しょーた

何やっても上手くいかない時は定期的に来る
そういう時はとりあえずサウナ🧖🏻
リストバンドが無い無いって探してたら、ロッカーから抜き忘れてたり
空回りしてる時はとことん空回りするけど、たまにはそういう時もあっていい
その方がより無心でサウナに入れる気がする🤔
今日は無駄に長く屋上外気浴
めっちゃ気持ちいいー
19時のロウリュもありがとうございました！

ランニングしてダラダラしてたら遅くなってしまった
サクッと1セットだけ
深夜なのにめずらしくお客さん多かった
おやすみなさいー😇

久しぶりにホッターズに来ました
やっぱり行き慣れたサウナが一番落ち着く😊
体調も戻ってきたぞー
明日からまた頑張りましょうー

ここ数日体調を崩してしまいサウナに行けず😂
やっと回復してきたので近場のサウナへ
半年ぶりくらいにほのかの湯に来ました
覚悟はしてましたが、案の定超満員
バカ騒ぎする学生もいて今日も賑やか
どのサウナ施設もいい所があり、イマイチな所もある
18℃の水風呂と、空を見ながら横になれる外気浴は最高。しっかりととのいましたー！

カプセルで爆睡からの朝ウナ🔥
サクッと2セット
やっぱ朝からサウナ入れるの幸せ😇
仕事行ってくるかー！

いつもは水曜日の福山勤務終わりにサウナに行くところ、今日は大東洋熱波師けいぴょんのロウリュがあるとの事で、前日入りで来ました🔥
20時のロウリュに何とか間に合った！
けいぴょんのロウリュは大東洋で何度か受けたことありましたが、お客さんとおしゃべりするいつものスタイル。サウナ施設が変わるとすごい新鮮🤔
だいぶのんびり15分以上やってた笑
耐えきれず途中1回水風呂入りに出てしまいました
サウナは自由です🧖🏻
2セットして外出
その後はけいぴょん、福ちゃん、福山サウナーの皆さんと飲み。幸せな夜でした！日本1周頑張って👍

炭火とレモンあがりこぐち。

メンチカツ

初訪問。どの料理も最高でした！

何となく帰れずもう1軒
神戸まで移動し神戸サウナへ
土曜日の昼過ぎはやっぱりお客さん多め😂
分かってはいたけど、これもまた良し
ロウリュとアイスアロマはオレンジの香り
快晴の空から吹き込んでくるビル風でしっかりととのいましたー

アムザを後にして心斎橋まで散歩
久しぶりにDESSEに来ました
エレベーターから降りた瞬間、いつもの良い匂い😊
川蔵サウナからの潜水水風呂も、グルシン水風呂も、色んなサウナ室をつまみ食い的に回って満足！
サウナはもちろん、サウナ以外もホスピタリティ満載で楽しい施設ですね
また来ます！

カプセルで爆睡
アラームなしで自然に目が覚めて、そのまま6階へ
8:30 ケンヤ君のモーニングアウフグース🔥
初夏をテーマに夏休みの朝をイメージしたアウフグース
2セット目の青森ヒバの香りが最高！心地良い風でした😊

その後フィンランドサウナでもう1セット
天気も良く外気浴が超気持ち良い！全身で日光を浴びてスッキリ目覚めました😇

5階で朝ごはんを食べてチェックアウト
フロントでケンヤ君にお会いできました！また高松にも行かねば
やっぱアムザはいい施設ですねー！また来ます！

焼き魚定食

やっぱり朝は和食が落ち着きます😊

3ヶ月ぶりのアムザ！
今日はGT高松のエース、ケンヤ君のアウフグースイベントを目掛けて来ました
仕事が長引き19:30のロウリュは断念…
結局21時前にイン。早速脱衣所でケンヤ君と偶然😊
無事に入場券をゲットして、まずはフィンランドサウナで1セット。しっかり湿度があって気持ちいいー
途中やまださんが入って来て、余ったキューゲルを置いてくれました。パインのいい香り。ラッキー！

メインイベント、21:30のケンヤ君
華金にふさわしく、四国居酒屋アウフグースでした🍶
今回もみんなで乾杯してスタート！
香川の瀬戸内レモンサワー→愛媛のいよかん→徳島のすだち酒ロック→高知の枡酒
気持ちいい風を送ってもらいました😊
サウナ室の雰囲気作りはもちろん、熱管理がすごく良かった！これ以上はしんどいちょうどピークの所まで持っていってくれるから、ととのいが格段に違う😇
外気浴でクールスイングもありがとうございました

ギリギリ間に合わなかった大阪の連れとも合流し、フィンランドサウナ、IKIサウナ2セット。
22:30のロウリュも良かった！
1週間の疲れが完全に取れました。

サウナ後はもちろん5階、男はつらいでサ飯！
ビールが最高に美味かった🍺
今日はカプセルも取ってるので、グッスリ寝れそうです。
明日はケンヤ君のおはようロウリュもあるらしい。寝坊しませんように😂

スタミナ鶏うま煮飯

ビールに合う夏限定メニュー🍺 この他に麻婆豆腐も頂きました

仕事が遅くなってしまったのでホッターズ🔥
とは言えスタッフアワー内に来れたの久しぶりかも
お客さんも少なめでゆっくり2セット
扉の小窓にスマホを置けるように、突っ張り棒が用意されてた！気が利きますなー
明日頑張れば週末やー😇

仕事でここ1ヶ月福山のサウナに行けず😭
たまったストレスを発散しに、久々にサウナ日本に来ました
そして偶然にも今日7/3は「なーさうの日」との事で、アウフギーサー7人による大熱波イベントでした🔥
17時に職場からタクシーに飛び乗り、17:30のロウリュ前にすべり込み。117℃の昭和カラカラストロングサウナでアウフグースを受けるとどうなるのか？

17:30 コロナの湯福山　うめちゃん
緩急をつけて気持ち良い風を送ってくれました
回し技もきれいで楽しめました！

18時　山陰熱波衆 神風 親方さん
とにかく風圧が抜群に強くて、汗が吹き出ました

18:30 バックネッパー トンさん
さすがACJアウフギーサー。終始安定したタオルさばきでした。最後は壁のタイルが風ではがれ落ちるというオチまであり笑

19時　サウナ奉行 フレア君
薬草のアロマはGT高松のスチームサウナを思い出させる香り。そして何より独特の世界観が最高😇
タオルの扱いもすごく丁寧で、お客さんを引き込む雰囲気作りがめっちゃ上手い。個人的に1番インパクトありました！また受けに行きます。

19:30 アンマネのよこよこさん
ニッポン男児代表の熱波！熱波師さながらのタオルさばきでした。インターバルが思いの外長くギブアップしてしまいました😂

20時　山陰熱波衆 神風　Mr神風さん
トリを飾る熱波！序盤から大量のロウリュでアチアチ🥵ラストはサンボマスターの曲で今日イチの大ヤケドからの至福の水風呂。屋上外気浴で最高にととのいました

ド平日から仕事終わりに贅沢なイベント行けて最高でした。サウナ室は全回満員御礼。
期待の高校生アウフギーサーISSA君の熱波も受けたかった😂またチャンスがあれば受けに行きます！
明日も朝早いですがぐっすり寝れそうです

大阪王将 福山駅店

ホルモン炒め定食

いつもの。カリカリホルモンが最高！

最近はホッターズばっかりだったので、大きいサウナに入りたくなって久しぶりに来ました
土曜の夜だけあってお客さんは多め
サウナ室は適度に湿度があって良いセッティング
ただ、マットが全く交換されず座面まで濡れるぐらいぐしょぐしょになってたのは残念、、、、
臭いの原因にもなるので、さすがにこれだけはお願いします😂
サウナ水風呂外気浴の動線も良く、ととのい椅子も運良く座れたので、気持ち良く整えましたー
ありがとうございます

今月ホッターズばっかりですが、行って来ました
ガッツリととのおうと思ったら、やっぱり10分は入って1分は冷やさんとあかんな🤔
明日も朝早いけど頑張ろうー

今日も変わらずホッターズ🔥
いつもと同じ入り方がやっぱり落ち着く
100℃で2セット
また同じような1週間が始まる
明日も頑張ろうー

今日は休みなので遠征しようかと思ってましたが、本気の土砂降りで外に出る気分じゃ無くなったので、ほとんど家で過ごしてしまった😂
久しぶりにジムに行って、そのままホッターズ
いつも通りサクッと2セット
変わり映えのない入り方ですが、これでいい。
明日からまた1週間頑張ろう

週末になると疲れも貯まりまくって家に帰るとヘトヘト
サウナに行く元気も無くなることもあるけど、這ってでも入りに来たサウナはやっぱり気持ちいい
1セットだけでも全然良い😇
おやすみなさいー

仕事でヘトヘトになったので、サウナ行こうか迷ったあげく無事来れました
今日も渾身の2セット🔥
1日の終わりのサウナのために頑張れる
明日乗り切れば週末やー！

今日もホッターズ🔥
結構大変な仕事を終えた後だったので、サウナがしみるー
来る前に晩飯を満腹食って来てしまったので、1セットだけ😂
また明日も来ますー

いつも通りサクッと2セット🔥
今週はホッターズばっかりになりそう
それでもサウナに行ける幸せ
明日も頑張ります