しょーた

今日は神戸で用事があったので、ついでに神戸サウナへ🪵
さすが夏休みの土曜日、かなり混み合ってました
フィンランド式ロウリュは空席がなく、テレビの下で立って受けるという初めての試み😂
これはこれで新鮮な感じで良かった笑
11.7℃の露天水風呂は最高に気持ちいいー
風鈴がたくさん吊るしてあって、風情のある外気浴を楽しめました
アイスアロマは最上段で受けたけど、通常のロウリュよりも蒸気の量が尋常じゃなく、とんでもない熱さ🥵
バチバチにととのいましたー！
合間でのんびりフィンランドサウナ🇫🇮
オロポと肉団子でシメて退館！
また来ますー👍

カプセルで爆睡からの
8時のケンヤ君おはようロウリュ🔥
熱すぎず軟らかい風が寝起きの体に心地良いー
2セット目のアロマの香りがめっちゃ良かった！
ケンヤ君は熱のコントロールが上手やから、最後まで受けるとちょうど気持ち良さのピークでサウナ室を出れる
キンキンのシングル水風呂を頭からかぶってドボン
外気浴は朝の日差しとビル風に、セミの鳴き声が合わさってかなりエモい😇
この後用事があるので9時は受けれず撤収…
ネオンTシャツをゲットできて満足😊
今日はサトシさんのイベントがあるそう。またサトシさんの風も受けたいなー
GTの朝ウナはやっぱり最高。また来ますー！

全く行く予定無かったのに、仕事が終わって気付いたらマリンライナー乗ってた
本能的にGTのサウナ室が恋しくなる😂
遅い時間だったので、iki、ソロ、空海を1セットずつ
水風呂はしっかりシングル！
帰るのも億劫になってそのままカプセルへ
泊まる予定無かったからメガネ持ってきてない💦
1週間お疲れ様でしたー

水曜サ活@福山🔥
今日も限界までよく働いたので、サウナのご褒美
1セット目6分しか入ってないのに、ととのい持続時間がめちゃ長かった
サイレントルームあまり使ったことなかったけど、動線が良すぎて最高。ハマりそう！
19時のロウリュもありがとうございました
薄暗くなった時間の屋上外気浴は、優しいビル風が気持ちいい😊
今週も折り返しやー。また来週も来ます！

カレーハウス CoCo壱番屋 福山駅店

バターチキンカレー

やさい&ハーフスクランブルエッグトッピング🔥

夜勤明けに朝ウナ🔥
朝6時半のホッターズはもちろん先客なし
コンタクトをしてないので、試しにスマホもイヤホンも持ち込まず入ってみる
1人だけの狭いサウナ室、何も考えず集中できて良い
2階の内気浴スペースも、普段行く夜は薄暗いけど、窓から朝の日差しが差し込んで（寝落ちしなくて）良かった😊
今日は夜勤明けだけどこのまま仕事。すっきり目覚めましたー。行ってきます！

午前中にジム行ってそのままホッターズ🔥
来月仕事の資格試験があるので、そろそろ本腰入れて勉強しないといけないけど、どうなることやら🤷🏻‍♂️
サウナはほどほどにしないとダメかも
上手に利用していきます！

水曜は福山勤務後のサウナ日本🔥
週1回のささやかな楽しみ
アツアツのミストサウナですでにととのいそう
安定の117℃カラカラサ室&軟らかい13℃水風呂
カープ戦見ながらのんびり
天気も良く外気浴が超気持ちいいー
19時のロウリュは店長
初めて店長のロウリュ受けました！
途中で首に巻く保冷剤のCMが流れてだいぶキツかった😂
今週も折り返しやー！

久しぶりにホッターズ🔥
遅い時間だとお客さんも少なくてゆっくりできる
どんなに仕事が忙しくても、サウナに行けるだけで幸せ！
明日は週1回の福山。がんばろうー

夜勤明けの帰り道、福山に立ち寄って久しぶりのコロナの湯♨️
水曜になかなか行けなくなったので回数券が余りまくってます😭
10時前にも関わらず朝ウナを楽しむお客さんでいっぱい。20分毎のオートロウリュは焼けるほどの熱さ🔥
水風呂もしっかり冷たくて気持ちいい
朝の日差しを全身で浴びながらの外気浴は最高です😇
また週末のアウフグースも受けに来たいですねー

今日は夜勤なので、その前に福山で寄り道
初訪問のスーパー銭湯 ゆらら🔥
大きくて広々とした施設です。ロビーにはサウナ関連のグッズも多く展開されてて、サウナ愛を感じました
サウイキメンバーズでイオンウォーターがもらえるのすごくありがたい😭
サウナコースで入場。お風呂の種類はかなり豊富で楽しめます！ヒノキ風呂はぬるめの水風呂になってました
まずは左手の塩サウナから。温度計は80℃表示だけどかなり熱い！遠赤ストーブの輻射もあり、入って数分で汗だくに。これに塩の組み合わせは最高すぎる😊
1セット目からバチバチにととのってしまった

続いてメインサウナ。こちらも熱源は遠赤ストーブで、コの字型の2段ベンチに小さなテレビ。銭湯サウナっぽくて良き😊
遠赤ストーブのサウナはあまり入る機会がないですが、しっとりとしつつもダイレクトにガツンと来る熱はクセになりそう、、、
やはり数分で汗だくに。普通のストーンサウナよりも芯から熱されてる感じがする
サウナ室の目の前に14℃の水風呂。最高に気持ちいいー！しっかり浸かって外気浴スペースへ☀️
動線も良くととのいが長く続きました

3セット目は高校生アウフギーサーISSA君の熱波🔥
なーさうの日イベントでISSA君の回だけ受けれなかったので、リベンジかつ初参加です！
タオル巻いてマスクしたら、フレア君とそっくり過ぎ！ロウリュ用のアツアツストーンが準備され開始。
高校生とは思えない落ち着いた語り口で始まり、最初はゆったり目の優しい風、徐々に熱くしていって強い風も送ってくれました！
広いサ室ではないのに、フラッグもしっかり広がってて投げ技もキレイに決まってました👍
最後は限界まで熱くしてくれて終了！高校生でこのレベルはヤバい、末恐ろしすぎる😱
昼間から気持ちよくととのえました😇

最後にメインサウナでもう1セットして退館。
帰り際にISSA君ともお話できて良かったです！
熱波師を始めたのはお兄ちゃんの影響が大きかったみたい。礼儀正しくて何てええ子なんやー😂
これからも頑張って欲しいですね！また受けに来ます

スーパー銭湯としてもサウナ推しのいい施設でした。これで仕事頑張れそうです！

ニュージャパンのカプセルで爆睡からの朝ウナ
たくさんのお客さんが楽しんでました
高温サウナで8時のオートロウリュ
巨大ikiストーブのおかげで滝のような汗🥵
直に熱風を浴びようと思ったらむしろ下段の方がいいのか？
13℃の水風呂でシャキッと引き締めて冷冷交代浴
朝イチからバチバチにととのいました！
低音サウナにもサクッと入ってチェックアウト
やっぱええサウナですなー
ありがとうございました

仕事終わりに思い立って大阪まで来ました
迷わず大東洋へ🔥
20:30 フェニックス瀧澤くんロウリュ
絶賛2日酔いの瀧澤くん、ゆったりとした風で最後はアチアチにしてくれました
21:30 福ちゃんロウリュ
リラックス回と言いつつも、強めの風でしっかり熱くしてもらい、水風呂が最高に気持ち良かった！
その後大阪の友達と合流
先週のゴールデンタイム、大絶賛でした
大東洋は都心にありながらどこか落ち着く😊
来るたびに帰ってきたなーって感じ
また来ようー

ラー麺ずんどう屋 梅田東通り

味玉らーめん

きくらげイン！

今日は限界まで働いてもうヘトヘト😂
すぐにサウナに行かないと爆発してしまいそう
仕事遅くなったけど、19時のロウリュに何とか間に合った。仏の枝広さん。
お客さん5人だけだったので、いつもより熱波の回数も多いような気がしました
アチアチになった後の水風呂に入る瞬間は至高😇
誰もいない静かな外気浴は、気持ちいい風が吹き抜けて、空飛んでる感じ。久々に味わう浮遊感！
ほんとサウナ行かんとやってられんすわ
また来ますー！

仕事終わりにホッターズ🔥
また日常に戻ってきたなーって感じ🤔
遅くなったのでサクッと1セット
明日も頑張ろうー！

カプセルから抜け出して高松の後輩とも合流
ケンヤ君のおはようロウリュへ🔥
朝から常連さんでいっぱい！
ロウリュ始まるまでお客さん誰も入ろうとしないのはGTっぽくて面白い
8時回はブルーハーツ、9時回はボンジョビの曲に合わせてアチアチにしてくれました
人数が多すぎてシングル水風呂の補充が追いつかず、15℃ぐらいまで上昇😂
それでも全然冷たくて気持ちいい！
外気浴は朝の日差しと軟らかいビル風が心地良く、最高にととのいました！
やっぱりGTはいつ来ても癒される😊
また友達連れて遊びに来ます！

晴屋製麺所 まちなか店

冷かけ

サウナ後は冷かけ一択！

2ヶ月ぶりにホームに帰って来れた😭
GTを推しまくってきた大阪の友達の都合がつき、ようやく連れて来れました
今日はもちろんカプセルに泊まり
夕方にチェックインして、久しぶりのウルトラ&地獄ロウリュ🔥🔥🔥🔥🔥
前回受けた時はマッスル山浦支配人の頃だったので、かなり久しぶりです
無限にロウリュした後ブロワーで狙い撃ち
アチアチに焼けた後のシングル水風呂は最高！
サウナ室との温度差はここを超えるとこないはず
外気浴も天気が良く気持ち良かった

いったん外出してうどんで腹ごしらえ
23時、24時のケンヤ君のおやすみロウリュ
やっぱりGTで受けるケンヤ君の風は良い
卒業も近いせいか、深夜にも関わらず常連さんでほぼ満席！
23時はジブリゆったり回、24時はブルーハーツあつあつ回。タオルの技術も高くて気持ち良い風でした！
GTのエースがいなくなるのは寂しいですが、ぜひ新天地でも頑張ってほしいですね😊

明日のおはようロウリュに備えてカプセルに潜ります爆睡必至🥱

手打ちうどん 鶴丸

牛しゃぶカレー

高松のシメはもちろんカレーうどん！

ジム行ってから久々の大家族
閉店の時間近かったのでお客さん少なめ
大きい施設だからこれはこれでちょい寂しい😂
サウナ室の熱はいい感じで好き
水風呂も冷た過ぎずいい温度
外気浴は静かでしっかりととのいましたー
またたまに来ます😇

何やっても上手くいかない時は定期的に来る
そういう時はとりあえずサウナ🧖🏻
リストバンドが無い無いって探してたら、ロッカーから抜き忘れてたり
空回りしてる時はとことん空回りするけど、たまにはそういう時もあっていい
その方がより無心でサウナに入れる気がする🤔
今日は無駄に長く屋上外気浴
めっちゃ気持ちいいー
19時のロウリュもありがとうございました！

ランニングしてダラダラしてたら遅くなってしまった
サクッと1セットだけ
深夜なのにめずらしくお客さん多かった
おやすみなさいー😇