しょーた

【新春サ旅①&熱波師検定🔥】
年明けに冬休みを頂き、普段行けない関東を中心にサウナ遠征に来ております。
いざ飛行機で羽田へ。今般の事故の影響で1時間遅れて到着。すぐにこの旅の第1目的地、北欧へ。
赤い建物が見えるとめちゃめちゃテンション上がりました！
エレベーターで6階へ。入口前には有名人のサインが所狭しと並んでいます。チェックインを済ませサウナへ。
内湯、ドゴールの湯で湯通ししたら、メインサウナへ。100℃ちょい、しっかり熱い。湿度とのバランスも良い。入った瞬間、最高のととのいが良い期待できる。12分。
14℃の水風呂からの外気浴。文句なし。
2セット目は向かいのサウナ。テレビなし。静かに上段で10分。外気浴はフルフラットで上野の空を見ながら。
3セット目はメイン上段。12分。
上野の空の下でしっかりととのいました😇

その後新宿へ移動し、何と熱波師検定Bを受けて来ました🔥オルカ宇藤さん、熱ッスル大野さんから基本的なタオルの扱い、サウナの入り方など、みっちり2時間半！
充実した時間でした🙆🏻‍♂️

北欧カレー、鉄板餃子

北欧といえばやっぱりこれ！

帰省から岡山に戻りほのかの湯へ。
ここはいつ来ても激混みです😂
特に大学生くらいのお客さんが多く賑やか。数年前にリニューアルしたみたいで綺麗。お風呂もサウナも人口密度高め。
お風呂はサクッと入ってまずは水素サウナへ。温度はかなり低め。15分入って少し汗ばんだところで退室。ここのアトラクションにまだ遭遇した事ないけど、どうなんだろ🤔
続いて高温サウナへ。ほぼ満席。84℃ぐらいだけどそこそこ湿度あり。オートロウリュもあるみたいだけど、作動してるかは不明。
入口前のビート板を持って入るのみで、マットは敷いてありません。ゆえに座面は常にビショ濡れ…恐らく湿度維持に一役買ってると思うんですが、汗の臭いは正直気になってしまいます😂
水風呂は16℃でいい感じ。
万人が楽しめる温浴施設という感じで、サウナーからすれば少し物足りないかも。サウナ室のポテンシャルは高いので、これからますます良くなって欲しいですね！

1/1のサ活②です。新年から辛いニュースばかりですが、北陸の皆さんが1日も早く平穏を取り戻し、以前のようにサウナを楽しめる日常が戻る事を祈っています。

関西への帰省ついでに第2のホーム、神戸サウナ&スパへ。生田神社への参拝客で混雑していましたが、サウナはそこまで混んでおらずゆっくりできました。
露天風呂は2日まで日本酒風呂になっており、麹の良い香りで正月気分を味わえました。
正月もアウフグースは通常営業。00分のフィンランド式ロウリュと、30分のアイスアロマ。アロマはレモングラス。慌ただしく堪能。時間の関係でフィンランドサウナは1セットのみで退館。帰りに「今年もご縁がありますように」と5円玉の記念品を頂きました。もちろん、今年もお世話になります！
4階にできたプライベートサウナにも行ってみたいなー。
生田神社に初詣を済ませ、実家に帰りました。

新年初サウナは岡山イチのスーパー銭湯、大家族の湯。元旦も通常通り7時オープンでしたが、夜更かしの影響で9時半にイン。
お客さんは普段より少ないものの、友人や家族連れで朝から大賑わい。
いくつか休止していたお風呂も全て復旧しており、一通り楽しんだ後はサウナへ。サクッと2セット。
1セット目、ロウリュサウナは貸し切り。
70℃と低音だが湿度があり体感はもう少し熱め。でもここのオートロウリュが作動してるの見た事ないんだよなー。
水風呂は体感16℃。なかなか良い温度。
外気浴は人が少なく、駅伝のテレビを聞きながらインフィニティチェアでのんびり。
2セット目、高温サウナ。上段で80℃。テレビで漫才を見ながら8分。水風呂で絞めて内露天の足湯で休憩。
1時間のショートコースで退館。
今年もお世話になります。

今年はサ活をきちんと記録しよう、と迎えた2023年。結局1月に数回投稿（しかも非公開で）してやめてしまったので、アプリからサ活投稿ができるようになったこの機会に再開する事にしました！

GT高松。転勤で週末しか行けなくなりましたが、今でも僕のホームサウナです。
2週間前の素面に続いて今回は五塔熱子さんがゲスト。今月豪華すぎだろ笑。11月に強風で中止になったイベントのリベンジ。
17時アウフグース、18時ゲリラアウフグース、19時サウナピーリング
女性アウフギーサーは初めてでしたが、信じられないほどパワフル！テクニカルなタオル捌きは見てるだけで引き込まれます。
最後はケンヤ君もコラボで地獄ロウリュ状態🔥🔥🔥サ室内の人数が一瞬で半減😂
脱衣室で18時に熱子さんのゲリラアウフグースが行われると聞き、もちろん参加。無料で受けれるなんて、関東の有名施設では絶対ありえない贅沢。
19時は一番楽しみだったサウナピーリング。スチームサウナで約20分。ハチミツ、高瀬茶、コーヒーの香りに癒されながら、全身の肌がツルツルになりました。
余韻に浸りながら高松駅まで歩いて帰路に。
また帰って来ます！