蔵書料はそこそこ。
そしてご飯が美味しかったです。
やはり専用施設は居心地が良く、また来ようと思います。

オロポ

メニューからは混ぜるタイプも選べるようですが、自分で混ぜるタイプ

天空りょうまさんのロウリュイベント参加のために訪問。

11時過ぎに到着するも長蛇の列。入場規制！？　と思ったが
受付待ちだけでした。11時30分に入店。

HP見てシャイニングスパとは何だろうと思っていたのですが
外光が入った明るいスパと言う事なのですね。結構良いです。

洗体し湯通し後に岩盤浴エリアへ。
12:00回：天空りょうまさん。
複数のアロマ水とロウリュテク。華麗なアウフグースで楽しませていただきました。

13:00回：藤田さんと三浦さんペアのスタッフロウリュ。
空きがあったので、こちらも参加。
前半後半に分けて、エンヤやAdoなどでミュージックロウリュでした。

#サウナ
高温サウナ：2段掛け3面。そこまで混んでいなくゆっくりと出来ました。
ストーンサウナ：岩盤が貼られた椅子が8脚。温度は低め。
岩盤浴後だったので、ちょっと入って退室しました。

#水風呂
ミストシャワーがありますが、なぜか水量が少なめ。
弱いシャワーぐらいでした

#休憩スペース
外気は入りませんが、休憩スペースは多め。
椅子に拘らなければ困らないと思います。
外気浴がしたければ着替えて4階のウッドデッキですね。
こちらも休憩場所には困らないと思います。

#その他
漫画はとても多く満足。
館内休憩スペースも多く良い施設でした。

オロポ

混ざって出てくるタイプ。 好みよりオロナミン弱めでした・・・

勤務先近くの銭湯サウナを訪問してみました。

入浴料とサウナ料で大小タオルとサウナキーを渡してもらえます。
リンスインシャンプーとボディソープが備え付けられているので、手ぶらで大丈夫です。

内装は綺麗。風呂は天然温泉と炭酸泉の2つ。全体としては広くないのですが、狭く感じない空間になっていました。

#サウナ
入り口前のビート板を持って入るスタイル。
2段掛けと1段掛けの2面。5人制限中。温度は99度で湿度はカラカラですが
喉がすぐ乾くレベルでは無く、長く入っていられます。
きちんとタオルが敷かれていたのも、とても良いです。

#水風呂
広めですが温度は22度と高め。こちらも長く入れます。

#休憩スペース
無し。セット間は脱衣所か、洗い場待機になります。

#その他
休憩スペースが無いので、サウナー向けではないのかな。
綺麗で手入れが行き届いているので、ゆったり楽しむにはとても良い施設でした。

連休最終日。銭湯サウナで締めようと訪問。
受付でサウナ鍵とタオル大小を交換。洗体後にサウナへ。

#サウナ
1段掛け2面。辺りは見える程度の湿気だがロウリュの間隔が凄いと言うか酷い。
体感ですが1～2分ほどの間隔で絶え間なくオートロウリュが動いているので熱すぎる。
1回目は椅子に座っていましたが顔の熱さに耐えかね、2ロウリュぐらいで退室。
2回目はサウナハットを濡らす＋常連さんに倣って椅子を持込。やはり低い位置の方が楽。1回目の倍ぐらいいたかな。
3回目はサウナハットを濡らすのみで椅子。
どの回もそうですが、熱くて顔を上げられないです。でも熱が溜まるのでタオルで散らしていました。
レンタルタオル大小を使っている方が居たので、同じく背中に大。
顔に小を巻いてガードしても良かったかな？

#水風呂
2人入れると思いますが、他の方を見ながら1人交代で使用。
18度ですが常にバイブラ掛かっているので良い感じ。

#休憩スペース
無し。脱衣所か番台で休めます。
コーヒー牛乳をいただいて終了。

次に行きたいサウナを選んでいたら、本日イベント日と知り訪問し
熱波師レジェンドゆうさんのロウリュイベントに参加。

イベント1時間前に受付で整理券配布。なので直前に行っても大丈夫なのは助かるが
連続して受けるには毎回受付に出向く必要があるので面倒かな。一長一短。
イベント時には整理券順に並んでサウナ室に入場となるのでサウナハットなどは並ぶ前に準備した方が良い。

イベントはゆうさんのしゃべりと弟子の方2人+扇風機での熱波で進む。
14時の回に参加したがファーストラウンドで終了と言っていたので
ラウンドが進むとバリエーションが増えるのかも？
イベント中は熱波を浴びている時間が長いので、そこそこキツい。
イベント後は弟子の方が扇ぎに来てくれる。この辺は流派とかあるのかな？
リラックスさせていただき終了。

#サウナ
ウォーターセレモニーサウナ：2段掛けの2面。タオルは敷いておらず入り口に置いてあるサウナマットを持ち込む。
オートロウリュ時は照明も連動して楽しい。
セルフロウリュサウナ：2段掛けの1面。照明は暗めでサ道のBGMが流れている。
セルフロウリュは長めの砂時計で管理。温度低めだからか空いていました。

#水風呂
温度低く広め。もう少し高い方が好みかな。

#休憩スペース
内風呂にも露天にも椅子あり。外はととのい椅子3脚と脱衣所と同じ丸椅子2脚。
ととのい椅子に拘らなければ休憩は困らなそう。

#その他
休憩コーナーの漫画はそこそこあり。結構品揃え良かった。
そこまで混雑していなかったので快適な施設でした。

オロポ

オロポ。久しぶりに混ざった状態で出てくるタイプ。 丁度良い具合で美味しかったです。